腫瘤是人生最好的禮物？ 賈淑麗：帶著老公一起運動對抗疾病｜銀天下
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一個人發現自己罹患腫瘤的時候，心理可能會經歷五個階段：否認、憤怒、討價還價、抑鬱，最後是妥協與接受。但是，如果我們平靜勇敢地去面對它，試著把它看成人生中的一份禮物，又會如何呢？
這集節目的來賓是衛福部國民健康署副署長賈淑麗，她在一次推動乳癌篩檢的工作中意外得知自己可能患有腫瘤，因而更加能體會癌症病人的心境，以及健康生活與疾病預防的重要。此外，她還運用各種生活上的巧思，鼓勵老公與她一起養成規律運動的習慣。她是怎麼做到的呢？
在這一集你可以聽到賈淑麗分享她的健康、家庭與人生：
1. 發現乳房腫瘤之後的心路歷程
2. 培養兩種以上運動的嗜好，例如登山、慢老、羽球⋯⋯
3. 生活中如何有效控制體重，帶動家人一起養成運動習慣？
4. 疾病壓縮理論，延緩慢性病發生時間比長壽更重要
主持人：天下雜誌資深副總編輯兼銀天下頻道總監 林倖妃
來賓：衛生福利部國民健康署副署長 賈淑麗
製作團隊：劉駿逸
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@tracy7961 7 күн бұрын
謝謝這是一個很棒的訪談。我很享受一天早晚兩次各50分鐘的走路，一個禮拜三次的肌力訓練。聽到這個訪談很有共鳴
@yejuchen3108 5 күн бұрын
怎樣也不會是禮物只能說是個提醒
@user-ib9ry4sn2m 4 күн бұрын
31:58 ❤
@user-ks1vo2tc4p 5 күн бұрын
感謝 謝謝 免費 首創 臺灣「 獨特動覺運動 」 應用骨骼架構動養身心健康 臉書「獨特動覺」貼文 動作影片 KZfaq「動覺奇人」 動作影片 動覺奇人 林家輝（1948年生）創編
@user-ks1vo2tc4p 3 күн бұрын
感謝讚 謝謝
@tienweitsai1679 5 күн бұрын
月
@user-js6bk1sc2k 4 күн бұрын
月經
@user-ub6su3wt9p 2 күн бұрын
禮物?我不認為，
@user-bs6wm1td9y 6 күн бұрын
心靈雞湯就算了，既然有科學的醫療背景，那真的不用扯到星座這種怪力亂神的東西。聽了就反胃。
@user-cf3bu2xd2f 7 күн бұрын
說明裡面文字錯誤 培養兩種以上的運動嗜好，例如登山、慢「老」
@thomasjosh2652 7 күн бұрын
00:55 豐富的經歷和不少官銜，但是有幫到恩恩或剴剴嗎？沒有，雖然內容很好，但也就是心靈雞湯這樣的層次。現代人生命的志氣應該是「好死不如賴活」、「松信蜜獾」還是「慷慨歌燕市，從容作楚囚。引刀成一快，不負少年頭」？
Gufee.medalin
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