Рет қаралды 45,100
Bolí Tě hlava? Můžeš si pomoci dechem
- trpíš migrénami?
- bolí tě hlava při změnách počasí?
- trápí tě bolest při zvýšeném stresu?
- máš bolesti hlavy při menstruaci (ženy)?
- trpíš bolestí hlavy při aktivitě, běhu či otužování?
Řešení je tvůj dech. A velmi jednoduchý postup, který vždy dokážeš v případě potřeby sepnout a jen si zvědomovat jak bolest ustupuje.
Zdravé dýchání je základ, Rosťa