【大会1週間前】ベンチプレス380KGの男の1週間ルーティン【VLOG】
Рет қаралды 74,109
15 күн бұрын山下幹太8週間プログラム（補助種目付き）はこちらから↓
benchpress.base.shop/items/86...
note.com/benchpress/n/n6a3719...
日本記録プログラムなどはこちらから↓
Note：note.com/benchpress
Base：benchpress.base.shop
各種SNSはこちらから(コーチングのお問い合わせはこちらのDMからお願いします)↓
Twitter： / hokkaidosuper
Instagram： / ryukifujimoto
For template programs
Note：note.com/benchpress
Base：benchpress.base.shop
For coaching Inquiries, DM me via Instagram or Twitter.
Twitter： / hokkaidosuper
Instagram： / ryukifujimoto
@user-qc2yo2jq4c 13 күн бұрын
トレーニーのトレーニング以外の特技や趣味を知った時の、この何とも言えない嬉しさよ
@user-st3fc3hr8p 13 күн бұрын
日々同じことを淡々と継続し、目標に向かって努力する胆力。めちゃくちゃカッコいいです！
@bana3_n 13 күн бұрын
竜希さんの歌声好きです
@sirumerya 13 күн бұрын
清い色をしてる筈のペットボトルがとんでもない色に😅 北海道での日焼けは紫外線が強そうですね！
@KING-iq6ku 2 күн бұрын
まだ20代にびっくりですがこれからも動画楽しみにしてます とにかくすごいです!! 腎臓だけ注意してくださいね負担かかるのでたまに定期検診してもいいかもです さらなる成長期待してます!
@nemumi8818 9 күн бұрын
ハンプティダンプティみたいでかわいい
@user-wt1hp2wp1k 11 күн бұрын
この人好き！まじおもろくて可愛い！ベンチの手幅はどんな感じで決めましたか？
@ryukifujimoto 11 күн бұрын
ありがとうございます！ 肘ルール前は肩甲骨の動きが出しやすいところですが今は肘が落ちるグリップを模索中です！
@user-wt1hp2wp1k 11 күн бұрын
@@ryukifujimoto ありがとうございます！目標100キロなんで、僕も頑張ります😤
@walkerwalker3399 13 күн бұрын
かわいい！！❤
@user-lt5gh6jd9q 10 күн бұрын
こんにちは🐻 現在体重どのくらいありますか?❤
@Magenta_TP 13 күн бұрын
おもむろに押し入れに入れてたウクレレ出したくなりましたｗ
@user-lr9if3bh8q 8 күн бұрын
怪力だけどお茶目なのがいいですね🥺
@rpbw9721 8 күн бұрын
歌うますぎる
@haaku3312 11 күн бұрын
普通に歌うまくてかわいい
@ryukifujimoto 11 күн бұрын
わーい
@orirakawa7759 9 күн бұрын
画面にリューキがいっぱいでお腹いっぱい✌️
@user-ts2px3yt6i 8 күн бұрын
歌うますぎる！
@torikura 3 күн бұрын
めちゃくちゃ筋トレの励みになります😊
@user-wy1gw4rn5c 6 күн бұрын
緑色に塗りたい
@user-rj6eu7kd5x 8 күн бұрын
えぐっ ばけもんやな！ すごすぎ
@user-su8pl1pt2x 12 күн бұрын
鶏肉ジュース飲んだ後の「ふんっ！」ってやついいね
@yorha20F 13 күн бұрын
目がきれいなんよ
@ryukifujimoto 13 күн бұрын
チャームポイントです！
@user-pm6bc5jb6f 12 күн бұрын
朝ごはんです… 何飲んでんねん😂
@user-ux2eq6fk4f 5 күн бұрын
レストランの前菜で出て来る冷製スープだと思ったら、とても美味しそうに見えました^_^。
@yk-fi6gq 12 күн бұрын
記録保持者を比較するのも失礼だけど、こんなエグい食事ビルダーでもなかなか聞いたことない…w
@TsumuriSlyme 13 күн бұрын
鶏肉ジュース、お味はいかがですか
@ryukifujimoto 13 күн бұрын
割と飲めます
@Hage_Ojisan_mk2 Күн бұрын
正面からの画角だと耳がなくなるのすき
@syakariki1111 Күн бұрын
鶏肉ジュースってなんでしょう？
@user-wd3iu2hk2f 9 күн бұрын
プロレスやってもいけそう😊
@user-pj6we9ib6c 3 күн бұрын
フォールしてきた相手をベンチプレスみたいに寝ながらリフトする返しムーブしてほしい（笑
@Hage_Ojisan_mk2 4 күн бұрын
実写版カルノフ
@user-zb9il4qp7c 5 күн бұрын
お母さんが丈夫に生んでくれたんだなぁ😃
@MrFortissalvare931 7 күн бұрын
大きな焼きおにぎりのパッケージにいるキャラクターやん
@user-qw5te5ni2q 9 күн бұрын
あれ、耳が無い..
@road_to_x0 3 күн бұрын
ベンチプレスの時、220kgから5mmプレスなってるけど、神経に重さを慣らしてるんかな？
@TheMyMitsumitsu 20 сағат бұрын
背景が電波少年みたいに切り出されてる感あって腹痛い(笑)
@beagle8483 12 күн бұрын
おにぎりって日本語話せるんだ🧐🍙
@jyunpei17756 3 күн бұрын
かわいい
@adgjm116 12 күн бұрын
千と千尋の顔のキャラに似てますね。
@ryukifujimoto 12 күн бұрын
おい
@user-xl6gk1gz7l 3 күн бұрын
生の鶏肉はほんとやめて 幼馴染が生鶏肉でギランバレー症候群になって透析になった。
@ryukifujimoto 2 күн бұрын
茹でてるよ！
@user-xl6gk1gz7l 2 күн бұрын
@@ryukifujimoto ナイスです🤓👍
@user-ft9pk7tq9t 2 күн бұрын
最初の不透明な天然水なにwww
@user-tr9mx9ot2r 11 күн бұрын
鶏肉？なま？
@ryukifujimoto 11 күн бұрын
茹で！
@yogusominebari 7 күн бұрын
開幕雑コラに見えて草
@tensai_0512 3 күн бұрын
二十歳前後の貫禄ではないwww
@user-mb3qt5lz7d 10 күн бұрын
70おもちゃみたいに上げるやん笑 大好きです
@user-wx2du4qg3w 12 күн бұрын
頭より顔がデカいのって人間だったらかなりレア
@ryukifujimoto 12 күн бұрын
人間じゃない可能性もあるだろ
@user-wx2du4qg3w 12 күн бұрын
@@ryukifujimoto 可愛いですよ
@punisher1038 3 күн бұрын
顔だけ見るとダルマさん
@kenken-oo2hv 6 күн бұрын
おむすびみたい
@user-ev1du8tq5h 11 күн бұрын
耳あります？
@ryukifujimoto 11 күн бұрын
太りすぎて耳見えない仕様になっております。
@user-zf4ku7fu1q 12 күн бұрын
ギターがウクレレに見えます
@user-or3qj4xj1w 12 күн бұрын
お医者さんにはならなかったんですね。
@user-pf2xr8ey6o 4 күн бұрын
この人がステしたらどないなんねんw
@user-tq6or1qg5b 10 күн бұрын
ゆで卵に顔がついて喋ってる😂 大変失礼ながら、、正直な第一印象でございます。。 でもとても楽しく拝見格しました、登録させていただきます。
@user-fb4os5wh4o 3 күн бұрын
赤ちゃんみたいな顔😮
@user-fn4si1lk1v 8 күн бұрын
鶏肉ジュースってなんやねんw
@user-tf4uw7vn8w 4 күн бұрын
太っちょやん！
@nameterunsuka_s Күн бұрын
いつ勉強してるねんw
@user-pb9og5zd1g Күн бұрын
顔米？
Полярная звезда - Kuzey Yıldızı
Рет қаралды 7 МЛН
MMAFightingonSBN
Рет қаралды 3,1 МЛН