大会まで残り約6週間 / 背中トレ！【休日Vlog】

  Рет қаралды 608

Riku / エリー FITNESS

Riku / エリー FITNESS

23 күн бұрын

KZfaq登録者数100人越えました！
皆さん本当にありがとうございます！
至らない所も多いですがこれからもよろしくお願いします💪
大会6週間前という事で背中トレをアップしました！
Instagramも良かったらフォローよろしくね🤝🙇‍♂️
/ erry_fitness
使用音楽
• Diamond Eyes - Stay | ...
• Halcyon - Runaway (fea...
• Tobu - Return To The W...
• Cartoon, Jéja - On & O...

Пікірлер: 1
@yafiaryo1673
@yafiaryo1673 21 күн бұрын
GOOD JOB ❤
綺麗な海を求めて🌊/大会5週間前の背中トレ！
16:01
綺麗な海を求めて🌊/大会5週間前の背中トレ！
Riku / エリー FITNESS
Рет қаралды 670
I Asked 100 Gym Goers if They'd Take Steroids
24:14
I Asked 100 Gym Goers if They'd Take Steroids
Will Tennyson
Рет қаралды 2 МЛН
🚫➡️🛠️ DIY Asphalt Repair: Transforming Potholes Step-by-Step! 🛣️
00:54
🚫➡️🛠️ DIY Asphalt Repair: Transforming Potholes Step-by-Step! 🛣️
Crafty Champions
Рет қаралды 107 МЛН
Хотите поиграть в такую?😄
00:16
Хотите поиграть в такую?😄
МЯТНАЯ ФАНТА
Рет қаралды 2,2 МЛН
孩子多的烦恼？#火影忍者 #家庭 #佐助
00:31
孩子多的烦恼？#火影忍者 #家庭 #佐助
火影忍者一家
Рет қаралды 51 МЛН
Clowns abuse children#Short #Officer Rabbit #angel
00:51
Clowns abuse children#Short #Officer Rabbit #angel
兔子警官
Рет қаралды 42 МЛН
The reason you get bored of lifting weights. (in under 3 minutes)
2:59
The reason you get bored of lifting weights. (in under 3 minutes)
James Smith
Рет қаралды 33 М.
How To Train For Mass | Arnold Schwarzenegger's Blueprint Training Program
17:13
How To Train For Mass | Arnold Schwarzenegger's Blueprint Training Program
Bodybuilding.com
Рет қаралды 87 МЛН
全トレーニーにおすすめ！コストコ購入品紹介/ BACK DAY！【休日Vlog】
12:19
全トレーニーにおすすめ！コストコ購入品紹介/ BACK DAY！【休日Vlog】
Riku / エリー FITNESS
Рет қаралды 1 М.
Transform your physique with JUST Pushups
6:15
Transform your physique with JUST Pushups
Strength Side
Рет қаралды 143 М.
背中の筋肥大に最も良い種目は？【背中のティアリスト】
10:49
背中の筋肥大に最も良い種目は？【背中のティアリスト】
今古賀翔【トレーニング科学】
Рет қаралды 189 М.
【有料級】背中・腰が弱い人必見！効かせる天才ボディビル神奈川２位の持田式背中トレがマジで効き過ぎる、、
19:55
【有料級】背中・腰が弱い人必見！効かせる天才ボディビル神奈川２位の持田式背中トレがマジで効き過ぎる、、
HagaSeven.芳賀セブンの部屋
Рет қаралды 119 М.
MAT FRASER TRAINING LIKE THE OLD DAYS
19:33
MAT FRASER TRAINING LIKE THE OLD DAYS
Mat Fraser | HWPO
Рет қаралды 213 М.
【実演解説】効果絶大な背中の超オススメ種目を徹底解説！
11:58
【実演解説】効果絶大な背中の超オススメ種目を徹底解説！
横川くんの筋肉ちゃんねる
Рет қаралды 252 М.
減量末期のリアルな背中トレ！BACK DAY！
10:35
減量末期のリアルな背中トレ！BACK DAY！
Riku / エリー FITNESS
Рет қаралды 544
【衝撃】「続行の危機かもしれない」竹原テレビ運営チームに亀裂が...
13:20
【衝撃】「続行の危機かもしれない」竹原テレビ運営チームに亀裂が...
竹原テレビ
Рет қаралды 254 М.
🚫➡️🛠️ DIY Asphalt Repair: Transforming Potholes Step-by-Step! 🛣️
00:54
🚫➡️🛠️ DIY Asphalt Repair: Transforming Potholes Step-by-Step! 🛣️
Crafty Champions
Рет қаралды 107 МЛН