KZ
faq
Негізгі бет
Қазірдің өзінде танымал
Тікелей эфир
Ұнаған бейнелер
Қайтадан қараңыз
Жазылымдар
Кіру
Тіркелу
Ең жақсы KZfaq
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
No video
登山の膝痛は解決できる!? 膝痛が起きる原因と対処法を探る!
Рет қаралды 31,675
Facebook
Twitter
Жүктеу
1
Жазылу 101 М.
山と溪谷ch.
Күн бұрын
Пікірлер
16:22
【山の歩き方 How to】膝痛、筋肉疲労よサラバ! 登山で脚に負担をかけない歩き方をマスターしよう! 基本編
山と溪谷ch.
Рет қаралды 707 М.
15:35
毎日5分、家でもできる! 『登山体』の作り方 〜70歳でも山登りを続けられる体に〜【登山のコンディショニング】
山と溪谷ch.
Рет қаралды 253 М.
00:20
123 GO! Houseによる偽の舌ドッキリ 😂👅
123 GO! HOUSE Japanese
Рет қаралды 5 МЛН
00:38
🩷🩵VS👿
ISSEI / いっせい
Рет қаралды 22 МЛН
00:30
Meet the one boy from the Ronaldo edit in India
Younes Zarou
Рет қаралды 17 МЛН
00:13
Before VS during the CONCERT 🔥 "Aliby" | Andra Gogan
Andra Gogan
Рет қаралды 5 МЛН
13:46
【膝痛 解消】ひざの痛みの原因 9割は「ねじれ」老後も健康的に歩くためのトレーニング
関節トレーニング 笹川ひろひで
Рет қаралды 1,3 МЛН
17:12
【登山歩行術③】歩き方-下り編|ペンギン歩きと腰の引けない着地法|登山ガイド 野中径隆
登山ガイド 野中径隆
Рет қаралды 143 М.
26:35
【膝痛の治し方】登山で痛くなる膝を治すストレッチ 今すぐ楽になる効果的な治し方を整体師が解説
たっかー【登山チャンネル】
Рет қаралды 51 М.
24:34
ヒザ痛が楽に!簡単ストレッチで膝の痛みを解消【第5回山ゼミ】テント泊・小屋泊時 翌日のために足の疲れを回復する方法
ヤマスタ
Рет қаралды 33 М.
11:38
【山の歩き方 How to】登山でバテないための栄養補給とは? なにを、どんなタイミングで摂取すればいい? その疑問にこたえます
山と溪谷ch.
Рет қаралды 134 М.
9:30
【自分で治す】膝のねじれの原因はここ!!足首の支帯マッサージ【渋谷 膝の痛み】東京都渋谷区恵比寿の整体院蒼
恵比寿【膝痛専門】整体院蒼-AO-
Рет қаралды 1,1 МЛН
7:48
If your knee hurts, be sure to train this muscle! Demonstration of vastus medialis muscle training
【ひざの痛み専門】セルフエクササイズ教室
Рет қаралды 975 М.
12:18
登山の下りが苦手?を解消するコツ
Back-Country Moves BC穂高 登山学校
Рет қаралды 88 М.
8:36
【登山の膝痛対策】中高年ハイカーの苦悩「膝痛」を低減するサポーター
山と旅と音
Рет қаралды 5 М.
12:14
【山テク】『長く歩き続けるコツ』 ~マインドも大切です~【其の①腸脛靭帯炎】編
たかくらや takakuraya
Рет қаралды 68 М.
00:20
123 GO! Houseによる偽の舌ドッキリ 😂👅
123 GO! HOUSE Japanese
Рет қаралды 5 МЛН