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今回は、豆腐で作れる簡単レシピです🍳
安くて美味しい！そして低カロリーな定番食材である豆腐を用いた料理の作り方です！
簡単だけどとっても美味しい料理の数々なので、ぜひ作ってみてください♪
0:00　豆腐の卵とじ
【材料】
・豆腐　1/2丁
・水　50cc
・めんつゆ　大さじ2
・みりん　大さじ1
・卵　1個
・天かす　お好み
・ネギ　お好み
・七味唐辛子　お好み
2:06　レンジで簡単豆腐卵
【材料】
・絹豆腐　1/2丁
・卵　1つ
・かつお節　1パック
・天かす　大さじ1程
・のり　2枚
・すりゴマ　大さじ1
・めんつゆ　大さじ1
・七味　お好みで♪
3:46　木綿豆腐のカリカリ揚げ焼き
【材料】
・木綿豆腐　1/2丁
・片栗粉　適量
（冷めた後食べる予定なら小麦粉がおすすめ）
・卵　1つ
・塩コショウ　少々
・油　適量（加熱用）
・ケチャップ　お好みで
・マヨネーズ　お好みで
6:40　めんつゆで簡単！和風豆腐卵
【材料】
・卵　1つ
・塩コショウ　少々
・木綿豆腐　1/2丁
・水　大さじ1
・めんつゆ　大さじ1
・和風だし　小さじ1/3
・片栗粉　小さじ1/2
・油　加熱用
いつでも価格は安定！
冷蔵庫を覗けばあるような食材を使って、簡単おいしいおかずを作っていきます。
冷蔵庫にあるものを合わせて焼くだけでぱぱっと完成するので、是非お試しを！
狭いキッチンで、限られた道具ですが、料理もお弁当も楽しんで作ってます♪
※レシピは一例です。お好みにより調整して下さい！
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