台大園藝所畢業的羅文祥原本工作順遂，卻在37歲的時候發現自己罹患了大腸癌，開刀後化療期間，他決定改變自己的生活方式，投入友善耕作的農夫生活。身為老農的父親認為農耕是沒有前途的工作，不希望羅文祥再走自己的老路，經過努力和說服終於慢慢得到家人的支持。
然而開始農耕之路卻不順遂，雖然有農藝的背景，但是不用農藥的農耕方式對他來說是全新的領域，一路上歷經了一連串的低潮和打擊、挫折不斷。還好有夥伴張銘祥和一群志同道合的員工一起努力，以及企業在背後的支持，讓羅文祥即使在遭遇最嚴重的病、蟲害的侵擾，三年多完全沒有收入的情況下，卻沒有輕言放棄。
對羅文祥來說，回顧這一段農耕歷程，有人情的溫暖，也有現實的冷酷，就如同三溫暖一樣，點滴都在心頭。
首播：04/06(一)20:00
重播：04/07(二)02:00／09:00／12:30／17:00
　　　04/11(六)05:00、04/12(日)23:00