Daily routine for pregnancy | संतुलन दिनचर्या फॉर प्रेगनेंसी

Рет қаралды 137,069

3 жыл бұрын

Video contains the details of daily routine for a pregnant women following Santulan regime. It guides for food timings, oiling routine , exercise tips, sleeping position and few important general tips. We are sure this video will guide you best for having a happy healthy and smart ‘ Santulan Baby’ 👶
Breakfast for pregnant women
• Eat more to lose weigh...
Healthy Food For Pregnant Women (with Weekly Balanced Menu Plan)
• Healthy Food For Pregn...
Padabhyanga (foot sole massage) - पादाभ्यंग
• Padabhyanga (foot sole...
Padabhyanga procedure - पादाभ्यंग घर पर कैसे करे
• Padabhyanga procedure ...
----------------------------------------------------------------------------------------------------
Online shopping - www.santulan.in/product-categ...
Phone : +91-2114-282152, 282232
Mobile : +918380003691 / 92
email : dispensary@santulan.in
for appointment write to
consult@santulan.in

Пікірлер: 159

@advitibhandari2536 3 жыл бұрын

Thanks mam..I will follow it

@sushmabs1189 3 жыл бұрын

Thank you so much for the videos 🙏🏼 this generation needs information regarding ritucharya and the vegetables and fruits which are to be consumed on the particular ritu.

@psrj5898 3 жыл бұрын

Thanku❤️

@AaharViharbyNeha 3 жыл бұрын

Very informative video.. thanks for uploading 🙏

@nobody-jb1qo 3 жыл бұрын

Hello Mam, my baby is now one month old and i have been following yours Garbhasankar book and diet chart throughout the pregnancy. I can notice the amazing results. Request you to also share post pregnancy diet chart for the mothers. Thank you

@DrMalvikaTambe 3 жыл бұрын

Yes, definitely

@aartisisodiya5484 2 жыл бұрын

Thank you so much❤😊

@jyotibhatt1692 3 жыл бұрын

Thank you so much for the tips.... Stay blessed 🙏

@DrMalvikaTambe 3 жыл бұрын

My pleasure 😊, please share the video

@PinkyYadav-ps4sn 11 ай бұрын

Superb mam❤

@priyapimprikar1970 3 жыл бұрын

Very informative thx.

@DrMalvikaTambe 3 жыл бұрын

Thanks for watching!, please share the video

@aarushubale5781 3 жыл бұрын

Nice information madam

@adya4667 3 жыл бұрын

During pregreancy kon kon sa exercise karna chahiye iska v videos banaiye didi Aapka har ek videos bahot helpful h mere liye.

@yogdhammentallyphysicallyh2927 3 жыл бұрын

Ati utam didi ji Om 👍👍👌👌👏👏

@ashupatil6816 2 жыл бұрын

Thanku Dr

@anikakumari3457 3 жыл бұрын

Thanq mam for this information

@DrMalvikaTambe 3 жыл бұрын

Thanks please share this video

@deepalithorat1159 3 жыл бұрын

तुमचे सगळेच व्हिडिओ खूप छान आणि उपयोगी आहेत असाच व्हिडिओ डिलिव्हरी नंतरच्या आहार, दिनचर्या यांसाठी केलात तर खूप छान होईल 🙏

@DrMalvikaTambe 3 жыл бұрын

Coming soon

@madhurakharde7978 3 жыл бұрын

Very informative 👌👌👌👌

@DrMalvikaTambe 3 жыл бұрын

Glad you liked it, please share the video

@shivnarayanmandal1751 3 жыл бұрын

Om shanti

@amrutadhamnekar8422 3 жыл бұрын

Hello madam, you all videos are informative. please make video on increasing height in childrens.

@shivangishi 3 жыл бұрын

Plz share After delivery care routine and food .

@snehalj7657 3 жыл бұрын

You are so knowledgeable ❤️❤️❤️ty

@DrMalvikaTambe 3 жыл бұрын

Thanks please share this video

@bhumiprajapati6163 3 жыл бұрын

Abb jisko womit jayda hoti he or week ness ho to kese krenge ye sab ..bolna easy he ...krna muskil ....muje mrng seekness bhut jyada hota he

@nehachaavre5976 3 жыл бұрын

Thank you so much maim pleasssss continue ayurveda life style and routine khan pan plsss

@pinemurti5387 3 жыл бұрын

Sure

@deepusharadpatil7597 3 жыл бұрын

👌

@shilpakanwarrao968 3 жыл бұрын

Mene li he ye book garbhshanshakar bahut achi he

@kanchanbhalla7283 10 ай бұрын

Which book??]

@kalpanapandit6664 3 жыл бұрын

Each & every confusion of ayurvedic daily regimen during pregnacy is very well explained

@rupalibhujbal1668 3 жыл бұрын

Summer special recipe pl🙏🏻🙏🏻🙏🏻

@sarbjitsingh9281 3 жыл бұрын

Please please upload video regarding vericocele problem

@madhuradhatingan7306 3 жыл бұрын

Thanks . How much and what is right time to take sun rays for Vitamin D3 for sr citizen. Awaiting for your guidance.

@newone3096 3 жыл бұрын

MAM ...please video for Bramcharya ....... 🙏🙏🙏🙏🙏🙏

@shraddhasawant7981 3 ай бұрын

मॅडम थँक्स 🙏🏻🙏🏻

@netradeshmukh7327 3 жыл бұрын

Hello Mam You have suggested one remedy for teething issue to my 6 months kid It's wonderful The medicine were delivered at my home And I have mail the same FOR THANKING YOU A LOT

@DrMalvikaTambe 3 жыл бұрын

I am so happy that it has helped your baby

@netradeshmukh7327 3 жыл бұрын

Ma'am can u make video for Baby food After 8 months upto 1 year Please

@saktlonda3892 Жыл бұрын

@@DrMalvikaTambe mam subah subah khali pet pani pi saktey hey ya breakfast karkey fir pani pina chahiye??? Pls reply

@aishmishra 3 жыл бұрын

Malvika जी please ek video bachchon ke brain disorders ke bare me banaye jaise Autism, Adhd, hyper active brain, ya dimag ki kamjori, samjh mein kami, bolne mein pareshani..... Jaise samsyaon par detail mein batayen ki ayurved se kaise thik kar sakte hai brain ko 🙏

@ashagrng6806 3 жыл бұрын

Hello ma'am 🙏 can I applied other oil because in our area those oil are not available

@nishainsan9752 2 ай бұрын

Namaskar ma'am 🙏

@rekhapathak7259 3 жыл бұрын

Mam can we use another oil like almond oil

@swanandibhave9326 9 ай бұрын

Hello mam, can you please share yogasan videos for pregnancy??

@rajeevgoyal5278 3 жыл бұрын

I have recently read this book, Good info🙏

@aishwaryadhiraj7733 7 ай бұрын

Mam... Thank you for Nice information...🙏 Will u plz guide me about san rose, from which preganancy month i should take it and in what amout, before or after breakfast. And also shatarai kalp aur shatanand kalp kaunse month mein lena chahiye?

@akankshaupadhyay5300 3 жыл бұрын

Mam Ek question hai mera placenta 1cm niche aya tha sonography me .8th month 8 Feb se start ho gaya hai.kya main travel kar skti hu 750km ? Or agar haa to mam pls kisme kar skti.help pls. Thank you so much🙏

@TheMagicalsisters 3 жыл бұрын

Ciserian delivery nantar santulan chyawanprash gheu shakto ka ?

@sarbjitsingh9281 3 жыл бұрын

Doctor please upload video for vericocele problem

@DrMalvikaTambe 3 жыл бұрын

please connect on 8380003692

@lopamudrakundu6391 3 жыл бұрын

Hii I had one miscarriage last month I am pcos Can you make a video for me? Can you give me one pregnancy diet plan for 9 month?

@shashigandhachakrasali5676 3 жыл бұрын

Thank you so much mam, this video is very helpful for me. Mam suppose kabhi raat ko neend lag jane se right side or back support se sote to kya mere baby ko kuch problem hoti hai kya (7 month pregnant).

@DrMalvikaTambe 3 жыл бұрын

it can affect the position , but if you do oiling regularly then that effect can be nullified

@mandykaur1195 Ай бұрын

Can you provide personal diet chart plZ during pregnancy?

@shitalshinde6306 2 жыл бұрын

Hello mam, Mai apki sabhi tips follow kr rhi hu. 10 din huye mera scisserian hua hai. Kis trh khyal rakhe. Pet kam krne ke liye kya kre Plzz mam , I want your Gidence.

@sonalidharmik3720 3 жыл бұрын

Madam drum sticks health ke liye achhe hote hain na

@mitalgujarathi5669 3 жыл бұрын

Ye garbhasanskar series continue kijiye mam bohot kuch sikhne ko milta hai.

@ajitmaha30 3 жыл бұрын

🌹🙏🙏

@snehalchavan7506 2 жыл бұрын

Hello mam...I'm pregnant..mujhe puchna tha ke shatavari kalp pregnancy ke shuruati months se hi chalu karna hai ya 7 th month se bhi le sakte hai?

@pranj2230 3 жыл бұрын

Please make video on tinnitus.... I am suffering from past 7 months ... Please help

@DrMalvikaTambe 3 жыл бұрын

Please connect on dispensary@santulan.in

@shitalkoli885 3 жыл бұрын

Mam maz sijeriyan delivery zali aahe tar otiphot kami karnya sati mala khutal oil vaparav lagel me masaj karu shakate ka 2delivery aahe mazi pahile normal hoti 5day zale plz maz oil cha kalava mala plz plz

@Swaraswar151 Жыл бұрын

Hi mam shatavari kalpha mdhe sugar asla mule weight vadel ka mam ?? Kiti days ghyche..

@pravinbhaichauhan7683 3 жыл бұрын

NAMASTE JI .MEMSAHEB

@nehathakekar7424 3 жыл бұрын

Is Cumin seeds water safe during conceiving you

@nehathakekar7424 3 жыл бұрын

Is Cumin seeds water safe during conceiving pregnancy

@nishainsan9752 2 ай бұрын

Ma'am Garbh Sanskar book ka Hindi version nhi mil rha..... please guide 🙏🙏🙏

@kanchankhune2854 Жыл бұрын

Shatawri kalpa first trimester madhe gheta yeil Ka

@supriyapatil7526 3 жыл бұрын

Informative vdo. Normal dincharya ani roj aaharat ky asav yavar vdo kra na.. thank u

@omkarwoke4757 3 жыл бұрын

Is it good for all 3 doshas to mix Wheat(80%) + barley(20%) and can be eaten in all season?

@DrMalvikaTambe 3 жыл бұрын

Yes

@sonalidharmik3720 3 жыл бұрын

Madam tumachi product stree santulan San rose chavanprash he sarv ghet aahe tyamudhe heat tar nahi hot nakki sanga madam

@DrMalvikaTambe 3 жыл бұрын

Absolutely nahi. But if you are facing any issue - Connect on 8380003692 with detail.

@omkarwaves2146 3 жыл бұрын

Mam maza ghasa dukhto ani khavkhavta chapati vagere giltana tras hoto kutche santulan che aushadh ghyava?

@ektaheer1232 Жыл бұрын

Hello madam. I m having facing constipation problem during my pregnancy which chura is best Please help me

@omkarwaves2146 3 жыл бұрын

Mam Nachni is good for all 3 dosha and it can be eaten in all season?

@DrMalvikaTambe 3 жыл бұрын

Mostly. If someone has individual issue then it’s different

@niketaSB 3 жыл бұрын

Hi Mam, Can one take calcisan tablet during pregnancy planning if having low calcium?

@DrMalvikaTambe 3 жыл бұрын

Yes

@niketaSB 3 жыл бұрын

Thank u mam

@seema5223 2 жыл бұрын

Ye sugar acchi hoti he kya means chemical based he ya organic he

@karishmaagarwal6304 3 жыл бұрын

Daily oil pulling, abhyanga aur nasya ker sakte hai pregnancy mein?

@DrMalvikaTambe 3 жыл бұрын

yes, abhyang from 4th month as told in video

@poojasawant7338 9 ай бұрын

Is santulan chwanprash safe during pregnancy?

@pallavikoshti329 2 жыл бұрын

After delivery dashmularisht Lena chahiye ya balant kadha Please suggest

@DrMalvikaTambe 2 жыл бұрын

Dashmool kadha for first ten days. And balant kadha no 1. Followed by 2 and 3 number

@AnushaBachhu 3 жыл бұрын

Namaste mam, I have rashes and itching on breast, I have used suhrud oil for 3days and stopped , Can I continue again, what might be the reason for the problem. Thank you

@poojamankulwar7098 3 жыл бұрын

Is garbha sanskar music available on KZfaq?

@nishasoni551 3 жыл бұрын

Yes

@netradeshmukh7327 3 жыл бұрын

Do we have teething medicine My baby is 6 months old I usually use our santulan products to him

@DrMalvikaTambe 3 жыл бұрын

Please connect on dispensary@santulan.in or 8380003692 for guidance . We can help

@netradeshmukh7327 3 жыл бұрын

I did the same but call were not answered i have been trying to calling last two days. So dropped mail But will try to call on the same number tomorrow only

@sonalidharmik3720 3 жыл бұрын

Hi madam mala urin infection cha problem hot asato kahi sangal ka

@DrMalvikaTambe 3 жыл бұрын

Connect on 8380003692 for specific queries

@shaila228 9 ай бұрын

Shatavari kab se lena hai??

@kaushalvyas3405 3 жыл бұрын

Hello mam, My wife is pregnant. I want to order some product like gulkand, ghee etc. for her. Give advice for other product..Thanks..

@DrMalvikaTambe 3 жыл бұрын

Please send WhatsApp on 8380003692 , will provide info

@kaushalvyas3405 3 жыл бұрын

@@DrMalvikaTambe msg but no reply on whatsapp..

@jayashreekamble8638 3 жыл бұрын

नमस्कार, पंचामृत आणि हर्बल बाथ पावडर मिक्स करून चेहरा आणि बॉडी ला लावला तर चालेल का? माझी त्वचा ड्राय आहे...तर कोणती पावडर वापरू?...

@houseintoahome7763 3 жыл бұрын

Info to acchi h par sare product selling h aisa lagta h ... Apke book. Mein bhi 70% info bas products par h aaisa lgta h mujhe..

@muktamankar660 3 жыл бұрын

Khup chan mam ..tumhi har ek point khup chan explain kela ..thank you so much..you are best👍

@DrMalvikaTambe 3 жыл бұрын

Thanks please share this video

@manishaheera7168 3 жыл бұрын

pregnancy mein oi pulling aur nasiya kriya kr sakte hain?

@DrMalvikaTambe 3 жыл бұрын

Yes

@houseintoahome7763 3 жыл бұрын

Subah pehle to bhuk lagti h uthne k baad ? To bina kuch khaye itni activity morning mein possible nhiy pregnancy mein evening mein kar sakte h kya.. pranayam excersise..

@DrMalvikaTambe 3 жыл бұрын

give a gap of 1 hour after eating something and then start the routine

@pratibhatalatule9410 2 жыл бұрын

🙏क्या आप गर्भसंस्कार के online classes लेती hai

@shitalkoli885 3 жыл бұрын

mam mala 8manth chalu aahe va mala garbhat pani jatta sangil aahe tar kay upay aahe ka kami karnyasati plz kalva mam normal hou shakel ka dilivari kalva mala

@DrMalvikaTambe 3 жыл бұрын

please connect on 8380003692

@pragatikalbhor3417 3 жыл бұрын

Panchamrut kab lena hai ..

@DrMalvikaTambe 3 жыл бұрын

morning empty stomach. watch my video on panchamrut FAQ

@mohinibawaskar4337 2 жыл бұрын

Dr mujhe hypo thyroid Hai Nov me mera 3month ka misscarriage hua urine retention hua tga9weeks me bad me 11week me spotting hone lagi aur misscarriage hua. Abb mujhe bad me kya karna chahiye

@jayusonm3288 2 жыл бұрын

Mam mi 5 month pregnant aahe mala sugur ahe pls tyasathi kahi tips dya

@dipallikhadse880 3 жыл бұрын

Hello Mam..can u suggest some medicine for nipple vasospasm..it’s very difficult to feed my baby..

@DrMalvikaTambe 3 жыл бұрын

try applying santulan rose beauty oil. please consult local doctor or santulan doctor for further guidance

@dipallikhadse880 3 жыл бұрын

@@DrMalvikaTambe ok Mam thank u 🙏🏻

@meditation455 2 жыл бұрын

Dusre mahine me shatavari Kalpa le Shakti he

@hj4483 3 жыл бұрын

ताज्या कोरफडीचा गर काढून तो टिकवण्यासाठी प्रिजर्ह्व करण्यासाठी त्यात लिंबू रस आणि मध टाकू शकतो का?

@poojapatil8033 2 жыл бұрын

hello doc, pregnancy madhe pot saaf honyasathi castor oil ghetale tr chalete ka?

@jyotiraskar3650 2 жыл бұрын

संतुलन शतावरी कल्प प्रेग्नन्सी च्या कोणत्या महिन्यापासून घेणे सुरू करावे

@styletuberjaya6032 3 жыл бұрын

Aur jinko bed rest h wo kay kare

@neharani1354 3 жыл бұрын

Ma'am stretch marks ke liye Kya kare?

@shilpakanwarrao968 3 жыл бұрын

Pregnacream aati he vo roj naha kar lena to

@neharani1354 3 жыл бұрын

@@shilpakanwarrao968 thank you... Name of the cream plzz

@shilpakanwarrao968 3 жыл бұрын

@@neharani1354 pregnacream hi name he aap online ya offline bhi purchase kar shkte he

@neharani1354 3 жыл бұрын

@@shilpakanwarrao968 thank you again😊

@uzmakhan5017 3 жыл бұрын

Koi vitiligo ka ilaj batao

@jayparsurammahadev7734 2 жыл бұрын

Hindi maine book bna do garbhsanskar ki 🙏

@shividang5260 Жыл бұрын

Mam cd ka music hindi me h kya

@DrMalvikaTambe Жыл бұрын

Sanskrit mostly , but music has no language. It’s raga and word based

@DrMalvikaTambe Жыл бұрын

Sanskrit mostly , but music has no language. It’s raga and word based

@DrMalvikaTambe Жыл бұрын

Sanskrit mostly , but music has no language. It’s raga and word based

@shividang5260 Жыл бұрын

@@DrMalvikaTambe thanks mam

@ankitashukla07 2 жыл бұрын

Mam empty stomach garam doodh se gas banti hai, kya kare

@DrMalvikaTambe 2 жыл бұрын

Take after breakfast. If needed please dilute milk with water little in starting for few days. Add Santulan shatanant 1-2 spoons for help in digestion .