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당근을 먹고 이것을 마시면 치매를 확실하게 막아줍니다! 꼭 같이 드셔보세요! 치매에 좋은 음식 조합
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중앙치매센터에 따르면 우리나라의 경우 65세 이상인 사람 10명 중 1명은 치매라고 발표하였습니다.
다양한 원인으로 발병하는 치매는 한 번 진행되면 되돌리기 어려운 질환으로 무엇보다 예방이 가장 중요한데요.
많은 전문가들은 치매를 막기 위해 우리가 매일 먹고 마시는 식습관이 가장 중요하다고 말합니다.
그래서 오늘은 치매 예방과 개선에 큰 도움을 주는 최고의 음식 조합 3가지에 대해 알아보겠습니다.
※ 본 영상은 각종 논문과 보고서 등을 바탕으로 만들어진 영상으로 의학적 진료를 대신할 수 없으며, 사람의 체질이나 건강상태에 따라 효능이나 증상들은 상이할 수 있고, 그에 따른 어떠한 책임도 지지 않음을 알려 드립니다.
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/ @user-ei5xx3tn4o
문의 : v5082@naver.com
@user-ei5xx3tn4o Ай бұрын
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@user-sf8pg6is2c Ай бұрын
당근과녹차가 치매예방 에좋군요 감사합니다 ~~
@user-ei5xx3tn4o Ай бұрын
감사합니다. 식사 후 깔끔하게 드실 수 있어 더욱 좋겠습니다^^
@user-ke1tf2yd7j Ай бұрын
선생님 오늘도 좋은 정도 알려주심에 감사드려요. 당근이야 사계절내내 자주 먹는 채소에요. 녹차 꼭 기억해서 마셔야겠네요. 선생님도 건강하세요.
@user-ei5xx3tn4o Ай бұрын
감사합니다. 맛있게 같이 드시고 항상 건강하시길 바라겠습니다^^
@user-om3ez2if6i Ай бұрын
오늘도 좋아요 좋은 하루 되세요
@user-ei5xx3tn4o Ай бұрын
감사합니다. 몸에 좋은 당근 건강하게 드세요^^
@user-im9mj5ud2x Ай бұрын
당근 말려서 기름 조금넣고 밥지어 먹어요 반찬으로 해먹기 싫어서요 녹차도 몇잎넣어서 먹으면 더 좋겠네요 감사합니다 ^^
@user-ei5xx3tn4o Ай бұрын
밥에 넣어 먹는 것도 아주 좋겠네요^^ 저도 참고하겠습니다~
@user-ks5jl2hh8v Ай бұрын
당근과 녹차가 이렇게 좋을지도 모른다. 너무 몰라서 당근을 따로따로 섭취해 왔는데, 이제는 당근과 녹차를 가지고 잘 활용하겠습니다.
@user-ei5xx3tn4o Ай бұрын
감사합니다. 같이 드시고 건강상 이점을 좀 더 높여보세요^^
@user-eo6kc3wr5l Ай бұрын
당근과노녹차의 좋은정보 감사합니다
@user-ei5xx3tn4o Ай бұрын
감사합니다. 더 건강하게 드시고 활기찬 하루 보내세요^^
@user-ln6tv1cy6s Ай бұрын
녹차와 당근이 치매에 도움됀다니 감사드립니다. 계란 감자 오이수❤❤
@user-ei5xx3tn4o Ай бұрын
감사합니다. 말씀드린 음식들 골고루 적당량 드시고 건강을 지키세요^^
@user-rp2vo6xh6y Ай бұрын
오이수 1리터 다 먹고나서 오이 건더기는? 1.버린다 2.재탕 3.반찬 만든다
@user-ei5xx3tn4o Ай бұрын
오이 건더기는 같이 드셔도 좋고 무침 등으로 활용해도 좋습니다^^
@user-ju7sz3rb1i Ай бұрын
좋은영상감사해요
@user-ei5xx3tn4o Ай бұрын
감사합니다. 맛있고 몸에 좋은 당근으로 건강도 지키세요^^
@user-ic5mh9mm7v Ай бұрын
유익한 정보 감사합니다
@user-ei5xx3tn4o Ай бұрын
감사합니다. 건강하고 행복하세요^^
@유느 Ай бұрын
와우
@bokwlee Ай бұрын
수고하셨습니다 항상 좋은정보 주셔서 너무 감사합니다
@user-ei5xx3tn4o Ай бұрын
감사합니다. 몸에 좋은 당근 더 효과적으로 드시고 건강도 지키시기 바랍니다^^
@user-xf5lf9og6y Ай бұрын
건강정보감사합니다^^
@user-ei5xx3tn4o Ай бұрын
감사합니다. 건강하고 행복한 하루 보내세요^^
@user-sl8uk5jy5p Ай бұрын
❤🎉 감사합니다
@user-ei5xx3tn4o Ай бұрын
감사합니다. 오늘도 건강하고 활기찬 하루 되세요^^
@user-fk7ss7mj9l Ай бұрын
고마워요
@user-ei5xx3tn4o Ай бұрын
감사합니다. 오늘도 건강한 하루 보내세요^^
@user-wi7gb2lt1n Ай бұрын
감자는삶는것보다~깨끗이씻어껍질째쪄먹는것이좋답니다~
@user-ei5xx3tn4o Ай бұрын
맛있게 쪄서 드시는 것도 아주 좋습니다^^
@user-do7xh5sp2l Ай бұрын
당근~녹차 좋은 궁합 감사합니다~^^ 선생님 당근을 갈아먹기 번걸어워 찜기에 쪄서 올리브오일 뿌려 먹어도 좋은거죠~
@user-ei5xx3tn4o Ай бұрын
감사합니다. 말씀하신 방법으로 드셔도 너무 좋습니다^^ 녹차와 함께 더 건강하게 드셔보세요~
@user-yh3jw5fx3y Ай бұрын
녹차먹고 당근먹어도 효과는 동일함?
@user-ei5xx3tn4o Ай бұрын
네~ 동일합니다^^
@user-wi7gb2lt1n Ай бұрын
식은감자는정말맛없고,못먹겠던데요~~
@user-ei5xx3tn4o Ай бұрын
가끔 냉장고에 넣었다 먹으니 괜찮더라구요^^ 다른 음식들과 같이 먹으면 더 맛있게 먹을 수 있습니다.
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