하 진짜 이 영상 누른 저를 정말.. 칭찬하고 싶어요 선생님 진짜 설명을 정말 굉장히 와닿게 말씀해주셔서 감사합니다ㅠㅠㅠ

당신은 진정한 의사입니다. 가장 유능한 그리고 삶을 진지하게 살아가는 젊은이 이라고 생각합니다. 실질적인 비유와 자료들 다른 유튜버들 같으면 3시간도 우려먹을 내용을 쏟아 부어 주십니다

세상이 끝날것처럼 당요 전단계에서 탈출하려고 노력을 해야 된다는 말씀이 정말 가슴깊숙이 와 닿네요.

당뇨 전단계라 거짓말 조금보태서 책이랑 유튜브, 인터넷 블로그, 학술강의 1000종류봤는데...이분 강의가 최고!

사람들은 경각심을 갖지 못하는데 심각하다고 위험 하다고ᆢ왜 무서운지 왜 심각한지 알려 주시고 인식시켜 주셔서 습관을 고치는건 쉽지 않지만 스스로를 바라볼수 있게 해주셔서 생각을 고칠수 있게 습관을 고칠수 있게 행동을 고칠수 있게 운명을 고칠수 있게 경고 또 경고 심하게 이야기 하셔도 나쁘지 않습니다ᆢ최고 이신듯~!

자료에 드립을 정말 정성껏 넣으시는데 주 시청자층이 고연령층이라 아무도 몰라주심 ㅋㅋㅋㅋ

집중적으로 꼼꼼하게 설명 해 주시어서 감사드립니다.🙏🏾🙏🏾🙏🏾

확실하게 말씀해주시니 경각심을 갖게 되네요. 늘 감사드리고 있습니다.

저는 재미교포인데요 2주전에 당뇨진단 받았어요. 늦은임신으로 임신당료 걸렸고 그후 8년만에 당뇨진단 받았네요. 제가 살이 찌지 않은 당뇨에요. 오늘 정말 너무나도 좋은 당뇨강의 들어서 진심 감사드립니다. 앞으로도 쭈욱 잘 듣겠습니다.

지금 이 영상 보게되어 행운입니다. 오늘부터 식이요법, 운동 더 열심히 하겠습니다 병을 고쳐주시는것도 중요하지만, 병을 예방해주시는게 최고입니다.

많은분들이 당뇨전단계에 관심을 가지셨으면 좋겠습니다. 저는 당뇨전단계에서 몸에 이상이 생겼지만 병원에서 당뇨에 대한 아무런 주의를 주지 않았고, 결국 당뇨로 진행이 되고 말았습니다.당뇨전단계란 용어도 당뇨 후에야 공부를 하며 알게 되었구요~다른분들은 당뇨전단계 절대 놓치지 않으셨으면 좋겠어요 ~!!! 좋은영상 감사합니다~^^

너무좋은 설명입니다 감사합니다

어떻게 이런 선생님이 계실 수가 있나요? 너무 감사하고 감사한 분입니다

강의 내용도 설명도 완전 좋으십니다 열심히 조절해볼께요~~~~

유튜브 본중에…..진짜 제일 보물같은 영상입니다. 선생님 감사합니다.

이 분 구독자 팍팍늘었으면 좋겠어요 영상에 영혼을 갈아넣은것같아요 너무 유익하고 정말 참 의사선생님이신듯♡ 너무 도움이돼요

와 진짜 너무 감사합니다 ㅠ 덕분에 잘 관리할수 있겠습니다 👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍

아주 좋은 설명과 처방입니다. 당뇨전단계인데 지금부터 체중감량 시작합니다. 탱큐.

정말 이해하기 쉽게 설명해 주셔서 너무 감사드립니다.

정말 좋은 방송입니다. 나머지 방송도 찾아볼게요

도움이 너무 많이됩니다 👍👍👍👍👍

저는 젊은 마른 전당뇨인데요 유전도 있고 너무 걱정하던중 영상을 찾았는데 너무 도움이 되고 궁금한 부분을 다 긁어주시네요! 감사합니다~

와우 유익한 당뇨정보 선생님 설명이 귀에 쏙쏙 박힙니다 감사합니다 ♡♡♡

당뇨 진단 받고 우울 증이 올 정도로 낙 담했는데 선생님 영상을 보게돼서 정신 차립니다. 감사합니다.

정말많은분들이 봤으면하는 영상입니다. 감사합니다❤

아.. 그런건가? 이게 아니라 확실히 이해가 됩니다. 쏙쏙 들어오는 설명 감사합니다!

복 받을실겁니다 생명의 은인 입니다

안녕하세요 열심히 챙겨보고있는 구독자 입니다. 공복혈당 115 식후 145 정도 나오는데 예방차원에서 메트포르민 복용해도 괜찮을까요? 그리고 dca랑 같이 복용하면 메트포르민 부작용을 줄여준다는데 사실인가요? 저는 현재 해외에 거주중이라 현지 병원이 못미더워 이렇게 여러가지 여쭤봅니다. 항상 응원하겠습니다

선생님 영상 잘보았습니다ㅠㅠ 저 당화혈 6.0나와서 전단계인데요 일단 2주간 뱃살 거의 다 뺏고 올해 33살에 남자 180.70 키로정도인데 탄수화물 잡곡밥을 1끼에 200g씩이나 먹어야 할까요?? 탄수도 적게 먹으면 나중에 기초대사량떨어져서 안좋을까요?? 한 150g씩 먹어도 될지 궁금해서 댓글 남겨봅니다. 감사해요~:)

원장님! 좋은 강의 정말 감사합니다. 당뇨 전단계에 대하여 뼈에 사무치게 명확하게 알게 된 것 같습니다. 정말 목숨 걸고 열심히 건강을 위해 노력해야 겠습니다. 원장님의 무궁한 발전을 기원합니다.

쌤 구독했습니다. 설명이 머리가 아닌 가슴속에 쏙쏙 때려박힙니다. 👍 조만간 뵙겠습니다 !

닥터딩요~정말 쉽게 설명 하시네요 역시 깨어있는 원장님 이십니다 늘~감사드립니다💜

강추 영상이네요 다음 시리즈도 기대할께요

여태까지 유투부 본중 가장 유익해요 진짜 너무 도움되네요 당뇨가 올까봐 항상 걱정 했는데 쌤 유투브 구독하면서 정답을 찾았어요 식이요법 평생 할거구요 매일 운동 시작했어요 당 태우려구요 수치가 아주 좋아져도 평생 할거예요 그래야만 할 거 같아요 감사합니다^^

이 영상을 보는 어떤 사람도 선생님의 진심어린 방송과 설명에 감사할것이라 생각합니다. 저역시 당뇨에 경계를 하게 되네요. 참 고마운 방송 감사드립니다.

정말 유익한시간입니다 진짜설명잘하세요 감사합니다

선생님 정말 친절한설명 감사드립니다

선생님 오늘도 좋은 영상 감사합니다 !

안녕하세요 선생님! 선생님께서 올려주신 영상을 보고 많은 도움을 받고 초기 탈출을 위해 노력중입니다. 좋은 내용들 너무나 감사합니다! 생활습관을 변화하는중인 브이로그를 하고 있는데 선생님께서 올려주신 당뇨관련 영상의 내용의 구두상인용을 일부 담아도 될지 문의드립니다. 영상 더보기란에 선생님의 채널링크를 표기할 예정이며 혹시 문제가 된다면 해당 부분을 편집처리할수있어요! 시간되실때 답댓글 주시면 감사하겠습니다. 건강하고 행복한 하루되세요~!

당뇨 전단계 설명을 가장 잘 설명하시네요.

정말 좋은 영상이에요. 제가 전단계에서 탈출할 수 있었던 이유가 췌장이 타버리기 전에 관리를 시작했기 때문이라는 걸 실감했어요. 알찬 지식으로 가득찬 영상 감사드려요. 앞으로 계속해서 죽을 때까지 관리모로 살아야겠다는 생각 해 봅니다.

의사의 경고! 완전 절실공감합니다 ㅠㅠㅠ 대사증후군을 당뇨로 가는중인줄 진짜 몰랐어요ㅠㅠ 비만이라 당뇨가 겁나 일부러 여러번 검사했는데도 당뇨전단계란 말도 못들어보고 정기검진에서 당뇨라니 ㅠㅠㅠ

머리에 쏙쏙 잘들었습니다 감사합니다 선생님 ~^^

감사합니다.자세한 설명듣고 전단계 치료에 전념하겠습니다.😊

선생님! 궁금한 게 있는데요 혹시 췌장염 때문에도 전단계가 올 수 있나요?? 제가 작년에 췌장염을 두 번 앓고, 올해 공복혈당이 102~106정도가 나와서 식이조절이랑 운동을 병행하고 있거든요! 그리고 두 세달 열심히 하다가 한 달만 흐트러져도 당화혈색소에 무리가 가나요ㅠㅠ 제가 한 달간 운동도 안 하고, 식이조절도 조금 헐렁하게 했더니 3~4개월 전보다 5.4--->5.5로 0.1이 올랐더라고요ㅠㅠ 어젠 잰 공복혈당은 70이라 안정적이긴 했어요,,, 당화혈색소도 어제 검사해서 결과도 어제 나왔고용

원장님 정말 대단해요 무엇보다도 자료를 많이 주시고 예시도 ㅡ매실청ㅡ굉장히 쏙쏙들어옵니다 저는 원장님의 자료랑 설명은 타유튜버와 비교가안되네요 저는 당뇨전단계 오년째인데 이게 참 힘드네요 앞으로 원장님 섷명잘듣고 더노력노력할께요 늘건강하세요

정말~ 고맙습니다 꼭 꼭 찍어서 설명해 주셔서 머리에 쏙 들어 오네요^^

좋은정보 항상감사드립니다~다름이 아니라 중2 저희아들이 거품뇨가 나오길래 혹시나 해서 공복혈당을 재보았더니 3일연속 100이 넘네요..일주일정도 재보고 병원가서 당혈검사를 해보는게 좋겠죠? 그외에 당부하검사도 해봐야할까요? 평소 단음식을 너무 좋아해서 밥먹고 나면 음료수며 사탕 젤리 과자 이런걸 항상 먹었거든요..못먹게 하고 다 치워도 몰래 사다 먹습니다..우울하네요..ㅠㅠ

당뇨 전단계에 있습니다 선생님의 말씀 주의 깊게 듣고 실천하고 있습니다

짧은 영상은 아니지만, 언제나 지루하지 않고 알기 쉽게 설명해 주시는 닥터딩요 선생님. 특히 미래에서 병을 알려주러 온 거라는 예시가 너무도 마음에 와 닿네요. 항상 감사합니다.

넘 좋은정보에 감사를 드립니다. 앞으로도 환자를 위한 바른정보가 필요합니다. 예방도 더 준비가 필요하듯 굿한 깨알정보입니다.

아 선생님 ㅠㅠ 너무너무 감사해요. 진료실에서 답답했던 것이 여기서 그것도 무료료. 꼭 환자분들을 위해서 계속 힘드시겠지만 유튜브 해주세요. 건강관리 따라가겠습니다. 의사가 이래서 의사다라는 게 느껴집니다. 멋쪄요 !!!!

닥터딩요쌤 덕분에 요즘 경각심 잘 가지고 있습니다. 당뇨 무서운데 절대 걸리지 않게 열심히 관리 할께요!: )

선생님 얼마전에 무릎 수술을 하면서 당뇨 전단계라는 진단을 받고 지금은 초기당뇨로 추측하고있습니다. 병원에서 검사받고 왔는데 전단계와 초기단계가 많이 다른지 알고싶습니다. 전단계보다 초기당뇨로 들어가면 뭔가 임계점을 넘겨버린 느낌이라 많이 불안하네요. 그리고 하나 더 무릎이 좋지 않아서 어류콜라겐과 비타민을 같이 섭취하면서 무릎에는 최대한 무리가지 않는 운동을 하려고하는데 당뇨와 어류콜라겐 그리고 비타민 c와는 상관관계가 없나요? 같이 섭취하면서 운동해도 될까요?

정말 소중한 정보를 얻었네요..나름 운동 열심히 하고 있는데..식습관 관리도 병행 하겠습니다..

질문 있습니다. 당뇨 전단계, 2형당뇨 경우 c-peptide 결과 인슐린 은 충분하나 저항성 때문 혈당이 정상을 유지 못할때도 완치 가 아닌 완화 개념 으로 살아가야 합니까? 인슐린 저항성 은 한번 생기면 영원히 가지고 살아야 하나요?

뉘집 도련님 인고 부모님이 자식 너무잘키웠네요 브럽습니다 부모님께 감사 드립니다 ㆍ

좋은 강의 감사합니다.

당뇨 전단계에서 선생님처럼 그 위험성을 가르쳐 주었다면 당뇨병이 되지 않았을텐데 아쉽습니다. 막연히 식사 조심하고 운동 많이 하라는 주의만으로는 실감 할 수 없었습니다. 골든타임을 어리석게 흘려 보냈네요. 포인트를 잘 잡아 주시는 강의 너무나 감사합니다

선생님. 알차고 솔직한 내용의 강의 감사해요! 식후 혈당 조절은 식단과 운동으로 어느 정도 조절이 가능한데 공복혈당은 여전히 110-120 사이를 오가네요. 유전력이 있습니다. 메트포르민염산염을 복용해야 할까요?

이해하기쉽고 이렇게 설명을 잘해주시 다니 당뇨도 골든타임이 있는지도 몰랐네요 죽도록 열심히해서 탈출하겠 습니다

선생님 심각한표정으로 가르쳐주셔도ㅋㅋ 개구장이 같은 인상이라서 너무 재밌어요ㅋㅋㅋㅋㅋ표현도 너무 재밌구요ㅋㅋㅋㅋ

고맙습니다. 항상 잘보고 좋은정보 얻고 있습니다. 당뇨 전단계 입니다. 식이조절 . 운동 .약간의 약으로 탈출하고자 합니다. 같은 처지이신분들 힘내시고 오래는 바라지 않지만 건강하게 살다 가야지요 ㅎㅎ.

선생님 영상은 정말 한편의 감동 드라마 같습니다 정말 귀에 쏙쏙 들어오고 집중해서 보게되어요 많은도움 주셔서 감사합니다 건강하세요~

적정 허리둘레 질문이요. 체형이 사람마다 다른데 적정 허리둘레 값은 절대값인가요? 키가 190인 사람도 적정 허리 둘레는 90 센치 아래로 나와야 하는건지요?

말씀 한마디 한마디가 액기스만 짜서 말씀해 주시네요 정말 호소력과 진정성있게 말씀해주시니 너무 마음에 와닿습니다 저도 전단계인대 열심히 노력하겠습니다

선생님주옥같은 말씀감사합니다 당뇨 전단계 인데 탈출할려구 매일하루 두번 한시간 이상씩 운동하구 있어요 힝들때 마다 이영상보며 위로받고 있습니다 최곱니다

안녕하세요.. 당뇨관련 포스팅하신 강의는 거의 모두 청취하고 있습니다.. 해외에서 일하는 50대 후반인데 문의사항이 있습니다. 공복혈당이 전날 저녁 10:00에 99에서 다음날 아침 06:00에 110으로 오히려 상승했고, 전날 저녁 10:00에 98에서 다음날 아침 136으로 급상승 했습니다.. 후자의 경우는 블랙커피를 많이 마셔서 숙면을 못했는데 이런 경우가 있을 수 있는지요?

아.. 소름 돋았어요. 너무너무 감사합니다. 진심어린 경고 너무 감사해요

좋은 글 감사합니다.

우연히 봤는데.. 안 봤으면 큰일 날 뻔 했네요. 당뇨전단계에 대해서는 영상도 별로 없고 그런데.. 이렇게 자세히 알려주시다니 정말 감사드려요 ^^

오늘도 잘배우고갑니다. 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻🦷🦷🦷🦷

이 영상에 전적으로 공감합니다. 감사합니다.

중간 중간의 개그 포인트가 너무 내 서타일임 ㅋㅋㅋㅋ 매우 유익한 정보를 재미있게 알려주셔서 감사합니다. 구독 좋아요를 안누를 수가 없네 !!

영상 잘봤습니다. 저도 당뇨전단계에 해당하네요. 복부비만. 78kg.. 허리36.5 ... 말씀에 자극받아 오늘부터 당장 운동과 식사조절 해야 하겠습니다. 최대한 빨리 10%를 감량하라는 것을 먼저 달성하도록 ... 감사합니다.

정말좋은 영상이네요 전단계인데 희망이보입니다 감사합니다

멋지세요! 완벽 이해되네요

이 동영상을 보게 된게 저에게는 큰 행운인 것 같아요 당뇨 전단계나 초기 당뇨이신 분들에게 많은 도움이 될 듯 합니다 진료 잘 받고 광주가는 길에 동영상 보면서 다시 한번 마음을 다잡아 봅니다 고맙습니다 멀리서나마 번창하시길 늘 응원하겠습니다^^

많은 부분 알차게 배우고 갑니다! 저도 의학 유튜브를 하다보니, 표현이 어려워 벽에 부딪힐 때가 많았는데요. 선생님께서 만들어주신 영상을 보니, 깊이 있는 내용을 짧고 몰입감 있게 설명주셔서 정말 많이 배우고 갑니다! 특히 일꾼은 너무 재밌었어요. 앞으로 나올 당뇨편들도 재미있게 보고 많이 배워가겠습니다~

딩요원장임 정말 감사합니다 제가 초기 당요인대 방심하고 신경쓰지 않아는대 원장님 동영상을 보고 관리를 해야한다는 것을 알게 되었습니다 정말 감사합니다 복많이받으세요 ^^

훌륭하신 선생님! 존경합니다. 노벨의학상후보로 추천합니다.

호나우딩요 처럼 거침없이 술술 풀어나가시네요. 닥터딩요 정말 이름 잘 지으셨네요.

최고에요 광고도 봤어요

좋은 내용 감사드립니다. 노력하겠습니다.

공부하고 연구하는 선생님 후륭합니다. 선생님께 진료 받으려 가려고 합니다.

정말 선생님 영상본건 행운입니다

이런건 아무도 안알려주는데 대단하시네요 많은 의사선생님들도 설명해주고 싶은데 부족한 진료 시간때문에 못해주신 부분을 너무잘 정리해서 설명해주시네요 유튜브 잘되시고 국민건강에 도움주시는 배워서 남주시는 참의사 시네요 항상 감사합니다!

선생님!!!!저정말 궁금한게 잇어요, 단계로치면 당뇨전단계인데 수치가 당화혈색소 5.2~5.6 식후혈당도 112정도 근데 공복혈당만 110 넘어간지 3.8년 다되어가거든요 ㅠㅠ 제가 체중이 급격하게 늘엇던 적은 잇어도 내장지방률이 그렇게 높은편도 아닌데(98 VFS?) 여튼 공복혈당 110 넘는상태로 3.8년 지나는것도 췌장살릴 확률이 낮아지는건 마찬가지일까요?ㅜㅜ 참고로 그전에는 공복혈당도 다정상이엇고 당뇨병 이력도 없습니다 현재나이는 35이구요

차근차근한 설명감사드립니다ᆢ

선생님 감사합니다 당신이 참된 의사입니다

일단 무조건 체중부터 줄이겠습니다.... 이걸 본게 얼마나 다행인지...이제 완전히 이해갔습니다 확실히 초기화재 진압못하고 넘어가는게맞네요저는... 이해가가니 실천에 힘이됩니다 너무너무 말로다표현못할만큼 감사드립니다

제가 당뇨전단계이에요 당화혈 5.4이고 공복이 110에서 120사이 왔다갔다해요 식후도 1시간 200넘어요 ㅠㅠ 지금 운동 식이요법으로 하니 공복이 87까지 떨어지고 탄수를 잘안먹으려하는데 너무 허기지네요 ㅠㅠ 점심이라도 알반식먹고 운동하면 혈당이 줄어드는데 구렇게 먹어도될까요?무게는 유지하돼 힘드네요

저 몇년 전엔 한동안 1일1식했었구, 근래는 간헐적단식하다가 하루2끼만 먹고있는데 아직 젊은편인데 마른비만이어서그런지 최근에 당뇨전단계,고지혈증 전단계 나왔어요.. 가족력도 있는데.. 닥터딩요 원장님, 하루 식사회수와 당뇨,고지혈증,혈당스파이크 이런 요소들 간의 상관관계?가 어찌되는지 설명해주실수있나욤??

감사해요ㅠㅠ전단계 20대 여자인데 도움이 많이 됬습니당😁

정말 이 영상 본 저 칭찬합니다 ㅠㅜ 한마디 한마디 어쩜이래 다 와닿지요??? 정말 감사합니다 ㅠㅜ눈물날정도에요 영상를 이렇게ㅜ집중해서 보는것도 얼마만인지모르겠어요.!!!! 정말 빨리 관리해서 완화되구싶네요! 모계가족력있어요. 임당이왔고 (그전 당화혈5.2~5.4정도 이미완전 낮은건 아니엇어요) 출산후 두달 5.7 당부하 1시간 284, 2시간 137이나왔어요. 마른당뇨 내장비만이에요 한달반 관리하고 5.5/ 공복75나왓 습니다 매일 복근운동하고요 식단관리 철처히하는중입니다 1.포도당 초기인슐린 자극 요건 알수있는 검사방법이잇나요? 2. 당부하 2시간은 턱걸이로 정상인데 1시간이 이렇게 높을경우에도... 빼박 당뇨맞죠 ㅠㅠ (부정은 절대아닙니다 1시간 2시간 차이가 너무나는데 기준은 2시간 140미만이라) 3. 삭센다 주사치료를 하면 내장지방 감소에도 도움이될까요? (탄수챙겨 먹으면서 근력운동중입니다) 스파이스 값은 12나왔네요 골든 타임에서 빨리 관리하고싶은데 삭센다 혹하네요 임신성갑상성항진증도 와서 간에도 데미지를 줫을법한데 이래저래 내분기계가 말썽이네요 ㅠㅜ

귀에쏙쏙들어옴 좋아요구독하기 꾸욱~♡

좋은 영상 감사합니다. 초기당뇨인데 영상보니까 죽을 각오로 치료에 전념해야겠다는 의지가 생기네요~~~

너무 너무 설명 잘 하셔요 . 2번 봐야 ㅡ 초등진압이 답 입니다 .

아주 잘들었어요 감사합니다

감사합니다 선생님, 큰 도움 되었습니다.