딩요님 영상 그대로 해서 당관리가 상당히 잘되고 있습니다. 인정하며 운동하고 식습관 관리로 공복혈당 90 으로 잘되고있네요. 꾸준히 하겠습니다 항상감사합니다.

빠르게진행해주셔서 지겹지가않아요 유용한정보 감사드립니다

선생님 복받으실겁니다 요약정리 고맙습니다 늘 건강하십시요 젊은분이지만요

참으로 실력가십니다~~ ^^ 요약정리 많은 도움이됐습니다. 감사합니다 !!!

너무유익해요 ㅠㅠ 갑자기 진단받아서 암울했는데 도움이되요 .감사합니다

원장님 강의로 도움많이 받아 현재는 당뇨, 고혈압, 고지혈증 모든 약을 안먹고 정상유지 하고 있어요. 감사합니다.

핵심만 콕콕!! 이해하기 쉽게 설명이 되어서 집중도 되고 머리에 쏙쏙 들어오네요~ 좋은정보 감사합니다

압축판 끝판왕 동영상인것 같습니다.. 보다가 어러운게 동영상 안본게 있는데 건너뛰기 당일치기 시험이 역시 힘드네요. 나중에 다시 천전히 나머지 공부 하겠습니다..

허벅지와 내장지방의 싸움이라는 말씀 너무 잘 들었구요 많은 도움이 되어서 저도 이제는 약을 먹지않고 지금은 운동과 식습관으로 혈당유지를 하고 있습니다. 너무 감사하고 앞으로도 더 좋은 방송 부탁드립니다.

진짜 훌륭하신 박사님이시네요 소중한정보 감사드립니다

감사합니다. 정리가 딱되네요.~~~ 당뇨는 아니지만 도움 많이 됩니다.

내년에 한국오면 선생님께 종합검진 받아봐야겠습니다. 올려주신 영상들 고맙습니다.

바로 공유했습니다. 감사합니다 !

선생님 훌륭하신 연구와 공부가 국민들 건강에 이바지하시네요 감사합니다~~^^

유툽본중 쵝오^^ 닥딩쵝오^^

드디어 업로드 되었군요!! 정말 감사드립니다. 많은 국민들의 삶의질을 높여주실 것 입니다. 선생님 감사드립니다.

말랐는데도 스쿼트가 도움이 된다니 허벅지 운동해보겠습니다ㆍ~~감사드립니다ㆍ이런 동영상이 큰 힘이 되고 도움이 됩니다

멋있는 의사 선생님! 고맙습니다!!!

일목요연하게 설명해 주셔서 감사합니다

당뇨관리의 결정판이네요. 감사합니다!

좋은글 감사합니다. 몇번씩 돌려보고 있습니다..

똑부러진 말씀~유익한 의학정보 감사합니다

감사합니다. 딩요님! 부드럽고 조곤조곤한 목소리로 친절한 설명 너무 좋습니다!!! 귀에 속속 들어옵니다!

볼수록 들을 수록 너무 좋은 영상...그래서 좋은 선생님이란 생각이 듭니다...이런 좋운 선생님께 진료 받는 환자들은 행운아들이신가 아시려나요... 영상으로라도 이런 선생님 알게된거에 감사하게되네요

Hello....Dr. Dinho 바쁘실텐데 Happy information 주셨어 감사합니다. 정말 귀중한 사례와함께 , 여기 미국LA에서도 잘보고 있으며 Dinho 선생님의 병원이 무궁한 발전아 있으시길 바랍니다. (I am 67year old .) Thank You

정말 귀한 강의입니다. 열정에 감사드립니다.

당뇨 관련 유튜브를 참 많이 보았지만 딩요선생님이 최고였습니다!

최고의 설명! 감사합니다.

유익한 내용 고맙습니다 ^^

대단히 감사합니다~

최고입니다 왜 이제사 나타나셨나요 감사합니다 알기쉽고 자세하게 집중해서 잘봤어요 평생 당뇨인들의 가이드가 되주시길 바랍니다

선생님 의 쉬운 설명 고맙습니다. 지금 10%체중 감량중입니다.

학교다닐때 이런쌤님 만난다면 시험성적90~100점 나올듯

감사합니다. 좋은 정보를 단축 하셨읍니다

선생님 최고십니다 죽기살기로 먼저 한달 운동과 식이요법 하겠습니다~♡

15년을 매달 병원에가고 약만 죽자사자 먹었던게 선생님을 만나고나서 갑자기 회가 나네요 어느병원에서 이렇게 자세히 설명을 해줄수 있을까 너무감사합니다

딩요님 유튜브 보면서 스스로 당뇨를 인정하고 약물치료(?)를 받아들이는 계기가 됐슴다 감사 또 감사합니다 ^^

Thank you Dr Dingho!

참~~똘똘하게 생겻네요~~^^ 정독하고있써요..

고맙고 감사합니다^^

최고!!

제가 보았던...유튜브에 의사가 나와 보여줄 수 있는 가장 정성어린, 체계적인, 그리고 효과적인 내용이네요^^ 진심으로 감사합니다.

자세히 설명해주시네요 많은 도움이 되었어요 전 당뇨환자는 아니지만 열심히 운동합니다

저희 아버지가 보고 계시길래 닥터딩요 아니냐고 닥터딩요로 뭉쳐졌네요 ㅋㅋ 아프타패치도 샀어요 🥰

너무너무 감사합니다

닥터딩요 최고최고!!

좋은 정보에 항상 감사합니다

감사합니다♡

오래전 영상이라 답글 주실지 모르겠지만 일단 여쭤봅니다. 복막투석환자구요, 이번달에 혈색소 6.3진단 받고 당뇨약 먹기 시작했어요. 투석액을 통해 하루 당분 80g 정도 흡수되는 상태인데, 10% 체중감소를 위해 당분 50g 넘지말라는게 이미 불가능한데, 식사때 먹는 밥(신장환자라 백미 먹습니다)을 빼야 할까요? 하루 3끼 합쳐 210g 먹고 있는데, 식이시작이라 그런지 이정도만 먹어도 좀 후달립니다. 병원 영양사분은 하루 탄수화물을 6서브 먹으라는데 그렇게 먹었다간 체중 절대 못뺄거 같아서요. 한달안에 10% 빼는게 영 쉽지 않습니다.

선생님을 알고있음에 감사 드리겠습니다.👍👍👍😊 선생님의 말씀되로 열심히 거꾸로 먹고 있습니다.~

정말감사해요. 유익 x100 입니다

담당주치의 만나서 이야기 드렸더니 갑상선 치료중에 간혹 저혈당 올수도 있다 그러셨구요 당뇨나 다른 원인은 아니니깐 아침 저녁으로 과일쥬스 한잔씩만 먹어보고 다음 정기 방문일때 갑상선 수치랑 같이 확인 해보신다 하셨습니다. 지금은 공복혈당이 95정도 나옵니다. 댓글을 일일이 달아주시고 설명 해주셔서 도움이 됬네요. ^^.

늘 감사합니다

저 많은 내용을 15분에 요약하시다니 대단하시네요 ㅎㅎㅎ 주변에 당뇨걸리신분계시면 이 링크만 보내면 교육받으러 안가도 될것같아요 쪽집게 과외받는기분이..ㅎㅎ

원장님 감사합니다

선생님말씀듣고 요즘 열심히하고 있습니다 효과가 확 달라졌에요 ㅎ

감사합니다ᆢ

항상 감사드립니다. 저는 2형 당뇨로 1년전부터 종합병원에서 4개월 간격으로 혈액검사 및 약을 복용중입니다. 신문에 당뇨와 췌장암이 밀접하게 관련있다는 기사를 봤는데, 병원에 다니더라도 췌장암 조기발견위해 정기적으로 별도 췌장암 검사를 받아야 할까요? 아니면 병원에서 정기적으로 피검사를 하고있으니 필요없을까요? 검사를 받는다면 어떤 검사를 얼마나 자주 받아야할까요?

좋아요 고맙습니다

정말 지대로이네요

감사합니다

감사해요🍀 🌌

딩요님 👍부산에 산다면 찾아가고 싶습니다

영상보고~당뇨환자임을 인정했습니다.

점점 더 멋져지심 !!!👍👍👍

초기당뇨에서 마른당뇨인이 아닌 비만인당뇨인 체중을 빼야되는 사람은 체중도 같이빼면서 근육도 키우면 좋은가요? 아니면 일단 체중부터 빼야되는게 맞는건가요...근육이 늘어나면 체중도 늘어난다는 애기를 들어서요...

63세 여성입니다 지난 8월에 당화혈색소 6ㆍ6진단받고 충격받아 당뇨약은 없이 식이요법 ㆍ근력운동으로 3개월후 보건소에서 11월에 당화혈색소 5ㆍ9 식후혈당 102 나왔어요 ㆍ당뇨진단후 닥터딩요 샘 영상 많이 봤는데 도움 많이 되었죠 ㆍ 수영 주 3회 매일 스쿼트 100 계단오르기 40층 ㆍ 약없이 당수치 내려가서 기쁘네요 ㆍ다시한번 식이요업 운동에 집중해서 당수치 5ㆍ3수치까지 내릴려구요ㆍ 생활습관 교정하니 당뇨이전보다 건강해진 느낌입니다

최고 명인이십니다 서울에 계셨으면 좋아을텐데ᆢ

감사합니다 ~

감사해요 도움이 많이 되요 💗💓💞💕❣

딩요 선생님 영상 듣고 당뇨 초기라서 체중감량과 식단 철저히 관리 후 당화혈색소 5.2 정상으로 됬습니다 선생님 영상 정말 현실을 확 깨게 하고 설명도 쏙쏙 잘 이해 돼서 너무 감사합니다

당뇨에 대한 상세한 설명잘듣고 실행해보아야겠네요 시청잘하고친구맺고 갑니다

딩요쌤 감사감사요^^

말씀이 넘 빠르다

감동이에요

금연중인데.. 당뇨환자의.흡연은 안좋다고해서요..근데 혈당변화도 좋아진거 모르겠고 ㅠㅠ 정말 흡연이 당뇨환자에게 많은영향이있나요?;; 아니면 오히려 스트레스 받는게 더 안좋은건가요..ㅜㅠ

42세 남성, 2023년 당뇨 진단(당화혈색소 13) 2014년 망막박리수술 후 철저한 관리 시작 1. 식후 걷기운동 꾸준히 2. 저녁식사 밤 일곱시 이후 먹지않기 3. 언스윗 앱으로 식단기록하고 혈당 체크하면서 생활습관 코칭받기 4. 근손실 방지위해서 일주일에 근력운동 3번 이렇게만 해주고 지금은 약안먹고 정상혈당(5.3~6.2) 유지 중입니다. 꾸준히 관리 하면 됩니다!

오랜만에 뵙네요. 말씀 굉장히 빨리 하신다. 자주 뵈야 당관리가 잘 되는데... 멀리 와서 일 하게 되어 바뀐게 많아서인지 좀 더 혈당 관리에 신경 쓰며 딩요 선생님 강의를 자주 봐야겠어요.

선생님 99999독 하고 갑니다 감사 드립니다❤️🙏

좋아요 감사해요

감사감사감사 무한반복

쌤!당뇨에 중성지방이 높은편인데 병원에서는 오메가3을 꼭 섭취하라고 하셔서 자연식으로 생착즙 들기름을 먹고있는데 중단해야 될까요?

2형당뇨 진단받고 약 복용중인데 , 혹시 이전부터 면역력 때문에 먹었던 프로폴리스 (로얄젤리함유) 영양제를 계속 먹어도 될까요? 뭔가 로얄젤리같나 프로폴리스가 꿀에서 추출했다던지 그래서 당뇨에 안좋을꺼 같아서요ㅜㅜㅜ

2형당뇨의 경우 crtc2단백질의 비활성 혹은 제거등으로 혈당을 낮추는 연구는 어떻게 진행되가고 있나요

감사합니다..

류마티스 앓고 있는데 내도 이런 정보를 알려주는 의샘 있었음 좋겟다

궁금한게잇는데요 그럼 당뇨약을먹으면서 다이어트해도 살이잘안빠지나욤?제가지금 식이조절과 운동으로하고잇어서 공복혈당을 마니내려낫어요 그런데 약을먹고잇다보니까 빠지다가 다시찌는거같아여 ㅠㅠ제발 알려주세염 ㅠㅠ

굿

선생님 이렇게 약 안먹고 선생님 가이드대로 관리했을때 공복,식후혈당이 어느 정도 유지되면 괜찮을까요?

딩요쌤 안녕하세요 당뇨 전단계 판정받고 4주간 식이조절했고 공복 105>85 식후 2시간 140>120 으로 내렸어요 그런데 지난 주에 딱 하루 치팅으로 햄버거 먹은 후부터 혈당 조절이 안돼요ㅜㅜㅜㅜ 다시 클린 식단으로 돌아왔는데도 공복은 110대로 올랐고 식후 2시간 혈당도 140~150에서 내려오질 않아요ㅜㅜㅜㅜ 하루 치팅으로 췌장이 맛간걸까요ㅜㅜ

한마디로 식이조절 운동인데... 정말 노력하고 또 해도 어려운 과제이네요 덜 먹으면 어지럽고 무릎때문에 심한 운동도 못하고 신장 수치땜에 음식 조절어렵고 ........... 선생님 사는게 참 힘드네요 ㅠㅠ

감사합니다^^

선생님 고지혈증과 고지혈증약에 대해서도 설명 부탁드려요~~

선생님 저희 어머니께서 고혈압 고지혈증으로 약 먹은 지가 오래 됐는데 고혈압 고지혈증 환자에게 오메가3가 좋다고 해서 최근에 드시기 시작했어요. 그런데 당뇨 의심된다는 검사 결과를 받고 아직 정밀 검사는 안 했는데 요즘 소변이 뽀글뽀글 나온다고 하네요.. 당뇨약을 먹기 시작하면 평생 먹어야하니까 정밀 검사 전에 최대한 당뇨를 조절해보려고 하는데요.. 질문은 오메가3는 당뇨에 좋지 않은데 고지혈증 고혈압에는 필요하다면 세가지 모두 있는 사람은 오메가3를 먹어야하나요 먹지 않아도 되나요? 오메가3 먹은 뒤부터 머리가 조이는 것이 덜 하다고 하시던데요.. 그리고 당뇨 약은 꼭 먹어야 하나요? 먹기 전에 조절하면 안 먹고도 평생 조절이 가능할까요? 고혈압 약은 끊으면 위험한 건데 당뇨약이 고혈압 약과 비슷한 거라고 생각하면 될까요ㅠㅠ?

안녕하세요 임신성 당뇨 걸리고 체중도 많이 안늘고 운동도 하는편인데 친구들중 저만 걸려서 뭐지?하던차에 닥터딩뇨 채널을 알게되서 9월부터 계속보고있는 구독자입니다 ㅎ 최근에 대학병원으로 옮기면서 내분비내과 첨으로가봤는데(기존엔 산부인과만) 호르몬 탓인줄 알았던 임당을 원래걸릴 사람이 걸렸다고해서 울적하네요ㅠ 돌이켜보면 제가 다낭성난소증후군도 있는데 이것도 인슐린저항성이 있는사람이 걸린다고 하구요 임당이나 다낭성난소증후군얘기도 다뤼주실수 있으신가요?ㅎㅎ

원장님 안녕하세요 질문좀 드려도 될까요? 다름이 아니라 요새 어머니께서 스트레스가 심하셨는지 당화혈색소가 8.1까지 올라가서 약을 다이아백스 엑스알서방정500mg이랑 글루리아드정500/5mg 처방받아서 아침마다 두알을 복용중이신데요 홍삼이 도움될까싶어서 방금 정관장 정옥고250g이란 제품을 사왔는데 당뇨치료제 섭취시 주의하라고 써있네요ㅠㅠ 현재 공복혈당이 140-150 정도 나오시는거 같은데 어머니 상태에선 이 제품 드시면 안되는거죠?

감사합니다 공부잘하고 갑니다

당뇨의 모든것, 당뇨의 끝판왕 입니다 ..

안녕하세요 선생님 가족력 때문에 당뇨가 걱정이라 선생님 영상 구독후 열심히 공부중입니다 얼마전 보건소 검사에서 당화혈은 5.0이 나왓구요 집에서 재면 공복은 항상 정상입니다 그런데 식후가 많이튀어요 2시간은 정상범위인데 1시간은 200 210 나오기도 해요 아직 당부하 검사는 받아본적이 없는데 당화혈이 정상이라도 병원가서 당부화 검사 받아봐야할까요? 바쁘실테지만 답변부탁드려요

딩요님~병원에 고혈압과 콜레스테롤약을 먹고 있는 50대여자입니다. 담당 의사한테 들을 수 정보를 쏙쏙 귀에 와 닿습니다. 현재 체중감량으로 두 수치가 많이 내려갔습니다. 덕분에 고맙습니다.