🥑 Dans Les Placards D'une COACH SPORTIF Végétarienne | Plein d'Idées De Menus SANS viande !

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4 ай бұрын

Hello ! 🌞
Aujourd'hui on se retrouve pour une nouvelle édition de notre série "Dans les placards de" et cette fois-ci c'est notre copinette Mathilde qui a gentiment accepté de nous ouvrir les portes de sa jolie cuisine angevine. Mathilde est coach sportif, elle est végétarienne et vit avec son mari et ses animaux 🐕 🐈 Dans cette vidéo vous allez pouvoir faire le plein d'inspi de repas végé à la fois simples, gourmands et équilibrés !
Enjoy ! ☺️
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Dans la vidéo ⬇️:
🍑 Le site de Mathilde (cours sur Angers en présentiel): www.bloomfit.fr/
✨ Découvrez ses cours en ligne: www.lebloomclub.co/
🍑 Mathilde sur IG: / lebloomclub.co
💛 La Fourche: lafourche.fr/pages/notre-mission (le code ISADORAMARISA offre 30€ de réduction sur l'abonnement annuel jusqu'à ce soir !)
🍞 Babka salée vegan: / cvtfu97lzqv
🍫 Babka sucrée à la pâte à tartiner: urlz.fr/pPtt
🍚 La recette de seitan façon "porc" au caramel: urlz.fr/pPtB
🍊 Gâteau à l'orange: deliacious.com/2018/11/moelle...
🌿 Brandade de la mer: urlz.fr/pPtq
🧀 Mozzarella vegan: urlz.fr/pPtr
🥬 Nouilles udon à la fondue de poireaux et tofu grillé: urlz.fr/mmsI
🇸🇳 Restaurant Pastels, Wax et Cie: www.pastelswaxetcie.com/
🥖 La vidéo D'Isadora sur le pain au levain: urlz.fr/pPtG
📲 INSTAGRAM : / isadora.et.marisa
🎧 PODCAST: intentions-co.fr/podcast/
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Vidéo NON sponsorisée. Les liens avec * sont des cadeaux de la marque. Les liens ne sont pas affiliés (nous ne gagnons pas un centime quand vous cliquez sur les liens ci-dessus ou ci-dessous)
🎶 Les musiques utilisées:
Music by Chelsea Klein - Just Wait - thmatc.co/?l=CE7C134F
Des bisettes ! 🖤
Isadora et Marisa

Пікірлер: 110

@jeanne2201 4 ай бұрын

Les vidéos « dans les placards »… vraiment c’est un bonheur ! Je les adore 😍

@Nanou_apprentie_sourciere 4 ай бұрын

L'ail des ours c'est juste une tuerie quand on vient de le cueillir et en faire des pesto aussi. à tomber par terre! 😍

@ameyjames7661 4 ай бұрын

J'aime beaucoup ce concept ! Pour le fenouil, essayez cru émincé finement avec du sel de l'Himalaya+ jus de citron + cumin graines à grignoter à l'apéro. Ou en salade avec de la truite fumée et une "sauce" avocat reduit en crème+ jus de citron + coriandre. Hyper simple et délicieux !

@LeBloomClub 4 ай бұрын

Miam !

@seseloze8757 4 ай бұрын

Merci les filles, super moment en votre compagnie !❤

@margueritek1995 4 ай бұрын

Regarder une vidéo de vous au petit-déjeuner le dimanche, le bonheur !

@IsadoraetMarisa 4 ай бұрын

Merciiiii 🥹 enjoy ❤

@sabrinagabriel6493 4 ай бұрын

Bonjouououour à toutes et à tous.j'adore les vidéos"dans les placards" il y a en a pour tous les goûts et toutes les diversités.bravo Mesdames 🤗🌺

@LeBloomClub 4 ай бұрын

Merci ☺️

@asmabenhelli320 4 ай бұрын

Top. Avec ma tisane je déguste les conseils et la bienveillance entre femmes. C'est très chouette cette idée de réconcilier avec le mouvement et l'amour de son corps. Merci les filles zetes chouettes.❤

@LeBloomClub 4 ай бұрын

Merci beaucoup 🫶🏻

@lilay1928 4 ай бұрын

J’adore cette vidéo!! Elle est pleine de bonnes idées de recettes originales. Coach sportif on s’attend à beaucoup de whey flocons d’avoine légumes vapeur etc mais non elle donne que des idées originales et surtout qui ont l’air goutues savoureuses, je vais tester les légumes au four avec la pâte de curry et les protéines de soja déshydratées et le tofu soyeux en dessert chocolaté 😅

@LeBloomClub 4 ай бұрын

Merci beaucoup ☺️ en effet, manger sain = manger simple ! Même pour les sportifs 😊

@CeyceyJ 2 ай бұрын

Oh la la merci beaucoup les filles pour cette vidéo ! J'aime tellement voir les placards/cuisines des autres hé hé ! Je ressors néanmoins de cette vidéo avec deux envies : la crème chocolat au tofu soyeux vue sur le compte insta de Mathilde et la brandade végétale testée et approuvée ce midi 🤪

@estelleconstellationi8755 4 ай бұрын

Je vous ai découverte il n'y a pas longtemps, lors d'une recherche sur le levain. Et depuis je suis addict à vos contenus. Tellement enrichissant... Je me retrouve un peu dans chacune de vous deux. Et cette vidéo aujourd'hui! Du cousu main! Nous sommes une famille végétarienne et sportif. Le top!!!! Mille merci. ❤

@IsadoraetMarisa 4 ай бұрын

Ooooh merci pour ces beaux mots 🥹🫶🏽💜

@user-sz5dr7yn4z 4 ай бұрын

J adore ces vidéos de placard, ça donne plein d idées merci

@virginieperilloux4883 4 ай бұрын

Coucou les filles, merci pour votre chaîne. Je vous ai découvertes cet été et depuis c’est une vrai addiction😅 j’attends toujours vos videos avec impatience. Vous êtes inspirantes chacune à votre manière. Je souhaite une bonne continuation dans vos nouveaux projets et avec vos petits bouts de chou. Ne changez rien 😊

@IsadoraetMarisa 4 ай бұрын

Merciiiii Virginie 🥹🫶🏽 ça nous va droit au coeur !

@angeliquebnjr5949 4 ай бұрын

Je pense que Isadora et Marisa ont inspirés, en bien, beaucoup d’entre nous ☺️🙏🏻 Merci les filles pour votre bonne humeur et votre philosophie de vie !

@arcana4944 4 ай бұрын

Merci les filles pour cette chouette vidéo, et looongue...on adore! Bon dimanche ❤

@estellerealta 4 ай бұрын

Cajun, best mélange d'épices ever 💖💖💖 J'attends qu'Akasan sorte sa version 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

@christellelecomte6765 4 ай бұрын

Merci pour cette vidéo, j'adooore ce format et j'ai noté plusieurs idées !!!

@tina20021 4 ай бұрын

Superbe la vidéo, ça donne pas mal d'idées merci les filles 👌

@rensjef 4 ай бұрын

A nouveau super intéressant à regarder ! J'adore cette série 😊 Merci à vous et à Mathilde

@LeBloomClub 4 ай бұрын

Merci beaucoup 😊

@alice62140 4 ай бұрын

Merci pour cette merveilleuse vidéo 😊 mon plaisir de vous regarder à chaque fois Étant végétarienne cette vidéo est merceilleuse

@LeBloomClub 4 ай бұрын

Merci beaucoup 😊

@mccomm9630 4 ай бұрын

J'ai adoré cette vidéo. Elle m'a enjaillé ce matin. Merci beaucoup ❤

@marionollivier2573 4 ай бұрын

Le fenouil c'est la vie 😊 mariné avec des épices et rôti au four 😉

@lilay1928 4 ай бұрын

Elle est super bien organisée c’est agréable

@LeBloomClub 4 ай бұрын

Un plaisir de cuisiner quand tout est rangé 😊

@NVJ591. 4 ай бұрын

J’aime trop cette série de vidéo ❤

@helenevalery2904 4 ай бұрын

Les pâtes de curry au lait de coco c'est la vie, et c'est un de mes plats thaï favoris, tu peux tout mettre dedans, c'est une tuerie et moi aussi je suis fan des mochis glacés, merci pour cette vidéo ;-)

@Amile-0903 4 ай бұрын

Super concept de vidéo et la cuisine j'adore 👌🏾👌🏾👌🏾✨

@adelineyasmine8746 4 ай бұрын

C'est vraiment intéressant ces vidéos,on apprend plein de choses 🥰. J'aime trop

@LeBloomClub 4 ай бұрын

Merci beaucoup !

@zazruby9799 4 ай бұрын

Masi les pois cassés c'est pratique pcq ils ont pas besoin de trempage justement ! Les protéines de soja (ou pois) texturées c'est aussi super sympa dans les porrdiges salés, repas de flemme fav haha Sur les pizzas vegan c'est sympa aussi de faire une base crème de potirron/butternut et mettre du tofu fumé en lamelles Ses currys ont l'air incroyables my god Oh non le fenouil c'est super bon (cuit pas cru)! et pareil j'aime pas l'anis haaha. Je suis grave d'accord qu'avec les agrumes ça se marie super bien. Sinon mes parents les faisaient aussi cuire vapeur en moitié et après grillés au four avec du fromage râpée dessus :)

@LeBloomClub 4 ай бұрын

OUI à la revalorisation du fenouil dans nos assiettes 🍽️ 😊

@pixyslife7189 4 ай бұрын

Coucou les filles ! Le sirop d'érable se conserve également au frigo. 😊 Merci pour cette vidéo intéressante !

@bleslie9414 4 ай бұрын

Et oui j'ai kiffé cette video 😉😘

@Vanillesoyeuse 4 ай бұрын

Comme j'aime ce genre de videos !!!!! Merci infiniment! Pour l'ail des ours, faut le manger frais en pleine saison cest incomparable avec le séché ^^ super intéressant merci pour cette vidéo. Vivement la prochaine 😊😊😊

@LeBloomClub 4 ай бұрын

J’imagine que quand on en trouve du frais ça doit être extraordinaire comme goût ! J’espère en trouver pendant mes balades en forêt 😊

@martinemartinet5793 4 ай бұрын

Merci pour ❤cette vidéo très intéressante je me suis régalé, j’ai le thermomix depuis 10 ans je fais tout avec , je pourrais plus m’en passer , il fonctionne tout les jours je vous embrasse 😘😘😘💐💐💐🙏🙏🙏

@samiamahfoudi2854 4 ай бұрын

Super une petite vidéo du dimanche que je visionnerai en début d’après-midi (rituel 😂) je like d’avance et je continue la préparation de mon pain de mie ☺️ bon dimanche à vous deux et à tout le monde

@IsadoraetMarisa 4 ай бұрын

Bon dimanche à toi ❤ !

@petitebillie2497 4 ай бұрын

J’adore ces vidéos ❤

@sabahstilinski 4 ай бұрын

Super sympa !

@nan7927 4 ай бұрын

Top vidéo 👍

@user-ri6yj8uv1c 4 ай бұрын

Merci pour cette vidéo! Très intéressant, d'autant plus que je suis aussi végétarienne.

@katia9311 4 ай бұрын

La meilleur recette pour hydrater le soja déshydraté est la recette de l’herboriste😋 magnifique

@kalinkajade2939 4 ай бұрын

Une pépite ce placard tour, j'adore !!! Cette purée de pistache, c'est ma passion depuis 2ans, elle est incroyablement bonne, j'en mange quasi tous les jours. Demain matin, ce sera tartines avec du tahin et des framboises. Merci pour ce partage et les recettes. Par contre, j'ai cherché la recette du fromage à base de graines de tournesol sur la chaîne de Mélanie " le cul de poule" mais je ne la trouve pas :(

@vicks665 4 ай бұрын

Les protéines de soja texturé un indispensable de m cuisine. En fonction de la taille je les utilise comme de la viande hachée (les plus petites) et les plus grosses en remplacement du poulet. Comme dit Mathilde, je les réhydrate dans le bouillon (sauce soja salée, concentré de tomate et une cuillère de miso brun), puis je les égoutte (en gardant le bouillon), je les fais revenir dans une poêle avec un fond d'huile et j'ajoute un peu de maïzena pour qu'une jolie croute se forme. Ensuite j'ajoute le bouillon qui va s'épaissir et faire une sauce et là vous accompagnez comme vous voulez. Demain j'ai prévu de réhydrater juste dans l'eau et le bouillon de légume, de fair griller et de faire une sauce creme moutarde avec du boulgour et des carottes pour faire comme un poulet à la creme. MA référence pour donner du goût aux PST c'est la petite okara sur ytb ou Instagram

@LeBloomClub 4 ай бұрын

Contente de voir que tu es adepte aussi !

@sabrinab.6139 4 ай бұрын

Merci les filles pour cette video! Encore beaucoup de personnes pensent qu'on ne peut pas concilier sport et vegetarisme/veganisme. Cette video prouve le contraire et en prime, on a de nouvelles idees de recettes😋 Merci🙏🏼😊

@LeBloomClub 4 ай бұрын

Je suis contente si ça t’a parlé ! Merci pour ton commentaire 😊

@user-px4sd2ez5k 4 ай бұрын

Mmh allez je vais faire un curry de légumes grillés cette semaine ! Et du tofu. Merci pour la vidéo

@IsadoraetMarisa 4 ай бұрын

Avec grand plaisir ! Bonne dégustation je rêve encore de ce curry 😍😋

@LeBloomClub 4 ай бұрын

J’espère que ça te plaira !

@canabel_ 4 ай бұрын

La tartinade de Biocoop sur des gaufres de patate douce c'est la viiiie ❤😅

@sashaa_pp 4 ай бұрын

Coucou, pour cuisiner les pst je te conseille les vidéos de La petite Okara. Elle propose vraiment les meilleurs recettes vegan. J'adore manger de la viande, mais je ne peux pas la cuisiner, (ça me dégoûte). A la maison, je mange beaucoup végétale du coup. Et pareil que toi, la première fois que j'ai essayé les protéines de soja, c'était horrible. Mais j'ai voulu retenter l'expérience (déjà pour finir mon paquet de pst qui m'a duré 2 ans mdr) et il faut vraiment apprendre à les cuisiner, comme le tofu. Tu peux même faire des nuggets ! bluffant. Bisous

@sashaa_pp 4 ай бұрын

P.S : Je te conseille également les pst en petits morceaux, parce qu'en médaillon j'ai bcp de mal aussi....

@virginyreyva_naturo 4 ай бұрын

Sebastien kardinal a fait une recette avec pst et tahin...cest un delice...les.pst de pois sont encore meilleures..il faut juste bien assaisonner. Super video merci

@LeBloomClub 4 ай бұрын

Oh oui ça doit être délicieux!

@automnelike7398 4 ай бұрын

❤

@hels7611 4 ай бұрын

Mais l’ail des ours vous en parliez tout le temps à une période ! 😂 c’est grâce à vous que je l’ai découvert d’ailleurs ❤

@IsadoraetMarisa 4 ай бұрын

Oui le tofu à l’ail des ours! Pas l’ail des ours frais 😊

@lemoinesoizic6124 4 ай бұрын

Merci pour cette super vidéo ! J'adore la recette avec les nouilles udon. Pour les liens de Babka, quelle dose levain utilisés telle à la place de la levure boulangère ? Merci

@karinefort2348 Ай бұрын

🙏

@louviere482 4 ай бұрын

Coucou les filles, super vidéo très intéressante. Je rejoins d'autres commentaires en revanche le son n'était pas bon. Il aurait peut-être fallu un micro pour qu'il y ait moins d'écho ? Vivement un prochain tour de placard 😊

@emiliecruypelinck998 4 ай бұрын

Les filles faites vos protéines texturées dans des chilis, lasagnes ou hachis parmentier. Chez moi personne ne se rend compte que ce n'est pas de la viande 😁

@evyevasionletaief8760 4 ай бұрын

Bonjour comment faites vous Svp??

@cinthyaprisca6698 4 ай бұрын

Oui ca m interesse aussi

@kim-mr7oh 4 ай бұрын

l’herboriste a une vidéo sur la préparation des protéines texturées

@laurelh9721 4 ай бұрын

❤❤❤❤❤❤

@youplaboom83 4 ай бұрын

Hello, j'adore cette serie de vidéos. La langue de Mathilde a dû fourcher, c'est barbotine et non gabardine 😂

@jjjstar5805 4 ай бұрын

Fenouil ecrase dans de la sauce tomate tuerie

@Angie-tq9sp 4 ай бұрын

13 ans que j’ai le thermomix pour rien au monde je m’en séparerais ❤️

@LeBloomClub 4 ай бұрын

WAHOU 13 ans ! Je comprends il doit faire partie de ton quotidien 😊

@kalinkajade2939 4 ай бұрын

La malédiction des pâtes à lasagnes 😅😅😅 je confirme !

@samueljaneco5294 4 ай бұрын

Hello !! C’est possible d’avoir la recette de Mathilde et son pain de mie au chocolat ??? Merci 🙏🏻

@IsadoraetMarisa 4 ай бұрын

Hello! C’était un test, elle a fait au pif, des qu elle aura une recette, on pensera à la partager 😊

@sabrinagabriel6493 4 ай бұрын

Petit conseil.éplucher la banane avant de la congeler🤭moi je la coupe et j'en sors un morceau au besoin😉

@IsadoraetMarisa 4 ай бұрын

Oui c’est ce qu’on lui a dit 😅

@sabrinagabriel6493 4 ай бұрын

@@IsadoraetMarisa 😁

@cecblackberry 3 ай бұрын

Les petites boîtes, y'en a chez Action, 20 fois moins cher 🤣

@sandrinetitine2262 4 ай бұрын

Bonjour et merci pour cette vidéo c'était très intéressant. J'ai une question bête mais tampis....si on n'aime pas le lait de coco enfaîte simplement la coco pat quoi on peut le remplacer pour faire un curry car du coup j'en ai jamais fait😢

@anais954 3 ай бұрын

La vaisselle en forme de choux est en vente chez Monoprix en ce moment 😁

@chrisbio9344 4 ай бұрын

Très chouette vidéo ! Merci beaucoup. Comment faites vous pour trouver le temps de faire toute cette cuisine ? 😮 Je suis admirative 😊

@IsadoraetMarisa 4 ай бұрын

C’est une passion aussi, un temps de méditation, un temps plaisir, on trouve toujours le temps pour cuisiner.

@chrisbio9344 4 ай бұрын

@@IsadoraetMarisa Vous êtes très inspirantes 🙏😊

@sabrinagabriel6493 4 ай бұрын

Les épices c'est la BASE !!!

@LeBloomClub 4 ай бұрын

Tellement d’accord !

@Mandarine-cm8gg 4 ай бұрын

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

@meriem223 4 ай бұрын

Coucou a ba vous voyer j aurau penser qu elle manger hyper proteiné a cause de son metier mais non en fait elle mange normalement video au top gros bisous les filles ne changé pas on vous aimes 🌺

@aurelie6934 4 ай бұрын

Coucou les filles ! j’a-do-re cette série de vidéos car je partage votre curiosité, savoir comment vivent les gens etc. donc trop bien ! petite frustration cependant sur le son car, peut-être est-ce moi qui vieillis lol, mais j’entends mal par moment ce que dit Mathilde, et elle parle un peu vite…c’est que je ne veux pas louper une seule parole moi :-) ! bisous ❤

@alice45888 4 ай бұрын

Je suis ambivalente sur ce genre de vidéo... Ses placards sont remplis de nourriture mais quand elle décrit sa journée alimentaire type, c'est triste. Avec le rythme qu'elle semble avoir, j'espère pour elle que ses assiettes sont riches car il faut de l'énergie quand on a une vie aussi active... 😳