Danshari: el minimalismo japonés | ¡Hola! Seiiti Arata 231

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2 жыл бұрын

Felicidad: arata.se/felicidad
Si quieres minimalismo para simplificar tu vida, ahorrar mucho dinero y además aumentar tu concentración en lo que realmente importa, tienes que conocer una idea japonesa conocida como Danshari.
Danshari 断捨離 es una palabra compuesta por tres kanjis: 断 Dan, que significa rechazar, 捨 Sha, que significa descartar y 離, que significa separar.
Practicar Danshari es rechazar todo lo que no contribuye a tu felicidad, descartar todo lo que sobra, y separar lo que importa de lo innecesario. Esa práctica no se limita a eliminar objetos físicos como ropa que ya no te pones. También podemos usar el Danshari para limpiar nuestra mente de todo lo que sobra.
Si no tuvieras tantas pertenencias o deseos, podrías entrar fácilmente en un estado mental que los japoneses llaman Wabi, un estado mental en el que no dependes de bienes materiales o logros inmateriales para poder tener paz y felicidad.
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Пікірлер: 375

@ArataAcademySPANISH 2 жыл бұрын

Felicidad:

@rosamariagonzalezblanco1667 2 жыл бұрын

Tengo 60 años creo que estoy viviendo una vida plena. Después de mis hijos se marcharán mi marido y yo hicimos y dimos muchas cosas materiales a gente que lo nesecitaban más que nosotros! Es sencillo porque así somos más felices tenemos más tiempo para disfrutar del tiempo que nos quedé. Gracias por dar maestro! 🙏🌹

@monicadanieli8944 2 жыл бұрын

Es un poco difícil aplicar minimalismo cuando vives con otras personas y ellas no están de acuerdo con hacer espacio en la casa. Pero bueno, en algunas cosas (las mías) puedo hacer libremente

@vicentegarcia1791 2 жыл бұрын

Es el colmo este asiático habla mejor español que yo.yo siendo mexicano.😂🤣

@francyechezuria Жыл бұрын

Últimamente estoy obsesionada con una casa lo más ordenada y limpia posible, y que todo lo que tenga a mi alrededor sea de valor para mí y mis seres queridos. ❤️

@gianellabargon583 Жыл бұрын

Por un momento leí "CANIBALISMO", en vez de minimalismo y pensé que ahora es mejor comerse a la gente y hasta te cambia la vida

@anerdanieljimenezolave5802 2 жыл бұрын

Que pena que ni siquiera haga referencia a la autora de esta obra Hideko Yamashita. El Dan Sha Ri no es un método japonés, es una propuesta de una autora japonesa que propone dicho métodos a partir de su experiencia con el yoga. Los que se interesen en el libro, es muy práctico y se puede conseguir por Buscalibre

@cristina-cf6bf Жыл бұрын

Hola gracias por este video , lo nececitaba , yo soy una persona de 62 anos y siempre e trabajado vivo en USA y aca trabajando uno puede tener muchas cosas , tengo mi casa gracias a Dios , pero yo creo e desperdiciado mucho tiempo y dinero cada que me pagan en mi trabajo compro cosas que no nececito solo que me gustan y ahora que ya tengo mas anos me doy cuenta que de verdad e desperdiciado tiempo y dinero ,desde hoy quiero cambiar esa forma de comprar por emocion ,gracias por tus buenos consejos.

@Ycm9106 Жыл бұрын

Yo dando me cuenta que soy una minimalista desde pequeña 😅...

@aracelisoria5152 2 жыл бұрын

cuando eataba en secundaria tenia muy poca ropa y me sentia pobre y deseaba tener mas ,ya de grande he tenido mucha, pero ahora me estorba terner de mas y si estresa ahora ya pienso que no por tener menos eres pobre,muy sabios esos consejos.

@josevalidomachin6511 Жыл бұрын

Tener muchas cosas en casa me pone nervioso.

@almald1600 Жыл бұрын

La sociedad de consumo es así. Todo se vende. Nos han vendido las ideas de poseer cosas te hace más feliz, marcas caras más feliz. Más estudios, más metas, más hobbies, más feliz y todo está dirigido a que compremos y consumamos. En esta espiral de consumismo, no nos damos cuenta de que la felicidad no se compra, está en lo simple. Estamos vivos y podemos disfrutar de lo más importante gratuitamente, nuestra libertad y capacidad de amar y disfrutar.

@jasnaalejandracortesvillar5375 2 жыл бұрын

Muchas gracias, mi fe católica me sostiene y hace unos años compre un terreno y edifique la casa de mis sueños ecologica dentro del radio urbano de la Serena, el sector es popular tengo estudios universitarios y doctorado y me quede en un barrio de personas obreras. Me criticaron mucho, pero luego me case y con mi esposo pagamos la vivienda en 5 años con un credito de consumo. Mis conocidos y familiares, no querían vivir en este sector porque era de gente pobre aun pagan sus casas que le deben al banco, les quedan por lo menos 10 años mas. El futuro es incierto si no pagan sus casas se van a quedar si sus casas que tanto esfuerzo les ha costado, el banco no perdona. Me alegro de haber tomado esa decisión, su charla Sr Aratta me confirma que fue una buena decisión muchas gracias

@raquelcampins9624 2 жыл бұрын

Exacto como pienso y vivo, pero nadie a mi alrededor piensa asi.

@maguierazo9620 Жыл бұрын

La felicidad y la paz no está en las cosas, ni en tener muchas ni en tener pocas

@linaarango5489 2 жыл бұрын

Más que descartar cosas, lo importante es descartar amistades, situaciones, emociones, amores, familiares, parientes, compañeros, vecinos oportunidades vándalos de figuración y arrogancia, modulaciones vacías de bienestares fantasmales, situaciones, negocios, vínculos sociales que no te susciten felicidad. Separarte y despegarte de palabras, pensamientos, diálogos, exageraciones, métodos, vivencias, normatividades, criterios, rutina que generen estrés y no te sirvan para nada. Extraer de todo, lo esencial para desencadenarte y lograr agilizarte en bienestar interior y exterior. Todo lo que se arrastra de más, te encarcela y desgracia tus oportunidades de ser feliz.

@aquiconfeya Жыл бұрын

Yo por eso vivo en casa super pequena, poco de todo y menos estres, y libre de deudas!!

@silviaperalta5739 Жыл бұрын

Hace 6 años tuve un derrame cerebral qué me dejó con una hemiparesia. Primero me concentre en lograr recuperarme, y luego comencé a desprenderme de las cosas innecesarias.

@LuisAntonio-vr1cg 2 жыл бұрын

hay personas que te dicen, que si tienes esta mentalidad, eres conformista, la verdad, a mí me hace mas feliz ser minimalista, siento que se siente uno feliz cuando te das cuenta que tienes lo suficiente, para lo que tu necesitas. Hay gente rica que nunca siente la suficiencia, por que entre mas logran, quieren mas y mas, obtienen muchas riquezas, pero cuando se dan cuenta, ya se les fue la juventud y fuerzas, y lo peor es que nunca se han sentido realizados, por siempre estar ambicionando mas y mas, y por ello han dejado de lado, a lo largo de su vida, los pequeños detalles que nos dan felicidad.