Рет қаралды 594,594
Рабочие авторские способы по защите от любого удушающего со спины.
Рекомендации от Дауда Адаева, судьи соревнований и черного пояса по джиу-джитсу.
Увидимся на тренировках!
Расписание и адреса занятий в нашем инстаграме академии / checkmat_russia
Личный инстаграм Дауда Адаева: / daud_adaev
🔔 Подписывайтесь на канал 👉 clck.ru/M38Qo
Ведение KZfaq каналов для личного бренда и бизнеса / alex.borisov