¿Debemos OLVIDAR a un EX? - Dra. Nilda Chiaraviglio

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Күн бұрын

Nilda Chiaraviglio es psicoterapeuta con Maestría en Sexología, Terapia Familiar y Master en Programación neurolingüística.
Les dejo los canales OFICIALES de Nilda Chiaraviglio
Sitio web: www.nilda.com.mx/
Sus libros: www.parejaysexualidad.com/lib...
Instagram: / nildachiaraviglio
Facebook: / nilda.psicologa
Y los de Marco Antonio Regil:
Sitio web: marcoantonioregil.com/
Sus cursos: marcoantonioregil.com/cursos/
Instagram: / marcoantonioregil
Facebook: / marcoantonioregil
Fuente: • Cómo superar una ruptu...
Capítulos:
00:00 Introducción
00:10 No hay que olvidar al Ex
01:53 Sanar nuestras heridas
03:31 Volver con el Ex
06:13 A qué nos apegamos de una ex pareja
09:41 Cuando juntamos cosas negativas
11:15 La función de la amígdala y su relación con el hipocampo
13:21 Cómo el cerebro procesa un trauma de abuso
16:19 El porqué del comportamiento de una persona que pasó por un trauma de abuso
22:03 El proceso de sanación
23:21 Qué hacer cuando se termina una relación
26:56 Probabilidades de sanar en mujeres y en hombres
28:27 Cómo funciona el modelo de amor romántico
31:25 Pensamientos limitantes
33:16 Lo que nos hace evolucionar como seres humanos
Temas: psicología de pareja, relaciones tóxicas, ex, superación, amor propio, sanar, consejos, reflexiones y sabiduría.
#psicologia #amor #relaciones #pareja #terapia #nildachiaraviglio #marcoantonioregil

Пікірлер: 269

@displayCat 4 ай бұрын

Ayudarían mucho suscribiéndose al NUEVO canal de Historias y Curiosidades reales: www.youtube.com/@CurioStorias 💛

@aracellycarranzanunez3952 2 ай бұрын

Doy testimonio... Cuando dejé ir a mi ex de 14 años lo hice con amor, no con odio. Yo tenía herida el alma y esperé mucho más de lo que el sabía dar. Dios lo bendiga y le dé felicidad. Tenía miedo, no lo niego. Todo es nuevo. Sentirme sola. Pero no han pasado ni dos meses (mañana se cumplen) y ya soy otra. Vivo en paz, tengo mucha energía, me siento libre. Trabajo con amor, hago ejercicios, salgo con amigas. Tengo tanta vida que me siento de 20 y tengo 50 😅 ... Sí se puede 😊

@eduardomorales8923 2 ай бұрын

Y seguro ya encontraste una mejor verdura que te lleva al paraíso... Y le das toda tu Milk.

@ClaudiaRodriguez-rr9ui 2 ай бұрын

Hola como estas,soy claudia, te felicito, ahora dame algún secreto, yo recién separada con más de 25 años de matrimonio ,recién. E estoy empezando a querer, pero no es fácil

@rebecavargas9505 2 ай бұрын

Totalmente de acuerdo Contigo ! Tengo la misma edad y de igual manera lo deje ir desde el amor teníamos un matrimonio con dos hijos de eso hace 5 Meses y doy fe que me siento bien haciendo de todo por Mi para ser feliz ! Si se puede todo está en nuestra actitud y cómo tomemos las cosas

@lillypreciosacancionluna5908 2 ай бұрын

Somos dos me siento más completa que nunca abrazos y si llega alguien que me sume a mi vida bien venido y si no sigo siendo Feliz ❤

@eduardomorales8923 2 ай бұрын

@@lillypreciosacancionluna5908 me encantó eso de "bien venido"

@javierdiazlopez1 4 ай бұрын

No sé cuántas veces he escuchado este vídeo y siempre detecto joyas distintas. Gente como Nilda y la interacción con Marco tienen una chispa única. Ojalá nunca dejen de difundir este conocimiento de las relaciones humanas en las redes.

@displayCat 4 ай бұрын

Totalmente de acuerdo, información clara y que vale la pena!

@neusfibla7118 3 ай бұрын

Exacto 👌

@janvargas1685 3 ай бұрын

@equilibrium630 3 ай бұрын

Jajajaja...una vende humo sin título en psicología...

@margaritachirino4701 2 ай бұрын

@@equilibrium630Porque dices eso de una profesional maravillosa. ?? Tiene un importante Cy

@integralmentemujer5763 3 ай бұрын

Totalmente de acuerdo. Cuando perdonas y aceptas. Le quitas el drama y el romanticismo y e ahí donde olvidaS o ya no hay sufrimiento sufrimiento

@franceska6402 3 ай бұрын

Exacto, a “la cosa esa” le puse n el contacto “Tylenol” es pk no quería sentir dolor y lo aceptaba d regreso… (y no regresa xk t ama sino xk no lo quisieron, )pero aprendí que es parte del proceso de una separación, el sentir dolor.Ahora , gracias a “esa cosa “ soy otra persona, mucho más fuerte aprendí a tener una relación conmigo misma y ese es mi objetivo hacerme feliz yo , hacer ejercicio, cambiar hábitos, leer etc., todo lo demás llega después y solito. 👌

@johanaduartemedina6859 Ай бұрын

Excelente 👏🏻👏🏻👏🏻te felicito. 🤔tienes razón regresan es por q no los quisieron. El mío después de 6 años de separados varías veces intento volver a mi. No por q me amara si no por conveniencia . Y aunque lo quería. La dignidad y la razón le pido al corazón.

@franceska6402 Ай бұрын

@@johanaduartemedina6859Que bueno xk después ya no t ven como una prioridad sino como una opción. Y lo k está x venir es mejor que lo que se ha ido. Saludos 😉

@franceska6402 Ай бұрын

@@johanaduartemedina6859 gracias 🙏

@monisa6692 2 ай бұрын

Ésta MUJER, es lo más de lo más genia la amo con el alma!!! Deseo que seas eterna!!!❤

@alejandrapater 26 күн бұрын

si bien puede suceder que alguien roce heridas previas generando un dolor desproporcionado al roce, no se puede negar que existen personas que generan heridas que no existían, pues sería lo mismo que desconocer la responsabilidad por el trato. A quién beneficia el juzgar a la víctima? Solo, al acosador.

@user-lq5oz2of7u 3 ай бұрын

Me encanta esta señora es muy clara, nos enseña a mirarnos interiormente. Gracias ❤

@chophyann 3 ай бұрын

Please No música de fondo!! Muy molesto. Excelente entrevista.

@alespitia9 3 ай бұрын

A quien amaste intensamente agradeces por el gran tiempo ,tiempo después haces una gran lista atas cabos te decepcionas ,dejas de culpar y culparte así que mi amígdala no sufre más y sigo adelante con tantas ganas de amar y seguir adelante pero sobre todo perdona y no necesariamente decirle,tu corazón tu todo quedará en paz porque después de esa experiencia hay tanto en este mundo por conocer y experimentar así que sigue viviendo ❤

@solchilquillo6248 2 ай бұрын

Ojalá pronto deje de sentir dolor 😔

@AdrianaGonzalez-mw1oc 4 ай бұрын

Es totalmente cierto, me costó muchos años para entender, que mi ex era la persona que vendría a enseñarme. Que tenía muchas heridas, cada que regresaba dolía cada dia más. Hasta que puede entender en mi interior. Ya ni lo recuerdo, porque he aprendido 😅😅

@displayCat 4 ай бұрын

Fantástico, una "cosa" menos! 😂

@yolandacuerva5244 Ай бұрын

no estoy de acuerdo porque nuestro ex no tenia porque haber repetido esos patrones en hacer daño sino haber sido siempre como el que se presento el 1 dia. mas bien me llega a la conclusion que hay muchos hombres que tienen un perfil igual y no lo vemos hasta que nos hacen daño logicamente parece que la amigdala cerebral te avisa ya la segunda vez antes porque reconoces el dolor

@KmakeR1 18 сағат бұрын

No necesitabas vivir lo q viviste para aprender.. esta todo dicho, la solución q sabe esta señora, esta escrito.. pero nadie te lo enseña.. por q sera

@pacovarela4783 2 ай бұрын

No hay que olvidarlo pero si. RECORDARLO.

@elvasoledadmendozacanova8221 2 ай бұрын

Me encantó. He entendido que no puedo dañar mi vida odiando a una pobre cosa que, de pronto, tendrá heridas que sanar. Eso explicaría su narcisismo o psicopatía. O de pronto, entender que esos males ya vinieron con él. He aprendido que es mejor dejar de pensar en él y en su pareja, con la que me cuernió, y enfocarme en sanar mis propias heridas, porque yo sí tengo voluntad de curarlas. Gracias, Dios, por esta lección que me has regalado, muy dolorosa, pero necesaria.

@irlandasilva7997 3 ай бұрын

Dios mío que bueno este video!!! De principio a fin... La Dra. Nilda es estupenda.🎉 Vale la pena verlo y escucharlo mil veces...

@lesliezelaya4772 2 күн бұрын

Gracias Dr. Nilda , Gracias por todas sus bellos consejos y reflexiones.. Dios me la siga bendiciendo cada día 🙏🏻♥️

@pilarnoguera1560 3 ай бұрын

Que maravilloso es escuchar a esta señora!!!

@glorialeonardi2631 3 ай бұрын

A parte de informar entretienen de la forma más dulce y sutil. Los amo a los dos. Se puede escuchar las veces que deseemos y siempre nos sacaran una sonrisa. Oh una buena carcajada. 😂

@susysalcedo3674 3 ай бұрын

Nilda, nunca te había escuchado ni leido pero hoy precisamente con una frase le has dado respuesta a una pregunta que pensé nunca encontraria la respuesta, me salí de KZfaq a buscar tus libros y ya encontré un montón. Gracias por tu aporte a nuestra liberación, transformación y poder romper esquemas. Tengo casi 57 años pero creo fervientemente que aún puedo romper con esas creencias familiares limitantes y reconstruir nuevas bases... te amo Marco Antonio Regil, gracias por tener este espacio tan lleno de información y amor... ❤❤❤❤

@gabitogatisha6968 3 ай бұрын

Bellucimo muchas gracias Nilda gracias a los 2 me encanto palabras tan certeras mi estimada. Muchas bendiciones usted es un angel encarnado ❤ gracias gracias gracias.

@fannysalazarsouquett3379 Ай бұрын

Dra. Yo la amo. Usted es un Ser de Luz. Radiante. Gracias por vivir, existir, enteder, y enseñar. La bendigo en Nombre de Dios.

@isabelisita6932 3 ай бұрын

Que joya!! Una maravilla escucharte Nilda 🎉🎉

@liliapineda7207 Ай бұрын

Me encanta con la sencillez que lo explicas 🙏🙏💎💎💎 gracias muchas gracias

@helenvasquez7361 2 ай бұрын

Una claridad , profundidad y capacidad de análisis que tenemos que agradecer el esfuerzo, la constancia de la observación de la Doctora. Solo una palabra cabe gracias, gracias.

@jadegahan8949 3 ай бұрын

Qué regalo escuchar taaaan valiosa información, gracias por las herramientas que se suman a otras tantas y cada día amo y agradezco más mi proceso!!!

@armoniabyaricie7790 3 ай бұрын

Me he reído como una loca escuchando todo.. Son excelentes ustedes dos juntos.. Gracias

@rubybenitez9594 3 ай бұрын

la verdad me encanta el contenido de este video y el humor que le meten me roba sonrisas ,son exelentes,gracias gracias gracias

@elirodriguez3370 3 ай бұрын

Excelente charla.Muy inteligente y explica muy bien.Apesar de ser temas dificiles.Y el un genio en interpretacion e interrogacion.Felicitaciines a ambos.Igual lo escuchare nuevamente

@gerardoabelblancorojas7168 2 ай бұрын

Que hermoso es escuchar a esta señora tan bonita, que forma tan sencilla pero profunda de explicar todo, que hermoso poder entender algo que me pasó desde mi niñez y otras cosas que me pasaron gracias a la cosa esa jeje.

@gustavorojas2900 29 күн бұрын

Muy agradable y excelente presentación del tema. Los felicito. Gracias.

@carmengutierrez5032 2 ай бұрын

Me encanta ver estas platicas . Muchas gracias NILDA Y MARCO ANTONIO.

@clorylazo3506 2 ай бұрын

Muchas gracias a estos dos genios de la explicación de como debemos ser concientes , o aprendo a buenas o dejo que el sufrimiento me enseñe. Gracias no saben lo mucho que me ayudan, bendiciones a los dos.

@normaangelicacastrofernand7833 3 ай бұрын

Gracias, gracias, gracias 🙏 reflexionó y transformo🙏 ...llore con este episodio, porque me callo el 20😅 de mi herida y lo agradezco 🙏 agradezco todo lo que tuvo que pasar, para poder ver a mi niña y decirle, tranquila...no te preocupes 🙏...hay una adulta a cargo 🙏❤

@solin1637 3 ай бұрын

Será que ya hay una adulta ahí? 🤔

@johanaduartemedina6859 Ай бұрын

Desde la distancia un abrazo a esa niña, dile que vale mucho y merece vivir en paz y tranquila. El tiempo no lo. Endeble en ningún supermercado. Así que adelante a ser feliz haciendo lo q le gusta

@KmakeR1 18 сағат бұрын

Nuestra niña será.. ahí parte de tu problema

@ivannagutierrez1009 3 күн бұрын

DEFINITIVAMENTE EL EGO ES QUIEN DISFRUTA y es adictivo AL 🎭 drama y por tanto al sufrimiento 😅

@claudiaacosta8320 Ай бұрын

Charla muy enriquecedora, para escucharla más de una vez, gracias!!

@user-id5vv9gw3f 2 ай бұрын

Me encanta como explica tiene mucho sentido , y muy útil para mi gracias 😊

@Mauricio-Reyes344 17 сағат бұрын

No me cierra del todo Cuándo se refiere a que antes de los 12 años ni existe la mente analítica. Me gustaría saber más sobre eso porque me genera muchas dudas e incógnitas sobre esto. Yo siempre fui muy analgésico desde muy pequeño

@mabelfigueredo5703 2 ай бұрын

Que genia Nilda. Gracias por existir y compartir tu sabiduría. Los dos juntos...para aplaudir mucho. Graciasssssss 😊

@user-wx2gj4tf4x 15 күн бұрын

Me llegó al alma, gracias ❤

@maryalmironalmiron7169 6 күн бұрын

Gracias Nilda estaba esperando este ! Comentario.y hoy dejo de sufrir ! Primero yo!!

@lilianyanethgomezlondono6116 2 ай бұрын

Gracias, inicie mi vida con todas las heridas abiertas, hoy e avanzado en sanar las. Hoy vivo sola pero con la claridad en amarme primero a mi .❤❤❤

@mariatellez1423 3 ай бұрын

Muy interesante Gracias!

@karenzarate2910 3 ай бұрын

Simplemente bello mensaje 💞

@Martink311 4 ай бұрын

Woow, woow y más woow. Cómo me habría gustado escuchar esto hace unos atras. Pero bueno, finalmente llegué a lo mismo de muchas otras maneras y éso es lo qué valió. Igualmente estoy muy pero muy agradecido de poder haberte escuchado Nilda, fue maravilloso, pero en exageración maravilloso. Bendita seas. GRACIAS GRACIAS GRACIAS 👏👏👏💯❤

@BernardaElisaPupialesRueda Ай бұрын

Nilda, gracias por compartir tu saber de inteligencia emocional🎉

@nelidapineda8137 3 ай бұрын

GRACIAS a Ambos por Tanto❤

@fabiseideman896 3 ай бұрын

Por lejos el mejor video de este tema. Infinita gratitud. 🤝🏻 Que grande Nilda.

@user-rv7bo8dz4z 4 ай бұрын

Hacen una sinergia maravillosa, que excelencia,bendiciones ❤❤❤❤

@gloriasusallaojeda 2 ай бұрын

❤❤❤ WOW Gracias por esta entrevista aprendí muchísimo y me identifiqué. Me ayudará mucho. ❤❤❤

@marthaaracelimarquezmartin305 2 ай бұрын

😢Estoy exactamente en este proceso muchas gracias gracias gracias por la enseñanza Dios bendiga

@JOSEROGELIOESQUIVELGOMEZ 2 ай бұрын

Un lujo escucharlos ❤

@gracielaleon6662 3 ай бұрын

Tal cual es así, Nilda🌹me encanta escucharte..❤

@silviafigueroa401 2 ай бұрын

Hermoso !!❤muy sanador!

@elcreadorfilm 2 ай бұрын

😅 no tiene desperdicio genial y magistral charla los felicito a los dos!!! ❤❤❤😊saludos desde Argentina bsas!!

@marcelagarcia7596 3 ай бұрын

Muy bueno!! Gracias!!

@lorenamolina2282 2 ай бұрын

Dios que interesante entrevista pensé que no iba a entender nada pero está señora es una krac gracias bombón por llevar a esta mujer tan bella

@andreapicharasarras3200 14 күн бұрын

Por favor, que el conductor no interrumpa tanto al entrevistado. Gracias.

@ceciliacerbasi5738 3 ай бұрын

Imperdible entrevista 💯👏👏👏

@SakuraE87 3 ай бұрын

Con esta señora aprendí a conocerme a saber el porqué de mis decisiones es una genio ❤❤

@JuanMartinez-rp3ne 3 ай бұрын

Gracias, gracias!!❤

@monicaroldan4565 6 күн бұрын

Genia total, me ayudas tanto a superarme

@user-yl5wh5jj2z 3 ай бұрын

Increíble, gracias a mis ex por qué he ido aprendiendo a curarme un poco mas❤😊.un abrazo Nilda y Marco❤

@misabidguzman1673 2 ай бұрын

Efectivamente no se olvida, se aprende a vivir sin las personas, se crece y se sigue adelante.

@liliahurtado3882 3 ай бұрын

Totalmente de acuerdo, es mentira que se olvida algo, solo se debe trasformar ese recuerdo 👍🙌

@nazarenamendez6379 Ай бұрын

Amo a Nilda!!! Es de mucha ayuda, y es graciosa ❤

@sabrinabevilacqua7605 3 ай бұрын

Excelente! Como siempre

@analiliaaranda6964 2 ай бұрын

Es verdad lo que explica a mi me pasó y cuando tuve encuentro y no kede satisfecha y no sentí nada eso me llevó a mi infancia y me ayudó a recordar y ala vez a captar o olvidar poco a poco los ke me sucedió gracias por ese link para que ayude a las que estén pasando algo similar saludos bendiciones 😇🙏🏽😇🙏🏽

@carolinamarin3247 2 ай бұрын

Wow Que maravilloso hacer consiente como funciona el cerebro. Esto lo explica todo! Gracias 🙏🏼😘💖❤

@ivannagutierrez1009 3 күн бұрын

Bien DICHO MARCO 🥺🙌✨🙌👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻es es causante de todo Pero somos nosotros los que lo elegimos y cobra poder por nuestra elección CUANDO TAMBIÉN IGUAL forma podemos ELEGIR AL AMOR 🧡 su opuesto YA VEREMOS con lentes de amor 😃😁😉

@mariaalejandra7169 13 күн бұрын

Muy bueno, muchas gracias por este contenido. Adoro a la Dra Nilda ❤🎉

@displayCat 12 күн бұрын

Muchísimas gracias por haber pasado por aquí 😊

@xarenyvillela4251 2 ай бұрын

Gracias gracias gracias ❤

@mercedesbarrios9958 Ай бұрын

Por favor..., que entrevista más buena...👏👌 Gracias.!!

@doloresfuentes8490 3 ай бұрын

Marco muy buena dinámica, felicidades.

@nelsycabrera7032 Ай бұрын

Que real esta reflexión, reciclar el lo peor !

@josefinaliconaleal5654 2 ай бұрын

Este video me lo envió Dios.. ayer me dio mi libertad mi exnovio.. de una manera no muy bonita, hiriente y triste u decepcionante. Pero agradezco esta terapia Gracias

@CeciSelenica Ай бұрын

Gracias 🫂

@AlejandraPorto 3 ай бұрын

Me encanto encontrar este video ❤

@lilivarela6898 3 ай бұрын

Excelente interpretación Neurológica

@user-hj3nc7dj4n 3 ай бұрын

Gracias por tanto👏🏼👏🏼👏🏼

@robertolopezcuevas 2 ай бұрын

Hola Amigos! Que gran material de ayuda,muchas gracias por compartir. Muy valioso lo que expresan. Un gran abrazo! Saludos cordiales desde el fin del mundo en la Patagonia austral. Coyhaique/ Chile

@displayCat 2 ай бұрын

Muchas gracias por la visita y un muy gran saludo a la distancia!

@yaniosorio2372 3 ай бұрын

Gracias por toda la ayuda que encontré al escuchar esto ❤

@14mcruz 2 ай бұрын

Muy de acuerdo con la Dra.

@MariaMoreno-un9nh 4 ай бұрын

Simpatiquicimos los dos ,me encantaron hermosa mujer , hermoso hombre , interesantísimo video , ...La verdad q no hay paz y libertad mental más grande q no estar emocionalmente atada a nadie, una ves leí , .. un hombre puede ser muy feliz con una mujer , mientras no la ame , y lo mismo a la inversa , , , bueno soy Emi de argentina 🇦🇷, los amo son los dos bellísimas personas, abrazote a la distancia ,los felicito por la gran charla , nos enseñaron mucho 🙋👏🏻👏🏻👏🏻🧡💜❤❤✨✨✨

@displayCat 4 ай бұрын

Efectivamente son dos personas muy interesantes de escuchar! Gracias por pasar por aquí, Emi ❤

@rebecaroldan8643 10 күн бұрын

Y cuando eres ya mayor y sientes que perdiste la oportunidad. En mi caso..abandono, codependencia y buscar personas que me necesitan..y me olvido de mi.

@maryreese702 3 ай бұрын

Muchas gracias por esta información y ejemplos del cerebro tan profundos! Nunca dejen de compartirla. ❤

@fabyrangeles 11 күн бұрын

Han notado la química que hay entre Regil y la Sra Nilda?! Muy buena entrevista

@anavictoria3742 Ай бұрын

Completamente de acuerdo, ya entendí 😅 ahora sigo trabajando en mis heridas 😊

@gracielaleon6662 3 ай бұрын

Me encantó!!!! Tu video Nilda ❤😊

@ZashaZasha-kc6fy 21 күн бұрын

Algunos no se dejan olvidar con tanta insistencia en regresar no entienden no es no, a veces uno se desgarra al ver que no entienden e insisten, según esto el señor debe sanar lo que fue y bastante que duró, apego y dependencia emocional le impide entender, ya fue y no será más, sin odio siempre le deseo bendiciones ✨ lo bonito de sanar 💫