Дефицит витамина Д. 🌅 Чем опасен для организма дефицит витамина Д, и как его восполнить. 12+

  Рет қаралды 1,544,995

Альфа - Центр Здоровья

Альфа - Центр Здоровья

Күн бұрын

Узнайте, если у Вас дефицит витамина D: просто перейдите по этой ссылке ▶ 🌍 medshort.ru/go/4db200 ◀ Клиники Альфа - Центр Здоровья оснащены самым современным медицинским оборудованием, а высококвалифицированные специалисты окажут помощь в удобное для Вас время.
🔵🔵🔵
Как исключить риски развития остеопороза: • Остеопороз. 🏃 Соблюден...
Лечим аллергию на солнце: • Аллергия на солнце. 🌞 ...
Причины нехватки витамина Д: • Дефицит витамина Д. 🌅 ...
На нашем канале Вы можете найти другие видео о симптомах, причинах и лечении дефицита витамина Д. Подпишитесь на канал Альфа - Центр Здоровья medshort.ru/go/308830
🕜 Нажмите на цифры для навигации по времени ролика.
0:00 → Как понять, есть ли у вас дефицит витамина D? Как же проводится лечение дефицита витамина D? Стоит ли принимать поливитамины? Здравствуйте. В этом видео вы узнаете важную информацию о дефиците витамина D. Как его заподозрить у себя, как определить и как бороться. Рекомендую вам досмотреть ролик до конца, чтобы не пропустить самое интересное. Проблема дефицита витамина D становится все более и более актуальной. Многие СМИ посвящают свои статьи этой проблеме. Научные журналы публикуют несколько статей в одном журнале, в одном выпуске по проблеме дефицита витамина D, как у детей, так и у взрослых. С чем же связано такое пристальное внимание к этому солнечному гормону...Дефицит витамина Д.
0:56 → И кажется, что список этих функций с каждым днем пополняется. В первую очередь, конечно же, витамин D влияет на здоровье нашей костной ткани. Витамин D влияет на врожденный и приобретенный иммунитет, витамин D влияет на вынашивание беременности и внутриутробное развитие плода. Мы также знаем об антиканцерогенном действии витамина D. Есть предположение о том, что восполняя дефицит витамина D, у человека снижается риск рака, в первую очередь, толстой кишки. Мы также знаем о том, что витамин D влияет на созревание и качество волосяных фолликул. Наверное, мы могли бы и дальше перечислять бесконечное влияние витамина D, что, в принципе, и объясняет его популярность...Дефицит витамина Д лечение.
1:58 → Согласно рекомендациям, у нас пока нет оснований проводить скрининг, т.е. выявление дефицита витамина D у бессимптомных людей без факторов риска. Симптомы дефицита витамина D очень неспецифичны. Может беспокоить мышечная слабость, боль в мышцах, общая усталость. Но есть группа людей, у которых дефицит витамина D наиболее вероятен. В первую очередь, это беременные и кормящие, это люди старше 60-ти лет, потому что мы знаем, что с возрастом синтез витамина D, наш синтез витамина D снижается. Это люди с заболеваниями печени и с заболеваниями почек. Это люди с заболеванием желудочно-кишечного тракта. Также к факторам риска относится темный цвет кожи, поэтому люди с темным цветом кожи, переехавшие в страны Европы...Дефицит витамина Д лечение.
3:00 → Почти что сказала слово «гормона», и это почти правда. Витамин D можно расценить как прогормон, поскольку обладает, повторюсь, огромным влиянием на наш организм. Образование витамина D происходит под влиянием ультрафиолета. В нашей коже образуется предшественник витамина D, который проходит пути активации в печени и в почках. Именно поэтому у людей с заболеваниями печени и почек может быть дефицит витамина D. Мы знаем, что важен не только ультрафиолет, но и попадание солнечного луча под определенным углом. К сожалению, Россия и многие страны Европы находятся выше 35-й, 37-й параллели, поэтому луч на нашу кожу попадает под острым углом. А если мы еще используем солнцезащитный крем с высоким фактором защиты, то ультрафиолет попадает еще меньше. Действительно, у большинства людей, не смотря на то, что летом они могли съездить или зимой на море, отдохнуть, загореть, мы все равно можем выявить у них дефицит витамина D. Градируется дефицит витамина D в зависимости от значения, которое мы получаем...Дефицит витамина Д.
Подпишитесь на канал многопрофильной клиники Альфа - Центр Здоровья, чтобы не пропустить новые ролики. Не забудьте рассказать друзьям!
Узнайте о стоимости услуг в Клинике Альфа - Центр Здоровья по этой ссылке: ▶ 🌍 ◀
🌍 Официальный сайт: medshort.ru/go/2ee054
📞 +7 495 153-23-91
🏥 Москва, Комсомольский пр-т, д. 17, стр. 11
Мы в соцсетях:
🔴 Facebook
medshort.ru/go/f9b2b4
🔴 Вконтакте
🔴 Instagram
medshort.ru/go/909db3
Подготовлено совместно с компанией You UP (youupvideo.ru)
#дефицитвитаминаД

Пікірлер: 1 700
@user-dt1oc3gb2y
@user-dt1oc3gb2y 4 жыл бұрын
Да очень просто, в моем городе анализ на вит.Д стоит 2500 рублей. Совсем просто. Раньше были врачи, а теперь рвачи.
@svetlanagurina943
@svetlanagurina943 4 жыл бұрын
Уроды 21 века врачи закоронелые ..... генное заболевание у рвачей....
@user-xy3vi3xb8p
@user-xy3vi3xb8p 4 жыл бұрын
А в Мурманске3,500
@user-os1ch8fc6p
@user-os1ch8fc6p 4 жыл бұрын
Э
@dude-rn4qd
@dude-rn4qd 4 жыл бұрын
А еще стоматологи аферисты прямо на рекламах врут что наращивают или выращивают зуб, а приходишь говорят поставят в болтике.
@lyudmilagryzlova6179
@lyudmilagryzlova6179 3 жыл бұрын
Astra ;;-;; . Наращивают- да! Выращивают- бред!
@katerinamerklinger4968
@katerinamerklinger4968 4 жыл бұрын
Неужели нельзя говорить о самом главном быстро и ясно
@user-ef9ts8mr3m
@user-ef9ts8mr3m 4 жыл бұрын
Вот тянучка, могла бы сразу сказать не дослушала
@kazakhggg6188
@kazakhggg6188 4 жыл бұрын
Бла бла блааа
@user-ge6rd4ep4f
@user-ge6rd4ep4f 3 жыл бұрын
@@user-ef9ts8mr3m...........үж
@polinablum4807
@polinablum4807 3 жыл бұрын
Можно увеличить скорость, нажав на колесико.
@firdaushabibullina4714
@firdaushabibullina4714 3 жыл бұрын
Это к доктору Евдокименко )))
@user-nm6dy5vn7i
@user-nm6dy5vn7i Жыл бұрын
Почему анализ на витамин Д не включить в диспансеризацию, хотят бы для людей старше 60 лет. А это была реклама.
@pennstate21
@pennstate21 Ай бұрын
Нерентабельная диагностика, для государственных поликлиник этот анализ очень дорогой. Бесплатно его никто делать вам не будет. Все реактивы везут из западной Европы и США, а они наложили на нас санкции, в данное время наоборот, цены на анализ витамин Д будет подниматься.
@almatoktamyssova8928
@almatoktamyssova8928 4 жыл бұрын
Помните: краткость- сестра таланта . Информация , конечно ,важная, но пришлось перетягивать ленту и искать ключевые моменты
@user-lc4gw4dl6r
@user-lc4gw4dl6r 3 жыл бұрын
Всё предельно ясно и понятно ,ничего лишнего!
@galinasolonetc4289
@galinasolonetc4289 3 жыл бұрын
Поменьше трепни,,не хватает терпения
@user-zp2zm2nw3w
@user-zp2zm2nw3w 3 жыл бұрын
Нудно!
@verafrolova3962
@verafrolova3962 3 жыл бұрын
Спасибо за полезную информацию
@ty9321
@ty9321 2 жыл бұрын
Hbbbbbbbb nbbbbb jnnbbbbbbbbbbbbbbbbh mnnn mmnnnnnn jbbbbhhhhhhh bat nnnnnnnn jnnnjjjjjjjjjnjj nnnnnnnnn nnnnn
@guzelsavchuk7766
@guzelsavchuk7766 5 жыл бұрын
Много слов , даже не досмотрела , скучно , много лишней болтовни ....
@user-lc4gw4dl6r
@user-lc4gw4dl6r 3 жыл бұрын
Ну и дура.
@poldi6724
@poldi6724 2 жыл бұрын
@@user-lc4gw4dl6r ответ интеллектуалки
@natalyarubtsova6383
@natalyarubtsova6383 2 жыл бұрын
О Боже 😱поликлиники пустуют от нехватки клиентов и все врачи штурмуют интернет для собственной рекламы.Только когда вы придёте к ним на приём помочь реально вам не смогут,только карманы ваши опустеют.
@jennysenjuk6308
@jennysenjuk6308 4 жыл бұрын
Уберите пожалуста "музыкальный" фон! Невозможно слушать!
@user-oq3vz6py5v
@user-oq3vz6py5v 3 жыл бұрын
ВОТ САМА И ПЕИ
@user-tl3mw4lq1x
@user-tl3mw4lq1x 3 жыл бұрын
Дурацкий фон- музыка !
@user-sr8bm6kj7d
@user-sr8bm6kj7d Ай бұрын
Убрали музыку, я слушаю в мае 2024 года.
@NEANXEL
@NEANXEL 3 жыл бұрын
У нас анализ стоит 1400 . Сдала, слышала что витД способен накапливаться в организме. Была спокойна,так как из за своего садово огородного хобби всё лето провела на солнце. Однако анализ показал всего 26 ед. Позже с удовольствием смотрела молодого микробиолога,биолога химика Валентину Скороход и с огорчением узнала ,что мои 26 ед.это мизер 60-70 это в идеале. Кстати сдала ещё и Ферритин и В12, с ними тоже самое . Очень низкие показатели. Странно что врачи не назначают эти анализы, а ты не можешь понять, что с тобой происходит,почему так плохо себя чувствуешь. Кстати нехватка В12 вызывает необратимые последствия. В общем спасение утопающего дело рук самого утопающего
@user-sj9ws3xp2r
@user-sj9ws3xp2r Жыл бұрын
Это при СССР школьникам давали витамины и на заводах даже рабочим сейчас шарлатаны одевшись в халаты лечат только бандитов за бабки.
@user-dp2gl3fc1m
@user-dp2gl3fc1m Жыл бұрын
@user-zo5pu6nn4x
@user-zo5pu6nn4x Жыл бұрын
Если такое происходит при вашем садово-огородном питании и образе жизни то что тогда у других 🙄
@ericaerica4377
@ericaerica4377 Жыл бұрын
@@user-sj9ws3xp2r дедушка, витамины нужны не только детям...эсесер засунь себе в опу....
@user-sj9ws3xp2r
@user-sj9ws3xp2r Жыл бұрын
@@ericaerica4377 Да при СССР вам бы засунули .
@user-jy4en8dd7j
@user-jy4en8dd7j 3 жыл бұрын
Самая главная фраза:"Обращайтесь в нашу клинику"
@user-iq3qp1id1t
@user-iq3qp1id1t 2 жыл бұрын
Именно, ради этого и весь трёп ;))
@galinaalexandrova1867
@galinaalexandrova1867 2 жыл бұрын
Дорогие мои но вы же умные и мудрые, вы же выберите ту лабораторию, которая ближе от вас и дешевле❤
@user-qj2wh4lo3r
@user-qj2wh4lo3r 2 жыл бұрын
С этого и надо было им начинать
@user-sm5np3lq1f
@user-sm5np3lq1f Жыл бұрын
Бла бла бла. И никаких советов. Дизлайк
@juliar6735
@juliar6735 Жыл бұрын
Весь ролик и был снят ,ради этой фразы
@user-yo4dr1nf8m
@user-yo4dr1nf8m 3 жыл бұрын
Спасибо! За информацию, проверю свои анализы
@user-hd7db1jw5f
@user-hd7db1jw5f Жыл бұрын
Милая доктор , спасибо вам профессионально и внятно , слушать хочется ВАС, а НЕ ЗАГЛУШАЮЩУЮ. ВАС МУЗЫКУ СПАСИБО ❤
@user-ky6je4on1u
@user-ky6je4on1u 2 жыл бұрын
Для врачей прекрасная лекция!
@user-dh7zz1jz6y
@user-dh7zz1jz6y 2 жыл бұрын
Правильно сказал один человек-раньше были лекари от слова _лечить,а сейчас -врачи ОТ слова врать. В поликлинику идти не хочется. НЕТ достойных лекарей
@user-dk6wm9xf6e
@user-dk6wm9xf6e 2 жыл бұрын
где она соврала?
@ninoevtushenko858
@ninoevtushenko858 2 жыл бұрын
Я думала что только в Грузии нету врачей особенно с сейчас с этой пандемии не хочется идти к врачам вообще когда болееш ишишь лекарсВа с интернета
@user-qd3oi3vq7j
@user-qd3oi3vq7j 2 жыл бұрын
Теперь не врачи менеджеры по выкачиванию денег и отбиранию последнего здоровья своим отношением.
@tatyananizienko1199
@tatyananizienko1199 2 жыл бұрын
@@user-qd3oi3vq7j Верно !...и ГОСУДАРСТВО...которое своими законами ПОЗВОЛЯЕТ менеджерам грабить народ ...нет КОНТРОЛЯ !
@user-pr3cn5wl4g
@user-pr3cn5wl4g 4 жыл бұрын
Столько слов и ничего конкретного кроме обращайтесь в нашу клинику. Пустая реклама.
@user-lc4gw4dl6r
@user-lc4gw4dl6r 3 жыл бұрын
Ага все сидят и смотрят только из её города да? Ку ку ,лечитесь.
@anonymka509
@anonymka509 3 жыл бұрын
Очень много "воды".., краткость - сестра таланта.
@user-oc1bo7kc7y
@user-oc1bo7kc7y 2 жыл бұрын
Дефицит витамина Д опасная штука, у знакомого было вялое состояние, хронический недосып, скакало давление и постоянный стресс от всего этого, сдал анализы, низкий уровень. Поднимали большими дозами, а потом на поддержание прописали 2000МЕ, пьет фруттилар, так он стал высыпаться и все проблемы ушли, сон очень важен для человека и очень связан с уровнем витамина Д, проверяйте и будьте здоровы.
@user-bh2zu6bq6g
@user-bh2zu6bq6g 4 жыл бұрын
Спа сибо очень грамотно и доходчиво
@larisaitigicheva5797
@larisaitigicheva5797 3 жыл бұрын
Спосибо. Всё ясно и понятно. А кому не нравиться не смотрите видио. Слишком много нигатива. Это всё очень полезно послушать. И музыка совсем не мешает.
@user-hm3dd3tc7d
@user-hm3dd3tc7d 4 жыл бұрын
Большое спасибо за информация знать это очень важно
@larissaam6319
@larissaam6319 3 жыл бұрын
Спасибо за разъяснение
@dowletname2783
@dowletname2783 3 жыл бұрын
Спасибо большое
@MiraMira-uz9ww
@MiraMira-uz9ww 3 жыл бұрын
Благо❤Дарю!!! Мира и тепла!!!
@user-rp6mi2uo6i
@user-rp6mi2uo6i 3 жыл бұрын
Спасибо) познавательно
@user-qw4gv3bq5r
@user-qw4gv3bq5r 4 жыл бұрын
Спасибо за консультацию ! Все очень подробно и ясно !
@BaBy_in_StaIL
@BaBy_in_StaIL Жыл бұрын
А если кратко, то симптомы нехватки это: ломкость костей; слабость в мышцах, периодические судороги; частые простуды; отсутствие настроения; раздражительность и угнетенность; расшатывание зубов, частый кариес; потеря аппетита. Главное, выбирайте правильный и хороший витамин, и в удобной форме 😉
@user-bm2rh3cc1u
@user-bm2rh3cc1u Жыл бұрын
💯💯👍👍👍👍
@user-os3yd7cn8x
@user-os3yd7cn8x Жыл бұрын
Здравствуйте у меня Д =16. У меня хронический невроз. Может это быть из за дефицита?
@user-ip7de7ev8g
@user-ip7de7ev8g Жыл бұрын
Раздражительность и отсутствие настроения, да это у 80% нашей молодёжи.
@user-nm9ph8pi3j
@user-nm9ph8pi3j Жыл бұрын
Правда,у меня дефицит его ,в этом году из простудных заболеваний не вылазаю,пью,надеюсь поднять
@Anna-Vassileva
@Anna-Vassileva Жыл бұрын
Главнй симптом дефицита витамина Д это рахит или остеомаляция у взрослых. А остальные описанные симптомы могут быть и при других проблемах. И даже при передозе витамина Д при приёме лошадинных доз для повышения показателей анализа вы ше физиологической номы ( выше 30).
@user-lc4ii8iu5e
@user-lc4ii8iu5e 2 жыл бұрын
Ирина Мироновна Досманова - очень познавательная информация в интернете о витамине D и схемы его приёма.
@Veronica-ku5nz
@Veronica-ku5nz 4 жыл бұрын
Я бы на вашей лекции уснула, неинтересная подача материала, столько воды, можно было прочитать то же самое в книге
@tayakrasa7144
@tayakrasa7144 3 жыл бұрын
Просто у нее сонные глаза😅
@user-lc4gw4dl6r
@user-lc4gw4dl6r 3 жыл бұрын
Так читайте кто вас сюда звал?
@user-ig8fu9mt1n
@user-ig8fu9mt1n 3 жыл бұрын
@@tayakrasa7144 ⁴
@user-vx6sg3zn3w
@user-vx6sg3zn3w 3 жыл бұрын
Объясните пожалуйста просто и доступно! Одно только бла бла бла
@poldi6724
@poldi6724 2 жыл бұрын
@@user-lc4gw4dl6r Вас забыли спросить
@user-et9xe7cr4n
@user-et9xe7cr4n Жыл бұрын
Раньше не было тестов на витамины, принимали рыбий жир периодически, особенно когда жили на Урале. Какой то серой кормили нас. Мы были розовощекие, веселые и подвижные.
@user-gg6om7re1m
@user-gg6om7re1m 2 ай бұрын
Ничего конкретно не сказано!😊
@user-bs5uj9vb6c
@user-bs5uj9vb6c 4 жыл бұрын
Не смогла слушать. Нудно, долго..
@zamina7809
@zamina7809 4 жыл бұрын
Значит вам нужен витД,терпения нет
@user-dp8hc2dz7q
@user-dp8hc2dz7q 4 жыл бұрын
Делает рекламу на свою клинику, я и сама знаю , анализы нужно сдавать ...
@marianoname3750
@marianoname3750 3 жыл бұрын
В поликлиниках,так называемых бесплатных вообще не назначают такой анализ,хоть и жалобы есть и возраст, рекламируют чтобы все в платные клиники ходили
@user-zf9hs2te7o
@user-zf9hs2te7o 2 жыл бұрын
Большое спасибо!
@user-rd5qi6bq9z
@user-rd5qi6bq9z 2 жыл бұрын
СПАСИБО!!!, все четко и ясно
@alvinabadalyan9964
@alvinabadalyan9964 2 жыл бұрын
Thanks a lot for your great information about vitamin D.
@user-qo5iq8vu1w
@user-qo5iq8vu1w 4 ай бұрын
7:33
@user-gm9xh1yo3e
@user-gm9xh1yo3e 8 ай бұрын
Рвачам привет и искренние пожелания здоровья!!!
@user-fy8nj8pi8n
@user-fy8nj8pi8n 4 жыл бұрын
Много ненужной информации....
@ismayilsafin6193
@ismayilsafin6193 2 жыл бұрын
Очень хорошая полезная информация, но анализ не издещевых ,когда появится приборы такие глюкометры для определения и постоянного контроля Вит Д, С,В важные для нашего организма..Вот на что надо обращать внимание ,а то прогресс идёт только не в бытовой медицине...Это мое пожелание...☺️
@alessia263
@alessia263 5 жыл бұрын
Как точно узнать есть ли дефицит витамина D? Предполагала услышать какие признаки нехватки витамина. Но ответ на вопрос: чтобы узнать есть ли дефицит, нужно сделать анализ. Гениально!!
@nanamana300
@nanamana300 5 жыл бұрын
Alessia Gorova, говорили же- слабость в мышцах, общая усталость
@user-gt5lb5om9j
@user-gt5lb5om9j 5 жыл бұрын
@@nanamana300 Еще жуткая потливость в любую погоду, не только в жару. Нервозность, бессонница. Постоянное грустное настроение.Апатия.Боль в суставах. Головная боль.Плохое заживление ран. У меня индекс 9 при норме 30 и выше.Доктор заподозрила и послала на анализ.
@ludmilamaksimchuk5020
@ludmilamaksimchuk5020 4 жыл бұрын
@Alessia ! - а что вам не понравилось ?) Самым точным ответом является анализ,это так ! А симптомы - вещь очень сложная.Симптомы при дефиците витамина могут быть слабо выражены или вообще не заметны.Одни и те же симптомы могут иметь разные причины ).
@user-xs3yq5du9m
@user-xs3yq5du9m 4 жыл бұрын
Тоже думала Что скажет о признаках.
@ludmilamaksimchuk5020
@ludmilamaksimchuk5020 4 жыл бұрын
@Лилия Дайнекина - анализ делают в поликлинике по ОМС ? Или в платной лаборатории ?)
@axmedveliyev8641
@axmedveliyev8641 5 жыл бұрын
Столько лишних слов слушать не хочется
@Rockybalboa17
@Rockybalboa17 4 жыл бұрын
Тоже чуть не уснул)) Слава Богу уже можно менять скорость воспроизведения))) Смело ставьте на 1,5🤭
@petrospetrosean7862
@petrospetrosean7862 4 жыл бұрын
Что-то неубедителен этот кандидат мед. наук.
@user-ku4lc5rs8v
@user-ku4lc5rs8v 4 жыл бұрын
@@petrospetrosean7862 она обесняет подробно по полочкам разлаживает просто голос и манера речи убоюкмвающая.
@user-ew1c
@user-ew1c 4 жыл бұрын
Почему, на скорости 1.75 очень даже ничего.
@user-lh7wy5zk9q
@user-lh7wy5zk9q 4 жыл бұрын
@@petrospetrosean7862 да чересчур кивает головой и часто моргает. Отвлекает. Зачем флиртовать со зрителем?
@user-tk4ld2tu7c
@user-tk4ld2tu7c 2 жыл бұрын
Спасибо большое!
@obovsem88
@obovsem88 3 жыл бұрын
Все доступно и ясно
@user-hv5de2xf7e
@user-hv5de2xf7e 3 жыл бұрын
Включите скорость быструю и можно свободно прослушать.
@user-jx5sz2pd1j
@user-jx5sz2pd1j 3 жыл бұрын
Почему раньше об этом не говорили,а сейчас как прорвало, все поумнели резко.
@user-uu7it4rc3l
@user-uu7it4rc3l 3 жыл бұрын
Алина, "раньше" о многом не говорили. О таком понятии, как научные исследования, не слышали?
@user-sg4ho2xk7b
@user-sg4ho2xk7b 2 жыл бұрын
Почему раньше терапевт мне постоянно выписывала но мне от его было плохо не знаю почему как то не была заинтересована в этом вопросе а сейчас пью после корона вируса силу придает а если не выпьешь ходишь как выжатый лимон
@ty9321
@ty9321 2 жыл бұрын
Hbbbbbbbhbh b bbbbbb j bb
@user-ko2qm1hr2j
@user-ko2qm1hr2j 3 жыл бұрын
Благодарю за ликбез
@sannikovnf
@sannikovnf Жыл бұрын
Какая чудная красавица эта доктор! Глаз не оторвать, не надо мне витамин D, всё глядел бы и глядел бы!
@-ef8df
@-ef8df 3 жыл бұрын
Так и не услышала про признаки дефицита витамина Д
@mako_mako1173
@mako_mako1173 3 жыл бұрын
со второй минуты kzfaq.info/get/bejne/fdKbm6yjrbLYlYE.html
@tursinayibadullaeva6394
@tursinayibadullaeva6394 2 жыл бұрын
вот именно я тоже не млышала
@user-tj1er2nz1q
@user-tj1er2nz1q 2 жыл бұрын
В основном суставы болеть начинают, у меня лично одно плечо и локти начали болеть, пока не начал лечение
@user-qw3ll9gf8u
@user-qw3ll9gf8u Жыл бұрын
У меня опухла и заболела щиколотку, рентген показал остеопороз, нужно идти к эндокринологу. Назначит лечение и анализы.
@Sveta1820
@Sveta1820 Жыл бұрын
Он есть у всех, этот дефицит. Ни у кого витамин Д в норме не бывает...
@amirkhonbakhodurov7975
@amirkhonbakhodurov7975 4 жыл бұрын
Молодец ,умница
@xanmdagl297
@xanmdagl297 4 жыл бұрын
умница!!!!
@user-dk7hw3kg6e
@user-dk7hw3kg6e Жыл бұрын
В одной из районных поликлиник Питера я буквально выпросила у врача направление на анализ по вит. Д. При этом она мне сказала, что пациенты сходят с ума по этому витамину, т.е. многие просят направить их на этот анализ. Питер - это северо-западный регион, солнца мало, почему бы его не сдавать всем, как обычный анализ? Был ответ - только с разрешения начмеда. Разрешение было получено. А в некоторых частных лабораториях Питера его стоимость 1965 рублей. В общем, хочешь жить - живи... А вы говорите...
@Sveta1820
@Sveta1820 Жыл бұрын
На юге тоже у всех дефицит этого витамина... Никто не пребывает на солнце (при том, что только отвесные солнечные лучи дают хоть что-то) в нужной степени обнаженности каждый день... И даже те, кто все лето на юге проводит на огороде отмечают острый дефицит... Итог - принимать надо всем.
@user-vm2fc7mo6r
@user-vm2fc7mo6r 11 ай бұрын
@@Sveta1820Да, он может не усваиваться даже при достаточном нахождении на солнце (из-за дефицита других витаминов и сопутствующих проблем). Сама удивлялась что у меня обнаружили дефицит, потому что на солнце каждый день😁 Пропивать рекомендуется всем, если есть нехватка конечно, очень важный фактор))
@user-zj9hh7gt8p
@user-zj9hh7gt8p 2 жыл бұрын
Хорошо, что сейчас так широко освещается этот вопрос, и сама принимаю теперь, себе беру капли раствор, а детям стала давать мишек эвалар Д3, в такой форме мармеладок им нравится больше конечно, чем в каплях.
@user-qq2tl2dd3r
@user-qq2tl2dd3r 3 жыл бұрын
Эн сонун керектуу маалыматтар молодец
@user-iq6mj4mv8i
@user-iq6mj4mv8i 4 жыл бұрын
Я месяц пила в апреле по 600ед. В сутки. Чувствовала себя прекрасно. Энергии прибавилось. Сон был короткий но крепкий. Мышцы перестали болеть. Счас снова усталость сильная, думаю надо еще раз пропить, несмотря на лето.
@natella2000
@natella2000 3 жыл бұрын
Очень доходчиво, подробно-разве это плохо. А то что приглашают в свою клинику, так это, чтоб не бегали лишние километры в поисках лаборатории. Спасибо!
@gennadynik4049
@gennadynik4049 2 жыл бұрын
Делают в любой иммунологической лаборатории, которых тысячи во всех городах и весях.
@user-gq9xg8bt9b
@user-gq9xg8bt9b Жыл бұрын
У нас платная ближе чем поликлинника, да ещё попробуй записаться к врачу, 2 нед назад взяла талон к крдиологу сегодня пойду мне 78 лет хожу ещё без чейто либо помощи, а может всё бросить сдать платно анализы и смотреть, чего не хватает, аптеки сейчас всё дают покупай и лопай, если хватит на это денег
@olegpetrov2452
@olegpetrov2452 4 жыл бұрын
Музыка это полный пзддец. Почти все забивает.
@user-ws1my2gw5w
@user-ws1my2gw5w 2 жыл бұрын
Болшое спасибо
@olesyalamert3066
@olesyalamert3066 4 жыл бұрын
Все хорошо объяснила, спасибо огромное!!!
@user-py2xf5dt3w
@user-py2xf5dt3w 4 жыл бұрын
Прочитала все комментарии- разболелась голова- ясно! сразу появился дефицит вит D! ( Она ещё сидела моталась перед глазами...)
@dlady8063
@dlady8063 2 жыл бұрын
Спасибо за ролик , но пожалуйста говорите более сжато и быстрее . У людей не так много времени )
@user-pi9ow3ok2o
@user-pi9ow3ok2o 2 жыл бұрын
Сколько нужно пить витамина ДЗ если доктор прописал 5000 в день сколько таблеток
@user-dk6wm9xf6e
@user-dk6wm9xf6e 2 жыл бұрын
@@user-pi9ow3ok2o 5000 ме (международных единиц), витамины выпускаются в разных формах, может быть одна витаминка, может быть пару жевательных мармеладок, могут быть капли, можно колоть
@user-do4qn9hw4x
@user-do4qn9hw4x Ай бұрын
Спасибо большое, много полезного.
@dilmurodjonbadalov2303
@dilmurodjonbadalov2303 2 жыл бұрын
Вы молодец
@user-pn8rj9ou9l
@user-pn8rj9ou9l 4 жыл бұрын
Я бы добавила; и привлечения. Трудно слушарть
@Yalos80
@Yalos80 3 жыл бұрын
Красивая женщина и умная.Носик- 🔥!))
@user-ek6cf1dm4s
@user-ek6cf1dm4s 3 жыл бұрын
Спасибо за полезную информацию!!
@elizavetam.7937
@elizavetam.7937 3 жыл бұрын
Большое Спасибо за Информацию!!! Всего Доброго!!!
@ljudmillajezanova4749
@ljudmillajezanova4749 4 жыл бұрын
Может проще всего сдать анализ и при недостатке его получать витамин Д
@user-xf9xy5qo1z
@user-xf9xy5qo1z 3 жыл бұрын
Нормально рассказала, все понятно
@verakalashnikova3274
@verakalashnikova3274 3 жыл бұрын
Каждый для себя решает сам. Нужно ему или нет принимать Д. Я решила, что нужно принимать. Время сейчас такое. Вирусов развелось. Профилактика не помешает точно. Покупаю в дозировке 600МЕ. Это суточная норма как раз для профилактики. Нравится Фруттилар Д-3. Вкусные желейные пастилки.
@user-jn5qu6cq8k
@user-jn5qu6cq8k 2 жыл бұрын
Молодец все выучила
@user-ml2xw3wn9j
@user-ml2xw3wn9j 3 жыл бұрын
Я довольна курсом Витагаммы Д3. Многие вопросы по здоровью прошли сразу. Даже бессонница прошла!
@user-gn6bt6nm2f
@user-gn6bt6nm2f 2 жыл бұрын
А Слабоумие не прошло? Деменция называется.
@tatiana12300
@tatiana12300 Жыл бұрын
А вы пили этот витамин в таблетках или в каплях ?
@user-nm9ph8pi3j
@user-nm9ph8pi3j Жыл бұрын
@@tatiana12300 я пью в каплях,у меня 21 ед витаминаД,сказали 10000 ед пить,капля Аква Д3 500 ед,поэтому пью 20 капель,но это если большой дефицит,как у меня,надо сдать анализы.
@tatiana12300
@tatiana12300 Жыл бұрын
@@user-nm9ph8pi3j Спасибо . Значит лучше конечно сдать анализ , чтоб не наделать проблем еще больше , в своём организме .
@annabalashova6417
@annabalashova6417 Жыл бұрын
В этом самом поганом Альфа Центре Здоровье мне эндокринолог говорила «наши бабушки как-то жили без вит Д - а нам зачем за ним следить?»😂
@user-bj9kc8ob5z
@user-bj9kc8ob5z Жыл бұрын
Вот вот ) в блокаду
@user-nj6km3nv5d
@user-nj6km3nv5d Жыл бұрын
Вот, что это за манера сравнивать с бабушками… Наши бабушки питались натуральными продуктами, а не то, что мы химию одну едим… Моя бабушка в 70 лет только сидела на диване или на стуле в окно глядела. А сейчас человек в 70 лет еще активен и хочет поддерживать свое здоровье. Другой вопрос, где денег взять на анализы?😢
@Anna-Vassileva
@Anna-Vassileva Жыл бұрын
@@user-nj6km3nv5d На еду значит хорую полноценную натуральную денег хватает? Только на анализы не хватает?
@jilonik3888
@jilonik3888 8 ай бұрын
Не только бабушки , но и мы жили лет 15 назад витамин Д не упоминали🤣
@annabalashova6417
@annabalashova6417 8 ай бұрын
@@jilonik3888 ну как бы 100 лет назад никто не знал о существовании витаминов. Научный прогресс называется
@krushinamilitary6194
@krushinamilitary6194 4 жыл бұрын
Сара, давай по делу, надоело.
@user-ox9ib7nu7e
@user-ox9ib7nu7e 4 жыл бұрын
А я до конца дослушала и поняла одно, надо сдать анализ.
@Dimaxa2006
@Dimaxa2006 4 жыл бұрын
Стоимость анализа будет дороже годового курса самого витамина Д, а потом еще повторный делать)
@VenezTvoreniy
@VenezTvoreniy 4 жыл бұрын
Так пей!, если есть симптомы дефицита, а они есть! D-3 + K-2 и не ошибёшься! Люди целыми днями на солнце работают и у них нет избытка... А ты весь день или дома или в троллейбусе или на работе, в офисе.
@Dimaxa2006
@Dimaxa2006 4 жыл бұрын
@@VenezTvoreniy я то пью, главный вопрос же в дозировке
@user-jp1iu2rm3j
@user-jp1iu2rm3j 3 жыл бұрын
Главное в их клинике
@user-yy9dl8uf1g
@user-yy9dl8uf1g 2 жыл бұрын
Пила 3 месяца витамин Д в рекомендуемой дозе.Потом сдала анализ.Витамин на нижней границе.Эндокринолог сказала,что это достаточно 25 ед.Но я так не думаю
@thesecondpsnaccount2088
@thesecondpsnaccount2088 2 жыл бұрын
Спасибо за полезную информацию. Сдал анализ на витамин Д, а там значение 9 при норме от 30 до 90.
@user-nx8wi3gt2e
@user-nx8wi3gt2e 2 жыл бұрын
Здравствуйте, какие у вас были симптомы и как сейчас самочувствие ?
@thesecondpsnaccount2088
@thesecondpsnaccount2088 2 жыл бұрын
@@user-nx8wi3gt2e Здравствуйте! у меня было: подавленное состояние (у меня невроз/ панические атаки, психосоматические проявления, если сильно понервничаю будут спазмы в животе, синдром раздраженного кишечника и тд), плохая кожа - высыпания, рыхлость какая-то/землистость, волосы выпадали. Уже скоро 2 месяца, как я пью по 10 капель 500 МЕ в сутки по назначению терапевта, скоро буду сдавать анализ крови на контроль витамина Д. Состояние кожи улучшилось, воспалений стало меньше, даже если появляются, то проходят быстрее, кожа стала блестеть (не от кожного сала, а сама по себе и не только на лице, но и на теле, короче здоровее стала намного) причем результат по коже стал виден уже на второй или третий день, волосы иногда все-таки выпадают, но возможно это от жесткой воды или мне вообще кажется, так как они в норме какое-то количество выпадает, точно сказать не могу. На счет подавленного состояния тоже сказать не могу, у меня невроз с психосоматическими проявлениями и я пью нейролептики по назначению невролога, поэтому объективно оценить психологическое состояние не могу, вероятно позже за счет комплексного лечения , я увижу результат. Но пока я чувствую себя отлично, мне интересно именно результат после таблеток. Ну а вообще, как я понял, этот витамин нужно пить вообще всегда, а не курсами, как его пьют некоторые. У нас всего несколько солнечных месяцев в году, из них мы не каждый день бываем на солнце и не всегда у нас одежда такая, чтобы достаточно кожа открыта была. Поэтому для себя принял решение принимать теперь всегда, но уже поддерживающую дозу (1-2 капли в день по 500 МЕ) и контролировать уровень время от времени. Лишним не будет.
@user-nx8wi3gt2e
@user-nx8wi3gt2e 2 жыл бұрын
@@thesecondpsnaccount2088 спасибо вам за ответ, сам три года живу с неврозами и переутомлением, мышечная слабость и неустойчивость, ходил по врачам и ни один не сказал проверить витамин д, пару дней назад только сдал и оказалось что у меня дефицит, посмотрел разные видео, оказалось это тоже может быть причиной развития неврозов и фобий и других моих симптомов, хотя нынешний врач это не подтверждает. Ещё раз, спасибо вам за ответ, будьте здоровы
@tatyananizienko1199
@tatyananizienko1199 2 жыл бұрын
@@user-nx8wi3gt2e Наконец-то встретила ЛОГИЧНЫЙ вопрос ! СИМПТОМЫ -- вот что главное при нехватке Вит Д ! СпасиБо.
@tatyananizienko1199
@tatyananizienko1199 2 жыл бұрын
@@thesecondpsnaccount2088 А ВЫ описали СИМПТОМЫ нехватки Вит.Д лучше, чем врач в ролике!!! Я желаю Вам быстрейшего ВЫЗДОРОВЛЕНИЯ...полагаю, что у Вас был СТРЕСС сильный, который испытывают многие люди сейчас.Психика укрепляется с Физикой тела...помните об этом...Физ.труд, любимое увлечение, природа...и ВЕРА да не покинет Вас !
@Lara99zima
@Lara99zima 5 жыл бұрын
Спасибо .
@murmangurgenadze949
@murmangurgenadze949 3 жыл бұрын
благодарю
@LiNa-by5no
@LiNa-by5no 5 жыл бұрын
Зачем через каждое слово повторять "витамин Д"?! Тяжело слушать.
@user-ob2wc9lu6s
@user-ob2wc9lu6s 4 жыл бұрын
Вот и я том же, сколько роликов пересмотрела, и в каждой нет точных ответов, сколько нужно пить и как, всё была бла....
@tayakrasa7144
@tayakrasa7144 3 жыл бұрын
@@user-ob2wc9lu6s а кто вам скажет ,сколько вам пить,если вы не сдали им свой анализ?! 😉😂
@user-oq3vz6py5v
@user-oq3vz6py5v 3 жыл бұрын
Где вы слышите музыку да нормально ее и не слышиться но наверно надо нервы полечить надо вам
@aigulnussupbayeva8795
@aigulnussupbayeva8795 3 жыл бұрын
Спасибо большое
@user-vn9wx2iy3m
@user-vn9wx2iy3m 3 жыл бұрын
Сколько в комментах негатива!Нормальная информация,два слова - это не информация.Не нравится - не смотрите.Не хотите обследоваться - не обследуйтесь.Но зачем специалиста поливать грязью.Приятная девушка,правильная речь,нужная информация.
@user-oh2pp9yz7e
@user-oh2pp9yz7e 2 жыл бұрын
Почему раньше не говорили врачи про это Всё? Скольким людям можно было продлить жизнь.
@user-gc7wk3cw3f
@user-gc7wk3cw3f 3 жыл бұрын
Отличное видео, все понятно. Приятный доктор! Большое спасибо!!!
@user-ky6je4on1u
@user-ky6je4on1u 2 жыл бұрын
Молодец!
@Alois_Germany
@Alois_Germany 2 жыл бұрын
Многие эндокринологи советуют уровень в 90-100. У меня 43. Но у меня оксалатные камни в почках. Я не могу делать 90-100. Сейчас пью 2000 в сутки, ем лосося три раза в неделю, хожу под солнцем утром и вечером без крема, днем не загораю.
@obiss4590
@obiss4590 Жыл бұрын
Подскажите, на какой минуте звучит ответ на вопрос: чем опасен дефицит витамина Д?
@user-pg1kf5jo9u
@user-pg1kf5jo9u Ай бұрын
2:12
@user-ei7jt7wc7d
@user-ei7jt7wc7d Жыл бұрын
Когда миллионы людей переключатся на здоровую пищу, они станут покупать меньше лекарств. Фармацевтические корпорации чувствуют угрозу.
@user-re9ro4jp9i
@user-re9ro4jp9i 2 жыл бұрын
Здравствуйте,а каком городе ,ваша клиника,Альфа центр здоровья ?🌹
@larisaamosova9304
@larisaamosova9304 3 жыл бұрын
Благодарю
@user-gm7zd4pr7o
@user-gm7zd4pr7o 3 жыл бұрын
Пока слушала чуть не уснула, неужели нельзя было сразу сказать, что сдайте кровь
@Ma-py6bo
@Ma-py6bo 2 жыл бұрын
А я уснула.меня интересует, сколько принимать витамин д3 после ковида. В смысле количества?
@user-sp3ij7qs2t
@user-sp3ij7qs2t 2 жыл бұрын
@@Ma-py6bo А почему витамин д3 надо после ковида принимать, а не цинк к примеру ?
@user-yk3hb6rr7f
@user-yk3hb6rr7f 2 жыл бұрын
@@Ma-py6bo Красавицы сонные
@tamaramed3235
@tamaramed3235 2 жыл бұрын
Есть функция скорость воспроизведения, классная вещь 🙂
@galinaalexandrova1867
@galinaalexandrova1867 2 жыл бұрын
Всегда ею пользуюсь🙏
@user-gq9xg8bt9b
@user-gq9xg8bt9b Жыл бұрын
А у меня обычн смарт, как скорость на нём увелич, а может не т мне 70 + только не говорите что пора помирать ,я себя полностью обслуживаю, проработала 42 года в 62 года пошла на пенсию, так что если нас не разбомбят, можно пожить, я в прифронтовой зоне, а то на украину вошли а свои границы не укрепили
@user-mg2vo5vg3y
@user-mg2vo5vg3y 2 жыл бұрын
Спасибо
@user-jw3iu8nh6u
@user-jw3iu8nh6u Жыл бұрын
Пусть ваша еда будет вашим лекарством(Авиценна) .
@user-ip4tm6it3i
@user-ip4tm6it3i 4 жыл бұрын
Точно, заплати за анализ 2500р и спи спокойно🤪
@user-sc6vs2jm1k
@user-sc6vs2jm1k Жыл бұрын
Спасибо большое за информацию!
@user-pi6dq3sq2v
@user-pi6dq3sq2v 4 ай бұрын
Какая же ты приятная 😍
@taniakot1184
@taniakot1184 Жыл бұрын
Вот интересуюсь этой темой.Все консультанты говорят разное.....
@user-ld3fm1po8i
@user-ld3fm1po8i 4 жыл бұрын
На какой минуте основная информация???
@user-ii6fv8cw9l
@user-ii6fv8cw9l 2 жыл бұрын
Спасибо! Но я смотрела на скорости 1,75
@RudkoJe
@RudkoJe 4 жыл бұрын
Подскажите, водный раствор - Аквадетрим - хорошо усваивается? Или лучше масляный/в таблетках? В интернете пишут противоречиво.
@RudkoJe
@RudkoJe 4 жыл бұрын
@@SvetlanaDuffin А как вы узнали, что у сына дефицит? Что сподвигло сдать анализы?
@alisetreimane6778
@alisetreimane6778 4 жыл бұрын
@@SvetlanaDuffin Мы для профилактики даём дочке 14 лет по 2 капли Аквадетрима в день. Она сама заметила, что настроение лучше стало, больше успевает. Она вообще у меня девочка активная, а тут вообще электровеник, и по дому больше помогает :)
@user-ub6gx4od8k
@user-ub6gx4od8k 2 жыл бұрын
@@SvetlanaDuffin 8
@hadjirassoul5791
@hadjirassoul5791 4 жыл бұрын
Человек всё рассказал про витамин Д, что вам ещё не нравится.
@user-nl5pc4lf5e
@user-nl5pc4lf5e 2 жыл бұрын
Наберите -доктор Ирина Мироновна. Она очень подробно и качественно всё объясняет.
@ispoved_shitovidki_kniga
@ispoved_shitovidki_kniga 2 жыл бұрын
Что она объясняет? Как принимать ударные дозы Д3? Нет никакого дефицита Д3! Прочитайте про Майкла Холлика. Это он завысил нормативы. Ему платят производители капсул. Чтобы подсадить весь мир на капсулы. Если у вас витамин(гормон) D = 20 то живите и радуйтесь! Это ДОСТАТОЧНАЯ норма! 30ед - это избыточная норма. Если ниже - то подумайте над своим поведением))) Не надо стремиться к 30 - 50 - ......100! Вы что не видите, что всех подсадили на капсулы и инъекции Д3? А ведь это не витамин! А стероидный гормон! А ваша Ирина Мироновна в ТАКИХ ДОЗАХ предлагает его принимать! Почему в Греции и Турции "дефицит" Д3? Там же 365 дней в году - СОЛНЦЕ! Этот дефицит специально создан фармой. Завысили нормы. И всё. Так просто? Да. Так просто. И ведь получилось же! Весь мир подсадили на свои баночки.
@natalyarubtsova6383
@natalyarubtsova6383 2 жыл бұрын
Развод на деньги да и только,никто лечить вас не собирается 😏
@lianaandonian5513
@lianaandonian5513 2 жыл бұрын
Я с вами согласно!!!!!!
@user-rs7tn1qr6p
@user-rs7tn1qr6p 2 жыл бұрын
Добрый день С новым годом А где я могу проверить в Москве витамин Д
@yeganeseferova3555
@yeganeseferova3555 3 жыл бұрын
Надо сдать кровь на анализ. .....
@bongolll
@bongolll 4 жыл бұрын
Рекламма клиники, ну и по ходу немнога инфы про витамин
@landland2986
@landland2986 Жыл бұрын
Доктор скажите пожалуйста при камни в железный пузырь.можно пить витамин Д - калчеферол ??? Спасибо вам .
Влияние витамина D на каждый орган вашего тела🔥
19:18
Dr. Berg - официальный русскоязычный канал
Рет қаралды 2 МЛН
Looks realistic #tiktok
00:22
Анастасия Тарасова
Рет қаралды 34 МЛН
Osman Kalyoncu Sonu Üzücü Saddest Videos Dream Engine 170 #shorts
00:27
Витамин D | Прямые эфиры с урологом
1:10:02
О, снова о здоровье
Рет қаралды 1,6 МЛН
Витамин Д - реальная опасность для жизни
6:41
Ариадна - центр доктора Очеретиной
Рет қаралды 2,6 МЛН
9 эффективных способов повысить усвоение витамина Д😉
9:40
Dr. Berg - официальный русскоязычный канал
Рет қаралды 322 М.