Делал это упражнение, теперь вижу без очков так хорошо что зрение стало лучше чем единица.Тоже делай

  Рет қаралды 3,393,206

Антон Алексеев

Антон Алексеев

2 жыл бұрын

9 ШАГОВ К ИДЕАЛЬНОМУ ЗРЕНИЮ. Восстановление зрения. Полный комплекс упражнений из 9 занятий здесь: boosty.to/antonalex/posts/13b...
Программа курса:
1. Восстановление глазодвигательных мышц
2. Синхронная работа мышц глаз. Восстановление подвижности глаз
3. Увеличение переферического зрения. Расширение поля зрения. Восстановление функции сетчатки
4. Как снять спазм с мышц глаза. Восстановление кровоснабжения глаз. Устранение сдавления зрительного нерва и сосудов сетчатки
5. Восстановление четкости изображения при близорукости и дальнозоркости. Тренировка внутренних мышц глаза
Восстановление хрусталика.
6. Восстановление кровоснабжения зрительного центра головного мозга, зрительного нерва и сетчатки
7. Расширение поля зрения. Развитие четкости переферического зрения. Расширение угла четкой фокусировки
8. Развитие объемного зрения. Восстановление не работающей части сетчатки. Восприятие мозгом изображения
9. Как добиться еще большей четкости изображения. Как сделать зрение еще лучше чем единица
Друзья, подготовил для вас комплекс упражнений для восстановления зрения. С помощью этих упражнений я восстановил свое зрение. О нем я уже рассказывал в нескольких своих видео. И сегодня я наконец-то делюсь с вами полным комплексом упражнений, с помощью которых можно восстановить свое зрение при близорукости, дальнозоркости, астигматизме, косоглазии, атрофии зрительного нерва и других заболеваниях глаз.
Восстановление зрения происходит за счет улучшения кровоснабжения как самого глазного яблока, так и непосредственно сетчатки за счет снятия спазма с сухожильного кольца, через которое проходят центральная артерия и вена сетчатки и зрительный нерв.
Так же впервые показал упражнения для восстановления объемного зрения, упражнения для восстановления сетчатки с использование цвета, восстановление перефирического зрения в том числе четкости переферического и объемного зрения. А так же покажу каким образом улучшить четкость изображения даже если у вас зрение единица и каким образом улучшить зрение при плохом освещении и в сумерках.
Вот полный комплекс этих упражнений:
boosty.to/antonalex/posts/13b...

Пікірлер: 8 200
@uber4577
@uber4577 Жыл бұрын
Сделал упражнения, стал видеть сквозь стены. Вчера соседку увидел, принимала душ. Всем веселого вечера!
@helinarohova124
@helinarohova124 Жыл бұрын
👍😂😂😂👐👐👐
@vladmir175
@vladmir175 Жыл бұрын
На первый взгляд ха-ха, но бывают же соседки, что некночи углядеть.
@user-cz5yy1en5b
@user-cz5yy1en5b Жыл бұрын
🤣👏👍
@shargiyabagirova8333
@shargiyabagirova8333 Жыл бұрын
ub er - СПАСИБО ЗА ЮМОР ПРЯМО
@tavgas1377
@tavgas1377 Жыл бұрын
Все мужики такие 😁😁😁😂
@user-wh2qw8zr6q
@user-wh2qw8zr6q Жыл бұрын
Случайно увидела вас. Сначала про сутулость, дальше про упражнения с глазами. Ставлю лайк за вашу харизму
@alexbambinos
@alexbambinos Жыл бұрын
Аналогично)))
@user-zb1xb7ip6e
@user-zb1xb7ip6e Жыл бұрын
Я тоже в той же последовательности
@user-zf8ox5zm1x
@user-zf8ox5zm1x Жыл бұрын
И я в той же последовательности )). Харизма- это да! Интересный флегматик ))
@user-cb1em9ki8d
@user-cb1em9ki8d Жыл бұрын
Тоже пришла после упражнений от сутулости.
@user-yj1si6gw5f
@user-yj1si6gw5f Жыл бұрын
я также)
@22.06.
@22.06. Жыл бұрын
Смотреть не скучно .Юмор ,отсутствие самолюбования и самости уже располагает ....да и упражнения хорощи!Молодчина !
@deepfakescoverychannel6710
@deepfakescoverychannel6710 Жыл бұрын
а я не осилил, речь деревенская
@22.06.
@22.06. Жыл бұрын
@@deepfakescoverychannel6710 это он специально косит под него
@user-gk4nd6hu3f
@user-gk4nd6hu3f 11 ай бұрын
Как классно с вами! С каждой встречей чувствую себя прекрасно
@barmaley9705
@barmaley9705 8 ай бұрын
деревня это где ты живешь аболтус @@deepfakescoverychannel6710
@user-lw2ls5sf2y
@user-lw2ls5sf2y 8 ай бұрын
"В каждой строчке буквы, которые надо угадать " 😄😄😄
@annadulova8237
@annadulova8237 Жыл бұрын
Вы такой веселый 😁Сегодня ходила и думала как поправить зрение,а тут Вы! Чудеса.
@hubblebubblefellow820
@hubblebubblefellow820 Жыл бұрын
Подача - гениальна! Юмор - отменный! Доброта - восхищает!
@adelya_fm
@adelya_fm Жыл бұрын
Антон, я так рада, что ютуб однажды выдал в рекомендованных Ваше видео! Спасибо Вам за труд, за щедрость, за юмор!!!
@vovaudav8734
@vovaudav8734 Жыл бұрын
Доктор не бросайте нас , слепых, глухих, хромых и убогих. Продолжайте свои мастер классы по восстановлению запущенных ленью организмов. Я вот начал смотреть ваши видео лежа на диване и то мне уже легче становиться даже не делая упражнения, респект и уважуха вам😎👍🏻
@user-nw3qy3zx4n
@user-nw3qy3zx4n Жыл бұрын
Доктор,спасибо огромное! С удовольствием послушала Вас!Обязательно попробую сделать такие упражнения! Прям интересно стало! Сама в очках хожу уже более 30 лет.А ещё и работаю в детском саду для детей с нарушением зрения.Но по стандарту мы делаем упражнения о которых говорилось в начале видео.А можно ли детям такие упражнения? Либо существуют противопоказания для каких либо глазных заболеваний? Ещё раз спасибо! И за юмор особенно!👍🇧🇾
@lyubovnesterova1951
@lyubovnesterova1951 Жыл бұрын
Дорогие! Это нам Бог послал такого добрейшего человека Антона-с добрым и децким сердцем!
@grazinavenskaviciene1799
@grazinavenskaviciene1799 11 ай бұрын
Thank u
@user-lw2ls5sf2y
@user-lw2ls5sf2y 6 ай бұрын
@@grazinavenskaviciene1799 thank you !
@user-rs8ri6wh5q
@user-rs8ri6wh5q Жыл бұрын
Подписана, но мало смотрю, но сразу поверила, что доктор хороший. Пожалуйста продолжайте дальше показывать упражнения. . Ангела Хранителя и Божьей помощи
@user-sc3co5ce1u
@user-sc3co5ce1u Жыл бұрын
Потрясающе! Сидел, крутил головой, пока ролик оставшиеся пять минут шел, буквы на мониторе перестали расплываться. Отсел подальше сантиметров на 15. Зрение -4,5. Работаю за компом, нагрузка на глаза большая. Даже если зрение просто не будет дальше ухудшаться, это уже огромный плюс! Делал раньше всякие упражнения, и глазами двигал туда-сюда, и дальше-ближе, и темную им устраивал для разгрузки, но такого эффекта не было. А то, что мышцы шеи надо расслаблять - это вообще откровение. Спасибо за вашу работу! И за то, что делитесь полезной информацией.
@rusalka-pc1li9eh1z
@rusalka-pc1li9eh1z Жыл бұрын
Спасибо,я также чувствую улучшение,про шейные спазмы давно знаю и часто просто шею разминала,а вашим способом лучше,определенно. Раньше также ходила в бассейн и чувствовала улучшение,но както не связывала это с движением,спасибо. Сейчас бассейн недоступен,но буду вашим способом тренировать мышцы!
@user-qp6wf7sc4f
@user-qp6wf7sc4f Жыл бұрын
Спасибо! Делаю зарядку по методу ЖДАНОВА. Перестала пользоваться очками 5 лет назад. Воспользуюсь вашим советом. Очень благодарна вам за это простое и полезное для глаз упражнение. Успеха Вам, продолжайте и дальше по могать людям поддерживать здоровье. 😊
@user-ug1gu2dn3x
@user-ug1gu2dn3x Жыл бұрын
@@rusalka-pc1li9eh1z х
@shijashie779
@shijashie779 Жыл бұрын
@@user-qp6wf7sc4f много раз была у Жданова на лекции,занималась по его методике,нет ничего не вышло
@WETTO2020
@WETTO2020 Жыл бұрын
@@shijashie779 надо было много вдаль смотреть
@user-mp3xx4te4p
@user-mp3xx4te4p 2 жыл бұрын
Антон, Вы делаете два великих дела одновременно: улучшаете зрение и развиваете чувство юмора! Удачи всем нам на этом пути!
@maxbillaud521
@maxbillaud521 2 жыл бұрын
Даже если зрение не восстановится, можно народу поржать🤣🤣😁
@user-ek7dm1qm1g
@user-ek7dm1qm1g 2 жыл бұрын
И чего ржете? Ведь зрение, это очень серьезно! Оно сильно ухудшается после разных болезней, из за лекарств.
@zanagorochova1577
@zanagorochova1577 2 жыл бұрын
@@user-ek7dm1qm1g но, от бмора продливается жизнь, а слёзы смеха хорошо промывают глаза.
@user-vl6ex1gu2g
@user-vl6ex1gu2g 2 жыл бұрын
Да, мне тоже понравилось, то что Вы перед камерой вели себя естественно... Улыбалась. Упражнения лёгкие. А всё, что сложно, то ложно...
@ib111
@ib111 2 жыл бұрын
@@user-vl6ex1gu2g как Вы хорошо сказали: "Всё, что сложно, то ложно" 😁
@user-lv3sy9pv8u
@user-lv3sy9pv8u Жыл бұрын
Спасибо за обаятельную подачу информации! И зрение улучшается и настроение поднимается!
@user-lz6cv8wl7l
@user-lz6cv8wl7l Жыл бұрын
Антон, спасибо! Ещё не занималась, но буду обязательно. Да Вас просто даже слушать приятно, дружелюбно-ироничный тон внушает доверие. Вы очень симпатичный😍
@user-ol4yw4th7z
@user-ol4yw4th7z 2 жыл бұрын
Ваше "добрейших вечерочков" -уже лечит,морально.Дай вам Бог здоровья и удачи.
@Tumyp
@Tumyp 2 жыл бұрын
Спасибо, доктор! Зрение улучшилось, смог разглядеть смысл в жизни!
@user-jx1dr7vm9f
@user-jx1dr7vm9f 2 жыл бұрын
Сразу после видео? Или срок какой?
@Tumyp
@Tumyp 2 жыл бұрын
@@user-jx1dr7vm9f сразу во время видео
@SilaVolia
@SilaVolia 2 жыл бұрын
@@Tumyp 🤣🤣🤣👍 В чем же смысл?)))
@user-bp8cs7zt8p
@user-bp8cs7zt8p 2 жыл бұрын
@@SilaVolia в движении!!!!!
@user-jx1dr7vm9f
@user-jx1dr7vm9f 2 жыл бұрын
@@Tumyp 😅 дай бог
@user-jt7no4cj2c
@user-jt7no4cj2c Жыл бұрын
Спасибо доктор! Благодарю Вас за ценную информацию! Смотрю Ваши видео все нравится. Вы просто гениальный доктор. Спасибо Вам!
@miliux_uk
@miliux_uk Жыл бұрын
Какой обаятельный вы , и веселый. Зделала упражнения сидя за компом и сразу лучше видеть стала , спасибо и подписка
@liventropliventrop9484
@liventropliventrop9484 Жыл бұрын
Показывайте, пожалуйста, ещё видео про зрение, вы очень просто умеете объяснять и все логично. Вы молодец.
@karimamulladjanova238
@karimamulladjanova238 2 жыл бұрын
Показывайте еще! Пусть светлая благодарность даже маленького количества людей летит к вам всегда!
@Lina_Lina85
@Lina_Lina85 2 жыл бұрын
Как хорошо и красиво Вы пожелали от всех нас!… 🙆‍♀️👏🏻👏🏻👏🏻🌷🌷🌷
@PSYHOLOG_SERG
@PSYHOLOG_SERG 2 жыл бұрын
деньги плати, благодарностью ишь ты решила отделаться!
@karimamulladjanova238
@karimamulladjanova238 2 жыл бұрын
Психолог СЕРЖ ЕРМОЛАЕВ 👍😊
@galyunya2
@galyunya2 2 жыл бұрын
Летит - и долетает! 🤝
@user-qi9jo9ez1b
@user-qi9jo9ez1b 2 жыл бұрын
Светлая благодарность - это чистая энергия, которая напрямую идет. И она самая ценная валюта. Будет больше такой жизненной энергии - будут и здоровье и деньги. Прямая зависимость. ❤
@juliar6874
@juliar6874 Жыл бұрын
🗽🎶❤️ Спасибо, Антон! Всегда у Вас какая нибудь изюминка новая для меня! Век живи и век учись! Любви вам и здоровья.
@ostrovskye4875
@ostrovskye4875 Жыл бұрын
Харизма супер! Спасибо вам,Антон, за юмор, лёгкость и полезную информацию)
@user-pv9bd3vw8s
@user-pv9bd3vw8s 2 жыл бұрын
С юмором это хорошо, не скучно учиться)
@ernestmikaelyan3874
@ernestmikaelyan3874 2 жыл бұрын
Человек такой какой есть... Без всяких понтов чисто по домашнему объяснил. Спасибо ✌️😂
@ib111
@ib111 2 жыл бұрын
Согласна с Вами, объяснил просто, без помпы, по доброму, и очень толково.
@alaindelon487
@alaindelon487 2 жыл бұрын
Ну и чего, помогло?
@kastak6485
@kastak6485 Жыл бұрын
С чувством юмора у парня всё в порядке 😀 А ещё и полезно для здоровья!
@user-qp5vr2dl5h
@user-qp5vr2dl5h Жыл бұрын
Большое спасибо за упражнения и за шутки, подняли настроение, приятно смотреть
@user-el5yw3fs4b
@user-el5yw3fs4b 2 жыл бұрын
мне 45. У меня зрение в норме . Могу поделиться с автором этого видео своим упражнением . Со временем (человек занимает свою нишу в профессии и его глаза привыкают к дистанции до предметов его занимающих при этом) мышцы отвечающие за форму хрусталика привыкают удерживать фокус только для определенного расстояния , а ближе или дальше этим мышцам уже сложнее справляться - тем более что хрусталик так же сохранил пластичность только для определенного расстояния фокуса и попытки сфокусироваться на расстояние =ближе или дальше= приводят к болезненным ощущениям для глаз , а порой даже вызывает головную боль (мышцы и хрусталик получают нагрузку от которой давно отвыкли - мышцы частично атрофируются , а хрусталик без нагрузок частично грубеет теряя эластичность ) - Теперь о моем подходе к этой проблеме . Мне занимательно было всегда смотреть на облака - то дальние то на те которые кажутся стелятся над землей , а ночью я уделяю пол часа на звезды. Если погода не позволяет это делать то я рассматриваю здания - отражения на стеклах окон , надписи адресов домов , ну порой граффити и тд . и тп. Номера троллейбусов , автобусов пока они в далеке и многое другое . Но звезды - это самый удачный тренинг . Смотрю пока глаза не устанут - переводя фокус от яркой звезды (например Сириус , Денеб, Ригель , Бетельгейзе ,Альтаир и тд.) к звездам меньшей светимости таких как Алькор в созвездии =большая медведица= , Сулафат , Шелиак =созвездие лиры= и тд . Понимаю что не всем мой метод подойдет - но те кому ночное небо доступно - точно оценят этот тренинг.Мышцам глаз нужно так же давать питание для их укрепления - побольше овощей содержащих =каротин= (например сок моркови + яблочный для вкуса но только не из магазина - приготовьте его сами ) и для хрусталика - в основном студни и холодцы (тем более что это не вредная трапеза перед сном) Здоровья вам и острого зрения .
@Dmitriy_Tishin
@Dmitriy_Tishin Жыл бұрын
Держи курс на систему Медузы...Медузы😁 Я и звёзд-то таких не знаю... Куда смотреть теперь?...😶
@user-ks2mw2vp5c
@user-ks2mw2vp5c Жыл бұрын
Какой прекрасный рецепт,а главное приятный,романтичный,в это время можно думать о чем то приятном,вмпоминать,мечтать!!!!!😇👏
@user-op1gp4it2r
@user-op1gp4it2r Жыл бұрын
Рецепт романтичный😄,но видимо не очень эффективный,все детство и юность обожала рассматривать облака и звёзды,зрение -4.5🙈 к концу школы
@user-jl8cf2dv4b
@user-jl8cf2dv4b Жыл бұрын
Спасибо! Главное, что всё доступно и бесплатно, я пенсионерка.
@user-el5yw3fs4b
@user-el5yw3fs4b Жыл бұрын
@@Dmitriy_Tishin Я бы еще 30 лет назад понял тебя (когда не все могли себе позволить интернет ) Но сейчас тебе нужно не о зрении беспокоится , а об образовании .Здоровья тебе .
@marybri444
@marybri444 2 жыл бұрын
Я ещё не поделала, в метро еду. Но хочу, чтобы было много комментариев. Спасибо. Очень важная тема
@user-dr2pb3nu4p
@user-dr2pb3nu4p Жыл бұрын
Антон, спасибо за ваши видео, огромное. Пришла мысль, что если бы из всего ютуба нужно было выбрать одного ведущего, выбрала бы вас. Ничего лишнего, одна польза, доброта и юмор, спасибо вам.
@user-zu4rt4et4l
@user-zu4rt4et4l Жыл бұрын
Антон !!! Спасибо за твои знания и за то , что делишься ими с нами !! Будь сам всегда здоров !!
@user-tj3lx8dn9g
@user-tj3lx8dn9g 2 жыл бұрын
Мой комментарий в поддержку данной темы про упражнения для улучшения зрения, для меня актуально, продолжайте, пожалуйста🙏🙏
@waelsunnanael8804
@waelsunnanael8804 2 жыл бұрын
Продолжайте, пожалуйста,у нас семья из шести человек, пятеро в очках.Так, что ждём продолжения
@AsmussenFly
@AsmussenFly 2 жыл бұрын
@@user-io5cr5zd1q Мне дед, когда жив был, рассказывал что восстановил себе зрение по книге Бейтса. Теперь видимо настал мой черёд попробовать )
@therick1932
@therick1932 2 жыл бұрын
@@user-io5cr5zd1q но у Бейтса упражнения как раз на повороты глаз, без движения шеей. Если есть упражнения ещё эффективнее, то их надо знать
@user-lp8ho2vd7q
@user-lp8ho2vd7q 2 жыл бұрын
Поддерживаю! Мне, увы, настойчивости не хватает для систематических упражнений, но буду стараться. Благодарю за информацию, Антон!
@user-iy7cu6pb5v
@user-iy7cu6pb5v 2 жыл бұрын
@@user-io5cr5zd1q Спасибо и вам за помощь Ю.В.
@abrakadabbrra2858
@abrakadabbrra2858 2 жыл бұрын
Антон, спасибо за упражнения, за ваш юмор и позитив! Очень вовремя рассказываете. Ждем продолжение
@user-ue8tk7yc4i
@user-ue8tk7yc4i Жыл бұрын
Доктор, вы гений. Спасибо за упражнения, позитив, юмор. С нетерпением жду следующее видео.
@semki15
@semki15 Жыл бұрын
Помогло?
@tatjanastroh6997
@tatjanastroh6997 Жыл бұрын
Спасибо огромное!!! Именно из-за головокружения я и забросила эти упражнения. А Ваши упражнения ОЧЕНЬ подошли мне! Счастья Вам!
@user-hm3om2ws6t
@user-hm3om2ws6t Жыл бұрын
Попробую,через неделю сообщу результат!
@fredmerc46
@fredmerc46 2 жыл бұрын
Ой, нужно продолжить обязательно. Очень полезная информация. Да еще такая особая манера подачи этой информации. Спасибочки!
@den_fitnes
@den_fitnes 2 жыл бұрын
тренировал 5 мин, помогло, увидел где жена свою заначку прячет. спасибо! )
@user-jg7eo5wq1h
@user-jg7eo5wq1h 2 жыл бұрын
А может ли что нибудь помочь при отеке сетчатки?
@user-tx1rg1if8g
@user-tx1rg1if8g 2 жыл бұрын
ржу немогу, комик!!!)))
@user-wp4ti2sx3n
@user-wp4ti2sx3n 2 жыл бұрын
Хорошо, что не вашу перепрятывает ))
@Natalochka_
@Natalochka_ 2 жыл бұрын
только сообщать ей об єтом как то немного опасно)))
@marinaanosova6426
@marinaanosova6426 2 жыл бұрын
🤣🤣🤣🤣
@user-zj3oj3hj2c
@user-zj3oj3hj2c Жыл бұрын
Пока смотрела, делала упражнения, в результате комфортное ощущение в глазах. Спасибо. Постараюсь заниматься.
@user-ez9zi8ct9f
@user-ez9zi8ct9f Жыл бұрын
Огромное спасибо. Вдохновляющее видимо, просто ,доступно, практично. Ещё, ещё плодотворной работы!!!
@user-sz6cb5fy5x
@user-sz6cb5fy5x 2 жыл бұрын
Валяюсь от манеры, юмора, формы изложения материала. Всегда полезные знания.
@nataliivanova2944
@nataliivanova2944 2 жыл бұрын
Ага, прикольно, мне тоже нравится! 😀
@user-ut4fi5ht4n
@user-ut4fi5ht4n 2 жыл бұрын
Вставай с пола- простудишься.
@aleksandra5718
@aleksandra5718 2 жыл бұрын
@@user-ut4fi5ht4n ,🤣🤣🤣
@aleksandra5718
@aleksandra5718 2 жыл бұрын
Полностью согласна с вами ))
@user-ng1us7wn5d
@user-ng1us7wn5d 2 жыл бұрын
И я , суспер врач!
@odiljonsobirjonov9643
@odiljonsobirjonov9643 2 жыл бұрын
Молодец реально помогает.От стандартных упражнений глаза болят,а от этих нет ,спасибо.
@alexanderfaustov1373
@alexanderfaustov1373 2 жыл бұрын
От реальных упражнений (тела) мышцы болят а от этих нет (значит упражнения не для глаз а для шеи)
@user-yd1sg6pz9e
@user-yd1sg6pz9e 2 жыл бұрын
А зрение то лучше стало? Цель то улучшить зрение!
@Nika-ei7gb
@Nika-ei7gb 2 жыл бұрын
Антон! Дай Бог вам здоровья, успехов. Ждём дальнейших уроков.
@s.l.u.u.5724
@s.l.u.u.5724 2 жыл бұрын
Я делаю все практические рекомендации для движения, поднятия по ступеньках, приседания. Всё действенно! 👍👌
@user-iq7mb7fc9t
@user-iq7mb7fc9t 2 жыл бұрын
Ə
@arinaradionovna3482
@arinaradionovna3482 Жыл бұрын
Такому приятному человеку, приятно и комментарий оставить! А за упражнения - спасибо! Будем делать вместе с детьми. И с родителями
@bnubnu1785
@bnubnu1785 Жыл бұрын
Антон, Вы классный! Увидела Вас случайно. Смотрю видео и делаю! Все упражнения помогают, зрение моментально стало лучше!.. Просто фантастика!) Без лишней важности , всё просто и понятно. Спасибо Вам огромное!❤
@Lana-vu9bb
@Lana-vu9bb Жыл бұрын
Это так просто и так гениально! Антон, Вы такой искренне открытый и очень щедрый. Что важно: личный опыт с результатом. Благодарю, очень полезно, через неделю отпишусь🙂
@user-sj9bu6ov6n
@user-sj9bu6ov6n 2 жыл бұрын
Конечно, надо делать как подсказал Антон, очень физиологично... Благодарю.
@user-hz1wq6ob9f
@user-hz1wq6ob9f 2 жыл бұрын
Большое спасибо за прекрасную информацию, начал делать, есть хороший эффект
@Ars3.14
@Ars3.14 Жыл бұрын
Доктор, благодарю!!Вы супер!!Подача идеальная!!Процветания вам!!
@lidiapetri3592
@lidiapetri3592 Жыл бұрын
Посмотрела ваше видео,почитала коментарии и хочу сказать спасибо вам и тем кто написал коментарии за чувство юмора. Выключила комп.с хорошим настроением 👍👍👍
@rudikisoyan
@rudikisoyan 2 жыл бұрын
В какой-то момент перестал смотреть канал ради здоровья, теперь я прихожу сюда ради юмора :D Спасибо вам большое)))
@aleksandra5718
@aleksandra5718 2 жыл бұрын
Вылечились? 🤣
@1177Toma
@1177Toma 2 жыл бұрын
Похоже это как бокове зрение когда ведёшь машину, смотришь вперёд и видишь все с боку
@user-km7fd9qo2x
@user-km7fd9qo2x 2 жыл бұрын
"Перестал см РАДИ ЗДОРОВЬЯ"⁉️👆❓ ну... и... что ж ты такой здоровый вновь рискнул прийти сюда⁉️😁❓🧍‍♂️🧍‍♂️🧍‍♂️ Беги, а то загнёшься😁❗😁❗🥁🥁🥁 Думаю, что бе3 одного канал нЭ пропадёт❗🥁❗🥁❗🥁❗👅😛👅❗
@Lina_Lina85
@Lina_Lina85 2 жыл бұрын
Точно! И я так же!.. 😄😄😄👍🏼
@user-kv3bu3ug5n
@user-kv3bu3ug5n 2 жыл бұрын
И тут не просто мышцы глазные развиваются а и шейный отдел расправляется..Молодец !
@tatiananesterenko7431
@tatiananesterenko7431 Жыл бұрын
Антон Владимирович, с Вами жизнь становится радостнее, посмотришь, послушаешь Вас - и настроение просто прекрасное, да плюс ещё упражнения полезные! Огромнейшая Вам благодарность!
@alfawhisky4611
@alfawhisky4611 Жыл бұрын
Упражнений в интернете сколько угодно, но таких интригующих из личного опыта нет.Спасибо, что делитесь с нами такой секретной информацией!!!
@user-tc9nh9eo7l
@user-tc9nh9eo7l 2 жыл бұрын
Благодарю вас, Антон, за драгоценные знания . Все хотят улучшить зрение!!!. Будем ждать продолжение.
@lindabobik9854
@lindabobik9854 2 жыл бұрын
@@user-io5cr5zd1q , заколебал.
@user-go8vi8he9s
@user-go8vi8he9s 2 жыл бұрын
Супер!!! Хотим продолжения!!! Будем тренировать глазные мышцы!!!
@annabagmet7076
@annabagmet7076 Жыл бұрын
Спасибо за предложенные варианты упражнений с глазами и конечно же за Ваш позитив 🤓
@user-pp3hh8qs1g
@user-pp3hh8qs1g Жыл бұрын
Какие хорошие упражнения, несложные, да ещё и "два в одном")) За юмор отдельно 👍👍👍😁
@V.T.S.50
@V.T.S.50 2 жыл бұрын
Просто удовольствие! Без напряга! С юмором! Спасибо! Киев.
@user-tt5ig2mp8e
@user-tt5ig2mp8e 2 жыл бұрын
Добавьте круговые
@user-xw5bc4kq7w
@user-xw5bc4kq7w 2 жыл бұрын
Ну,с юмором.
@user-ho3ul3tv5i
@user-ho3ul3tv5i 2 жыл бұрын
Антон спасибо большое за то что не просто показали а объяснили все очень понятно. Пожалуйста снимите продолжение. Ещё раз спасибо👍
@user-cm3oe6qu9z
@user-cm3oe6qu9z Жыл бұрын
Антон, какой вы молодец, как вы додумались прийти к этому упражнению с точкой, у меня значительно улучшается зрение, спасибо огромное.
@KidsWlthGuns
@KidsWlthGuns Жыл бұрын
Соединили упражнения для шеи с упражнениями для глаз, Вы гений. Делаю дважды в день, мне нравится ❤️
@UmmuAbdulkholiq
@UmmuAbdulkholiq Жыл бұрын
А результат
@user-uo4wb7qf4v
@user-uo4wb7qf4v Жыл бұрын
Блин,ей нравится...Улучшения то есть?Или делаете только из за того,что нравится?
@user-uo4wb7qf4v
@user-uo4wb7qf4v Жыл бұрын
@@UmmuAbdulkholiq не важно,главное,что бы нравилось.😊
@KidsWlthGuns
@KidsWlthGuns Жыл бұрын
@@user-uo4wb7qf4v что Вы нервничаете? 🤣да, получше видеть стала, не скажу, что панацея, но лучше. Я ещё делаю расслабляющие упражнения. Машу ресницами😅 и тому подобное 🌷
@KidsWlthGuns
@KidsWlthGuns Жыл бұрын
@@UmmuAbdulkholiq немного лучше видеть стала, я ещё делаю расслабляющие упражнения и точечный массаж вокруг глаз
@baragoza13
@baragoza13 2 жыл бұрын
Благодарю Вас!!! После просмотра ролика гарантировано не только улучшение зрения, но и прилив радости, позитива, хорошего настроения. Высокие энергии этого удивительно светлого человека прямо льются через экран. Ждём новые упражнения и делаем эти!
@svetlanatinyakova6051
@svetlanatinyakova6051 2 жыл бұрын
Спасибо,оочень полезно и оочень хочется продолжения
@ssweet_cat
@ssweet_cat Жыл бұрын
Спасибо, эти упражнения делаются легче, чем стандартные. Могу долго их делать и глаза не болят. Буду тренировать!
@user-hz7re7hv8e
@user-hz7re7hv8e Жыл бұрын
Проделала упражнения в течении 5 минут, помассировала шею... Надо сказать, что эффект от упражнений есть!! Благодарю за Ваш труд
@user-fv6mm1fz3i
@user-fv6mm1fz3i Жыл бұрын
0
@UmmuAbdulkholiq
@UmmuAbdulkholiq Жыл бұрын
Как долго делаете упр. Есть ли результат
@user-ur4np4sy5p
@user-ur4np4sy5p 2 жыл бұрын
Антон, огромная благодарность тебе за такие прекрасные упражнения. Ждём следующего видео. Всех благ тебе дорогой!
@user-qd2rg7pv5f
@user-qd2rg7pv5f 2 жыл бұрын
Неужто видеть начал?
@user-cf1dd6kc6o
@user-cf1dd6kc6o 2 жыл бұрын
извините, но если вам скажут что г сладкое, то вы начнете есть!?- нет! тогда что же во всякую фигню верите. таких видео всяких полно и все чуть ли не "профессора".
@alaindelon487
@alaindelon487 2 жыл бұрын
@@user-cf1dd6kc6o типу, с таким жутким текстом и татарским акцентом вообще веоить нельзя!
@user-vq7ge5ym7r
@user-vq7ge5ym7r 2 жыл бұрын
Спасибо за упражнения. Обязательно буду делать и ждать продолжения.
@user-xb2fz2uz1u
@user-xb2fz2uz1u Жыл бұрын
Антон! Вы Доктор от Бога. Здоровья Вам и счастья!
@Veragorelik
@Veragorelik Жыл бұрын
Хоть, что-то новенькое! Буду делать эти упражнения! Всё доступно, всё понятно! Спасибо доктор!
@user-Pelageja
@user-Pelageja 2 жыл бұрын
Спасибо тебе огромное,Антон! Ты просто САМОРОДОК!!! Показывай еще нам,что ты умеешь и дай тебе Господь,здоровья и разума на всю твою жизнь😊
@user-dj1hc3vx8f
@user-dj1hc3vx8f 2 жыл бұрын
Хороший видос, у меня ещё до упражнений зрение улучшилось, ждём новых, спасибо
@zohrabagirova9437
@zohrabagirova9437 Жыл бұрын
Молодец!!Энергетика у вас очень позитивная👍🏻
@user-vz1gg4ft2n
@user-vz1gg4ft2n Жыл бұрын
Спасибо большое за информацию. Делаю все ваши упражнения . Не только на глаза.
@valeryv9146
@valeryv9146 2 жыл бұрын
Спасибо! Действительно, так комфортнее, чем глазами вращать. Ждём продолжения тематики 👍
@panda-i1M
@panda-i1M 2 жыл бұрын
Спасибо Антон Здорово .Ждем продолжения .Очень актуально . все четко и по делу .
@nk6411
@nk6411 Жыл бұрын
Благодарю Вас, Антон! Для меня это видео очень актуально!❤️
@arturarktur3255
@arturarktur3255 Жыл бұрын
Антоша спасибо, Дорогой! В середине ролика очки (-1) снял, в конце ролика уже понял, что и без очков на компе работать можно!
@user-ec6bl3hu6v
@user-ec6bl3hu6v 2 жыл бұрын
Спасибо за позитивное, юмористическое, но в тоже время очень полезное видео! 🙏 Всё просто и доступно изложил, поймёт даже первокласник.😀 По всему видно, что вы добрый и счастливый человек и придерживаетесь принципа изложенного в книге Деяния 20:35: " Большее счастье-давать, а не получать". Оставайтесь таким всегда!
@liliyasolomko6978
@liliyasolomko6978 2 жыл бұрын
Время, виолетта, КАКОЕ? - ТО же! А "тоже" = ТАКЖЕ и отвечает на вопрос КАК?
@flehtaflehta5943
@flehtaflehta5943 2 жыл бұрын
@@liliyasolomko6978 ты ещё расскажи тут про "класть"...
@user-iu4iu1zw3b
@user-iu4iu1zw3b 2 жыл бұрын
А "Виолетта" - это ИМЯ СОБСТВЕННОЕ
@nataliazakharova2865
@nataliazakharova2865 2 жыл бұрын
Я буду пробовать,посмотрим🙏🌞
@gabyarh4751
@gabyarh4751 2 жыл бұрын
Актуально. С юмором и пользой. Спасибо. Ждём ещё !
@user-so7xx8ud4x
@user-so7xx8ud4x Жыл бұрын
Умничка ни кто не расскрывает так подробно глазные мышечные упражнения, спасибо, не чайно нашла вас
@user-ib4vw5if4k
@user-ib4vw5if4k Жыл бұрын
Спасибо, доктор) Ваши видео вдохновляют, помогают работать над собой. 🙏🌼🌿 Желаю вам, доктор, и всем вашим зрителям удачи и благополучия
@user-rf6wn4mn7o
@user-rf6wn4mn7o 2 жыл бұрын
Антон, красавчик! давай еще видосик про глаза, ждем!
@user-ju4vj8ob4g
@user-ju4vj8ob4g 2 жыл бұрын
Благодарю!
@sergeipopov9136
@sergeipopov9136 2 жыл бұрын
Посмотрел , попробовал , на счёт зрения пока сложно сказать, но настроение улучшилось в разы 😂😂😂 Благодарю Вас за информацию и позитив 🙏🙏🙏
@user-wb9mb3nn9l
@user-wb9mb3nn9l Жыл бұрын
Щ
@user-on9vr1iv4q
@user-on9vr1iv4q Жыл бұрын
Спасибо большое! Храни Вас Господи!
@annapetrovna3837
@annapetrovna3837 Жыл бұрын
Наш тренер по Ци -гун именно такие упражнения нам и даёт. Он сказал, что, делая их уже полгода, стал значительно лучше видеть! Кроме этих, мы ещё и крутим головой по часовой стрелке, против, - именно не отрывая глаз от выбранной точки. Я заметила, что стала лучше видеть. По таблице не проверяла, а вот ТВ стала смотреть без очков. Как и во всех упражнениях тут самое главное: не давать себе лениться!!! Ясного взора всем!!!
@user-mk1kp1dc8r
@user-mk1kp1dc8r Жыл бұрын
Браво, браво ДОКТОР!!!
@yurrych
@yurrych 2 жыл бұрын
Спасибо, брат. Самое полезное видео про восстановление зрения. Воодушевил. Здоровья тебе, дорогой.
@user-vk5dr8xi2r
@user-vk5dr8xi2r 2 жыл бұрын
Ржу с него, не могу))). Простите, Антон ;) ♥ А с комментов ещё больше)). Классные у вас подписчики, с юмором). За упражнения спасибо, будем ждать продолжения
@user-co6cu9cj1x
@user-co6cu9cj1x Жыл бұрын
После упражнений появилась легкость в мышцах глаз. До этого, как будто зажаты были. Спасибо! Легко и быстро снялось напряжение!
@ruslanov26
@ruslanov26 Жыл бұрын
Я по книге Норбекова улучшал зрение на 100% за 2 недели упражнениями
@jyldyz4150
@jyldyz4150 Жыл бұрын
@@ruslanov26 помогло?
@ruslanov26
@ruslanov26 Жыл бұрын
@@jyldyz4150 да пока делаешь упражнения то видишь 100%, у окулиста все 10 строчек.. если оставить упражнения то глаза устают и напрягаются снова.. но очки я не ношу уже лет 20
@jyldyz4150
@jyldyz4150 Жыл бұрын
@@ruslanov26 метода сделать один раз и чтоб так было всегда не существует, даже после лазерной операции зрение ухудшается если нагружать глаза залипать в инете
@ruslanov26
@ruslanov26 Жыл бұрын
@@jyldyz4150 и так пойдет, был эксперимент после 1го моего улучшения зрения и до 2го прошло 15 лет.. упражнения естественно заброшены были.. а скоро надо было на медкомиссию и там окулист, на водительские права просроченные заново получать.. где то за неделю упражнений снова у окулиста все 10 строчек, кайф, прошло 4 года я снова забросил, но вижу неплохо.
@ArtLanguageSchool
@ArtLanguageSchool Жыл бұрын
Сегодня сходила на обсмотр и мой один глаз улучшился с -4.5 на -4.25. Я поделала ваши упражнения несколько дней , но остановилась. А теперь думаю надо продолжать! Также хочу поблагодарить Бога, Иисуса за исцеление и ту мудрость, которую Бог дал вам помогать людям! Благословений
@user-bf5cu5wz3c
@user-bf5cu5wz3c Жыл бұрын
Здравствуйте) ну что, есть результат ? Стоит ли делать? Или трата времени
@mobbyB
@mobbyB 10 ай бұрын
Здравствуйте! А сейчас какой результат?
@juliasova677
@juliasova677 2 жыл бұрын
Очень весело! Спасибо!ждем продолжение!! Всех благ!
@helenzotkina1965
@helenzotkina1965 2 жыл бұрын
Хорошие упражнения , после выполнения приятная усталость в шее и в глазах, буду ждать продолжения, спасибо Вам.
@user-bf2dd4ve8l
@user-bf2dd4ve8l 2 жыл бұрын
Такой же эффект после 10 часов вождения или сидения за ПК :)
@irinaspb68
@irinaspb68 Жыл бұрын
Отличные упражнения! Эффект чувствуешь сразу. Большое спасибо доктору!
@user-cu3hj7ne6i
@user-cu3hj7ne6i 18 күн бұрын
От души поздравляю вас с днём медицинского работника!! Желаю здоровья, удачи, успехов, понимание, везения, благополучия. Спасибо что вы с нами!!
@user-om4wl7oe7w
@user-om4wl7oe7w 2 жыл бұрын
Спасибо, доктор! После недельного занятия по вашей методике почувствовала улучшение зрения. Буду продолжать!
@user-pv1tc4yx8n
@user-pv1tc4yx8n 2 жыл бұрын
Людмила как сейчас зрение ? Лучше стало ,или забросили тренировки?
@user-pv1tc4yx8n
@user-pv1tc4yx8n 2 жыл бұрын
@Anto Lesnik видимо совсем плохо 😄
@Инкогнито-9
@Инкогнито-9 2 жыл бұрын
Не ври
@ArtemVV
@ArtemVV 2 жыл бұрын
Людмила, это есть такой эффект недолгий, как потрешь глаза кажется что стало получше, однако увы, пол года каждый день тренировался по методике Жданова, результат жирный НОЛЬ
@Инкогнито-9
@Инкогнито-9 2 жыл бұрын
@@ArtemVV Все эти методики - херня. Подтверждаю.
@nataliivanova2944
@nataliivanova2944 2 жыл бұрын
Мы посмотрели, нам понравилось, будем делать упражнения! Спасибо! 💐 Ждём ещё видео про глаза. 🤓
@user-ud1kb3iw2k
@user-ud1kb3iw2k 2 жыл бұрын
Очень хорошо восстанавливают зрение упражнения по Норбекову. Через два месяца будете читать аннотацию к лекарствам
@user-ko9vk3dp9d
@user-ko9vk3dp9d 2 жыл бұрын
А скока ваз?
@nataliivanova2944
@nataliivanova2944 2 жыл бұрын
@@user-ko9vk3dp9d у меня два глаза! Нам повезло! А, у ваз!? 😀
@user-rm9qm8mf9s
@user-rm9qm8mf9s Жыл бұрын
ОЧЕНЬ ИНТЕРЕСНО. Я ОЧЕНЬ БЛАГОДАРНА ВАМ. ТАКОЕ ОЩУЩЕНИЕ Я ВАС ДАВНО ЗНАЮ ЖИЗНИ РАДОСТНОГО ЧЕЛОВЕКА. РАХМАТ СПАСИБО 🤲🏻🤲🏻🤲🏻🍒🍒🍒
@user-oz6rq3zw2y
@user-oz6rq3zw2y Жыл бұрын
Это очень важно про зрение показывать! Помогает! Спасибо! Дали надежду, а может быть и шанс восстановить глаза,драгоценное зрение.
@mariiailiuchenko4899
@mariiailiuchenko4899 4 ай бұрын
Помогло?
@irinagarder209
@irinagarder209 Жыл бұрын
Как всегда гениально! Отдельное благодарю за позитив! Всех благ вам,Антон!❤
@user-zj8xy8kk9q
@user-zj8xy8kk9q 2 жыл бұрын
Да, так приятнее глаза тренировать, чем глазами шевелить). Спасибо, Антон!
@user-in1lo8jq5f
@user-in1lo8jq5f 2 жыл бұрын
эти упражениея есть в автороской методике Сергея Демина kzfaq.info/get/bejne/j9mGYJxoypfGfYU.html
@user-qc1mb2nw3q
@user-qc1mb2nw3q 2 жыл бұрын
Благодарю вас!
@user-in1lo8jq5f
@user-in1lo8jq5f 2 жыл бұрын
@@user-qc1mb2nw3q )
@oxygenable
@oxygenable Жыл бұрын
Док откуда вы знаете, что один мой глаз 👁 зигзагом ходит🤣🤣🤣 Упражнения супер. Я ещё попробовала сделать зигзаг глазами сверху вниз, одновременно поварачивая голову справа налево и в обратном направлении. Сначала один глаз больно было, а потом расслабился. Вообщем хотим ещё про глаза. А то очки не очень хочется носить. Продолжайте пожалуйста. Юмор нравится как всегда 👍
@user-qi4jl3es5z
@user-qi4jl3es5z Жыл бұрын
Антон, Здравствуйте!!!))) Спасибо, интересно, любопытно, помогает, развлекает, улучшает здоровье и настроение!!!))) Чудесного и Прекрасного Творчества!!!)))
@user-sx6sv1dk5z
@user-sx6sv1dk5z 2 жыл бұрын
Блин, какие есть позитивные люди! Да его просто послушать, уже терапия! Сплошное добро и тепло от парня исходит! Храни тебя Бог, сынок!
@luarluarwick8304
@luarluarwick8304 2 жыл бұрын
И вам спасибо, бабуся!
@user-sx6sv1dk5z
@user-sx6sv1dk5z 2 жыл бұрын
@@luarluarwick8304 нет-нет, это у вас в голубой Европе Luar бабуся, у нас в России Виктор это дед всегда.
@luarluarwick8304
@luarluarwick8304 2 жыл бұрын
@@user-sx6sv1dk5z О, мьсе дедок знает толк в нашей голубой Европе?
@kiryusha_2973
@kiryusha_2973 Жыл бұрын
@@luarluarwick8304 Господи, токсик
@kiryusha_2973
@kiryusha_2973 Жыл бұрын
@@luarluarwick8304 Наверное ты по жизни волк одиночка
@viktorsan201
@viktorsan201 2 жыл бұрын
Всегда с удовольствием смотрю. Благодарю за ваш труд.
@user-cs9he5pv3z
@user-cs9he5pv3z Жыл бұрын
Сделала упражнения. Выводы: 1. Эффективно - резкость явно увеличивается; 2. Отличие от традиционных - здесь мышцы работают мягко, естественно, не перенапрягаясь. Соответственно не забиваются. Большое спасибо)
@omarnewman
@omarnewman Жыл бұрын
Побольше бы таких комментов, а не шуток
@hea3794
@hea3794 Жыл бұрын
Антон, очень нравится как вы просто и доходчиво объясняете и ваш юмор просто Класс! :)))) Спасибо вам за ваши ролики и бесценную информацию! :)))
DO YOU HAVE FRIENDS LIKE THIS?
00:17
dednahype
Рет қаралды 54 МЛН
БОЛЬШОЙ ПЕТУШОК #shorts
00:21
Паша Осадчий
Рет қаралды 8 МЛН
Мозг ничего не забывает Татьяна Черниговская
34:44
БЕСПЛАТНАЯ ПСИХОЛОГИЯ
Рет қаралды 1,4 МЛН
Ronaldo vs. Messi Workout Challenge🏋️
0:29
Free Kick
Рет қаралды 7 МЛН
Ronaldo vs. Messi Workout Challenge🏋️
0:29
Free Kick
Рет қаралды 7 МЛН
Настоящая чемпионка
0:24
Story-Bytes
Рет қаралды 248 М.
ПРОДУМАЛ ТАКТИКУ
0:16
В ТРЕНДЕ
Рет қаралды 14 МЛН