ÖDEM NEDEN OLUŞUR VE KURTULMA YOLLARI

Рет қаралды 1,581,957

7 жыл бұрын

#şifabul #şifabulun #ödem #ödematmak #ödematıcı #ödematankürler #ödematançaylar #ödemigiderençaylar #ödemigiderengıdalar #ödeminnedenleri #ödemgidermek #ödemdenkurtulmak #kadınlardaödem #şişkinlik #vücuttaödem #vücudunsututması #sağlık #sağlıkhaberleri #sağlıkbilgileri #sağlıklıyaşam #faydalıbilgiler
Hiç yüzüğün parmağınızı sıktığı oldu mu? Belki de uzun bir yolculuk sonrası bacaklarınızın şiştiğini gördünüz.
Eller, ayaklar ve bacaklar vücut su tuttuğunda şişer yani ödem oluşur.
Ödemin başlıca nedenleri şunlardır.
- Adet öncesi sendromu
- hamilelik
- Bazı ilaçlar
- Hareketsiz yaşam tarzı
Çoğu zaman ödem önemli bir rahatsızlık sayılmaz. Ama sürekli ödemden şikayetçiyseniz bu durum böbrekler veya kalbinizde soruna yol açabilir.
Hafif ödem kendi kendine geçebilir. Gün içinde ödemli bölgeyi kalp seviyesinin üstünde tutmaya dikkat ettiğinizde ödemden kısa sürede kurtulursunuz.
Ödemin sebebi ne olursa olsun hemen müdahale etmek önemlidir. Vücutta su tutulması kalp ve böbreklerinizin fazladan çalışmasına sebep olacaktır.
İsterseniz ödemden kurtulmanızı sağlayacak yöntemlere bir göz atalım.
Kaynakça:
www.wikihow.com/Reduce-Edema-N...
renegadehealth.com/blog/2013/0...
health.clevelandclinic.org/20...
www.mayoclinic.org/diseases-co...
www.progressivehealth.com/5-vi...
UYARI: Bu bilgiler internetteki sağlık siteleri ve sağlık kitaplarından derlenmiştir. Hiçbir şekilde doktor tavsiyesinin yerine geçmez.
Müzik: Mr Pink - Topher Mohr and Alex Elena | KZfaq Audio Library ( • Mr. Pink - Topher Mohr... )

Пікірлер: 132

@besaretdilek9066 3 жыл бұрын

Ağzınıza sağlık çok beğendim.Çok faydalı oldu

@zelihaevin8340 5 ай бұрын

Çok güzel anlattiniz

@saime1975 7 жыл бұрын

bilgilendirdiğiniz için teşekkürler

@Sonyaz15 Жыл бұрын

Cok güzel bilgiler. Sagolun

@yusuf-ub1fh 2 жыл бұрын

Allah razi olsun

@semahatsakarya90 3 жыл бұрын

Çok teşekküle ederim emeğinize elinize sağlık çok güzel ve faydalı bilgiler anlattınız şeker hastaları için bilgiler rica ediyorum neler yemeli neler yememeli dokunacak ve dokunmayacak yiyecekler içecekler hakkında bilgilendirirmisiniz

@sahinkok5488 2 жыл бұрын

ŞEKER HASTALIĞI ANASI VE BABASI,,, STERS ,,,, ONUN İÇİN GÜL OYNA .VATANDAŞLARA CANİ GÖNÜLDEN TAVSİYE EDİLİR...

@rafiqarasulova9990 5 жыл бұрын

Ağzınza sağalıq .👍👍👍🙏

@hakanerdur621 3 жыл бұрын

Ağzınıza sağlık. Video çok iyi olmuş. Aşil tendon ile ilgili egzersiz videosu varsa link paylaşabilir misiniz? Çok teşekkürler. Başarılar.

@gulludede9260 3 жыл бұрын

Emeğinize sağlık çok eğitici bir video olmuş

@gunesyilmaz6929 6 жыл бұрын

ALLAH Razi olsun faydaki bilgiler verdiğiniz için artık sağlıklı beslenmekten başka care kalmadı söylediklerinizin hepsi doğru yıllardır uyguluyorum

@aysesonmez8909 2 жыл бұрын

Allah razı olsun

@batik2206 Жыл бұрын

Guzel anlatim lakin müzikten duyamiyoruz ve bayağı bi rahatsız edecek kadar müzik tonu yüksek

@bahtiyarkocabas3627 2 жыл бұрын

Müzik koymak zorundamısınız

@Makbulekaaya 3 ай бұрын

💐

@gunes790 3 жыл бұрын

Teşekkürler

@aysegulmz8633 2 жыл бұрын

Evet aynen bu belirtiler var bende

@aylinmammadova724 7 жыл бұрын

tesekkurler.xahis edirem saçlarin uzanmasina xeyirli qidalar haqda bilgilär veresiniz😘😘

@AnmAtAkAn 4 жыл бұрын

Xahis edirem ne demek?

@evolhest3493 5 жыл бұрын

Sen adamsin sen kralsın sen padişahın sen adamın yada karının dibisin sen dünyanın lordusun

@simayceylin2928 4 жыл бұрын

abartma

@nergiznergiz4822 3 жыл бұрын

Cox saq olun gozel tavsiyeler verdiyiniz ucun.Benim de bacaqimin barmaqlar ve pencemin ustu şian olmuş onun icin sizleri izledim.Azerbaycandan sizlere boyuk selamlar sizleri cok seviyoruz.

@sevdiyekoyuncu9028 11 ай бұрын

Ağzına sağlık versin

@nurturkoglu6161 7 жыл бұрын

sesiniz bile faydalı adeta şifa veriyor 💜

@gulsereturakulowa9672 7 жыл бұрын

Nur Turkoglu aynen 👍👌

@sevalkorkut2570 7 жыл бұрын

Uzmantv

@mustafakeskin2181 7 жыл бұрын

ayak altı nedrn yanar

@kerembe130 5 жыл бұрын

Çok güzel bilgiler veriyorsunuz teşekkürler

@elizabethturner8831 3 жыл бұрын

Bilen biri varsa yazabilir mi şiştikten kaç gün sonra regl gelir

@VoTKao 2 жыл бұрын

Güneş yanığı sonrası(hala devam ediyor) kollarımda ödem oluştu, nasıl atabilirim?..

@veciheteyze5558 6 жыл бұрын

ödemden kurtulmak için çok güzel bilgiler veriyorsunuz fakat arkadaki fon müzik çok fazla lütfen bunlara biraz daha dikkat eder misiniz Biz sizi dinlemek istiyoruz müziği değil onun için sizi anlayamıyoruz biraz daha dikkat lütfen teşekkürler

@sifabul2853 6 жыл бұрын

Tamam dikkat edeceğiz; sevgiler...

@gulenkahya3756 6 жыл бұрын

Venicet Teyze k.

@perihanbilgi4018 3 жыл бұрын

Sabahları ve akşamları 5 gibi çay içiyorum ama fazla tuketiyorum ve günde 3 L su içiyorum 1 saat yürüyüş yapıyorum çayın zararı varmı

@handemande5263 2 жыл бұрын

Kafein içerdiği için fazlası Zarar verebilir.. ayrıca vücudunuzdaki demir değerini düşürür

@cano26 2 жыл бұрын

SÜLÜK HACAMAT FAYDA EDERMİ????

@nihalkocoz610 5 жыл бұрын

❤🙏

@cano26 2 жыл бұрын

B6 vitamini tavuk antep fıstıgı muz cekirdek ispanak kuru kayısı

@BeardTurkiye 4 жыл бұрын

Mistik yoldaki ses bu ya 😍

@sifabul2853 4 жыл бұрын

Evet bu da sağlık kanalımız ❤️

@nazanyucel2287 2 жыл бұрын

Aynen didem çiloğlu bayılıyorum sesine😍😍😍

@tunadagdelen9837 7 жыл бұрын

COK TESEKKÜRLER. GERCEKTEN COK FAYDALI SEYLER. MUZ ' U BILIYOR DUM. BIZIM SINIF BASKANI HEP ANLATIRDI MUZ NE KADAR SAGLIKLI DIYE....🍌🍎🍏🍅🍒🌽🌶🍆🍑🍄

@meryembiter4172 6 жыл бұрын

Tuna Dagdelen arife burada herşey yolunda Sen kryfome . Sen gelene bak burada yaramaz bir durum yok

@xashimovakonul9213 7 жыл бұрын

tesekuler👍👍

@cano26 2 жыл бұрын

CARE NEDİR ÖDEME😫

@muserefmete9284 4 жыл бұрын

🌷🌹

@elizabethturner8831 3 жыл бұрын

Bilen biri varsa yazabilir mi şiştikten kaç gün sonra regl olunur

@messimimessimi5108 6 жыл бұрын

Selam benim hamilelikte bacaqimin biri wiwkin kaldı,ne yapa bilirim

@cakltas3850 3 жыл бұрын

İçtiğimiz ilaçlar vücuttan nasıl atılır?

@bernaoksum2474 3 жыл бұрын

Oruç tutarak

@htcdesire8308 Жыл бұрын

hocam nolur cevaplayın Hareket edemiyorum sağ ayağımda ağrı vardi sever hastalığı imiş ödem de olabilirmis ne yapmaliyim ? Yaş : 15 Boy :1,70 Kilo : 68

@gurbettegurbet7642 7 жыл бұрын

süperr siniz çok iyi geliyor sunuz konuşarak benimde damar hastaliği ve buna benzer bikaç nedeni var ondan şişlikler oluşuyor çok ayakta kalinca ve çok su içince daha çok su oluşuyor suyun faydasi çok biliyorum içmessem daha az su tutuyor vücutum yanlişmi düşünüyorum sesinize nefesinize yüreğinize sağlık baya bilgileniyoruz sizden 💐⚘

@elberkalayc2225 6 жыл бұрын

Gurbette Gurbet su icmelisin eger icmezsen vucuduna su koydugunda hep su icmedigin icin bunu depolar birazini kullanir ama su icersen hep idrara cikacagin icin vucut o gereksiz sulari atar

@osmankarakul2827 3 жыл бұрын

Dinlerken uyudum bu nasıl bir sestonu

@semihamete1833 2 жыл бұрын

Ödem var vücudum da nasıl yol edebilirim

@eminhd5024 3 жыл бұрын

2020de izliyorum.ayagimda ödem vardı gerçekten yürüme yöntemini denedim hızlıca geçti

@seyfettinkandemir9477 3 жыл бұрын

@turkanakat5502 3 жыл бұрын

Yurume yapinca gectimi odem

@rdvansalman3534 Жыл бұрын

Nasıl geçiyor

@canselbaglan 6 ай бұрын

Ne kadar sürede geçti ? Ödemden kaynaklı ayağım ağrıyor bu yüzden yürüyemiyorum, 5 dk bile yürüsem çok ağrı oluyor.Siz ağrıya rağmen mi yürüyüş yapıyordunuz ?

@herbaltreatment3120 5 жыл бұрын

Güzel bir bilgi de ben vereyim : ödemden kurutulmuş kiraz sapı çayı içerek doğal yoldan kurtulabilirsiniz kiraz saplarını önce kurutun sonra kısık ateşte bir bardak su ile bir avus sapı karıştırın 5 10 dakika kadar sonra yemekten yarım saat önce yada yemekten 3 saat sonra günde bir su bardağı olacak şekilde devam edin

@goodgirl583 3 жыл бұрын

Kiraz sapı nediki

@nerminemustafayeva1611 3 жыл бұрын

@@goodgirl583 Bildiyimiz gilas gilemeyvesinin saplagi)

@neslihanozbek8638 27 күн бұрын

Lipodem varsa kullanılmamalı kiras sapı mısır puskulu

@dilekguzelsoy8408 4 жыл бұрын

😍🙏🙏🙏

@melekcosgun2222 5 жыл бұрын

Yatmaya firsatbile bulamiyorum hep ayakta kosturmayla gunum geciyo oyuzden odem pek olmuyor😍🤔

@huseyinyalcnkaya6652 5 жыл бұрын

Elimde şişlik kaldı parmak eklemi yumruk yapamıyorum napmam lazım biseyler denedim fayda etmiyor umudum da Yok oldu artık

@cano26 4 жыл бұрын

Romatizma vardir

@samedcersit9952 3 жыл бұрын

Şifayı Allah(c.c) dan istemen senin için en hayırlısı olacaktır.

@cano26 2 жыл бұрын

Romatolejiye görün

@nimetsimsek9231 Жыл бұрын

Ben bobrek nakli oldum sol bacagmda odemvar ne yapmamgerekiyor

@aysegulmz8633 2 жыл бұрын

Cok şışiyurum her yerim

@istanbul7474 3 жыл бұрын

Bir ay önce covid geçirdim kortizon hapları yüzümde ve karnım da şişkinlik yaptı nasıl geçirebilirim lütfen yanıt verin

@beyzaekinci8132 2 жыл бұрын

Geçmiş olsun. Geçti mi?

@istanbul7474 2 жыл бұрын

@@beyzaekinci8132 endokrinoloji dr na gittim bu süreçte zamanla inecek defi şükür şimdi daha iyiyim

@hillcilmbracing6714 6 жыл бұрын

Ayaq barmaqları nədən soyuq olur və ayağın alti keyləşır.

@muradbagirov5571 7 жыл бұрын

salam sud veren ana nece ariqlaya biler sudu kesilmesin ama kilo versin zehmet olmasa yardimci olardizda onceden tesekkurler

@nailexasayeva6040 4 жыл бұрын

Karatay dieti

@nailexasayeva6040 4 жыл бұрын

Diet sözünü görüb əsla qorxmayın bu bir yaşam tərzi

@rabiyeakyuz4875 2 жыл бұрын

Aslinda ben cok yuruyorum evde cokda ayakta kaliyorum sol ayagimin kenar kisminda odem var fizik hastanesine gittim ilac bile vermedi ama yurudugum zaman canim cok yaniyo yuruyemiyorum adeta topalliyorum

@rabiyeakyuz4875 Жыл бұрын

@Kaan Ozer hic iyilesme yok samsun egitim ve arastirma hastanesine gittim ordaki doktorda kis var dedi ama ne emare nede udrasona gonderdi sadece eliyle muayene etti oda ilac vermedi ameliyatla gecer dedi ve simdi sag ayagimda rahatsiz

@rabiyeakyuz4875 Жыл бұрын

Tesekkur ederim

@rabiyeakyuz4875 Жыл бұрын

Simdide samsun gazi devlet hastanesinden randovi aldim birde oraya gidicem

@songulotluoglu7598 2 жыл бұрын

Hocam elimden yüzük çıkmıyo hocam çok ßißim ödem var hocam

@firdesonel4104 3 жыл бұрын

🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹

@cano26 2 жыл бұрын

Çok çok su içiyorum

@ayten_musaaytenmusayeva2418 7 жыл бұрын

teşekkürler, Şifa bul. :-*

@disiterminator1320 4 жыл бұрын

Coooooook

@charoskhonmurtozaeva5630 3 жыл бұрын

of izlemeyi braktim muzuk kafami sisirdi dayanamadim

@pargali8413 2 жыл бұрын

Spor ....bol su bu kadar.

@ayseilhan9375 7 жыл бұрын

Nefis yemekler ,

@nimetmercan6191 6 жыл бұрын

ayşe ilhan de mantar çorbası tarifi

@songulotluoglu7598 2 жыл бұрын

❤❤❤❤❤😘🌹🌹

@medineaghayeva9007 4 жыл бұрын

Selam ben spor yapiyorum sagliklida besleniyirum sadəcə gündə su iciyorim suyun çox olduğundan supheleniyorum bənim ayaq bileklerim şişkinlik var

@dilshadseyidova3656 4 жыл бұрын

The only thing that

@gultenturer9908 3 жыл бұрын

Sonra her dakka tuvalete gidilir

@rabia2052 5 жыл бұрын

Guatir hapi kullaniyorum o tutiyor olabilir mi

@gulnurakzlkaya8175 4 жыл бұрын

Ben de kulaniyom kilo aldirdı bana

@huseyinyalcnkaya6652 5 жыл бұрын

Elimi yumruk yapamıyorum ödem şişlik var npmam lazm fizik tedavi gördüm

@kubradaghan473 3 жыл бұрын

Merhabalar ben iki haftadır spor yapıyorum ve ayak bileğime çok yüklendim ödem oluştu şuan çok canım acıyo spora devam edemiyorum. Röntgen çektim ama doktor bişey yok dedi. Ne yapmam gerekiyor 🙏

@lyralyra1152 3 жыл бұрын

Şuan ben de aynı durumdayım 2 haftalık spor sonunda ayaklarım şişti merdiven çıkamıyorum inemiyorum çok ağrıyor dr.jel verdi yüksekte tut dedi ama Dr. A gidelim 1 hafta oldu hala aynıyım sizbatlatabildiniz mi nasıl yaptınız çok geçmiş olsun bu arada 🤗

@kubradaghan473 3 жыл бұрын

@@lyralyra1152 tşk ederim geçti şükür 🙏 size de geçmiş olsun öncelikle bileklerinize banyodan sonra soğuk kompres uygulayın. Ödem için ise lahananın yeşil yapraklarını 10 dk kaynatıp günde 3 kere için onun dışında bol bol istirahat edin eğer geçmezse ve spor yapmak zorunda kalırsanız ağrı kesici iğne kullanın. Ben öyle yapmıştım☺️

@lyralyra1152 3 жыл бұрын

@@kubradaghan473 Çok teşekkür ederim 🙏 değerli bilgiler verdiniz çok sağolun hepsini deneyeceğim . İyi olmanıza sevindim şuan sadece dinleniyorum çok zor bir süreçteyim kendinize iyi bakın 🤗❤️

@revanrehimli4228 3 жыл бұрын

Men de idman etdim. Ondan sonra topugum bir de ayagim ßisdi. İndi gezmeye bele cetinlik cekirem

@ademsaglam2049 2 жыл бұрын

@@lyralyra1152 gectimi odem acaba?

@Jakuzii 2 жыл бұрын

Bunlar cozum degil bu tipki disiniz.agriyinca agri kesici hap kullanmaya benziyor ama bu cozum.degildir cunku agri kesiciyi birakinca yine agriycaktir.bunun yerine.neden odem oluyor bunu saptamak onemlidir