Pratica di Pilates Total Body - 30'
Рет қаралды 100,251
Жыл бұрынUna pratica di 30' total body adatta a tutti i livelli.
Dai un’occhiata alle mie playlist sul Pilates: / denisedellagiacoma
___________________
Ciao sono Denise, insegnante di Yoga e Pilates 🙏
Qualche anno fa ho creato Pilates con Denise, il corso di pilates online che ti permette di allenarti dove e quando desideri con più di 30 ore di corsi!
COMMUNITY PILATES: ►pilatescondenise.it/accedi-co... ◄
PILATES CON DENISE: ►pilatescondenise.it/ ◄
_________________________
Ricorda di iscriverti al canale: bit.ly/2YbCtAT
Namaste
Denise
#denisedellagiacoma #pilates #esercizipilates
Acquista il mio libro "Lo Yoga giusto per te" a questo link: amzn.to/3ykG0z2
VUOI PROVARE GRATIS YOGA ACADEMY PER 7 GIORNI? CLICCA QUI ► yogaacademy.it/iscriviti-ora-... ◄
@Elisa-vo9tl Жыл бұрын
Grazie Denise, ogni volta che pratico le tue lezioni mi sento in pace e ricaricata di buone energie!
@DeniseDellagiacoma Жыл бұрын
❤️
@chiara1852 Жыл бұрын
Grazie Denise, magico! 🌸
@lauracallegarin8526 11 ай бұрын
Grazie Denise !!!! Sempre super!!!
@marinam283 Жыл бұрын
Ciao, Denise, grazie per tutto!
@annamastro3441 Жыл бұрын
Grazie a te Denise, super fantastica lezione 💪🥰
@robertatogni2032 Жыл бұрын
Meravigliosa questa lezione! Grazie
@tizianaaimale3133 Жыл бұрын
Fantastica pratica!!✨ grazie! Bravissima! Complimenti con questo caldo!!🔥
@chiaraobit7590 Жыл бұрын
Grazie, pratica molto bella!
@robertagrasselli2873 Жыл бұрын
Bravissima grazie finalmente riesco a fare esercizi in casa con te ..ed è un piacere!
@Cristina261285 Жыл бұрын
Una pratica eccezionale davvero, grazie mille per questa premiere!
@rosarazio8197 Жыл бұрын
grazie a te Denise bella pratica accompagnata dal suono delle cicale💯❤
@Davide-jr7ys Жыл бұрын
Lezione fantasticaaaa, grazie per le tue lezioni.
@luciaforleo7378 11 ай бұрын
Bellissima lezione,grazie Mille Denise❤❤❤
@desyorsini1667 Жыл бұрын
Sei davvero la migliore 🔝🔝🔝💚❤️grazie
@antonellagerminario7914 Жыл бұрын
Ciao Denise, grazie per questa lezione fantastica!!! Amo il suono delle cicale e il luogo da dove hai fatto lezione!! Complimenti, ti seguirò sicuramente 🤗
@lorenabailo2072 Жыл бұрын
Felice di aver preticato con te. Bellissima pratica. Sei bravissima.
@sarapazzaglia3227 Жыл бұрын
davvero bravissima
@annapingitore5554 Жыл бұрын
Bellissima pratica...
@emiliafabiano3265 Жыл бұрын
Fantastica🎉
@saracomberiati1577 Жыл бұрын
Fantastica lezione!!! grazie grazie grazie ❤️🙏🌹
@DeniseDellagiacoma Жыл бұрын
❤️
@francescagambarelli1189 Жыл бұрын
Prima lezione con te, ottima pratica. Sei bravissima. Intensa ed equilibrata. Ti ringrazio molto.
@danielalauratrevisan5533 Жыл бұрын
Grazie
@mariellamazzillo6530 Жыл бұрын
Bellissima lezione
@a.n.i.a Жыл бұрын
Ciao Denise. Vorrei festeggiare con te il mio primo anno di pilates. Ogni giorno faccio con te esserci. Quest' anno compio 50 anni in ottima forma. Ti voglio dire grazie per il tuo lavoro, per i tuoi bellissimi posti, per approccio sano verso questa disciplina. Sei la mia maestra preferita😘
@vickys287 10 ай бұрын
Ohhh! Tanti auguri a te!!! Per il tuo 50 anni
@Rosy-wf2sw Ай бұрын
Adoro allenarmi con te...e le cicale!!!❤❤❤
@DeniseDellagiacoma Ай бұрын
Grazie Rosy, mi fa davvero piacere 😊
@Rosy-wf2sw Ай бұрын
@@DeniseDellagiacoma 😄😘
@nutellica73 Жыл бұрын
Wow che bella lezione …e che caldo🥵! Grazie 🙏🏼
@ruthstirati Жыл бұрын
Ho adorato questa pratica soprattutto per il sottofondo delle cicale!😊
@pm75157 Жыл бұрын
Cara Denise, per me è la prima volta che pratico questa disciplina.Grazie per il tuo impegno e la tua professionalità .❤
@DeniseDellagiacoma Жыл бұрын
Grazie a te ❤️
@pm75157 Жыл бұрын
❤️
@tizianaaimale3133 Жыл бұрын
Ri praticata..non so questa volta se per le meravigliose cicale ...che mi mancano tanto.. qui' non ci sono.. Graxie nuovamente di Te. A presto in ogni dove. ✨🔥💥
@saracomberiati1577 7 ай бұрын
Ogni giorno.. GRAZIE ❤️
@DeniseDellagiacoma 7 ай бұрын
❤️
@elisabettamaggi4768 Жыл бұрын
Pratica fantastica con figure insolite. Grazie Denise! p.s. Difficile decidere se tu sia piu' brava o piu' bella! E' un bel dilemma... Complimenti! 😊😊😍😍
@micheleficco11 10 ай бұрын
E un piacere lavorare con te sei bravissima
@santinaprocopio5118 8 ай бұрын
Complimenti
@luanaizzicupo6204 5 ай бұрын
Bravissimaa
@DeniseDellagiacoma 5 ай бұрын
Grazie Luana 😊
@danielalauratrevisan5533 Жыл бұрын
Buonasera 🙏🏻
@edithwinnicka5919 Жыл бұрын
Fisiologicamente dovessimo usare solo il naso per respirare! 🤝🧠❤️
@antonellabarberi1674 Жыл бұрын
❤
@SperanzaFasoli-dh9jl Жыл бұрын
Ottimo allenamento 👍🏻👍🏻👍🏻😊
@DeniseDellagiacoma Жыл бұрын
Sono felice che ti sia piaciuta la pratica 😊
@tinadelilah389 10 ай бұрын
Bellissima! Che fatica😬
@DeniseDellagiacoma 10 ай бұрын
💪🔥
@virgilioburali7314 Жыл бұрын
Sei bravissima! Peccato che non posso seguirti. Sono stata operata alla schiena!!!! 😢
@stefaniastrara7803 Жыл бұрын
grazie avevo anche io le cicale a farmi compagnia....grazie a presto
@kiara-yh9br Жыл бұрын
Se uno ha una ernia cosa deve fare.. Finché non sente dolore?
@gretaconca555 Жыл бұрын
Salve, perché quando faccio questi esercizi mi fanno male i polsi?
@DeniseDellagiacoma Жыл бұрын
Ciao Greta, le ragioni potrebbe essere diverse. Prova magari a scaldare un po' i polsi prima di praticare la prossima volta 😉
@michelarusso9189 Жыл бұрын
Grazie
Denise Dellagiacoma
Рет қаралды 104 М.
Pilates con Giorgia
Рет қаралды 129 М.
Denise Dellagiacoma
Рет қаралды 52 М.