J’ai pensé que ce article sur la respiration vous intéresserait, sur mon blog. Vous y trouverez comment utiliser la respiration pour atténuer la fatigue et les tensions musculaires: www.denisfortier.ca/post/comment-respiration-attenue-fatigue-et-diminue-tensions-musculaires

Wow superbe , je n'ai aucun problème de santé mais je pratique à tous les jours au réveil des exercices respiratoires . Je le conseille à tous .

Merci beaucoup pour vos précieux exercices qui nous font du bien et nous aident à améliorer notre condition physique!

Bonjour Merçi ... merçi encore et toujours Denis pour vos exercices de respiration!! Et tout ce que vous nous offre pour améliorer notre santé physique et mental...Car quand la douleur est présente,le moral n'est pas au Top...gràce à vous,le sourire renaīt!!Pensées lumineuses de Vendée où il fait beau,çelà aussi est bon pour le moral (bien que j'aime le vent et la pluie, je suis Bretonne Océance (Côtes d'armor) d'origine!!!gratitude;Mony ⚘🌤⚓

Merci Mr denis vous m'avez aider a faire des exercices respiratoire j'ai un cancer de poumon merci encore fois

Merci Denis. Une belle vidéo, sensible... Portez-vous bien 🌹

Très bons conseils, plein d'empathie et d'humanité. Vous ne voulez pas venir en France, je vous présente quelques pros de médecine et vous leur montrerez comment on fait...:) . Sport quotidien et respiration, la base (en tout cas c'est mon avis et je le partage, c'est déjà pas mal :) :) )

Merci Denis pour ce sujet, qui va nous intéressé tous. Et bonne continuation 🌼💯

Bonjour.j'ai plusieurs côtes fracturée ,j'ai l'impression que les exercices de respiration m'aide.Un grand merci pour toutes vos vidéos.

Merci Denis pour ton soutien sanitaire,vos videos m'ont bcp aide'

Bonjour, merci pour ces très bons conseils respiratoires 🌻🌿👍

Mille mercis, vous me redonner du courage 😊

Belle approche thérapeutique !!! Vidéo très utile en cette période angoissante😷!!! Merci , Denis, d'aider tous ceux qui en ont besoin!

Merci beaucoup !!!

Je suis devenue asthmatique en 2018 après avoir eu un streptocoque type G en 2016. J'ai été hospitalisé 5 mois.....J'ai 66 ans.La pneumologue m'a dit qu'après une grosse infection l'asthme s'est comme réveillée. Je n'avais jamais eu de symptôme auparavent... Depuis je tousse beaucoup et j'ai beaucoup de secrétion. La pneumologue m'a fait essayé différents médicaments et ces problèmes sont toujours présents. Je fais du vélo stationnaire et du tapis 6 jours sur 7 en faisant des mouvements avec des altères pour les bras , dans le but d'augmenter le cardio. Je fais aussi un exercice de respiration abdominale...j'ai lu qu'en favorisant l'expiration plus longue que l'inspiration pendant l'exercice c'est préférable. J'aimerais beaucoup me débarrasser de la toux qui provoque de l'incontinence urinaire.... C'est certain que je vais ajouter vos exercices qui seront sûrement un plus! Auriez-vous d'autres suggestions pour améliorer mon cas? Vos vidéos sont vraiment intéressantes et très utiles. Merci de partager votre savoir!

Mon père est mort d'un cancer du poumon ya pas longtemps Merci pour vos précieux conseils et informations

J ai été diagnostique cancer du poumon adénocarcome sans métastase. J aurai radio et chimio et immuno. Est-ce que les exercices aident contre les effets secondaires de la radio qui est la fibrose. merci pour vos exetcices

Et en cas d'hémoptysie ? Merci

Merçi svp Le nom de l'apareil résputatoir please 🥺

Mon oncle est mort recement d'un cancer de poumon.ELLAH yerhmou. Mrc docteur.

👍👍👍👍