Trois choses à ne pas faire en présence d'une hernie discale, à lire sur mon blog: tinyurl.com/49khdm9c Des conseils qui vous aideront à soulager la douleur! 🙂 👍🙂 👍🙂
@marie-claude.w9 ай бұрын
Merci beaucoup Denis pour vos précieuses explications 🙏 C’est la première fois que je vois une description aussi claire d’une hernie discale Merci aussi pour vos exercices offerts généreusement et qui nous font du bien ❤
@evelynehouzi.85493 жыл бұрын
Cher Denis mes anti inflammatoires.....sont vos precieux mouvements que j applique depuis deux ans deja en fonction de mes douleurs ..... et le resultat est magique. Merci de tout mon coeur et mes voeux les meilleurs pour vous et vos proches pour cette annee 2021....et mes voeux s adressent egaleme a tous vos abonnes bien entendu
@claudettebrochu154 жыл бұрын
Vos exercices sont plus qu’utile ils sont indispensable je me suis vraiment améliorée et j’ai beaucoup de gratitude pour ce que vous faites pour nous!Vous avez toute ma reconaissance ,MERCI!
@DenisFortier4 жыл бұрын
Oh, merci beaucoup, chère Claudette. Ça me fait bien plaisir de lire votre commentaire.
@Yanhauff4 жыл бұрын
Des conseils précieux, pratiques et très bien expliqués. Voilà quelques semaines que je suis bloqué avec un mal de dos tournant à la sciatique et après avoir visionné plusieurs de vos vidéos et exécuté plusieurs exercices, j'en ressens déjà les bienfaits. Merci Monsieur.
@DenisFortier4 жыл бұрын
Oh, heureux de lire cela. Merci pour vos bons mots!
@begotlili84084 жыл бұрын
merci pour vos bons conseils à mettre en pratique pour espérer une amélioration et un soulagement de la douleur
@DenisFortier4 жыл бұрын
Avec plaisir!
@josettesirois28133 жыл бұрын
Merci beaucoup pour vos bon soin bonne journée
@denisemoreau6554 Жыл бұрын
Enfin des options pour améliorer ma conditions...merci Denis
@DenisFortier Жыл бұрын
Grand plaisir, Denise!
@helenemarcotte8744 Жыл бұрын
Un gros merci. Vos exercices m'ont aidée à soulager la douleur.
@abdellatifakouayri86123 жыл бұрын
Merci beaucoup Mr denis Une fois j ai la douleur sciatique. J ai suivi votre conseil après une au deux Semaines de pratique je me sentais bien. Merci. Bon courage
@DenisFortier3 жыл бұрын
Heureux de lire votre commentaire, Abdellatif! 🙂
@isabellegui85234 жыл бұрын
Bravo! vous êtes bienveillant tout en étant professionnel...ce sont deux qualités si essentielles pour la guérison ! et malheureusement assez rare chez beaucoup trop de thérapeutes.
@DenisFortier4 жыл бұрын
Comme c’est gentil. Merci à vous, Isabelle!
@eddenised.34713 жыл бұрын
J’aime beaucoup vos vidéos. Merci . DenIse
@ancillemusindarwejo3983 жыл бұрын
Merci beaucoup
@mathiasfilloux17714 жыл бұрын
Merci pour vos conseils . Je vous raconte mon histoire : en 1999 accident de parapente , j' ai fait un saut de 20 mètres et atterri surle bas du dos et mes pieds . J ai été opéré du dos arthrodèse de l5 à d12 et deux amputations sous genoux . Ensuite '3 années de rééducation j' ai travaillé mes muscles etc et j' ai marché pendant avec mes prothèses 15 ans avec un périmètre de marche restreint , mais je pouvais marcher . Aujourd' hui j' ai une hernie en s1 qui me rend mon quotidien horrible et mes cervicales sont touchées également 1 hernie et la canal rachidien rétrécie !! Je ne peux plus marcher ( donc fauteuil roulant ) j' ai des douleurs excises ( ce sont les médecins qui nomment ce genre de douleurs ) Cette hernie personne ne veut là toucher ( les chirurgiens neurologues ) car vu mes radios , 20 années est passées et j' ai une vertèbre en l5 qui n' est toujours pas soudées . Donc je ne peux pas me pencher pour ramasser une chose au sol , éviter les torsions .....Ma vie est un enfer ( j' ai un traitement médicale sérieux ) rien ne fait !!! A quoi bon de continuer cette vie faite de douleurs là ou la médecine n' a rien à m' offrir ? Merci pour vos vidéos qui sont toujours claires . Merci à vous
@DenisFortier4 жыл бұрын
La vie n’est jamais que douleur, Mathias. Merci pour votre commentaire.
@mathiasfilloux17714 жыл бұрын
@@DenisFortier merci a vous de m ' avoir lu ! mais pour moi la douleur ne me quitte pas ... que faire ? Rien attendre !! mais quoi !! un miracle !! excusez moi je suis en crise et en colère !!
@fatiha583 жыл бұрын
Gratitudes infinies pour vos précieux conseils, douleurs intenses et constantes névralgie pudendale 😢
@anne-francegrainedeblenoir41864 жыл бұрын
Merci Monsieur ! Le massage et surtout les étirements me soulagent. Merci beaucoup !
@DenisFortier4 жыл бұрын
Bienvenue, Anne-France!
@clairegagne93814 жыл бұрын
Merci de vos précieux conseils. Votre présentation est très facile à comprendre.
@DenisFortier4 жыл бұрын
Comme c’est gentil, Claire. Merci à vous.
@ousseynoundiaye54774 ай бұрын
Merci beaucoup Denis Fortier c tres important pour nous
@DenisFortier4 ай бұрын
Avec plaisir, @ousseynoundiaye5477!
@sylvieguillemette4486 Жыл бұрын
Merci Mr forty pour vos conseils je fait certain exercices en balnéo feux fois par semaine je vais essayer d appliquée les vôtres entre deux séances bonne journée à vous merci
@claudinecombes84922 жыл бұрын
merci pour ces bons conseils! dans la vie de tous les jours je suis très active quels mouvements à ne pas faire pour ne pas relancer les douleurs?Merci
@mirella3486 Жыл бұрын
Tous vos exercices m'aide vraiment Merci vraiment 😊❤
@rogerpezard1441 Жыл бұрын
Merci Denis de tout ses bon conseils merci merci
@bibichenyota79093 жыл бұрын
Merci bcp mr Denis mais en dehors des exercices quel sont aussi le produits qui soigne la sciatique ?
@francinedoiron4606 ай бұрын
Jadore aussi cette vidéo sur le sciatique au printemps je vais magaziner vos livres😊
@DenisFortier6 ай бұрын
Oh, merci, Francine. 😊
@theresemenard58012 жыл бұрын
Merci merci merci Denis c st très complet.douleur violente est debout. Position à dormir en chien de fusil. Marcher fait du bien après 2h assise sur dur puis, marcher lentement longtemps 2 h . Mvmts du bassin à revoir.
@raoudhayounsi88693 жыл бұрын
Excellente vidéo merci pour votre partage 🌸💖🌸
@jocelynebujeau6112 Жыл бұрын
Un très grand merci à vous je vous souhaite une merveilleuse année
@DenisFortier Жыл бұрын
Bonne année à vous aussi!
@lynx344344 Жыл бұрын
Merci beaucoup pour vos excellents conseils expliquer professionnellement ,des exercices que je fessais mais de revoir la position me rassure de les faire adéquatement ❤
@DenisFortier Жыл бұрын
Avec plaisir!
@ornellandoumbe52443 жыл бұрын
Merci bcp doc.j,ai suivi les exercices que vous avez donné et j,ai reçu des soulagements..merci encore
@DenisFortier3 жыл бұрын
Heureux de lire votre commentaire, Ornella! 🙂
@delphinnizigama988911 ай бұрын
Merci beaucoup de nous soutenir mieux dans notres vie
@theresemenard5801 Жыл бұрын
Ca fait plaisir oui, ça tombe à pic, DeniS merci ❤🎉😂
@luciebrissette53414 жыл бұрын
Merci Denis ,tes exercices me seront très utiles car j’ai un hernie discale et souvent une sciatalgie avec douleur à la jambe . Continue ton beau travail.
@DenisFortier4 жыл бұрын
Avez grand plaisir, Lucie. Bonne chance pour la suite!
@francinelegare81964 жыл бұрын
Merci c’est important tous ces conseils à ce moment car je suis prise avec ça et je vais mettre en pratique ......
@DenisFortier4 жыл бұрын
Bon courage, Francine!
@bouffonpose8854 Жыл бұрын
Ça fait 2 ans que j'ai mal, les exercices du physio empiraient ma situation, l'hôpital me dit que si je ne peux pas attendre pendant 2-3 jours en salle d'attente pour voir un médecin c'est que je n'ai pas de problème, j'ai essayé pendant 1 an et demi a avoir une place en GMF, la seule fois que j'ai eu une place je me la suis faite annuler 30 minutes avant comme quoi ils ne couvrent pas mon problème, les médecins privés coûtent 200$ par 20 minutes de consultation, ça fait au moins 5 ans que j'attends pour un médecin de famille.. je suis vraiment découragée je ne sais plus quoi faire.
@joellekubka5703 Жыл бұрын
Merci beaucoup pour vos conseils concernant la sciatique, j’applique les exercices de la vidéo « 8 exercices pour la sciatique » et invariablement, la douleur s’en va, c’est miraculeux…je viens de regarder cette deuxième vidéo et je voudrais savoir si le port d’une ceinture lombaire serait utile lors d’un voyage de plus ou moins 6h de voiture ? Je conduis, je fais des haltes de 10mn toutes les heures pour marcher mais systématiquement en arrivant sur mon lieu de vacances, je fais une crise de sciatique….c’est d’ailleurs comme cela que ça a commencé, il y a deux ans. J’ai 69 ans, je pratique le Pilate qui me fait un bien fou aussi., Je marche…Mes derniers examens (radio des lombaires)ont démontrés un tassement des vertèbres. Merci beaucoup pour vos conseils. Joëlle
@patriceszumilas31813 жыл бұрын
Je vais voir chez..cultura en France..pour vos livres 📚📚kingersheim en Alsace merci monsieur Denis fortiee
@kiokioyt4 жыл бұрын
Merci pour tous ces exercices et conseils détaillés qui font tant de bien ! Je suis fan de vos livres et de vos videos. Bonne continuation
@DenisFortier4 жыл бұрын
Oh, merci pour vos bons mots!!!! À bientôt.
@madogroussiaut54314 жыл бұрын
Hh,
@alaing6463 Жыл бұрын
- en effet, la marche m'a fait beaucoup de bien !
@Francoise6413 жыл бұрын
Merci pour ces précieux conseils de professionnel expérimenté, J’en connaissais quelques uns mais vous m’ avez enrichie de beaucoup d’autres MERCI !
@DenisFortier3 жыл бұрын
Bienvenue, Françoise. Portez-vous bien!
@manzandouhe37942 жыл бұрын
@@DenisFortier Merci pour les conseils et la mise en pratique des exercices à faire. C'est un ➕ aux explications données et cela facilite la compréhension des exercices.
@nataliebakari53173 жыл бұрын
Bonsoir MR merci beaucoup pour vos conseils concernant la sciatique, j'espère que ça va m'aider un peu, car je souffre d'une arthrose chronique , ainsi qu'une sciatique qui datte depuis... c'est trop douloureux les deux problèmes
@DenisFortier3 жыл бұрын
Bon courage, Natalie!
@norabennani20123 жыл бұрын
Bonjour vos conseils sont miraculeux merci mille fois
@l-b73533 ай бұрын
c'est incroyable la sciatique, je n'ai jamais entendu parler et ça m'a mis KO pendant 10 jours, heureusement que ça a disparue ouf.
@huguettedupuis8007 Жыл бұрын
Merci beaucoup pour vos exercices et meilleures vœux à vous
@naazmahkatrina763 жыл бұрын
Merci infiniment Denis Foftier pour cette precieuse video
@rachidabbas21242 жыл бұрын
Merci beaucoup pour vos conseils qui m'ont aidé à soulager mes douleurs.
@DenisFortier2 жыл бұрын
Grand plaisir, Rachid!
@Channa16042 жыл бұрын
Merci Denis je vais essayer aujourd'hui car après beaucoup de kilomètres en voiture j'ai une grosse douleur dans le bas du dos irradiant dans la fesse gauche. J'espère que ce sera efficace 😉
@DenisFortier2 жыл бұрын
Je vous le souhaite, Channa.
@abdramanesanogo30084 жыл бұрын
Merci pour cette vidéo qui m'a aidé.
@DenisFortier4 жыл бұрын
Heureux de lire cela! :-)
@aissakhalef89743 жыл бұрын
Je vous souhaite que du bonheur et merci beaucoup pour vos conseils.
@DenisFortier3 жыл бұрын
Bienvenue, Aissa!
@annagreenedellera78644 жыл бұрын
Merci beaucoup! These tips are wonderful for L5/S1 challenges...Also...Sometimes, I can't avoid long auto travel, so I will definitely opt for the back seat prone position. Thanks a bunch!!!
@DenisFortier4 жыл бұрын
Grand plaisir, Anna. Bon courage pour la suite des choses!
@annagreenedellera78644 жыл бұрын
@@DenisFortier Merci beaucoup!!!
@yolandepierre-louis6996 Жыл бұрын
BondiiyDenis, merci pour vos conseils c’est apprécié
@yolandepierre-louis6996 Жыл бұрын
Bonsoir Dénis, Merci pour vos conseils c’ apprécié
@joelledenizart68534 жыл бұрын
Merci pour vos conseils, la sciatique est vraiment très douloureuse.
@sophieguibert71762 жыл бұрын
Oui
@VivianneChristineAdjouba9 ай бұрын
Vraiment j'en souffre beaucoup
@hassainetlmhassainetlm11732 жыл бұрын
Un grand merci pour votre aimable collaboration bravo
@akthemfnchfnch81813 жыл бұрын
Merçi bcp du conseil franchement c'est super je maîtrise de faire exercices de la balle au faisse ou j'ai des douleurs.
@DenisFortier3 жыл бұрын
Grand plaisir!
@amiarjaouad98294 жыл бұрын
Merci infiniment M.
@DenisFortier4 жыл бұрын
:-)
@cecileahoua62674 жыл бұрын
Merci pour vos conseils et exercices pour souligner la sciatique. Soyez abondamment béni par Dieu ! ❤❤❤ !
@DenisFortier4 жыл бұрын
Merci à vous.
@mirellaisabelle5986 Жыл бұрын
Merci . J Aime votre video.
@giseleprudhomme5176 Жыл бұрын
J'ai hâte de essayer cela!
@mireillelepage29633 жыл бұрын
Merci je vais essayer. 😞😞😞
@christianrusize1466 Жыл бұрын
Merci infiniment pour les conseils Mr Danis...
@DenisFortier Жыл бұрын
Avec plaisir, Christian!
@kambaambegou86394 жыл бұрын
Merci Monsieur Denis je suis toujours avec toi dans toutes tes vidéos in grand merci pour le travail dont tu abats pour notre santé je vais lettre e n pratique tes conseils courage à toi
@DenisFortier4 жыл бұрын
Tout cela me fait bien plaisir. Merci Kamba pour les bons mots!
@yvettesg76663 жыл бұрын
Merci beaucoup monsieur Dénis.
@marieannerajalu58833 жыл бұрын
00
@yvesg47062 жыл бұрын
Ñmķľ
@molietteandrieux71884 жыл бұрын
Je vis a Boston merci pour ces bons conseils Docteur Denis Fortier
@DenisFortier4 жыл бұрын
Oh, une ville que j’adore. Bienvenue, Moliette. (je suis kiné, ou physio en Amérique).. Portez-vous bien!
@theresemenard5801 Жыл бұрын
Superbe conseil.😮.merci. Assise sur Ballon moyen ?
@myriamjungblut76992 жыл бұрын
Bonsoir je me tourne vers vous afin de trouver une solution à ma sciantalgie. Après Ostéo, kiné, ondes de chocs rien y fait. Je ne rescent pas vraiment de douleur debout ni assise mal contre je fais de la course à pied et là catastrophe !!! La douleur se ressent de la fesse et à l’arrière de la cuisse voire jusqu’au genoux. J’ai tout essayé. Je vais me mettre à vos étirements et voire si cela est efficace. Merci
@nataliebakari53173 жыл бұрын
Merci Denis ça peux m'aider pour soulager la douleur de la sciatique
@coucou72 жыл бұрын
Je vous trouve génial, vous nous comprenez, merci 🌹
@DenisFortier2 жыл бұрын
Bienvenue, Fleur bleue!
@oummohamed936 ай бұрын
Bonjour et merci pour tout vos conseils docteur J'ai eux une sciatique en septembre et depuis j'ai le dos très très fragile, pour un mauvais geste je me suis encore bloqué le dos (j'ai voulu retirer mes bottes debout) Il faut combien de temps pour guérir d'une sciatique ? Merci beaucoup
@francoisebianchi7282 Жыл бұрын
Merci pour ces conseils.
@kantesalim40844 жыл бұрын
Merci beaucoup Denis longue vie à toi eceque je peux vous voir
@rosemariespeckens32882 жыл бұрын
BONJOUR MONSIEUR je le nerf ciatique coincé depuis 1 mois et demi quesqu je peux faire pour le décoincer le kine me pose des patche intiflamatoir merci pour votre conseil
@agneslanzalavi7108 Жыл бұрын
Bonjour Denis , et merci, je coche plusieurs cases et apprécie plusieurs de vos conseils, par contre je ne sais plus quel professionnel de santé ??
@DenisFortier Жыл бұрын
Je crois qu'il manque quelques mots à votre question.
@daniellefleur80194 жыл бұрын
Conseils tres utiles merci Denis..! Je vais me rendre sur votre site 🍃
@DenisFortier4 жыл бұрын
Bienvenüe, Danielle!
@eddaoudiabdeslam41544 жыл бұрын
Merci infiniment monsieur
@malikamakhloof85852 жыл бұрын
Merci pour tous vos conseils , mais mon problème c'est quand je marche j'ai des vertiges juste au niveau pieds , je n'ai pas le pied tombant mais des vertiges et parfois je tombe ce n'est pas neurol. même en me faisant soigner de la maladie de meniere
@user-im7qd5jp6z Жыл бұрын
Merci infiniment de vos conseils
@DenisFortier Жыл бұрын
Avec plaisir!
@emiletranhongphuoc3772 жыл бұрын
Merci beaucoup Denis depuis Noumea.
@DenisFortier2 жыл бұрын
Bienvenue, Emile! Je suis ravie de savoir que mes vidéos sont vues jusqu'en Nouvelle-Calédonie.
@g.vanier69312 жыл бұрын
Merci de la France !!! Merci!!!!🙋
@DenisFortier2 жыл бұрын
Bienvenue, G. Vanier!
@isabeller.3304 Жыл бұрын
Bonjour Denis, debord discal l5s1 et sciatique suite fracture deplacée de la hanche et pose d'une prothèse totale de hanche il y a un an. Est ce que tous vos exercices peuvent être réalisés avec une prothèse de hanche, j'en fais déjà certains mais est-ce que d'autres sont contre-indiqués ? Merci pour vos bons conseils
@AlfredFMendy Жыл бұрын
Merci c'est vraiment pratique
@DenisFortier Жыл бұрын
Bienvenue, Alfred!
@lalasimpara37262 жыл бұрын
Merci professeur que Dieu vous bénisse
@lalasimpara37262 жыл бұрын
Cela fait des années que je cherche les causes de ma douleur et j'ai été voir Les spécialistes et personne n'a pu faire le Diagnostic donc c'est ça ma pathologie et je dis mille fois merci Prof
@cverr6253 Жыл бұрын
Merci beaucoup
@DenisFortier Жыл бұрын
Avec plaisir!
@mmebled31sansnom263 жыл бұрын
Bonsoir. Vos conseils sont utiles Bon courage !
@DenisFortier3 жыл бұрын
Heureux de lire votre commentaire, Mmebled31! 🙂
@mmebled31sansnom263 жыл бұрын
@@DenisFortier Je vous remercie. Monsieur fortier
@erwan-coic-film-music-composer7 ай бұрын
super, merci !
@DenisFortier7 ай бұрын
Avec plaisir, Erwan! 🙂
@benokader83844 жыл бұрын
Un grand merci à vous Dénis 🙏
@DenisFortier4 жыл бұрын
Grand plaisir!
@hocinedz38923 жыл бұрын
Merci monsieur Denis bravo bravo bravo
@DenisFortier3 жыл бұрын
Bienvenue, Hocine!
@susane96373 жыл бұрын
Merci ça m'aide un peu en attendant de consulter mon ostéopathe demain..👍🙂
@DenisFortier3 жыл бұрын
Bon courage, Suzy!
@susane96373 жыл бұрын
@@DenisFortier Merci infiniment 🙂
@aimeehounsounou37983 жыл бұрын
Merci beaucoup Denis
@GillesDuclos3 ай бұрын
Merci!
@DenisFortier3 ай бұрын
Merci pour cette contribution, Gilles! 👍
@morsisouad13454 жыл бұрын
Merci très efficace.
@DenisFortier4 жыл бұрын
Avec plaisir!
@marie-reineck86383 жыл бұрын
merci infiniment pour les conseilles.
@explorer454 жыл бұрын
Merc beaucoup pour cette vidéo.
@DenisFortier4 жыл бұрын
Bienvenu, Lionel!
@isadutotsamson87794 жыл бұрын
Merci pour ces conseils ...Ils me font un bien fou.
@DenisFortier4 жыл бұрын
Avec plaisir. ;-)
@genevres Жыл бұрын
Bonjour. Que faire après une opération pour hernie discale ?
@jenniferetchou56452 жыл бұрын
Merci pour vos conseils
@DenisFortier2 жыл бұрын
Bienvenue, Jennifer!
@susane96373 жыл бұрын
Je ne supporte pas les anti-inflammatoires et je ne veux pas en prendre et pourtant jai une sciatique aiguë.☹️ Quelle souffrance 😵
@ROBSY0492 жыл бұрын
Merci Denis t'est un chic type !!!!
@DenisFortier2 жыл бұрын
💛
@patriciaeloundou76453 жыл бұрын
Vous êtes génial merci beaucoup
@DenisFortier3 жыл бұрын
Merci, Patricia. Passez un bon week-end!
@fatimazine8365 Жыл бұрын
Esque je peux prendre des courtecouide ? Pour soigner les douleurs sciatique merci
@aphisophi4010 Жыл бұрын
J aime votre video
@theresemenard5801 Жыл бұрын
Le genou sur l autre couche est Tbon.😊 Bouillote tous les jours oui mme en été. Évite les Doliprane❤
@naderakb58184 жыл бұрын
Merci ces conseils nous aide bcp
@DenisFortier4 жыл бұрын
Avec plaisir!
@andreelehmann99812 жыл бұрын
Cruralgie pourriez vous expliquer merci
@theluviasironel60312 жыл бұрын
Merci dr Fortier
@DenisFortier2 жыл бұрын
Grand plaisir, Sironel!
@deniseagbi31342 жыл бұрын
Moi je souffre de ce mal à l'heure ou je parle et c'est qeul médicaments je peux utiliser svp