Bist du in den Wechseljahren und leidest du auch gelegentlich unter depressiven Verstimmungen? Du bist nicht allein. Die Wechseljahre sind eine Phase großer Veränderungen. Nicht nur körperlich, sondern auch emotional. In diesem Video beschreibe ich dir, warum viele Frauen in dieser Zeit depressive Stimmungen erleben. Doch es geht nicht nur um das Warum, sondern auch darum, wie du mit diesen Herausforderungen umgehen kannst. Mit praktischen Tipps möchte ich dir helfen, Licht ins Dunkel zu bringen und Wege zu finden, um diese Phase nicht nur zu überstehen, sondern sie auch als Chance für persönliches Wachstum zu nutzen. #wechseljahre #wechseljahresbeschwerden #menopause #pms
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Ich bin Dr. med. Nina Roy, Ärztin und Expertin für ganzheitliche Medizin, TCM-Spezialistin, medizinische Idealistin, Autorin, Verfechterin gesundheitlicher Eigenverantwortung und einer klaren Vision: Ich möchte Menschen stärken, die Eigenverantwortung und Gesundheitskompetenz zu übernehmen, um nachhaltig ein gesundes und glückliches Leben zu führen.
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