Hai detto una frase che mi ha toccato l’anima: “noi domani ci svegliamo lo stesso, che siamo depersonalizzati o meno, ci svegliamo lo stesso” la mia fottuta paura di morire ogni giorno…. Dovuto dall’attacco di panico che ho da un mese circa…. Grazie hai dato in me una grossa scossa interiore e mi hai fatto tornare con i piedi per terra, a contatto con la realtà

Io non ho iniziato da un pensiero ma dopo un violento attacco di panico probabilmente dovuto allo stress, che questa situazione che viviamo da due anni mi ha provocato.....e la cosa pazzesca è che certi pensieri io li facevo anche prima, ma con un certo interesse filosofico, adesso invece mi terrorizzano

Grazie sei di molto aiuto, ciò che hai detto è esattamente ciò che sto provando. Sono così felice che tu ne sia uscito, spero anche io di farcela. Mi sento meno sola. :))

Penso che condividere queste esperienze sia davvero importante, forse potrai essere la lucina per qualcuno che ha un attimo di buio totale

Ciao volevo dire grazie perché anche io sto uscendo ora da questa terribile sensazione e dalle domande che crea.. il video e i commenti mi hanno dato molta forza, non siamo soli, io penso che sarebbe bellissimo poterne parlare a voce ma purtroppo è difficile. Comunque se ne esce, volevo aggiungere il mio parere perché questo possa aiutare chi è in difficoltà come me. Ce la faremo tutti a uscjrne ne sono sicura!!

la mia psico dice che non diventeremo mai pazzi e possiamo fare tutto. e' solo una sensazione, anzi due.

Ciao ragazzo il disturbo e' riconducibile ad un ansia di sottofondo che si autoalimenta quando gli dai attenzione , ed è proprio quest'ultima che crea il famoso circolo vizioso nonche' un disturbo ossessivo quindi il pensiero ruminato nella tua mente che non fa altro di essere presente con attenzione involontaria da parte tua!!!! E' lo stesso pensiero intrusivo che mantiene accese le sensazioni.... ai più alti livelli di derealizzazione stai sereno che mai impazzirai .... impara a gestire l ansia tutto da li parte ......

Bravissimo ,le storie degli altri sono davvero importanti e i motivi che ti hanno spinto a fare il video sono davvero piene di empatia. Hai dato anche dei buoni consigli ,soprattutto per quanto riguarda l’azione, mai mollare! Grazie e buona vita 😘🥰

GRAZIE. MI HAI AIUTATO, DOPO 28 ANNI. GRAZIE.

wow è bellissimo vedere qualcuno che ha iniziato a vivere questi episodi per lo stesso mio motivo. o meglio non è bello perché questa condizione fa schifo, ma ora mi sento meno solo. a dir la verità, io ho iniziato a 14 anni, ero alle medie e pensavo alla morte... all'infinito in cui non sarei più esistito. da lì a pochi giorni iniziai questo "viaggio". ora, 4 anni dopo, questa sensazione non se ne va, ma spesso ho tantissima nausea nel pensare al fatto che non esisto. ho iniziato a studiare Cartesio e niente, non mi ha aiutato affatto la sua filosofia 😜 vabbè a parte gli scherzi, grazie mille per il video. mi sono riconosciuto in ogni singola parola. (auguro a tutti di uscire da questa condizione)

ti ringrazio davvero con tutto il cuore, mi sono commossa e mi hai dato speranza, sono sicura che come ne sei uscito tu posso farcela anche io

Ciao. Capisco quello che provasti. Soffrii di depersonalizzazione per una gran parte della mia vita. È cominciato in infanzia, credo che a causa dello stress legato ai numerevoli problemi della relazione tra mio padre e mia madre. Sono cresciuto come un ragazzo staccato dalle relazioni sociali; avevo paura di tutti e di tutto. Quando dovevo affrontare questa medesima paura, lo stress che ne seguiva mi faceva sentire come se non esistessi, proprio come se io fossi un robot, ma anche come se gli altri non esistessero. Però, per me, non c’è mai stato un pensiero molto ben definito di «e se non esisto davvero?» o roba del genere; comunque la sensazione è rimasta fino a più o meno due anni fa, quando iniziai a sfidarmi di essere più socievole, parlando anche con delle ragazze, frequentandone alcune e così via. Per coloro che ne soffrono: è possibile guarire. Dovete affrontare i vostri timori e lasciare quello che vi sta facendo del male, sia il vostro lavoro, le vostre relazioni danneggiate, ecc.; potete anche cercare la psicoterapia, che, alquanto ne so, secondo gente che soffriva di depersonalizzazione/derealizzazione e che l’ha cercata, è anche molto consigliabile.

Io soffro di derealizzazione... e ho paura che non passa più... ma è da qualche giorno che comunque ho smesso di chiedermi certe cose.. ho 14 anni e non posso andare dallo psicologo.. però certi dicono che passa e dipende tutto da se stessi

Grazie di aver condiviso la tua esperienza 🙏🙂

Io ce l’avevo da piccola tipo a 6 anni. Mi succedeva durante i compleanni quando stavo con tanta gente e mi sembrava stessi vivendo un sogno a un certo punto mi dovevo nascondere in bagno perché mi sembrava di impazzzire

Ti voglio bene, grazie per il video ❤

io mi sono fumato una mezza canna qualche mese fa , mezz’ora dopo ho avuto una sensazione stranissima , non sentivo più nulla , la mia anima come se fosse portata via dal mio corpo , dopo quella sera non ho avuto più nulla , tranne 3 mesi dopo che mi è tornato tutto e ora sto cercando di liberarmene

Mi sento meno sola,saranno 3 anni che “soffro” di questa cosa e me ne rendo conto solo ora…Ho un po’ paura

Innanzitutto grazie per il video. Ho il dpdr da gennaio a causa degli attacchi di panico ma mi sento decisamente meglio rispetto all'inizio. Mi chiedo ogni mattina se c'è ancora e quando se ne andrà... se ne andrà?

Io ci soffro da 2 mesi e sto malissimo sia fisicamente che mentalmente e sono anche ipocondriaca... Ho molta paura e ho paura di non uscirne più... Voglio ritornare a vivere come prima 😔😔

Ciao,anch'io ho questo disturbo da più di un mesetto, ma per me è già la seconda volta. Il primo è sfociato a 16 anni dopo un attacco di panico e per ben un anno e mezzo ho vissuto questo incubo senza aiuto di nessuno. A quei tempi però avevo molte distrazioni,come la scuola,ho iniziato andar in palestra, quindi non mi concentravo molto su questo disturbo e sulla mia ansia, mentre ora ne ho 21 ed ho nuovamente questo disturbo, però le cose son ben diverse perché ora non ho un lavoro,vivo le mie giornate in modo monotono e l'unica cosa che mi riesce bene è trovare su internet sintomi e come si esce da questo disturbo, in più ho continui pensieri ossessivi riguardo l'esistenza dell'uomo, la morte ecc.. un continuo senza di irrealtà e non sentirmi più me stessa.... non lo auguro a nessuno e in più non so come uscirne

Io tipo da quando ho consapevolezza di cone funziona il sistema società teovo tutto sensa senso .. poi un costante nebbiamento della vita .. nel senso come se le cose che accadono non mi attirano più una specie di distanza dalla vita che magari da piccoli era vera viva la sentivi

Ti ringrazio per questo video, anche io ne sto soffrendo ed è davvero molto estenuante tutto questo... il mio disturbo dura da un po' più di tempo e spero di uscirne... ma da un giorno all'altro sei stato bene?

Ciao,penso che anche io soffro di questa patologia,le mie sensazioni sono tipo:e se tutto questo non è vero...,pero io sono più piccolo ho 13 anni e ho paura di dirlo a mia mamma spero che risponderai

Bravo. Semplicità e sintesi. Personalmente credo che la base di tutto sia la biochimica, su cui si innestano le vicende esterne. Anche la psicologia lo nega

Grazie per il tuo video. Ultimamente, forse perchè ne sto uscendo, cerco di documentarmi il più possibile e non so se sia un bene, visto che in realtà non dovrei pensarci, però sul momento mi fa stare meglio e mi aiuta a capire che non sono solo. Quando si hanno questi episodi, o anche solo i pensieri che alimentano una percezione di irrealtà (anche quando questa non dovesse essere effettivamente percepita come strana dai sensi), ci si sente molto soli, inoltre si è distaccati dal mondo e le emozioni si sentono molto meno, quasi come se non avesse un senso provarle. Non so se siano sbalzi di umore ad innescare ciò, oppure il troppo rimuginio, oppure la sensazione di derealizzazione vera e propria. Non so, è una cosa strana, e si pensa così tanto e a tutto che si finisce per dimenticarsi quanto vissuto, con il timore così di non saperlo riconoscere quando ritornerà. E allora ecco che ci si documenta, sennò poi allo psicologo cosa si dice? L'ideale sarebbe andarci quando si è in balìa di questi episodi, e non quando li si considera irrazionali. Bisogna andarci quando la propria razionalità coincide con tutte queste sensazioni negative e con i pensieri cui lasciano spazio di conseguenza. Spero di essermi spiegato. Si vede che sono un overthinker, eh? E si crede così tanto a questa situazione che quando ci si è dentro si ha voglia di uscirne per timore di fare qualche cazzata, mentre quando sta passando e la nostra mente gestisce molto meglio anche i rimasugli mentali e sensoriali di questa roba quasi ci si vuole ricadere, come per timore di aver perso una consapevolezza superiore. Che roba strana.

Ciao grazie di aver condiviso la tua esperienza, io lo sto vivendo in questo periodo. Tu come ti comportavi quando eri insieme ad altre persone? Riuscivi a uscire nonostante la costante ansia?

Grazie per la tua testimonianza

purtroppo e' un pessimo circolo vizioso .

Ciao, grazie per questo video. Posso chiederti una cosa? Il mio fidanzato, dopo uno stato ansioso durato molto a lungo, è prima giunto all'angoscia e poi ad una sorta di depressione. Nel giro di soli due mesi si è ritirato da tutto e da tutti. Non esce più. Dice di percepire le persone come estranee, come impostori che indossano delle facce conosciute, e non provando alcun tipo di emozione, averli intorno gli crea un profondissimo disagio. Mi ha lasciata, dopo 5 anni, dicendomi che gli sembro irreale, che è estraneo a se stesso, che non esiste e che nemmeno io esiste. È seguito, e capisco il disagio...avrei fatto lo stesso probabilmente. Secondo te, da come ti ho descritto le cose da lui riportate, può essere in un momento di derealizzazione? La famiglia è disperata, non risponde al telefono o ai messaggi o al campanello. Non va più al lavoro. Dice che la sua anima è volata via, che si sente separato, che prova solo distacco e senso di estraneità, che il mondo fuori è irreale...mi ha domandato, inespressivo, "e se non torno più? Se sto impazzendo?". Io gli ho risposto, per rassicurarlo, che la sua anima non è volata via, che si è presa solo una pausa da quell'incessante avvicemdarsi di attacchi di panico. Di restare fermo, in attesa, che è un meccanismo di salvataggio, di difesa, che si risolverà da solo, e di fare riferimento al terapeuta. Non lo sto disturbando. Non riesce a concentrarsi sulle parole, la luce è amplificata, i suoni anche...sono preoccupata da morire.

io sono finito per avere pensieri ossessivi sull'essere schizofrenico, ho provato proprio la derealizzazione

Grazie ❤️

Io ho cominciato a soffrire di derealizzazione nel 2010 a 16 anni, dopo un forte attacco di panico, durante l’attacco di panico ricordo che corsi nella stanza dei miei genitori e quando mi fermai a guardarli non mi sembravano reali… come se fosse tutto frutto della mia immaginazione… e ciò mi provoco una paura mai provata prima. Dopo molti mesi piano piano ( senza l’aiuto di nessuno e senza prendere nulla) questa sensazione se ne andò da sola. Anche se nel tempo a seguire ci sono ricaduto tantissime volte. Poi ho avuto un periodo abbastanza lungo 2017-15 marzo 2023 dove non ho avuto più nessuna ricaduta ne nulla. Ora purtroppo mi ritrovo a combatterla!

apprezzo il buon intento :)

Mi dispiace. Anche io ne ho sofferto, cioè forse domani mi alzo e sono ancora nella bolla… Ho avuto problemi familiari. Passa…

Magari metti un commento in evidenza con la definizione di derealizzazione. Comunque mi sono iscritta :*

Grazie mi hai aiutato molto

Grazie.

Wow la stessa mia esperienza, grazie mille per la testimonianza. Comunque anche se fa male io credo che noi siamo coscienza non corpo...

Grazie mille della tua testimonianza molto lucida

possiamo parlare?

Grazie

anch'io penso di soffrire di questa cosa, ho 16 anni e dopo aver fumato mezza canna circa un mese fa, mi vedevo da un'altra prospettiva, vedevo e sentivo le persone in modo strano e mi sentivo svenire, dopo qualche ora tutto era passato e nei giorni seguenti non mi tornò più, quasi a distanza di un mese mi è ritornato tutto, questa sensazione misto ad ansia, io continuo a uscire e a cercare di vivere la mia vita come prima ma certe volte mi sento proprio da un'altra parte.

Anche io ne avevo bisogno grazie quindi. Sevuoi rispondermk

grazie❤️

Vorrei parlarne con qualcuno.

Ti giuro che provo le stesse cose che provavi tu....

Si È nel Fare

ciao :) come ti senti a distanza di un anno?

Ma solo io mi sento strano

Come sei guarito??

Ciao! Posso chiederti se questa sensazione, ti sia venuta perché avevi fumato canne ? O anche per il fatto che magari hai avuto attacchi di panico? O se non hai avuto attacchi di panico, che intendi con pentola a pressione? Forse non hai mai trovato il modo di sfogare la tensione, reprimevi tutto? Mi piacerebbe sapere :) grazie mille!

Il cazzo che so 5 anni! Oggi sono stato benino e non prendo nulla! Ti prego dimmi come si esce! Mi volevano imbottire di anafril ma ho mandato a fanculo il mio ex psicologo! Chi mi deve aiutare? Dimmi come comportarmi x uscirne! Forse ci penso anche quando non ci penso, 24 h da 5 anni! Help me please! Mo ho un matrimonio ed ho paura!

Sicuro di esserci uscito? Forse ti mancherà a breve chi lo sa....cmq se la banalità ti soddisfa ci sei uscito.. non dovevi cercare la morte o lasciare stare gli amici ....gli psicologi non capisco un cazzo vuoi le pastiglie farti rinchiudere? se ci vuoi uscire basta apprezzare la banalità ...se vuoi arrivare ad altro per me si chiama terzo occhio se ci entri e ci sai uscire è un passo più vai oltre più sarà difficile e faticoso.. è come fare un calcolo impossibile e diventati pazzo...poi anche non calcolare e trovare qualcosa che ti diventata più semplice

Sei del 96?

Fate un Tso chiamate un ambulanza O prendete una vacanza

Hahaha cmq mi piace il tuo pensiero sulla vita quanti ne hanno sofferto dopo un casino di anni passati da intellettuali a derealizzati.

Si guarisce? Io da 4 anni la tengo :s... per colpa di una canna!!!

a g o e f i l o sei guarito?

Non sento nessuna voce, né soffro di ansia ma anche alcuni professionisti ritengono che la realtà possa essere un inganno. Molti vivono nel sogno perché guardano fuori… Il problema è che questi soggetti danno noia perché vogliono imporre a te la loro realtà. A me sta pure bene che vivano da zombie, però stiano lontano da me.

Ciao a tutti! Ho appena pubblicato sul mio canale un video dove vi racconto della mia esperienza personale con la depersonalizzazione e come ne sono uscito! Se vi interessa dategli un'occhiata!

Grazie.

Grazie