Thym, lavande ou encore menthe poivrée... toutes ces plantes peuvent nous aider à mieux respirer. Nez bouché, toux, bronchite… en hiver, la nature peut constituer une véritable pharmacie.
Quelle plante utiliser en cas de rhume ? Quelles sont les vertus de l'eucalyptus ? Quelles plantes faut-il privilégier pour une inhalation ? Que faut-il penser des diffuseurs d'huiles essentielles ?
Les invités
- Dr Laurent Chevallier, médecin nutritionniste et botaniste
- Olivier Escuder, botaniste au Museum National d'Histoire Naturelle à Paris