Много полезно видео.Никъде до сега, в многобройните канали за спорт и фитнес,не съм виждал подобно съдържание за спортното сърце, сякаш темата не съществува.Поздравления за всичко което правиш.За съжаление не мога да си поръчам протен,едва свързвам двата края но се радвам на всичко което качваш и го гледам с интерес.Бъди здрав и не се отказвай.

Благодаря за полезната информация!

Давай. Има нужда от такава информация. Благодаря за всичко което правиш

Сърдечно благодарим за това полезно видео!!!

Изклучително полезна информация. Продължавай все така !

Страхотно видео, продължавай със добрата работа и изключително полезната информация!

Браво!!!Доста полезно видео.

Прекрасно видео, продължавай с такъв тип видеа 💪🙏

Много добро видео!

Полезно видео! 💪💪💪

Поредното добро видео Успех и бъди здрав

Полезна информация !

Много полезно видео

Сърцето е най - важният мускул, трябва да се тренира

Мислих те за едно, но това видео ми промени мнението ! Браво !

Браво.

❤‍🔥

💪💪💪💪

👍👍👍

💪❤🇧🇬

За алгоритъма!

Ха Станимире много хубаво но нали знаеш какво е износване аз имам разширен мускул на Сьрцето супер мога да издържам повече от други хора но сьс сигурност един с здраво сьрце щте живее пояече 90 на 120 с химия гьрми

Здравей,можеш ли да ми кажеш защо едното ми рамо е по ниско от другото.Как мога да го оправя?

Можеш да започнеш да слагаш линкове за най-интересните ти видеа в описанието на всякото видео

Преди тренирах почти 6 пъти седмично, само основни клякания и мъртва тяга. Получих тендинит на ръцете, болят ме лактите, . Сега, след близо две години пауза, започнах отново да тренирам, но на следващия ден отново започнах да усещам парене в областта на сухожилията, сега правя само набирания и други леки гимнастически упражнения. Мисля, че малко съм прекалил с тренировките, също мисля да взимам тестостерон през ден, ще се възстановя ли по-бързо от тренировка, ако приемам тестостерон?

Благодаря за информацията! Имам един въпрос (няма нищо общо с темата) на какъв период от време трябва да се учеличават килограмите с които тренираме?

Станимир , аз харесвам видеата ти , уважам труда ти и ти се възхищавам , и съм го казвал в коментарите в други твои видеа но , този път искам да ти кажа че нещата както ги описваш не са точно така а именно , тъй нареченото спортно сърце въобще ама въобще не е полезно състояние , в миналото се е наричало в медицината биволско сърце и се е смятало за болест , в наши дни вече се нарича спортно сърце но никой кардиолог няма да потупа по рамото човек със спортно сърце защото това не е нормалното състояние на сърцето , при спортистите това се получава само и единствено заради големи натоварвания в следствие на което се повишава кръвното налягане , а кръвното налягане се поишава най вече заради употребата на стероиди водната задръжка и наднорменото тегло , най вече имам предвит бодибилбинга , никой трениращ за здраве натурално , ама да си скъсва задника от тренировки никога няма да се сдобие с тъй нареченото спортно сърце защото той не може да се натоварва така както ако е на стероиди и няма да е с огромно наднормено тегло и никога няма да има повишено кръвно налягане , аз мисля че ти това го знаеш но не го каза , а мисля че е важно , това е градивна критика не те хейтя

Имам дихателна аритмия. Трябва ли да се притеснявам или да не обръщам внимание?

Някой път усещам сърцето си все едно е в гърлото и имам чувството ,че пулса ми пада доста ниско когато тренирам се пооправя и се чудя какво да правя дали да се притеснявам (тренирам кикбокс + фитнес )

Здравей преди няколко месеца ми откриха дискова херния възможно ли е да тренирам отново и какво ще е най полезно за възстановяването

Evala

Моят пулс когато спя спада до 35. Онзи ден часовникът ми започна да пищи докато спя и видях, че пулсът ми е 32.

според теб дали хормон на растежа може да ме направи по-висок на 17 съм

Достъпна и разбираема информация

Фитнеса не е спорт! Особено с употребата на стероиди.

Хора ,моля ви спрете да говорите публично ,да правите видеа и какви ли не видео обръщения по теми за който нямате ама никаква ,никаква компетентност !!!! Един час анатомия нямаш изкаран ,а правиш видеа и говориш неща от който хал хабер си нямаш.Говори за химия ,хранене ,трениране разбирам ,видно е ,че там имаш компетентност ,но просто дразни всяка дума която казваш и не разбираш ,дразни с грешни ударения на термини като систола ,ударението е в началото на първата сричка ,а не на последната .Не правете видеа за който нямате никва компетентност.Говорите за сериозни състояния като аритмия със лека ръка ,кой ви дава право за това !!! Не било опасно ,къде завършихте медицинското си образование ,че говорите на толкова много хора ,да не се боят от аритмията !?!!