Piénselo de esta manera: Si bien es incierto lo que pueda pasar con el tema de la rodilla y con la bici a futuro, usted supo disfrutar como nadie el deporte más lindo del mundo, piense en eso como uno de los mayores logros, además que nos ha inspirado a varios. No hay que descuidar esa cabeza y ese corazón, mucha fuerza y muchos ánimos, señor :D

Suerte En su operación y recuperación y acompañar al grupo en moto saludos Ara motive los clientes🎉🎉🎉🎉❤❤😅😅

Diego lo sigo hace muchos años y ud ha sido una motivación en un momento duro en mi vida donde mi único refugio fue la bici y solo la bici y después el mundo cambió e hizo que dejara de montar cada vez menos, se que es duro que todo lo que dice es cierto pero no se desespere si así es el futuro ud más que nadie lo puede afrontar como afrontó tantas etapas duras y complicadas, y si es dejar de salir tan largo pues… sacarle el mejor provecho como cada vez que salgo a hacer unos 10 o a lo mucho 20 km cada semana o hasta más. Mucha fuerza y cómo Exciclista le digo que aún hay más aventuras en esos paseos cortos. Dios lo bendiga

Dieguito, en julio de 2022 me hicieron una artroscopia en la rodilla izquierda en donde me sacaron un fragmento de rótula desprendido de 1 cm, me cosieron ambos meniscos y me limaron la articulación por el desgaste. La recuperación fue dura, más de 6 meses con 0 actividad física, fisioterapias todos los días y paciencia, mucha paciencia. Hoy un año y medio después, corro, hago fondos, me metí en el triatlón y en diciembre, si todo sigue como va, haré mi primer Ironman 70.3. Ánimo, la cirugía es buena, pero es en el post operatorio donde de verdad se regresa...

Diego mi esposa y yo somos ciclistas y además médicos. Ella tuvo una lesión de rodilla que la llevó al punto de tener la rodilla trabada y bloqueada. La operó un buen cirujano de rodilla y la recuperación fue muy dura, pero hoy en día luego de aproximadamente 1 año de sufrir y trabajar está con más nivel que antes. Ánimo

Le deseamos una pronta recuperación, usted ha sido inspiracion para mucha gente. Animo, puede tomar tiempo pero hay que tener paciencia y fé. Lo va lograr. Nos puede seguir inspirando con sus videos sin montar, ud sabe mucho. saludos y bendiciones Patacon.

Le deseamos total recuperación, Diego! Todo va a salir bien! 🙏🙏🙏

Mucha suerte en la cirujía , pronta recuperación y usted siempre será un capo.

Mucho ánimo parce. Gracias a usted me animé a meterme en este nuevo mundo en 2019/2020, siempre veía los vídeos de sus salidas como preparación de mis rutas jaja. Te cuento mi experiencia, he tenido 3 cirugías de rodilla entre 2018 y 2022, estuve en muletas las 3 veces, me tocó volver a aprender a caminar, mucha terapia. Y si algo me sirvió de motivación fue la libertad que sentí en la bici, volveremos más fuertes, full apoyo en este momento parce, le envío un abrazo enorme y lleno de agradecimiento por este hermoso proyecto y comunidad que ha construido.

Ey diego no se preocupe usted va a volver a montar sin molestias fuertes. Esa cirugia me la hicieron a mi cuando tenia 17 años ahora tengo 27 y todo bien. El año pasado (2023) hice + de 13.000km y no hubo molestias de nada, entonces pronta recuperacion y todo bien. Eso si la recuperacion es de 6 meses y despues mucha fisioterapia. Saludos.

Escuchar a este man hablar de su amor a su bicicleta, me idenfico con este loko. Ojala te recuperes pronto.

Mucho ánimo que es una inspiración y por manes como usted me animaré a coronar letras este año. He hecho varías travesías y muchos Puertos de montaña ⛰️. Fuerza...

Mucho ánimo Diego, hace 5 meses estaba entrenando para subir Letras, me caí, fractura de radio 😢 obvio no pude ir, fue una gran desilusión. Obvio es diferente, pude seguir haciendo rodillo y no perder tanta forma física, volví a las calles 2 meses y medio después del accidente y hace 3 semanas subí Letras. Mucha paciencia, juicioso con las terapias y tratar de no alejarse del mundo de la bici. Saludos, ánimo y bendiciones.

Diego te quiero compartir una cosa: En febrero de 2020 me lesioné el ligamento cruzado anterior de la rodilla derecha jugando fútbol y el doctor que trató la lesión me dijo que tenía que retirarme del deporte que siempre me apasionó hasta ese entonces que era el fútbol. Luego de la cirugía, estuve tres meses en muletas y empecé terapias, una de ellas era subirme a la bici. Nunca me había interesado el ciclismo, siempre fui enfermo por el fútbol y la verdad antes de empezar me daba mamera subirme a esa máquina. Compré una MTB con rodillos y poco a poco me fui apasionando y a salir a rodar en la ciclovía. Luego de un tiempo empecé a ver vídeos de rutas en bicicleta, incluyendo los tuyos, que eran los que más me gustaban porque nunca te importan los tiempos más allá de la mera estadística, me gustaba ver el como disfrutas los paisajes que uno ve en la bicicleta. Puedo decir que tus vídeos han sido una inspiración para mi, porque me motivaron al punto de lograr los retos de subir Choachi, San Miguel y el monstruo de Letras. Te mando un abrazo y deseos de éxito en tu recuperación, porque puedo decir que tus vídeos hicieron que saliera de la crisis en la que entré cuando me lesioné, se de esa situación dificil que estas afrontando. Un abrazo y adelante que de esas situaciones duras se puede salir!

Le cuento mi experiencia, ruptura de ligamento cruzado anterior, ruptura de menicos y cartílago, la mejor decisión fue operame, fueron 6 meses de muletas y sobretodo las terapias fueron las que me pusieron a caminar bien de nuevo de esto ya hace 15 años lo unicoque me molesta sin los tornillos que me colocaron pero creo que no seria su caso, de ahi deje de lado las pesas que fue como me lesione y empece con el ciclismo de ruta, que es el mejor ejercicio para las rodillas, adicional que ayuda un monton a la recuperación, Diego mucha paciencia y full actitud ya vera que todo va a quedar como una experiencia mas. Saludos

Pronta y satisfactoria recuperación

Saludos patacon desde el valle de el cauca ...👍🚵

agradezco los videos, es un gran divulgador del ciclismo aficionado. pero también debería tomar esto como una oportunidad para alertar a los demás y tomar conciencia de que no somos profesionales y que debemos ser mas precavidos con nuestros cuerpos. y quizás impulsar entrenadores profesionales no se como opción, buscar entrevistas con profesionales.

Ex ciclista nooooo, calma toda la fua, en la cirugía, parce ademas que me contagie de la locura de la bici, también mi canal es inspirado y antojado de el Viaje a la costa ese youtuber por emergencia. Jajajaja por culpa de @todoslosdiasenbici

Hola Diego, espero que todo salga mejor de lo esperado y vuelva a ese hermoso deporte cómo es el ciclismo. Como dice mi papá Animo y para adelante porque para atrás asustan.

Ánimo mi perrito, de ser 4 meses de recuperación se que los próximos pedalasos valdrán la pena, ilusionese con los recuerdos de cada ruta vivida, mil éxitos y buenos pensamientos para esa cirugía bro ✌️🥁

Mucho animo, sus videos me llevaron a viajar solo en mi bici, fue una experiencia unica. Va ser dificil pero el tiempo pasa rapido y espero que pronto vuelva a rodar y a entretenernos con sus videos y rodadas. Muchos exitos

Compa a seguir las recomendaciones médicas y le deseo una pronta y excelente recuperación.

Mi hermano lo entiendo perfectamente el año pasado sufrí una tendinitis proplítea que no me permitió montar en la bici por 20 días. No será mucho, pero entiendo el sentimiento de impotencia. Sin embargo, considero se pueden hacer ejercicios de calistenia y fortalecimiento que no involucre trabajo de la rodilla para no perder resistencia y trabajar fuerza en el cuerpo y oxigenarse. Entiendo que no es fácil. Pero ánimo que de esta sale porque sale.

Don Diego, todo va a salir bien y como siempre es clave atender al pie de la letra las indicaciones de la recuperación.....el fin de semana arriba subiendo patios hablaba de tiempos con un señor de 71 años...le quedan muchos kilometros en el inventario fresco

Mucho ánimo Diego, Dios lo Bendice en esa cirugia, no es facil tener que dejar de hacer algo que le gusta a uno por una lesión. Yo me lesioné la rodilla jugando futbol y me tenian que hacer una cirugia de rodilla, este es el momento que no se si aún tenga que recurrir a ella o no, lo que si se es que apartir de la lesión me dedique a montar bicicleta y motivado con sus videos he ido 2 veces desde Bogotá hasta Santa Marta y una vez el año pasado bordiando la costa hasta Santiago de Tolu desde Bogota. Animo que todo le va a salir bien.

Vamos diegooooo no me importa si dejas de montar cicla para mi siempre seras el mejor

Pronta recuperación 🙏

vamos Patacon ánimo ......están esperándote en el lote no importa que te demores.Recuerda sino todos o nada....

saludos desde Peru, abrazo y a dsrle con todo

mi esposa tiene artrosis de rodilla, y remplazo de rotula, monta en bici hace mtb puro y duro, la clave... gimnasio , entrena fuerza tres días a la semana

Dieguito mucho animo en esa recuperación y toca con calma

Diego le deseo lo mejor en el proceso y en la operación, Dios lo bendiga, San Rafael te cuide en la operación

Ánimo Diego. Suerte en su cirugía.

Ánimo que todo saldrá bien y con paciencia estará más pronto que tarde montando bici. Saludos!

Vamos con toda patacón, que todo va a salir muy bien 🤙🏽

De corazón espero que todo salga bien, viejo Diego. Toda la buena energía desde la distancia!!!

Mucho ánimo Diego con ese proceso Dios mediante todo saldrá bien .....y si hubiera usado solo la EPS estaría terrible con decirle que a mí por un problema visual en la EPS me desahucio un oftalmólogo según el nada que hacer fui a medico particular y en un mes me operan...mucho ánimo Parcero.

Tocayo, cada una de las experiencias que se viven son enseñanzas. Por el momento, seguir las recomendaciones de los médicos, toda la comunidad patacona esta apretando nalga para que usted vuelva hecho una fiera a enrollar cadena...un gran abrazo y feliz cumpleaños!

Dieguito te acompaño en tu recuperacion yo también estoy recuperandome de una neuropatía que no me deja montar a sido un proceso largo y que avansa muy lento ,entonces lo entiendo en sus sentimientos ,solo se Dieguito que apenas sslga de esto voy a entrenar para ir hasta santa marta en bici fuerza dieguito que de los malos momentos siempre vendra algo bueno un saludo.

Hombre, usted ha hecho y esta haciendo lo que quiere, eso no lo tiene todo el mundo, aceptar las cosas como en el ahora, ánimo que es una pendiente más que vas a lograr

Mucho ánimo Diego !! Todo va bien, como en la bici, la subida es dura pero cuando coronas la cima es una chimba, un gran abrazo 🫂

Ya vendrán los dias de que se de candela nuevamente. Mucha fuerza compadre!!

Feliz cumpleaños y muchos ánimos :3

Es complicado porque a mi me dolía la rodilla , en la ecografía me salió que tenia roto el cuerno de menisco interno en la rodilla derecha , nunca dejé de montar me dolía , pero fue duro no disfrutaba , fui a un primer traumatólogo que me sugirió hacerme la artroscopia , pero no me dio confianza pude ir a otros dos especialistas y me recomendaron un tratamiento conservado que es fisioterapia y fortalecimiento para no pasar por la artroscopia , pero por mi edad no me conviene 46 años , a gente joven con menos de 40 si puede ser más conveniente , al final y des pues de un año apenas noto dolor pero todo ha sido con ejercicios muy específicos y bueno ya hoy hago más ejercicios de fortalecimiento el cuerpo humano es perfecto , y Iara los que empiezan no es solo montar e bici es fácil si se empieza a meter muchos kms lo mejor es trattarv2 o 3 veces a la semana sacar un tiempo y fortalecer pierna y tren superior para rendir en la bici y evitar lesiones

DIEGO, DE CORAZÓN TE DESEO ÉXITOS EN TU OPERACIÓN Y RECUPERACIÓN, EXTRAÑAMOS MUCHO TUS RODADAS TE QUEREMOS VER BIEN SUBIENDO EL PIONONO A TOPE , SALUDOS DIEGO , SE QUE TODO VA A SALIR BIEN,. UN CORDIAL ABRAZO MI HERMANO.

Mucha fuerza, el tiempo sin bici es lo de menos, lo importante es una buena recuperación...

Viejo Diego ánimo... lo visitaré en la tienda y hechamos carreta y me compro algo...

patacon😊alterne el ciclismo con natación a ver que sucede ✌

Animo Diego para adelante .

Ánimo Diego, un tiempo de descanso sobre la bici para volver a haciéndolo mejor!!!

Con mucha fe....todo saldra bien....fuerza ...y animo....

Ánimo, todo va a salir bien

Paciencia no hay de otra, bien o mal en Colombia hay al menos cobertura, aquí en Canadá su lesión les vale huevo pues no hay médicos y existen prioridades, un amigo que trotaba se lesionó un tendón, le mandaron una resonancia y lo llamaron 18 meses después para hacérsela, obviamente ya no le dolía pero quedó lisiado porque no puede trotar más de 10km. Ánimo haga bien la tarea que ahí recuperas, tampoco olvidemos que el tiempo pasa y nos ponemos viejos.

¡todo saldrá bien capo!

animo viejo Diego. Mi mejor energía para usted.

Hola Diego, parce, le recomiendo el estiramiento diario, ya que los tendones si tienden a recoger cuando se someten a estrés y eso produce el dolor. Entiendo lo duro que debe ser no poder salir a rodar por estos inconvenientes. La buena 🤛

Yo estoy pasando por algo similar, aún sin diagnóstico... Mañana tengo una ecografía de rodilla... Vamos a ver cómo resulta eso... ánimo!!

Que todo te salga BIEN 🎉

Seguro con la cirugía se compone… tiene q hacer los ejercicios de rehabilitación juicioso y seguro q va a salir más fuerte

¡Las mejores energías!

Acabo de salir de una tendinitis rotuliana ya llevo sin montar 4 meses se alargo el tema de recuperación pero ya tengo el GO para reiniciar. Pero ahora no se como reiniciar pa que no me vuelva la tendinitis. Siento temor por que duele mucho. Que aconsejan

Amigo le cuento que es muy raro que tenga problemas de menisco pues eso en un 90% se produce por haber jugado demasiado futbol yo jugué mucho futbol y por ello me hicieron reconstrucción de menisco y ahora monto bici sin oriblemas,seguramente tienes otro tipo de lesión,el montar bici no afecta los meniscos ,bendiciones

Forzaste demasiado la máquina, parcero. Recupérate 🕯️🙏✝️

mk me d a miedo que me toque algo asi , animo campeon , dios me libre

Ánimo dediquese a otra cosa natación senderismo gimnasio leer estudiar en fin no hay que estresarse ya llegará el momento de volver a la bici