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Tema: DICA ESTRANHA (Abdomen Bonito e Forte) - Stomach Vacuum
Você sempre quis saber como fazer e pra que serve o Stomach Vacuum no seu abdomen?
O Mesa Maromba de hoje esclarece o assunto e ensina você a conquistar um abdomen mais estético!
Nota: Nosso objetivo aqui é apenas informar. Nenhuma orientação de fora deve substituir uma consulta a um profissional formado e licenciado. Não façam atividades físicas ou dietas sem acompanhamento profissional.