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Dicas de atividade física: Escada de agilidade

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Saúde Ao Seu Alcance

Saúde Ao Seu Alcance

Күн бұрын

Пікірлер: 7
@claudiomireltontemp528
@claudiomireltontemp528 3 жыл бұрын
Excelente, pretendo trabalhar esta atividade de escada de agilidade com alunos nas aulas de educação física.
@betelfight4287
@betelfight4287 2 жыл бұрын
Muito bom, a explicação 👏👏👏🥊🤸🥊🤸
@fabriciafernandestoledomon117
@fabriciafernandestoledomon117 5 жыл бұрын
Desenhei á minha com giz É bem cansativo. Bora vê o que vai dar💪💪👊🏋🏃
@joaosilva-ti8lp
@joaosilva-ti8lp 3 жыл бұрын
simples né , qdo se sabe rsrs parabéns
@maria77370
@maria77370 Жыл бұрын
Se tiver cerâmica no chão nem precisa da escada.
@elianetenorio1004
@elianetenorio1004 5 жыл бұрын
Isso ajuda a emagrecer se sim vou seguir as dicas e quantas vezes posso fazer agradecida
@saudeaoseualcance8433
@saudeaoseualcance8433 4 жыл бұрын
Sim, no vídeo explica a sequencia, mas comece no seu ritmo, conforme você consegue.
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