Dich selbst und dein Gehirn neu programmieren? So geht's ...

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2 ай бұрын

Wenn du deine alten Gedanken, Emotionen und Verhaltensmuster wirklich hinter dir lassen und dein Gehirn neu programmieren möchtest, ist es von großer Bedeutung, dass du dein Gehirn in den dafür optimalen Zustand versetzt.
Ein wichtiger Teil der Meditation besteht deshalb darin, dass du lernst, wie du deine Gehirnwellen verändern kannst.
In diesem Video erklärt dir Dr Joe, ...
- was in deinem Gehirn passiert, wenn du viel Angst, Furcht, Depression und Groll empfindest
- warum übermäßiges Analysieren dein Gehirn nachweislich verschlechtert
- wie der Zustand kurz vor dem Einschlafen dem optimalen Zustand entspricht, um dein Gehirn neu zu programmieren
- wie deine Gehirnwellen sich beim Einschlafen oder der Meditation verlangsamen
- wie du dich selbst und dein Gehirn umprogrammieren und dadurch richtig große Veränderungen in dir bewirken kannst
- wieso der Zustand der Dankbarkeit besonders hilfreich sein kann auf diesem Weg
- u.v.m.
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Mehr über Dr Joes Arbeit erfährst du in seinen Büchern & Hörbüchern:
drjoedispenza.info/s/Drjoedis...
»The Formula« Onlinekurs - der perfekte Einstieg in Dr Joes Arbeit
formula.drjoedispenza.info
Die Morgen Meditation von Dr Joe kostenfrei ausprobieren:
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Alle weiteren deutschsprachigen Meditationen:
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Пікірлер: 39

@bonifrieden6227 2 ай бұрын

Das ist das Beste was einem Menschen passieren kann🙏❤

@ElkeJurgensen 2 ай бұрын

Kann das nicht oft genug hören 😊 Er weiß es!!!

@sylvia1478 2 ай бұрын

Dankeschön,das kommt gerade zur richtigen Zeit. Mir geht es gleich viel besser 🙏❤️

@mirjamamannmutmacherinfure400 Ай бұрын

Mich und meine Gedanken zu beobachten und zu verändern war der größte Gamechanger in meinem Leben. Und es ist etwas, einmal damit angefangen, lässt man es nie wieder bleiben. Wunderbare Lehrer haben mich und meinen Lebensweg schon so sehr inspiriert und unterstützt. Und seit längerer Zeit ist es Dr.Joe Dispenza, dem ich so unendlich dankbar bin, für alles, was er uns weitergibt. Das fließt nicht nur in mein eigenes Leben ein, sondern bereichert auch in großem Maße meine Arbeit. Danke für die soooo wertvollen Videos immer und immer wieder.♥♥♥ Herzlich Mirjam

@irenepankraz2289 2 ай бұрын

Vielen Dank 🙏🌷

@amore7707 2 ай бұрын

Danke ✨️

@walterbreuer4983 2 ай бұрын

Vielen Dank für Ihre Einstellung sein Gehirn umzuprogrammieren. Ich versuche seit ca. einem 3/4 Jahr mich in die Schwärze zu ersetzen, dabei macht sich immer mein permanenter Körperengedruck und mein permanentes Kribbeln-Taubheit bemerkbar. Kann mir Jemand einen Tipp geben?

@september5583 2 ай бұрын

Ich kann nur von meiner Erfahrung berichten und mir hat es am Anfang Angst gemacht. Dabei ist mit der Schwärze, einfach nur das Nichts gemeint. Ein Zustand in dem wir uns auf Nichts = Schwärze konzentrieren. Mir hat es dann sehr geholfen, auf meine Atmung zu achten. Bei Angst = Enge bin ich in der Brustatmung und atme flach. Wenn ich in eine tiefe Bauchatmung gehe, dann entspanne ich automatisch und lasse alles los, mit jeder Ausatmung mehr. Gedanken, Verspannungen und Gefühle. Enge = Angst, Vertrauen schafft Weite. Vertrauen hat mir unheimlich geholfen und ich kann heute die Schwärze /Nichts genießen. Weil es für meinen Geist, ein absolutes aufatmen ist, Ruhe zu haben. Nichts sein, nichts denken, nichts fühlen, keine Erwartungen die ich erfüllen muss, nur präsent sein. Ich stelle es mir jedesmal wie das Weltall vor, unendlich weit, dunkel und still. Irgendwann machte sich durch dieses Vertrauen und entspannen, Frieden und Harmonie in mir breit. Ein absoluter Verstärker dabei ist, seine Hand aufs Herz zu legen✋🏻. Ich hoffe, ich konnte Dir etwas helfen🤗Ich wünsche Dir gutes Gelingen und alles Gute 🙏🏻

@davidmumcu1514 2 ай бұрын

@@september5583wou. Vielen Dank, auch von mir. War hilfreich zu lesen. Eine Frage habe ich vielleicht hast du ein Tipp. Bzgl der Reihenfolge habe ich eine Frage. Möchte was manifestieren ein A) Ziel was ich erreichen will. Und zudem möchte auch bestimmte B) Eigenschaften von mir manifestieren z. B Freude, Liebe, Gesundheit, Freundlichkeit pp. Wie kann man es in Reihenfolge Meditieren? Je halbe Stunde z B erst A dann B oder wenn Herz und Hirn verbunden ist, beide Themen A und B gleichzeitig? Vielleicht hast du ein Tipp. Vielen Dank ❤

@phillip8074 2 ай бұрын

🙏🙏🙏🙏

@KaMa-sh5ki Ай бұрын

Mal ein anderes Thema::: der Kanal " Positives Denken " benutzt ihr Bild und ihne Methoden für zwecke sich an ihren Methoden zu bereichern. 🤷‍♀️ nur so zur Info falks sie das noch nicht wissen. 😉

@davidmumcu1514 2 ай бұрын

❤Hallo zusammen. Eine Frage, er hat ja gesagt wir bringen bei, wenn kurz vorm einschlafen bis, im Herzen entspannt zu sein, . Wie kann man lernen, durch seine Bücher? Glaube eher nicht, eher in Mediation, jedoch gibt es Tipps welche und bzw wie man es ok deutsche Sprache lernen kann? ❤ Danke für die Rückmeldungen

@basakrible4549 2 ай бұрын

💫😘🙏

@michaelschmidt9870 2 ай бұрын

❤️

@stephan.3512 2 ай бұрын

😊🤝🙏🦅

@karstenwetzlar8304 2 ай бұрын

….seit 12 Wochen laufen jede Nacht, wirklich jede Nacht, 4 verschiedenen geführte Joe Meditationen. Nach 5 Minuten schlafe ich, sodass die Botschaften in die Tiefe gehen. Mein Körper leidet momentan sehr, Übelkeit im Sonnengeflecht, Tinnitus etc kämpft mit Veränderung. Es liegt sehr viel im Argen, dass braucht Zeit…ich bin sehr sehr offen und es ist für mich höchste Zeit! 🤷‍♂️ Danke 🙏 Joe 🫶

@silvial.6265 2 ай бұрын

Ich meditiere seit 1,5 Jahren mit Dr. Joe und kann es nur von ganzem Herzen empfehlen. Es hat sich bei mir dadurch so viel zum Positiven verändert. Man braucht nur ein wenig Geduld, aber es lohnt sich wirklich. Habe auch seine Bücher gelesen und war letztes Jahr in Basel beim Retreat. Das war eine sehr schöne und tiefgründige Erfahrung. Alles Gute ❤

@davidmumcu1514 2 ай бұрын

Bzgl seiner Meditation habe ich eine Frage. Ich möchte auch nach sein Prinzip Meditieren. Jedoch weiß nicht wie, es gibt hier in KZfaq keine Begleit Meditation von Ihm deutsch. Habt Ihr einen Tipp wie ich seine Mediation umsetzen kann, bzgl vorstellungskraft erreichen

@davidmumcu1514 2 ай бұрын

@@silvial.6265hallo eine Frage, bzgl Meditation nach seinen Methode, hast du in deutsch Begleitung gemacht, wenn ja welches ist es von Ihm ❤

@coolasice5589 2 ай бұрын

@@davidmumcu1514auf audible kannst du alle Meditationen auf deutsch runterladen.

@melaniebinder80 Ай бұрын

Wie lange hast du deinen tinnitus schon? Habe leider auch tinnitus

@LaraAnna-zc6dp 21 күн бұрын

Wenn jemand ein Sonnenmensch ist, kommt der nicht in die Theta Wellen. No Chance.

@debub6695 2 ай бұрын

Ich kapier es überhaupt nicht,ich weiss nicht weiter

@kassiopeia1232 2 ай бұрын

"Werde übernatürlich" lesen!

@inaku2703 2 ай бұрын

Je weniger du denkst, desto ruhiger wirds im Kopf, einfach mal 5 Minuten probieren, du kannst das 💚

@minasamandari9664 2 ай бұрын

Versuchs mit meditieren..

@manuelaseitter9331 2 ай бұрын

Versuche dein Herz zu berühren, zu atmen, deinen Körper zu spüren und in die Stille und Ruhe zu kommen, einfach atmen und beobachten, lass die Gedanken ziehen wie Wolken, so wechselst du in einen anderen Zustand ❤

@debub6695 2 ай бұрын

@@manuelaseitter9331 danke für den Tipp