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@fabrizio538793 жыл бұрын
Safe Punkt 4. Danke für die Tipps 💪🏻💪🏻
@coachferhat3 жыл бұрын
@@fabrizio53879 Sehr gerne!
@jesushilfmir82223 жыл бұрын
Hey @boxing Arts kann man dir irgendwo schreiben ? Ich hätte ein paar wichtige Fragen an dich bezüglich der Kampf auslage. Ich bin linkshänder aber schlagen tue ich mit Rechts
@muratkol12703 жыл бұрын
Slm Ferhat Kardes ,kurs veriyormusun?
@stevenbrag97733 жыл бұрын
Denke an Punkt eins, weil mir dazu ein gutes Zitat einfällt von Bruce Lee "Ich fürchte mich nicht vor dem der 1000 schläge 1 mal geübt hat, ich fürchte mich vor dem der 1 Schlag 1000 mal geübt hat"
@hasangaygusus87663 жыл бұрын
Dein Kanal wird inshallah noch ganz gross ich gönne es vom Herzen
@coachferhat3 жыл бұрын
Sabir...
@sebastianhamburg22453 жыл бұрын
Wooooow 228 Live-Teilnehmer. Das freud mich für dich. Aber du bist auch ei top symphatischer Trainer. Weiter so und cool, dass du heute wieder was raus gehaun hast für uns!
@coachferhat3 жыл бұрын
Sehr sehr gerne und danke für deine positive Rückmeldung! 🙏🏻
@TheRunnerBob3 жыл бұрын
Bei mir auf jeden Fall Punkt 3 😂 Gern ein Video wie man die Kondition verbessern kann! Weiter so 👊
@coachferhat3 жыл бұрын
Sehr gerne, gucke, was ich da machen kann 🙂
@semih37043 жыл бұрын
Stabiler Kanal! Man hört dir gerne zu. Gute und entspannte Gesprächsführung + guter Kontent!
@coachferhat3 жыл бұрын
Danke Dir sehr für Deine ehrliche Meinung!!!
@robertsp60333 жыл бұрын
Schau ich mir heute nach der Arbeit gleich an🥊. Grüße aus Bayern.
@coachferhat3 жыл бұрын
Wenn du den Livestream meinst: Ich hoffe, du kannst auch mitmachen!!! 😀
@robertsp60333 жыл бұрын
Leider nein , keine Möglichkeit in der Wohnung zu trainieren. Altbau , hellhörige , je Problem mit der unter Nachbarin. Trotzdem mag ich deine tipps und Tricks wissen.
@hasangaygusus87663 жыл бұрын
Schönes video danke für die tipps. Ausserdem bin ich morgen wieder dabei.🥊
@coachferhat3 жыл бұрын
Perfekt!!!!
@hamburgcity61043 жыл бұрын
Danke für deine guten Tipps👍
@coachferhat3 жыл бұрын
Danke Dir! :D
@chriscrossAC6213 жыл бұрын
Sehr gutes Video, vielen Dank für die wertvollen Tipps (:
@coachferhat3 жыл бұрын
Sehr gerne, danke!
@coachferhat3 жыл бұрын
Schreibt bitte wieder Kommentare für den Algorhythmus!!! DANKE =)
@Daaniikoo3 жыл бұрын
Danke für das Video, sehr gut 👍🏽
@coachferhat3 жыл бұрын
Sehr gern! =)
@mariorionard10833 жыл бұрын
LIVESTREAM, EINFACH DER HAMMER! HABS IN DER BENACHRICHTIGUNG GESEHEN, ABER WAR LEIDER NICHT DABEI. ABER, RESPEKT! Werde gerne dabei sein, beim nächsten Mal, wenn es mit der Zeit passt. Danke!
@mohebhabi36463 жыл бұрын
Du bist die beste man vielen Dank für deine Videos
@coachferhat3 жыл бұрын
Danke dir sehr 🙏🏻
@stiefen6663 жыл бұрын
Ferhat, du hast in allen Punkten recht. Ich werde heute Abend leider nicht am Live Training teilnehmen können. Ich hoffe, dass du den Stream in deiner Playlist lässt, so dass ich ich später trainieren kann. Danke.
@maxim12223 жыл бұрын
Bin morgen hoffentlich dabei
@coachferhat3 жыл бұрын
Du schaffst es bestimmt =)
@hasangaygusus87663 жыл бұрын
Morgen sind hoffentlich viele dabei und ich teile den link noch mit paar freunden👍🏻
@coachferhat3 жыл бұрын
Coll, danke Dir!
@schieskemaxime95963 жыл бұрын
Sehr gutes Video👍,danke für die Tipps. Mich würde ein Video über die Ausdauerverbesserung (Laufen, Seilspringen,...) sehr interessieren.
@coachferhat3 жыл бұрын
Wird definitiv in Angriff genommen 👍🏻
@RollsRoyceOfficial3 жыл бұрын
Boxing Arts du bist nach der bester❤️
@coachferhat3 жыл бұрын
Dankeeee! 🙏🏻
@JohnDoe-db7vi3 жыл бұрын
Bitte mach weiter so👍🏻 Ich finde das du der beste box KZfaq bist 💪🏻
@coachferhat3 жыл бұрын
Vielen Dank!!! 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
@eazyecpt25133 жыл бұрын
Finde dein format einfach Klasse, du machst das wirklich super 💪🏽💪🏽💪🏽 Freue mich schon auf morgen 😊 Top das es dir auch psychisch wieder besser geht , wünsche dir nur das Beste 👍🏻💪🏽
@coachferhat3 жыл бұрын
Danke dir sehr. Freue mich auf dich heute Abend!!!!
@PicofchaosTTV3 жыл бұрын
Falsche Zielsetzung 😅 Wie du sagst, zu viel Sachen die man auf einmal lernen will. "Boxen wollen wie Tyson", war nen Nagel auf den Kopf.
@coachferhat3 жыл бұрын
Langsam langsam durchziehen… dann wird’s! 👍🏻
@aaronkilian10603 жыл бұрын
Danke dafür!!*
@coachferhat3 жыл бұрын
Sehr gerne!
@kibing47393 жыл бұрын
Ich glaube ich brauche noch ein größeres Kämpferherz ❤️
@coachferhat3 жыл бұрын
Das Gute daran ist, dass Du es schon mal weißt... Denn jetzt kannst Du daran arbeiten!
@Erfan-123 жыл бұрын
Weiter so!
@coachferhat3 жыл бұрын
Danke danke danke
@bluinti50103 жыл бұрын
Nice das mehr videos kommen
@coachferhat3 жыл бұрын
Ja, muss doch auch mal vorwärts gehen irgendwann 😀
@lukemikolajczyk11923 жыл бұрын
Wie immer ein top Video 👍🏼
@coachferhat3 жыл бұрын
Danke dir! 👍🏻
@mehmetaslan96603 жыл бұрын
Danke Ferhat 💪Könnest du mehr Videos zu Mike Tyson machen
@coachferhat3 жыл бұрын
Sehr gerne, wird auch noch kommen! 👍🏻
@texasriders68473 жыл бұрын
Bruder viel Erfolg 💪
@coachferhat3 жыл бұрын
Danke danke!!! 🙏🏻
@Remo321123 жыл бұрын
Tolles Video, aber einen Großen Kritikpunkt habe ich doch: High Carb/Low Fat ist wenn man es Falsch macht wahnsinnig ungesund. Fette sind essenziell für den Menschen. Fast alle Hormone werden aus Fetten gebildet. Wenn man mindestens auf 0,8g/pro kg Köpergewicht kommt kann man mit den Carbs so hoch gehen wie man möchte bzw. verträgt. Übrigens fühlt man sich bei einer Low Carb Ernährung nur am Anfang ausgelaugt. Wobei ich das keinem Sportler auf Dauer empfehlen würde weil Carbs einen hohen Vorteil für diese haben.
@pesch353 жыл бұрын
Guter Unterricht sehr interessant Mangelnder Ausdauer das war zu jener Zeit mein Problem
@coachferhat3 жыл бұрын
Da bist du nicht der einzige. Meins war es auch :-)
@pesch353 жыл бұрын
@@coachferhat ja
@fighterassassin57323 жыл бұрын
Geiles Video bro Mein Problem ist habe ein teilriss an meiner Schulter das demotiviert mich Sport zu machen also zu trainieren 🤦🏻♂️
@AR-rk1xr3 жыл бұрын
Danke!
@coachferhat3 жыл бұрын
Bitte! :-)
@mariorionard10833 жыл бұрын
Alles sehr wichtige punkte, ist sogar schwierig sich für eins davon zu entscheiden. Resultat: ich stehe, schlecht da in Moment, da alle 5 punkte, in meinem fall wichtig sind. Der einzige Punkt wo ich mir etwas mehr plus Punkt gegeben hätte, wäre der Kampfgeist/Kämpferherz.
@jorghirschmann34123 жыл бұрын
jo, alles richtig leider wahr
@coachferhat3 жыл бұрын
Umso besser, dann weiß man auf jeden Fall, was man vermeiden muss!!! :D
@BBoyCracked13 жыл бұрын
sehr cooles Video fühle ich richtig :D ein Tipp noch von mir mach die sachen die du hasst solange bist du sie liebst ;)
@coachferhat3 жыл бұрын
Danke dir! :-)
@maxim12223 жыл бұрын
Nices viedeo
@coachferhat3 жыл бұрын
Vielen Dank!!!
@Mike556873 жыл бұрын
Zum Punkt 2 gehört wahrscheinlich zum Kämpferherz das man viel Sparring macht. Mit der Zeit sollte man den Druck beim Sparring erhöhen. Man muss lernen einzustecken. Am Anfang sollte man ein leichtes, lockeres Sparring machen. Auch das gehört zum Kämpferherz.
@yusufemreabi27123 жыл бұрын
Danke
@coachferhat3 жыл бұрын
Bitte
@weltraumperser3 жыл бұрын
Ferhat abi danke für deine Videos💪 Was würdest du für Übungen/Drills vorschlagen wenn man zu zweit trainiert?
@coachferhat3 жыл бұрын
Dazu mach ich mal ein Video am besten! :D
@waldemarzimbelmann89273 жыл бұрын
Das Intervalltraining fördert die Fettverbrenung, wie kein Anderes.....Nachverbrenug. Aber zu viele Kohlenhydrate führen doch dazu, dass die Muskulatur zu schnell dicht macht.....Kohlenhydrate binden das Wasser im Körper, im Verhältnis 1~4. Das führt zu , dem sogenannten Pump.....Die Arme werden schwer, da Schulter Muskulatur dicht machen. Lipid ist der beste Energiequelle. Dazu muß man aber erstmal ketogen (Kohlenhydrate frei werden). Natürlich nicht dauerhaft. Vor dem Wettkampf zum Beispiel....... um leichter zu werden (cruiserweight ) und für die Kraftausdauet.... Oder was meinst du dazu? Ich bin kein Boxer..... Wettkampfbodybuilder, auf Amateur Ebene., garnicht so erfolglos. Theoretisch wäre es doch möglich... oder was meinst du?
@AGIT00993 жыл бұрын
Nice!
@coachferhat3 жыл бұрын
Cool 😀👍🏻
@hasangaygusus87663 жыл бұрын
Hab noch schmerzen von gestern😂
@coachferhat3 жыл бұрын
Sehr gut, du hast alles richtig gemacht!!! :D :D :D
@FelixBMusic3 жыл бұрын
Ich auch 😃💪
@hasangaygusus87663 жыл бұрын
@@FelixBMusic bist morgen auch dabei oder?👌🏼
@FelixBMusic3 жыл бұрын
hasan Gaygusus auf jeden Fall, hab erst vorhin das Training von gestern gleich nochmal gemacht,💪 außer das sixpack Training, da bin ich von gestern noch gut bedient 😃
@hasangaygusus87663 жыл бұрын
@@FelixBMusic du zerstörst ja noch dein körper bro😂
@michaelfuchs56113 жыл бұрын
Zum Thema Laufen eine Frage: Wäre es nicht besser, Intervalle in der Länge einer Boxrunde zu laufen, also drei Minuten schnell, dann eine Minute langsam traben, wieder drei Minuten schnell? Ansonsten: Gute Empfehlungen!
@coachferhat3 жыл бұрын
Klar, das geht auch! Aber du wirst nicht maximal DURCHSPRINTEN können für 3 Minuten. Dann wäre das aber ein höheres Tempo für 3 Minuten, was auch absolut zu empfehlen ist :-)
@michaelfuchs56113 жыл бұрын
@@coachferhat Danke für die Antwort. Sprinten sicher nicht, aber so 800 Meter könnte man bei flottem Tempo in der Zeit sicher schaffen.
@dennizmustermann49653 жыл бұрын
Für den Algorithmus 💪🏽
@coachferhat3 жыл бұрын
Yessss!!!
@merlinm.2403 жыл бұрын
Falsche Ernährung! DEFINITIV!!!! Ich nehm es mir jedesmal vor, aber ne geile portion Pommes mit schachliksauce beruhigt mich einfach vor dem Kampfstress 😄
@coachferhat3 жыл бұрын
:D
@tonyggg10703 жыл бұрын
Abi willst du noch Kämpfe machen irgendwann?
@onepiecetv21843 жыл бұрын
0 disslikes! Respekt
@coachferhat3 жыл бұрын
Danke danke! 🙏🏻
@robertsp60333 жыл бұрын
Ferhat Das Vegan Thema hab ich überhört🙉 😉. Ansonsten Super Video.
@mandown55993 жыл бұрын
Hey boxing arts , Nur mal so ne frage und zwar ist es optimal sich Boxen selber beizubringen weil ich schon seit ein halbes Jahr mir selbst Boxen beibringen oder sollte ich am besten in einem boxclub gehen ?
@erdalaksu9953 жыл бұрын
Ich würde ins boxclub gehen
@kibing47393 жыл бұрын
Geh in einen boxclub
@stiefen6663 жыл бұрын
Geh in einen boxclub und schaue als Ergänzung videos von boxing Arts
@mandown55993 жыл бұрын
Danke für eure Antwort Das Ding ist ich hab kein Geld um in einem boxclub zugehen deswegen bringe mir selbst alles bei kimbo slice hat sich auch Boxen selbst beigebracht am Anfang wo er ein Underground Kämpfer war und guckt mal wo er stand er hatte es bis zur UFC gepackt Es hat alles seine Zeit Deswegen bin ich immer so motiviert Boxen zu trainieren
@mandown55993 жыл бұрын
Das gibt mir bisschen diesen Kimbo slice hustle vibe
@kibing47393 жыл бұрын
Alg3
@highfight83873 жыл бұрын
Bin 1.81 und 78 kg esse was ich will und viel schaffe dennoch nicht die 80 zu knacken.
@coachferhat3 жыл бұрын
Sind ja nur noch zwei kg. Das wirst du schaffen!!!
@zeynel99aoe3 жыл бұрын
@@coachferhat iss nicht viel, iss richtig
@hasangaygusus87663 жыл бұрын
Alles für den Algorithmus
@coachferhat3 жыл бұрын
Du bist der beste!!!
@giovincojuve22353 жыл бұрын
Eiweiß sollte mehr wie alles andere sein
@kuulopa3 жыл бұрын
Sie hätten hunderttausenden Abonnenten haben können, Sie haben wissen, Sie können sehr gut erklären, haben ein riesiges Potenzial. Aber Sie erklären alles am Tafel, theoretisch. Nehmen Sie einen Partner, damit Ihre Zuschauer in der Praxis sehen und verstehen können. Auch noch Vegan? Na dann viel Spaß !
@coachferhat3 жыл бұрын
Danke für Deinen Tipp!
@AmatJonny3 жыл бұрын
Ouw ich brauch alle 5 Punkte
@coachferhat3 жыл бұрын
😃😃😃 dann weißt du ja jetzt, was zu tun ist 👍🏻
@maxmuc71243 жыл бұрын
🚀🚀🚀🥊
@Qualitaetde3 жыл бұрын
Für den Algorithmus
@coachferhat3 жыл бұрын
Danke dir sehr!!!
@mouscallo57553 жыл бұрын
Mit der Ernährung kommt auf dem Mensch rauf man muss selber was entscheiden weil jeder ist anders