Die Angst vor der Angst

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Michael Begelspacher

Michael Begelspacher

Жыл бұрын

Du wirst nie der tieferen Angst begegnen können, wenn Du die Angst vor der Angst nicht kennst und überwinden lernst.
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Michael Begelspacher
Coach und Autor arbeitet seit 28 Jahren mit Menschen
Hier bekommst Du Hilfe: michael-begelspacher.info/the...
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Online-Videokurse zur Selbsthilfe mit folgenden Themen:
- Grundkurs in der MB-Methoden (die eigene Bedienungsanleitung),
- Beziehungsprobleme (inkl. Narzissmus),
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Mailadresse: info@michael-begelspacher.de
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#angst #ängste #ängsteüberwinden #angststörung

Пікірлер: 54
@brigitteschneider2022
@brigitteschneider2022 21 сағат бұрын
Ja , diese Angst ist so hinderlich . Ich habe das auch. Ich lenke mein Bewusstsein dann nach ihnen und sehe das ich es bin die grad durchdreht. Niemand anders. Zudem habe ich einen Punkt erreicht der mir sehr viel Schub gibt und sagt das es jetzt mal reicht. Ich möchte leben , mit Dankbarkeit, Liebe und Stärke in mir. Ich sehe es als Geschenk an diese Reise mit mir machen zu können. Sie zeigt mir wer ich bin , was ich möchte und wo mein Weg hingehen soll. Es ist wunderschön wenn man es annimmt. Danke für das Video .
@SevalUelker66
@SevalUelker66 17 күн бұрын
Nach 43 jahren erwacht was bist du wertvoll❤
@nordsee2010
@nordsee2010 Жыл бұрын
Mir gehts aber auch oft noch so. Wenn Phasen kommen, wo es mir schlechter geht, dann glaube ich immer noch, dass alles wieder von vorne anfängt. Man weiss zwar, dass es nicht sein kann, aber in der Praxis ist es doch immer noch krass.
@verenabucheler3875
@verenabucheler3875 Жыл бұрын
Wieder mal ein tolles Video, Michael, 👍seit ich bei dir war, Michael habe ich so ein Vertrauen, dass ich alles lösen kann mit deiner Hilfe im Laufe der Zeit, danke, danke, danke, dass ich dich entdecken durfte ❣
@claudiaasen13
@claudiaasen13 Жыл бұрын
Immer wieder WUNDERbar, dir zuzuhören! Danke für dein Sein.
@MichaelBegelspacher
@MichaelBegelspacher Жыл бұрын
Vielen Dank liebe Claudia. 🥰
@astridbeck2340
@astridbeck2340 Жыл бұрын
Lieber Michael 🙏 Danke, Danke Danke dass es Dich gibt💕🫶
@avaloniakastellanin9947
@avaloniakastellanin9947 Жыл бұрын
Toll erklärt...wie imner..Danke
@MichaelBegelspacher
@MichaelBegelspacher Жыл бұрын
Danke für das Lob!😊
@avaloniakastellanin9947
@avaloniakastellanin9947 Жыл бұрын
@@MichaelBegelspacher ha, du hasts zweifelsohne verdient, gibst dir immer soviel Mühe..ich finds toll...und das is kein Geschleime...du hast auch mir viel geholfen...liebe Grüssle Bine
@MichaelBegelspacher
@MichaelBegelspacher Жыл бұрын
@@avaloniakastellanin9947 🙏🏻
@norbertglaab7558
@norbertglaab7558 Жыл бұрын
Danke für die verständlich und klare Darstellung. Ja, Angst ist die eigene Unwissenheit und die Konditionierung des Umfeldes. Schön, dass es DICH gibt.🙏🙂
@MichaelBegelspacher
@MichaelBegelspacher Жыл бұрын
Vielen Dank lieber Norbert. 🤩🙏🏻
@mariankirstein
@mariankirstein Жыл бұрын
Danke für deine tolle Arbeit Michael !
@MichaelBegelspacher
@MichaelBegelspacher Жыл бұрын
Vielen Dank für dein Feedback. 🤩
@gerdadanner4328
@gerdadanner4328 Жыл бұрын
Immer wieder danke💚
@MichaelBegelspacher
@MichaelBegelspacher Жыл бұрын
Sehr gerne. 😊
@kerstinlissack
@kerstinlissack Жыл бұрын
Ich bin so begeistert von deinen Videos und Aussagen. Ich denke das ich mich mal bei Ihnen melden werde. Vielen Dank für ihre Arbeit. Herzlichst Kerstin
@MichaelBegelspacher
@MichaelBegelspacher Жыл бұрын
Herzlichen Dank!😊
@rukiyebicer6642
@rukiyebicer6642 Жыл бұрын
Dankeschön Michael 😊❤️
@MichaelBegelspacher
@MichaelBegelspacher Жыл бұрын
Sehr gerne. 😊
@heidevonlackum809
@heidevonlackum809 Жыл бұрын
Michael ❤ so liebevoll erklärt. Ich freue mich schon darauf ❤🎉 liebe Grüße Heide
@MichaelBegelspacher
@MichaelBegelspacher Жыл бұрын
Vielen lieben Dank. 🥰
@malgorzatakuzella6845
@malgorzatakuzella6845 Жыл бұрын
Danke Michael 🙏
@MichaelBegelspacher
@MichaelBegelspacher Жыл бұрын
Sehr gerne!😊
@lukidadoris3519
@lukidadoris3519 Жыл бұрын
Lieber Michael, vielen herzlichen Dank für Deine wertvollen Videos. Ich wünsche Dir alles erdenklich Gute. Liebe Grüsse aus der Schweiz Doris
@leonnicolai6006
@leonnicolai6006 Жыл бұрын
Klasse Michael
@MichaelBegelspacher
@MichaelBegelspacher Жыл бұрын
Vielen Dank mein Lieber. 🤩
@tanjaladwig1320
@tanjaladwig1320 Жыл бұрын
Super Video, hab durch deine Videos eine enorme Änderung erfahren dürfen... ich bin noch ganz am Anfang, aber alleine den Körper erstmal verstehen zu lernen ist sowas von Augen öffnend... habe wie viele vorher auch therapeutisch an jetzigen Traumata gearbeitet, nie kapiert dass das eigentliche sehr viel früher entstanden ist und leider auch durch Unwissenheit der Therapeutin mit einer emdr Therapie richtig Ängste ausgelöst habe , die nicht wie normalerweise im geschützten Umfeld dann gelöst wurden, sondern mir erst 3 Tage später um die Ohren flogen und ich komplett auf mich allein gestellt war sozusagen , seither ist es dann leider nur schlimmer und schlimmer geworden... habe aber den festen Entschluss trotz dieser Erfahrungen ab jetzt nicht mehr wegzulaufen und ganz vorsichtig meinem Körper zu zeigen das wir es schaffen können und ich ab jetzt da bin, auch wenn er mir noch oft genug zeigt, das ich ihn mal gern haben kann ... 😉🙂 wenn du mal magst würde ich mich freuen wenn du mal was über diese emdr erzählen könntest, prinzipiell weiß ich das ich ganz bestimmt an das was auch immer dran gekommen bin, sonst hätte ich nicht durch diese Hölle gehen können, denke aber das es eine retraumatisierung war und ich irgendwann einfach offline gegangen bin, aber gelöst hat es sich dadurch leider kein bißchen... mach weiter so, du hilfst den Menschen unwahrscheinlich🥰
@sandydomus7040
@sandydomus7040 Жыл бұрын
Danke wie immer gut
@ninaivana1106
@ninaivana1106 Жыл бұрын
Super Thema 👍
@jurij-hj8jp
@jurij-hj8jp Жыл бұрын
Moin Michael, vielen Dank für deine Zeit und die Mühe dieses Video zu machen. Mir kullerten beim Ansehen die Tränen. Bestimmt hast du Erfahrungen mit Menschen, die stottern. Kannst du dazu ein Video machen? Danke und LG Jurij
@klarakarlson
@klarakarlson Жыл бұрын
gar nicht,Ich hab Angst vorm Zahnarzt dass er mir Schmerzen zu fügt...Wenn ich vom Zahnarzt weggehe,heule ich wie ein Schlosshund...Wie ein mißbrauchter Mensch fühle ich mich....
@sabineschett6277
@sabineschett6277 4 ай бұрын
Danke
@monika9640
@monika9640 Жыл бұрын
Danke von Herzen für all ihre Videos 💝 Können Sie mal ein Video über Dualseelen machen? Wäre schön wenn das miteinander reden, da auch so klappen würde oder gibt es da nichts anderes als anzunehmen, zu akzeptieren und loszulassen? Herzlichen Dank und liebe Grüsse aus der Schweiz 💫💞🍀🙏🌞 P.s können Sie mir eine Therapeutin empfehlen in unserem Land die mit MBM arbeitet?
@uwemuller4261
@uwemuller4261 Жыл бұрын
Bist du deiner dualseele begegnet? Wie lange kennt ihr euch denn schon und woran glaubst du zu erkennen, dass es die Dualseele ist?
@DK-rw3le
@DK-rw3le Жыл бұрын
Ich hab extreme Höhenangst. Für mich ist etwas in einer meiner vorherigen Inkarnationen passiert.
@dvdeus1
@dvdeus1 Жыл бұрын
Hallo, Michael. Ich habe gerade gelesen " kämpft Christina Applegate tapfer und unermüdlich gegen die unheilbare Autoimmunkrankheit Multiple Sklerose".
@MichaelBegelspacher
@MichaelBegelspacher Жыл бұрын
😳🤔? Und was meinst du damit?
@dvdeus1
@dvdeus1 Жыл бұрын
@@MichaelBegelspacher Du tust immer so naiv. 😆 Ich denke halt an Dich, wenn ich so etwas lese. Im Hinterkopf habe ich Deinen Satz "Eine unheilbare Krankheit gibt es nicht." (Wenn der Satz so nicht ganz stimmt, bitte ich Dich, meinem Gehirn zu verzeihen.) Mit MS fühle ich selbst keine Beziehung, ich frage mich eher, wie es mit Autismus und Parkinson ist. Diese beiden "Krankheiten" versteht mein Körper. Die Signale/Symptome kenne ich, halt nicht so intensiv. Ich frage mich, ob das wirklich unheilbare Krankheiten sind oder ob diese Signale auch verschwinden, wenn man sich um sein inneres Kind kümmert.
@mariellaloth8834
@mariellaloth8834 3 ай бұрын
Hallo Michael Ich kann das alles nachvollziehen! Aber ich habe taeglich mit aengsten/symtomen zu tun. Obwohl mir bewusst ist, daß ich jetzt in Sicherheit bin, gehen diese symtome nicht weg. Und den ganzen Tag damit zu leben, ist keine Lebensqalitaet. Was mach ich falsch???
@Flower74-xw7is
@Flower74-xw7is 7 ай бұрын
Was ist, wenn man das Gefühl bei der Übung nicht so fühlt, wie in der wirklichen Situation???
@MichaelBegelspacher
@MichaelBegelspacher 7 ай бұрын
Das ist normal und wird alles ausführlich in verschiedenen meiner Videos erklärt. Am besten alle anschauen, denn nur dann kann funktionieren. Liebe Grüße Michael
@jonnyboy6061
@jonnyboy6061 Жыл бұрын
Wenn man sich der Angst vor der Angst gestellt hat und sich bereit fühlt für die richtige Angst wie genau macht man das dann. Hält man dann ein Referat und während die Angst da ist setzt man sich hin bricht das Referat ab und geht liebevoll mit sich um während die andere warten bis ich fertig bin oder kann man das auch irgendwie einfacher angehen?
@MichaelBegelspacher
@MichaelBegelspacher Жыл бұрын
Wie ich im Video erklärt habe, ist die eigentliche Angst wesentlich leichter anzunehmen als die Angst vor der Angst. Schaue dir alle meine Videos an, dann verstehst du es auf jeden Fall. Liebe Grüße Michael
@jonnyboy6061
@jonnyboy6061 Жыл бұрын
@@MichaelBegelspacher Das hab ich getan ,aber ich kann mich leider an keine Praxis Beispiele erinnern die mir zeigen wie man die richtige Angst am besten begegnen könnte. Soweit ich das verstanden habe ist sich hinzusetzten und seine Gefühle zuzulassen nur die Angst vor der Angst. Wie also könnte ein gutes Beispiel aussehen seine richtige Angst zu begegnen?
@patrickoliverrei8868
@patrickoliverrei8868 Жыл бұрын
Ja. Und wo fange ich jetzt wie an? Nix genau kappiert. Unzählige Male will ich anfangen und ich weiß nicht wo? Gib mir doch mal nen Tipp BITTE? DANKE. ERKLÄRT WAR ES JA GUT. PATRICK AUS DÜREN 🌜🔥🌛🌜🌠🌛🌜🌟🌛🌜🌞🌛👏✌👌💪👀 🌜💖🌛😄😃😁😀👍
@MichaelBegelspacher
@MichaelBegelspacher Жыл бұрын
Bitte schaue dir meine Videos auf KZfaq an. Auch meine drei Videos: „zum inneren Kind“, die zwei Videos: „Die Büchse der Pandora“ und das Video: „Gefühle fühlen an!“ Dann bekommst du eine ausführliche Antwort auf Ihre Fragen. Das innere Kind Theorie / kzfaq.info/get/bejne/hdSfhs-EzdOVYp8.html Das innere Kind Teil 1 Praxis / kzfaq.info/get/bejne/edihadR4m7CWd6c.html Das innere Kind Teil 2 Praxis / kzfaq.info/get/bejne/Zq12icqc2cm7qKs.html Die Büchse der Pandora Teil 1 / kzfaq.info/get/bejne/g8iGidNhybHclZ8.html Die Büchse der Pandora Teil 2 / kzfaq.info/get/bejne/qp2eppRmzNu9hXk.html Gefühle fühlen / kzfaq.info/get/bejne/bq-doaSKnNCYqYU.html Worin besteht ein Problem / kzfaq.info/get/bejne/mtyRaZeamqq6no0.html Selbstannahme, Selbstakzeptanz, Selbstliebe / kzfaq.info/get/bejne/rL2akqiYvajJYJ8.html Warum verabscheust du dich so sehr. Teil 1 kzfaq.info/get/bejne/qMicaLamsNfHfmw.html Tel 2 kzfaq.info/get/bejne/fZZjdtGYvrHNgH0.html Alle Videos von Michael Begelspacher kzfaq.info/sun/PL62TftM-Eloily-HhusmeK5vE2rC3fQWV Wenn Sie dann nicht weiterkommen, bekommen Sie hier Hilfe. mb-methode.de/hilfe Liebe Grüße Michael
@maria715712
@maria715712 Жыл бұрын
Gibt es jemand der sich seiner Angst gestellt hat? Und hat jemand es geschafft diese zu beenden? Ich habe Probleme, mit dem Bus zu fahren weil ich manchmal Anfälle bekomme. Ich fahre aber trotzdem mit dem Bus, weil ich nicht will das die Angst mein Leben bestimmt. Allerdings nur mit dem Bus der nicht proppenvoll ist. Das kann ich gar nicht mehr ab dann kriege ich sofort Angst.
@MichaelBegelspacher
@MichaelBegelspacher Жыл бұрын
Jeder, der ernsthaft mit meiner Methode arbeitet, wird seine Ängste überwinden. Bitte schaue dir meine Videos auf KZfaq an. Auch meine vier Videos: „zum inneren Kind“, die zwei Videos: „Die Büchse der Pandora“ und das Video: „Gefühle fühlen an!“ Dann bekommst du eine ausführliche Antwort auf Ihre Fragen. Das innere Kind Theorie / kzfaq.info/get/bejne/hdSfhs-EzdOVYp8.html Das innere Kind Teil 1 Praxis / kzfaq.info/get/bejne/edihadR4m7CWd6c.html Das innere Kind Teil 2 Praxis / kzfaq.info/get/bejne/Zq12icqc2cm7qKs.html Die Büchse der Pandora Teil 1 / kzfaq.info/get/bejne/g8iGidNhybHclZ8.html Die Büchse der Pandora Teil 2 / kzfaq.info/get/bejne/qp2eppRmzNu9hXk.html Gefühle fühlen / kzfaq.info/get/bejne/bq-doaSKnNCYqYU.html Dazu gibt es in der Zwischenzeit ein weiteres Video. Worin besteht ein Problem / kzfaq.info/get/bejne/mtyRaZeamqq6no0.html Selbstannahme, Selbstakzeptanz, Selbstliebe / kzfaq.info/get/bejne/rL2akqiYvajJYJ8.html Warum verabscheust du dich so sehr. Teil 1 kzfaq.info/get/bejne/qMicaLamsNfHfmw.html Tel 2 kzfaq.info/get/bejne/fZZjdtGYvrHNgH0.html Alle Videos von Michael Begelspacher kzfaq.info/sun/PL62TftM-Eloily-HhusmeK5vE2rC3fQWV Wenn Sie dann nicht weiterkommen, bekommen Sie hier Hilfe. mb-methode.de/hilfe Liebe Grüße Michael
@christianmenig856
@christianmenig856 Жыл бұрын
Wieso werden hier (negative) Kommentar gelöscht ???
@maria715712
@maria715712 Жыл бұрын
Habe ich nicht gemerkt, was wurde denn negativ beurteilt? Ich finde auch immer nur lobhuldigungen nichts Kritisches oder Erfahrungen.
@jolandalachat8539
@jolandalachat8539 9 ай бұрын
Was ist Religion? Der Glaube gibt Halt!
@MichaelBegelspacher
@MichaelBegelspacher 9 ай бұрын
Halt, benötigst du nur, wenn du deinen Ängsten nicht begegnen möchtest.
Wie finde ich zu mir selbst?
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