No video
Dieta w KULTURYSTYCE okiem DIETETYKA - SFD Podcast
Рет қаралды 23,982
Күн бұрынRadosław Słodkiewicz porozmawia dziś z dietetykiem - Marcinem Jackowiakiem o prawidłowym odżywianiu i suplementacji w kulturystyce. Posłuchamy także o kontrowersyjnym zagadnieniu jakim jest dieta roślinna i dowiemy się czy jesteśmy w stanie zbudować na niej masę mięśniową.
Podcast dostępny również na Spotify:
open.spotify.c...
Wpadaj do nas i koniecznie zostaw SUBA aby nie przegapić naszych następnych filmów 😁
Sklep SFD - www.sklep.sfd.pl/
Insta Sklep SFD - / sklep.sfd
FB Sklep SFD - / sklepsfd
Grupa Super Fajne Dziki - / 1930328057252019
#kulturystyka #podcast #dieta
@krzysztofludziejewski1958 3 жыл бұрын
Jak zawsze sluchać Radka można godzinami. Zawsze bardzo dużo wartościowej wiedzy . super ciekawy materiał!
@magdalenawawrzynczak7026 3 жыл бұрын
Bardzo mądra i ciekawa rozmowa
@tyson8846 3 жыл бұрын
Wszystkie te podcasty sa spoko A moze nastepny podcast cos wiecej o dopingu? I fajnie by bylo jakby Piekarz i Tybora wystapili razem
@SFD_SKLEP 3 жыл бұрын
Podziałamy :D
@ryszardzdanuk4629 Жыл бұрын
SFD dajcie więcej odcinków o dietetyce bo fajnie się was słucha
@rafalbazega1142 3 жыл бұрын
Swietny podcast!👏👏👏
@goodbodynutrition3994 3 жыл бұрын
Ja wytrwałam do końca i było interesująco .Proszę o więcej 😊😊👍👍👍👍👍👍👍👍
@Ragaj 3 жыл бұрын
Bardzo fajny podcast🙂 moze następny podcast z MiniKoxem na temat dopingu??? Lub Karol Małecki na temat treningu🙂
@SFD_SKLEP 3 жыл бұрын
Zaplanujemy! Pewnie :D
@Damian-ov5lm 3 жыл бұрын
Super podcast , prosimy więcej takich rozmów :)
@tomi8347 3 жыл бұрын
Super podcast....SFD 💪🏻
@WaskularnyPrawnik2003 3 жыл бұрын
Chcemy więcej Marcina
@jonaszIGD 6 ай бұрын
58:30 Czekam na wyniki testu IGG zobaczymy co wyjdzie. Powód Łuszczyca a na nią wpływa to co zjem
@bartekszymanski3259 3 жыл бұрын
ciekawa rozmowa :D
@PositiveVibes34 Жыл бұрын
Mega wywiad 💪
@nN-qq6cg 5 ай бұрын
Moją znajomą odchudzała dziewczyna trenerko dietetyczka która sama ważyła ze 100kg a koleżanka z 75.... To tak jak koleś w necie pokazuje barki czy nogi ci nie rosną przez ten błąd a zamiast barków sam ma kości a zamiast nóg patyki.
@goodbodynutrition3994 3 жыл бұрын
Lekarze piszą w książkach ze mięso jest najważniejsze oczywiście nie musza buc duża ilośc . W mięsie jest dużo potrzebnych vitamin dla sprawnych kości które są bardzo ważne . Kobiety po 40 nie jedza mięsa wiec tez maja dużo problemów z kośćmi .
@pawel6967 3 жыл бұрын
Radek a jak z tym HMB MÓWIŁES ZE 13 KG MASY W 2 TYG?
@kwisnie60 3 жыл бұрын
Sfd 💪
@wiedzmingerald7521 3 жыл бұрын
A może kilka słów o hmb panie Radku tylko białko i kreatyna działa?!
@goodbodynutrition3994 3 жыл бұрын
Ja mam problem z jelitami po zjedzeniu warzyw .Niby są zdrowe ale tak mi puchnie brzuszek ze muszę je odstawiać . To samo mam z yogurtami i deserami . Czasem jak zjem malutki yogurt grecki to muszę przegryzać krakersami bo inaczej ból brzuszka jest . Jak jestem w diecie 100% mam duże wzdęcia .Muszę białko jeść co drugi posiłek i jest lepiej ale nie 100% lepiej . Taki dietetyk przydał by mi się bardzo który by naprawdę pomógł .
@adriangabrys9957 3 жыл бұрын
SFD 💪💪💪
@jajenikk 3 жыл бұрын
Ja na dietę biorę HMB
@mateuszkrzak3204 3 жыл бұрын
SFD💯💪
@MyJ1986 Жыл бұрын
Ale tego Radka się dobrze słucha.
@piotr.wrzosek90 2 жыл бұрын
SFD 👍💥
@mariuszdominiak284 3 жыл бұрын
SFD 👍
@athletepro 3 жыл бұрын
Sfd 👌
@tommytomhnson1069 3 жыл бұрын
A jaki koszt tych testów genetycznych?? Tak z ciekawości??
@pride1987 2 жыл бұрын
sfd, 👍
@kemoc122 3 жыл бұрын
SFD :D
@pawelprusinski5251 3 күн бұрын
41:30 weglowodany powoduja insulino opornosc., duza ich podaz troche przeszkadza w redukcji. Zbyt Duza ilosc bialka miesza w nerkach.
@dawidmiks575 Жыл бұрын
SFD
@toja6772 11 ай бұрын
Wydaje mi się, że Radek źle się czuję na czystej diecie z powodu lektyn.
@piotrsobkiewicz3912 3 жыл бұрын
Wyobrażacie sobie " Teoretycznego Leonidasa " który nigdy nie walczył i nigdy nikogo nie zabił pouczającego młodych Spartan mających już ofiary na koncie jak walczyć i zabijać ? Druga sprawa to badania i teoria. To że jakaś grupa angielskich studentów zareagowała na 2g białka i trening w taki a nie inny sposób nie oznacza że ja walący towar zareaguję tak samo. Dlatego utytułowany zawodnik z wieloletnim stażem zawsze będzie lepszy od wyuczonego teoretyka. Ja też liznąłem piłkę nożną bo kopnąłem ją kilka razy na WFie. Ale za szkolenie kadry bym się nie brał.
@owner12 3 жыл бұрын
Bardzo ciekawe. Powiedz mi czy dobry mechanik musi miec prawo jazdy?
@piotrsobkiewicz3912 3 жыл бұрын
@@owner12 Jeśli dla Ciebie dobry mechanik musi prosić o wprowadzenie kolejnego pojazdu do warsztatu swojego pomocnika to gratuluję wyobraźni.
@owner12 3 жыл бұрын
@@piotrsobkiewicz3912 Jaki to ma związek? 🤣
@piotrsobkiewicz3912 3 жыл бұрын
@@owner12 Specjalista od samochodów z kierunkowym wykształceniem i wieloletnim doświadczeniem bez prawa jazdy jest taką samą abstrakcją jak Twoje trollowanie.
@owner12 3 жыл бұрын
@@piotrsobkiewicz3912 Widocznie jestes za glupi zeby zlapac alegorie, ale to typowe w tym kraju. Czy onkolog leczący ludzi musiał sam mieć raka? Mocna logika... Może teraz cokolwiek zrozumiesz.
@karoljanczewski8184 2 жыл бұрын
sfd
@cecyliaszpila7210 3 жыл бұрын
Niw bylo nic o HMB
@SFD_SKLEP 3 жыл бұрын
To już nawet nie jest śmieszne :D
@sylvano821 3 жыл бұрын
Ohooo bocian z lewych kont ruszyl
@ernstp1983 3 жыл бұрын
Sfd
@Marcin-bv9qe 2 жыл бұрын
Młody pakuj pakuj nie no jest ok Radek SZTOS
@arbuzarbi8041 3 жыл бұрын
Widzę spadki Radzio koksy się liczom i żreć i tyle
@piotradamski7709 3 жыл бұрын
O dietetyce mówi gość ze skutą od igieł dupą :D A, no i HMB :D
@jojo-oi3hd Жыл бұрын
ale nuuuuudzą
@grzegorzczajka2596 3 жыл бұрын
sorry Radziu ale juz wiekszosc ci nie ufa...
@GraczT-li1cj 2 жыл бұрын
Keto najzdrowsza dieta
@adrianjarosawski7497 2 жыл бұрын
Mało konkretów... Dlaczego najzdrowsza ? Nie każdy organizm na nią dobrze reaguje i czasem można nią łatwo więcej zaszkodzić niż pomóc. Najzdrowsza jest zdrowa zbilansowana dieta bez unikania składników odżywczych tylko z unikaniem produktów mocno przetworzonych, unikanie niezdrowych tłuszczy i cukrów prostych + spożywanie dużych ilości warzyw i owoców
@Mxlena 3 жыл бұрын
SFD 👍
@adamd4703 3 жыл бұрын
Sfd 💪
@Pierzasty545 2 жыл бұрын
SFD
@piotrkochanek2178 3 жыл бұрын
sfd
@nopainnogain9317 Жыл бұрын
Sfd
@savkatgoc3609 3 жыл бұрын
SFD
Piotr 'Szmexy' Tomaszewski
Рет қаралды 15 М.
Fabiosa Best Lifehacks
Рет қаралды 28 МЛН
Dietetyka oparta na faktach
Рет қаралды 19 М.
Kupa faktów o jelicie - Centrum Medyczne VitaImmun
Рет қаралды 4,2 М.