Distorções Cognitivas: como a Ansiedade surge?

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Distorções Cognitivas: como a Ansiedade surge? - com você Psicologia

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Күн бұрын

Você é uma pessoa muito ansiosa?
Saiba que as distorções cognitivas têm grande influência na ansiedade.
Entenda o que são as distorções cognitivas e como aumentam a ansiedade!
Se você:
é atormentado pelo TOC
é um Psicólogo que está com dificuldade em atender paciente com TOC,
Te convidamos a conhecer nossos Treinamentos Liberte-se do TOC.
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#distorçãocognitiva #ansiedade #terapiacognitivocomportamental
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As informações contidas nos vídeos não pretendem substituir a consulta ao profissional ou servir como recomendação para qualquer plano de tratamento. De acordo com o Código de Ética, os vídeos têm somente caráter educativo.
Os vídeos do canal com você Psicologia, são produzidos baseados na experiência das Psicólogas Kelliny Dório e Lilian Félix, na observação prática de pacientes e em pesquisas científicas mais recentes até o momento.
Em caso de dúvidas procure por um profissional.

Пікірлер: 22

@urielcavalieri Ай бұрын

Eu sou grato a Deus, Ele é a minha luz. Eu tenho uma mente saudável e uma vida inteiramente abençoada, o Toc, a depressão e o transtorno bipolar ficou para trás. Tudo se fez novo! ❤ Obrigado Jesus. 🎉

@comvocepsicologia Ай бұрын

Que benção!

@rafaelbarbosa2491 Ай бұрын

Ótimo conteúdo

@kenjikendiriamedeirosouki549 Ай бұрын

Vídeo certeiro pois passo demais por isso. Gratidão Dra. Jéssica!

@comvocepsicologia Ай бұрын

Gratidão

@Hey_Joao_ Ай бұрын

Muito interessante

@Leandro-vl6ex Ай бұрын

Esclarecedor este vídeo. PARABÉNS!! E muito obrigado.

@comvocepsicologia 28 күн бұрын

Feliz que tenha gostado Leandro!

@LeandroFernandes-vs8ob Ай бұрын

Cara, tava pesquisando esse tema ontem, e hoje o vídeo de vocês saem! Muito obrigado por compartilhar esse conhecimento com a gente! Sucesso!

@comvocepsicologia Ай бұрын

Feliz em ajudar. Abraço

@sandrareginaantoniocardozo3002 Ай бұрын

Simmm

@thanarareis 19 күн бұрын

Eu ficou com pensamentos catastróficos, quando vi que aquilo já aconteceu, e fico com aquilo na cabeça de pode voltar a acontecer! Me deixa muito angustiada.😢 É fico paranoica,é muito ruim! Tenho pavor de tempestades, ventos! 😢

@comvocepsicologia 19 күн бұрын

Oi Thanara, realmente esses pensamentos podem causar muito sofrimento, é importante a terapia para trabalhar com certos padrões cognitivos que levam ao sofrimento. A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), trabalha bem com esses pensamentos, procure ajuda profissional. Abraço Realizamos atendimentos online, acesse www.comvocepsicologia.com.br

@lorenaneveslore6290 Ай бұрын

Parabéns Jéssica, muito boa sua explicação. Sempre assisto seus vídeos e eles me ajudam muito pq vc explica tudo direitinho. Parabéns mesmo 👏🏻 Infelizmente, sofro com TOC. Quer dizer então q quando penso q tenho q enviar e/ou postar algo de errado para me prejudicar na internet, esse é um pensamento automático, intrusivo ou obsessivo? Ele vem toda hora, todos os dias se eu não orar e/ou ler a Bíblia antes de acessar internet. É extremamente insistente. O q devo fazer? Já faço terapia, mas não tá ajudando muito. Gratidão pelo vídeo mais uma vez. Vc é uma psicológa excelente! 👏🏻❤

@comvocepsicologia Ай бұрын

Gratidão pelos elogios Lorena! Quando você pensa isso é um pensamento intrusivo e obsessivo do TOC! Procure tratamento especializado para o TOC, você precisa enfrentar da forma correta esses receios. Sugiro que conheça nosso Treinamento Liberte-se do TOC, vou deixar o link pra você comvocepsicologia.com.br/treinamento-liberte-se-do-toc-de-pensamentos-repugnantes/

@lorenaneveslore6290 Ай бұрын

@@comvocepsicologia Entendi, é TOC. Infelizmente, não tenho condições de pagar um tratamento no momento, mas fico mais tranquila ao saber q isso é só o TOC. Portanto, não devo dar importância e muito menos, obedecer. O q eu mais quero é ficar livre disso, agora mesmo estou escrevendo aqui com um pouco de medo mas estou escrevendo e não vou enviar e/ou postar nada de errado. Eu não li a Bíblia hoje mas mesmo assim, não é isso que Deus está mandando eu fazer (me prejudicar). Isso é uma grande mentira consequente do Transtorno. Não estou certa?

@AgoraeHoralvs Ай бұрын

E pra quem sofre de desrealização? Seria considerado pensamentos intrusivos tbm?

@comvocepsicologia Ай бұрын

A desrealização é um sintoma ansioso, é bem possível que o desencadeamento da crise pode ter começado com uma distorção sim. Abraço

@FabricioSilwa Ай бұрын

Uma vez detectadas as distorções cognitivas, isso é o suficiente para cessar os sintomas fisiológicos? Obrigado.

@comvocepsicologia Ай бұрын

Olá Fabricio, quando você percebe a distorção você interrompe as ruminações e sua ansiedade começa a diminuir! Você vive uma vida muito mais leve. Abraço

@user-jo3lf3ck8m 20 күн бұрын

Eu sofro isso me ajude a sair disso

@comvocepsicologia 19 күн бұрын

A Terapia Cognitivo Comportamental (TCC) trabalha com as distorções cognitivas, procure ajuda profissional, realmente é algo que te ajuda a viver uma vida mais leve. Realizamos atendimentos online, caso tenha interesse acesse comvocepsicologia.com.br/produto/atendimento-on-line/ e solicite atendimento. Abraço