Diyafram nefesi almanın etkili yolu - 5 dakikada diksiyon
Рет қаралды 60,519
2 жыл бұрынSadece 5 dakikanızı ayırarak diksiyonunuzu geliştirmeye başlamak için yeni video serilerimi takip edin. İlk bölümde sizlere diyafram kasının geliştirilmesi, doğru kullanımı ve konuşmamıza olan etkilerini anlatacağım.
Diyafram kasını kullanarak nefes alıp vermek aslında etkili ve güzel konuşmanın temelini oluşturuyor. Çünkü nefes, sesimizin hammaddesi. Bu hammadde ne kadar kaliteli olursa konuşmamıza da o derece olumlu yansır.
Size kısaca doğru nefes almanın faydalarından bahsedip, ardından diyafram kasını geliştirmenize yardımcı olacak etkili bir teknik göstereceğim. İyi seyirler. #heyecan #diksiyon #diyafram
@olumla7715 Ай бұрын
Diyafram nefesini güzel ve anlaşılır anlatmışsınız, teşekkür ederim.
@haticeagc3260 2 жыл бұрын
Sesinize gıpta ediyorum hocam. MaşaAllah.
@Siir.severim 2 жыл бұрын
Sizi çok seviyoruz hocam. Emeğinize sağlık
@aras910 Жыл бұрын
Emeğinize sağlık hocam teşekkür'ler
@emrebaris-yildirim 2 жыл бұрын
Emeğinize sağlık.
@Hiranur.Fatma-klc55 Жыл бұрын
Allah razı olsun hocam emeğine sağalık
@dunyagozel1434 2 жыл бұрын
Allah sizden razı olsun🙏
@bestdamarr6609 2 жыл бұрын
Takip ediyoruz süper 👍
@wistypm9784 2 жыл бұрын
diksiyonunuza sağlık hocam
@hakankaya416 Жыл бұрын
Hocam çok faydalı oluyor teşekkürler ❤
@kelebeklertakm8479 2 жыл бұрын
Teşekkür ederiz...
@eyyupyasar2707 Жыл бұрын
İki üç kelime konuşunca duraklıyor ve yoruluyordum şimdi 5gündür çalışıyorum gayet iyi konuşmaya basladm normal hayattada diyaframdan almaya çalışalım daha iyi sonuçlar Alıcaz hocamızdan Allah razı olsun..
@semihkoseoglu1799 Жыл бұрын
selamun aleyküm ben konuşurken duraklıyorum yada kitap okurken çok takılıyorum nasıl düzelte bilirim ortamlarda sohbet edemiyorum rezil olma korkusu hep içe kapanığım ne yapmam lazım bende doğru düzgün diyaframdan nefes alıyorum burundan alıp ağızdan vermek hayatım boyunca böyle yapıyorum hep derin nefes alıyorum patlayana kadar sonra bırakıyorum ağzımdan nefesi
@yasinatabey5309 27 күн бұрын
Günde ne kadar çalıştın
@fizuliahmedov9001 27 күн бұрын
Təşəkkür qerdaş.
@cemdirican3546 2 жыл бұрын
sabah uyandığımda yatakda yapiyorum diyafram egsersizini. Gece uyurken duzenli nefes alip vererek uyuamıyorum. Sabah uyandığımda sanki hic nefes alamadan uyumuş gibi utandığım icin utandığımda derin nefes alip vererek diyafraam calismasi yapiyorum, iyi geliyor.
@meryemakdeniz1583 9 ай бұрын
Teşekkürler.
@mustafadogan1543 9 ай бұрын
Tesekkr ederim
@superfeamale 4 ай бұрын
Hocam tsk ederim gercekte superr❤
@mehmetakif18 2 жыл бұрын
Hocam 100 bin hayırlı olsun 🌟😎
2 жыл бұрын
Teşekkür ederim
@yasinkaya191 Жыл бұрын
Merhabalar hocam, size bir sorum var. Sadece bu videodaki diyafram egzersizi yeterlimidir, yoksa sizin bu videodaki (kzfaq.info/get/bejne/at2opKZl1Jaom4E.html) gösterdiginiz egzersizleride yapmak zorundamiyiz?
@elifozalan434 Жыл бұрын
Çok sağolun hocam.diksiyon kursuna gitmek için halk eğitişin sınıf açmasını beklemeyeceğiz.çok sevindim cok.allah razı olsun sizden.çocuklar için neler yapabiliriz?
@cemdirican3546 2 жыл бұрын
50 gündür duzenli hergun çalışıyorum Tekerleme Kalem ile okuma Sesli kitap okuma Diğer öğrettiğiniz okunuşlar Sonrasi artik sesimi kaydediyorum kitap okurken harf tutmadan okuyorum artık Okurken biraz vurgu ve tonlamalara dikkat etmem gerekiyor.
@ibrahimdenizutku9034 2 жыл бұрын
Faydası oldu mu hocam? Yani 50 günde gözle görülür bi gelişme oldu mu?
@cemdirican3546 2 жыл бұрын
@@ibrahimdenizutku9034 50 gündür gerçekten ev disinda da gunluk hayatin icinde de bu egsersizleri calistim. Bikkinlik verecek derecesine geldim bazen. Egsersizleri günlük hayatim icine kattim,egsersizleri kimi zaman cep telefonuna ekran görüntüsü alip çalıştım spor yaparken . Ufak bir not defterine diksiyon defteri yaptım, firsat buldukca boş zamanlarda çalıştım. Yolda yururken bile dudak,dil,çene egsersizleri yaptım. Cunku bir zaman sonra vazgeçemyim diye. Daha onceki yillarda kisa bir süre çalışıp, yeterince egeersiz bilmeden yapmis bırakmıştım. Bu sefer daha buyuk azimle yola ciktim,ilerleme gördükçe umutlandim. Sesimi kayit ettim,dinledigimde düzeldiğini fark edince,devam etmeye karar verdim.
@ibrahimdenizutku9034 2 жыл бұрын
@@cemdirican3546Çok iyi bende böyle uygulayabilirim. Ayrıyeten defter tutmak mantıklıymış. Cevap verdiğin için teşekkür ederim.
@ericcartman2828 2 жыл бұрын
@@cemdirican3546 bende egzersizlere başlamak istiyorum ama nereden başlasam bilmiyorum 3 4 gündür diyafram nefesi almaya çalışıyorum ama başka hiçbir şey yapmıyorum sizce günlük egzersizimi nasıl oluşturmalıyım
@ericcartman2828 2 жыл бұрын
@@cemdirican3546 not defterine nasıl notlar aldın bide diyafram nefesi tam olarak ne zaman alışkanlık haline gelir cevap verirsen çok mutlu olurum
@sefasat8304 2 жыл бұрын
Hocam Triflo kullanımı ile ilgili ne düşünüyorsunuz?
@tulinsahin9040 Жыл бұрын
Abonne oldum.tesekkürler
@aknc5862 2 жыл бұрын
Güzel konuşmadığımı düşünüyorum insanlar beni dinlemekten sıkılıyor sesim zor çıkıyor bazen de dilimin yorgun olduğunu düşünüyorum
@barankarakus1777 2 жыл бұрын
Yalnız değilsin
@harunkocak1466 2 жыл бұрын
Aynı durumdan ben de muzdaripim :(konuşunca çok zorlanıyorum. Sesli 3 sayfadan fazla kitap okuyamıyorum bunu nasıl asa bilirim?
@yavuz4510 2 жыл бұрын
@@harunkocak1466 her gün 5 sayfa kitap okuyarak
@meryy8649 2 жыл бұрын
@@harunkocak1466 dilinin arasinâ kalem sıkıştır öyle oku
@harunkocak1466 2 жыл бұрын
@@yavuz4510 çok teşekkür ederim
@esatozyurt2129 6 ай бұрын
Tşk.ler
@bestdamarr6609 2 жыл бұрын
Yemin ediyorum efsane bir çalışma beni hemen toparlıyor
@JisoohayatimolmussYT 2 жыл бұрын
Hocam trifloyla çalışarak ciğerleri açabilir miyiz bide trifloyu eğer calisicaksak kaç dakika çalışmamız lazim
@leyla3406 2 жыл бұрын
Hocam size biliyorum yemin olsun ya bir hoca bu kadarmı güzel anlatır nasıl anlatsam bilemedim
@nurk.1958 Жыл бұрын
Hocam merhaba. Nefes alırken burundan, göğüsten alsak olur mu? yoksa illa karından mı almak gerekiyor nefesimizi?
@mollyxthc1014 Жыл бұрын
hocam selamlar. diyafram nefesi almaya biraz geç fark ettim. bunları eksiksiz yaparsam başarılı olur muyum?
@goknurkarakus6371 Жыл бұрын
Kekemelik konusunda önerileriniz var mı
@calikhasan 2 ай бұрын
Nefes herşeydir.
@melihasarca4594 2 жыл бұрын
👏
@mustafaeker2763 6 ай бұрын
Hocam kekemelik içinde faydalimi
@hakankaya416 Жыл бұрын
Hocam pipet çalışmasına başladım sesim ne zaman duzelir❤
@zeynepbestas77 2 жыл бұрын
👍👏👏👏
@bilalturan4318 2 жыл бұрын
Hocam benim dilim kalın o yüzden s ve z seslerini çıkaramıyorum bunun çözümü nedir
@MustafaSahin-oj2qp 2 жыл бұрын
Hocam doğru nefes nasıl alınır.
@Eslem6625 11 күн бұрын
❤
@baykal216 8 ай бұрын
Bu diyaframdan nefes almayı öğrenmek için böyle antreman mı yapmak gerekiyor, bununla ilgili birçok video var her biri ayrı bişey söylüyor anlamadım
@SebastianInsane Жыл бұрын
Ben dalış için geliştirmek istiyorum eleman direk karnını şişiriyor zıpkınla dalmış balığı vuruş gidiyordu ben normal dalıyorum ama yetmiyor çiğerleri geliştirmek şart
@ahmetselcuk1400 Жыл бұрын
Daha çok dostlar kazanmak için neler mümkün
@cihancetinkaya536 2 жыл бұрын
güzel konuşmak fitness yapmak gibidir. Ham bir kişi 3 günde estetik bir vücut yapamadığı gibi 3 günde çok güzel konuşulamaz.
@leylaleyla6636 4 ай бұрын
😊😊😊😊
@mehmetincetan9589 2 жыл бұрын
😎
@aydndindar7209 9 ай бұрын
Şunları merak ediyorum sadece karnı şişirerek diyafram nefesi alınca sadece ciğerin alt kısmı ile nefes alıp sonrasında göğüsüde şişirerek ciğerlerin üst kısmıylada nefes almayınca ciğerlerin üst kısmı pasif ve oksijensiz kalmış olmuyormu
@selim-basol 2 жыл бұрын
Emekleriniz için tesekkürker. Her gün 5 dk egzersizi tek sefer mi yapacağız acaba
@salimahaitbaeva5251 Жыл бұрын
Merhaba bu egzersizi yaparken başim donuyor sendede olormu
@msuunimsuni493 Жыл бұрын
Kanalınıza nasıl abone olabilirim?
@NURCU 3 ай бұрын
Güzel konuşmanın birinci şartı Doğruyu konuşmak Hakkı söylemektir
@mehmetpolat1699 3 ай бұрын
Neye göre hak,.kime göre dogru
@huseyintemiz77 9 ай бұрын
5 saniye beklediğimiz sürede nefes tutuyomuyuz
@sereserpe8411 2 жыл бұрын
Eray bey iyi pazarlar dilerim kişiye özel ses analizi ayrıcalıklı lara katıldım bildiğiniz üzere ancak ses kaydı ve sizle paylaşmayı nasıl yapacağım bu platform üzerinden konuya yabancıyım rahatsız ettim böyle kusura bakmayın
2 жыл бұрын
erayakca@gmail.com (1-2 dakikalık metin okuyup ses kaydını bu mail adresime gönderin. )
@sereserpe8411 2 жыл бұрын
@ gönderdim Eray bey
@o.yldz33 Жыл бұрын
Ben balon 🎈 ile egzersiz yapıyorum, fakat söyle bir durum var 5 7 kullanımdan sonra balonlar patlıyor. Egzersiz yaparken insanın aklında acaba patlayacak mı korkusu oluyor ister istemez. Bununla ilgili özel bir balon 🎈 var mı acaba ?
@tolgadeligoz-zm3zg Ай бұрын
Tek üflemede şiştiği zaman indir. 5 sn bekle. Tekrar üfle şişir , indir. 5 sn bekle.
@Italya78 Жыл бұрын
Ben katil butonunu bulamiyorum hocam , abone ol butonu ile ayni buton mu ? tesekkur ederim
@cems. Жыл бұрын
abonelikten çık, tekrar abone ol görünür.
@handeakman3 Жыл бұрын
😂patlar diye korkarım kanal üyeolmadan analiz yaptıramıyoruz sanırım
@yagamilight1913 2 жыл бұрын
Evde balon olmadığı için bu videoyuyu pas geçiyorum 😀
@msuunimsuni493 Жыл бұрын
Katıl butonuyla olmuyor
@btl2171 Жыл бұрын
Ben balonu şişiremedim bile 😅 kuvvetim yetmedi😂
@artemis1173 Ай бұрын
Balon patlayacak diye korkmasam bir de.
@salomehisterik397 2 жыл бұрын
Hocam uzun konuşmalarda baş dönmesi yaşıyorum. Bunun için tavsiyenize ihtiyacım var.
@meteeroglu1731 2 жыл бұрын
Nefesi doğru kullanmiyorsun. Gunluk diyafram egzersizleri yapmalisin.
@salomehisterik397 2 жыл бұрын
@@meteeroglu1731 teşekkür ederim
@meteeroglu1731 2 жыл бұрын
@@salomehisterik397 Rica ederim. Uzun konuşma yapıyorsan zaten diyaframı iyi kullanmalısın. Daima karın bölgen şişecek,göğüs değil ve burundan nefes alınacak. Uzanarak ister istemez karın bölgeden nefes alıyoruz
@nurk.1958 Жыл бұрын
👏
Diksiyon - Eray Özden AKÇA
Рет қаралды 1,4 МЛН
İstanbul Türkçesi
Рет қаралды 10 М.
Yükselen Ruh
Рет қаралды 60 М.
Seda ile Diksiyon
Рет қаралды 31 М.
Halit Yerebakan ile Hayatın Ritmi
Рет қаралды 302 М.