Когда у нас всё валится из рук. Как относиться к периодам, когда у нас всё не получается и не хочется жить? "Чёрные полосы в жизни". Упражнения для всех.
Пікірлер: 293
@user-ls7el6cy8h3 ай бұрын
Дорогой наш народный доктор живи долго держи нас на позитиве любим уважаем здоровья вам. 76лет. Курган
@user-ho5kp6xz4f3 ай бұрын
Все на борьбу с ленью и унынием!!! Доктору низкий поклон, молодец!!!! ❤
@user-jv8xi3qn5e7 ай бұрын
Доктор! Спасибо за вашу жизненную поддержку, за слова "ВСТАЛ И ПОШËЛ!!! СУПЕР! ПОЛНОСТЬЮ СОГЛАСНА❤🎉🎉
@BOS-mi1pq2 ай бұрын
Браво!!!Смысл жизни в самой жизни!!!Радоваться всему и всем!!!И движение,хоть какое,хоть не спеша!!!!
@valentinapalij96445 ай бұрын
Благодарю за позитив! Хуже смерти ничего не бывает! Мне 72. Утром легко встаю. Читаю молитвы. Затем делаю зарядку, которая заряжает меня энергией. Радуюсь каждому новому дню! Чаще улыбайтесь! Жизнь одна!
@user-sm5lo8zd8o5 ай бұрын
Мясников.. Вы. Классный. Не. Похож. На. Других. Людей. Тем. Более. Других. Врачей. Обожаю. Вас. Вы. Правильный. Врач. Редкостный. Здоровья. Желаю. 🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉❤❤❤❤❤❤❤❤. С. Почтением. Людмила. Беларусь.
@dlyadushi10014 ай бұрын
Все бы так !
@user-hu2yf2lx3i2 ай бұрын
Библия, руководство для нашей жизни, Бог обещает вечную жизнь хорошим людям, совершенство, устранить смерть, воскреснут умершие,,,,, а неисправимым Приговор, Псалом 36,,,, 37 ,,,, КОГДА ?! Иисус Христос дал признаки, от Матфея 24 глава,,,, Иоанна 17 глава, 3 стих,,,,, ЖИЗНЬ в НОВОМ МИРЕ, на ЗЕМЛЕ, от Исаия 65 глава !!!!! Молитвы слушает лично Создатель, Бог, Псалом 65 !!!!!
@user-ze6bb9fl7f7 ай бұрын
Вы правы!Мне 74 .занимаюсь профильной математикой изучала самостоятельно ради внуков стала им репититором.обрабатываю одна 10соток огорода.профессионально вяжу плечевые изделия из хорошей пряжи для детей и внуков и так далее.Жить мне очень интересно.Слааа Богу не лежачая в постели а еще освоила массаж опять для себя и родни.Вы хорошо знаете как это ходить по врачам.Жить интересно.Спасибо вам.
@radost64916 ай бұрын
❤
@olegkazakov41676 ай бұрын
Какая вы умница и труженица!Здоровья вам на долгие годы!
@user-zp2wv8eh4l5 ай бұрын
❤❤❤❤❤Браво Доктор!!!😂😂😂Мне 68 полных лет,Я так же ,как и Вы говорю:Встала и Пошла....Как начнут в кругу знакомых ,Ныть....Я Убегаю от этих разговоров...Живу Здесь и Сейчас!!!Иной раз Шалю(вот например,недавно пришла на Восточные танцы),Сделала 2Хвостика и резинку вплела 😊Одну Жёлтую ,как Солнышка,,а Вторую ,Оранжевую,как Апельсин.На Меня все Накинулись,сколько Тебе Лет???Да ,Сколько Есть,Они Мои😂😂😂И только Одна Дама,подошла ,приобняла Меня и Тихо сказала:,Я тоже такие ,Хвостики хочу......Но у Меня на голове-2 Перышка,осталось.Посмотри на Дам у Них тоже,как и у Меня,Нет волос на голове.А утром гимнастика,Это Великое Дело и Самое Главное Гармония Внутри Тебя.У Меня 3- Взрослых Детей ,8 -Внуков,1-Правнук.И Я Всегда ,Их Палочка -Выручалочка.Болит Все у Меня,Значит Я-ЖИВАЯ!!!🎉🎉🎉И Огород Обожаю,Цветы Люблю,(с ними разговариваю)😊Мои Дети говорят:Мамочка Ты обычную палочку в землю втыкаешь,Она у Тебя,Урожай Даёт!!!Мирного Нам ,Голубого Неба❤❤❤❤❤Доктор а Вам Низкий Поклон до Земли ,за Ваш Позитив!!!Уважаю Вас и Люблю❤❤❤Вера Александровна
@user-us1kj2lf9u5 ай бұрын
@@user-zp2wv8eh4lеь❤
@radost64916 ай бұрын
Я люблю слушать доктора Мясникова о смысле жизни, как-будто читаю книгу. Он наставник, учитель ,психолог для меня. Его советы помогают мне подавить мою тревожность и депрессию.
@irinabaird199827 күн бұрын
Восхищаюсь Вами Александр !!! И Благодарю Вас, что помогаете мне быть сильной духом и физически !!! Вв для меня большой пример !!! С большим уважением к Вам и любовью !!! Дай Бог Вам хорошего крепкого здоровья и долгих лет здоровой и счастливой жизни !!! ❤❤❤❤❤.....
@user-oe4ws6rt3m6 ай бұрын
Александр Леонидович, дай бог вам здоровья, мне 81 год, я вас обожаю , ваши слова созвучны с моими мыслями и действиями, так же даю команду себе- ты всё можешь иди и делай❤
@dlyadushi10014 ай бұрын
супер,молодцом. Так держать
@user-re6fx6ns4c3 ай бұрын
В 81 писать в интернете - это круто! Моя бабушка 80 кнопочную звонилку осваивала с трудом
@user-user243 ай бұрын
Какой талантливый человек!!! Когда мне тяжело, предстоит неприятная процедура по здоровью , я вспоминаю слова Доктора Мясникова , и иду совсем с другим настроем по жизни!!! Спасибо Вам за Ваш труд, позитив, жизнелюбие!!!
@user-ce8zk1yn9e3 ай бұрын
Талантливо проехал по ушам пенсионерам
@user-sp7bv7kr3g5 ай бұрын
Дорогой доктор , вас вся наша страна любит, вы настоящий доктор и человек, вы Супер во всём!!!
@user-qc1pb2kw5x2 ай бұрын
Спасли с утра наши души и это верно не надо считать дни сколько отведено, а лучше на каждый день смотреть как на праздник благодарим вас
@user-tb8rn7zp2f3 ай бұрын
Молодец, говорит мудрые и разумные вещи, мне нравится его слушать, побольше бы таких врачей❤😊
@user-ev6dh4ib8c7 ай бұрын
А ведь правда,утром буквально поднимаешь себя за волосы,глядишь,уже и гимнастику сделал,и душ принял контрастный,и все уже в порядке!В молодости ни на что времени не хватало!Встал,умылся,кофе,работа!А сейчас всё осознанно,день начинается,начинаешь замечать природу,погоду,наслаждаешься каждым днём!И неважно!Денег мало?Ничего,переживу!Что не смогла купить?Ничего,можно обойтись!А вот с подругой пообщаться,с детьми,с внуками,сходить на дачу,вырастить те же самые цветы-это с удовольствием!
@user-wu2cg4dm2z6 ай бұрын
Доктор от Бога! Побольше таких замечательных и открытых людей. Люблю всем сердцем! ❤❤❤
@user-qv4zo2yc6lАй бұрын
Наш человек!!!
@user-ci2xt7rm3s5 ай бұрын
Доктор,Вы мой стимул!Мне почти 74 года,большая часть болячек из-за лени человека!Пытаюсь,через силу делать зарядку,похудела и чувствую себя прекрасно!ОГРОМНОЕ СПАСИБО!❤
@user-dy3uv6eu1c5 ай бұрын
Слушая , Вас одно удовольствие, начинаешь жить в свои 59 понимаешь, что все прекрасно, а прекрасно, что мы живем, дышим, все остальное суета
@user-tx4yo3zz2b3 ай бұрын
Молодец!Только так! "Встал и пошел!' Благодарю Вас!Дай Бог Вам здоровья!
@user-ez9ih3ig9k2 ай бұрын
ОТЛИЧНО!!!!!!!! БЛАГОДАРИМ!!!!!
@user-fn7tl6cm7n7 ай бұрын
Офигеть! Мне 36 будет и такого запала энергии давно не видел в людях. И да, у вас великолепная форма! По доброму завидую Вам ! Спасибо за изложенные мысли!
@user-bi2kb4yp1d7 ай бұрын
Вы человек-мотиватор для меня абсолютно точно , СПАСИБО ВАМ ! ОБОЖАЮ ВАС, за неистребимый оптимизм❤❤❤
@user-pc8rw3tg1s7 ай бұрын
Спасибо Вам доктор! Особенно за "Встань и пошёл!"😊
@user-ho5kp6xz4f3 ай бұрын
А Вы слышали песню " Встал и пошёл"? Девушка на барабане играет, парень на флейте и мужчина средних лет поёт. Найдите в Ютубе Эта песня настоящий гимн жизни. ☘️
@user-ku2dm2ej4i5 ай бұрын
Наш Милый Доктор,какое счастье,что Вы появились на экране!!! С Вами легче жить,Вы поднимаете дух!!!❤
@irodaabdusatarova14607 ай бұрын
Классный вы человек! Столько позитива
@DJAMA01733 ай бұрын
Доктор , я вас обожаю слушать ❤❤
@lyudmilahuseynova67165 ай бұрын
Спасибо уважаемый доктор за такие нужные ролики!Наш психологический настрой очень важен в жизни!Сила духа творит чудеса!🙏
@user-fc9db4ec3l7 ай бұрын
Спасибо, доктор. Очень интересно послушать Ваши мысли о жизни.
@user-mm8gf7hl8q7 ай бұрын
Спасибо доктор теперь мой девиз-встал и пошел !
@user-jb6pt9xz8m2 ай бұрын
Вы стали доктором моей жизни, я стала ей радоваться каждый день, не заставляю себя делать ничего, что не хочется. Все хочется все!!! Вот бы ещё с вами потанцевать от всей души!!!
@user-oo6tw3jx6e3 ай бұрын
Мне 40 лет и я тоже не тороплю время. Не думаю о слове:"скорее бы" Я осталась без работы были слезы, но потом поняла, что это же временно. Поняла для чего мне нужна была эта пауза,а для того, чтобы занялась с собой и теми делами, которые не доделала. Денег мало,но думаю, что не всегда же так будет и только сейчас я почувствовала себя самой счастливой.
@user-yu9qm6yc2k3 ай бұрын
Саша КРАСАВЧИГ🔥👍 Спасибо за мотивацию! Ты лучший!!!
@vita17816 ай бұрын
Доктор настоящий всегда должен думать и делать так!
@user-sr4yd8rg6r7 ай бұрын
Доктор, полностью Вас поддерживаю!!! Всё зависит от нас и нашего позитивного взгляда на жизнь! Спасибо Вам за яркий и поучительный пример!
@mirascerbatiuc92165 ай бұрын
Александр Леонидович Александр Леонидович вы для меня самый главный врач в моей жизни я не могу жить без ваших Советов Я желаю вам здоровья счастья удачи вам Александр Леонидович счастье и всего-всего хорошего
@user-bo5ii3jw8r5 ай бұрын
Супер Александр Леонидович❤Вы мой мотиватор. ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤Низкий Вам поклон 💙😎Вам всех благ удачи счастья процветания здоровья крепкого при крепкого💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚Очень Вас любим, Вам процветания♥
@innaodessa90425 ай бұрын
Так своевременно!!!иСпасибо!!!Будьте тоже, мздоровы!
Доктор красавчик!!!! Продолжайте в том же духе!!!!!
@LidjaBocharova5 ай бұрын
Спасибо за хорошее настроение!🌹🌹🌹❤❤👋👍👍👍👍💪💪💪
@user-cl7xd8gy8s3 ай бұрын
Доктор, Александр Леонидович, Вы правы, что ни слово, все так и есть. Слушая Вас мне становится интереснее жить, беру с Вас пример, мне 61 год. Я Вас очень уважаю. Ирина
@user-ee7qn3fp2g3 ай бұрын
Любимый доктор, Вы успели озадачить и рассмешить. Спасибо Вам.
@user-pt3cz4ww3q2 ай бұрын
❤😂👍
@user-py2vs3vf5n6 ай бұрын
Вы как всегда БЕСПОДОБНЫ! БРАВО, ДОКТОР! Вы мне напоминаете мою маму, которая в самые трудные времена буквально заряжала всех своим оптимизмом и любовью к жизни. Спасибо вам! ❤️❤️❤️❤️❤️👍👍👍👍👍🙏🙏🙏
@anastasija28766 ай бұрын
Браво 👏 Доктор
@user-dy3uv6eu1c5 ай бұрын
Спасибо🙏💕 Вам уважаемый доктор за все, что Вы делаете для нас
@user-pb6ph4ip5l5 ай бұрын
Замечательный человек, достойный подражанию. Побольше было бы таких докторов! Спасибо, что Вы есть!
@likesesters29375 ай бұрын
Каждое утро во мне борются две личности. Одна предлагает ещё поспать, а другая заставляет встать. Хочется послушаться первую, но понимаешь, что вторая говорит правильные вещи😁 Спасибо за мотивацию к действиям!
@user-yi2nq9np8x3 ай бұрын
Думала я одна такая
@56lotos285 ай бұрын
СПАСИБО АЛЕКСАНДР ЛЕОНИДОВИЧ! С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ И ДОЛГАЯ ЛЕТА!!!
@user-tq6kg5vx7f5 ай бұрын
Как необходимо ваши наставления . Они очень помогают, дают энергию, веру в себя. Благодарю.
@Katia-kr4pk7 ай бұрын
Обожаю вас доктор,как я вас ждала
@dlyadushi10014 ай бұрын
Доктор,я всегда Вами восхищаюсь.
@user-ng6gm9kl6r7 ай бұрын
Спасибо большое , доктор. А то всё валится из рук да ещё и сам валишься с ног, пришло время... Бодримся!!!
@user-im2zz3xe7n3 ай бұрын
Молодец!Супер мотиватор! Как мальчик...Бодр,активен,позитивен!Браво!!!
@user-vw6fw9kq6p6 ай бұрын
Спасибо Доктор😊 Вы для нас ВСЁ И ВСЯ!!!
@user-ed4wr3hw1j5 ай бұрын
МНЕ 70 ЭТО ПРЕКРАСНО О ПЛОХОМ НЕ ХОЧУ ДУМАТЬ МОЗГИ РАБОТАЮТ ГЛАЗА ВИДЯТ НОГИ ХОДЯТ СЕБЯ НАДО ПОДНИМАТЬ НУ И ЧТО НЕ 17 БЫЛО ВРЕМЯ А ТЕПЕРЬ ДРУГОЕ НАДО БЫТЬ БЛАГООДАРНЫМ БОГУ ЭТО ЖИЗНЬ И ЖИТЬ НАДО СПАСИБО
@user-nr3fh8fu3l7 ай бұрын
Администрации этого канала и подобных каналов.Почаще делайте и в ютуб такие интервью .Помогает и успокаивает лучше всяких здесь психологов.Мне 65+.Устала от хронических болячек,постоянно боль в опорно-двигательной системе и не только.Постоянно таблетки по 10-12 шт в день от разных заболеваний.Но я так же"встал и пошёл",без дела не сижу,но...На душе тяжело,постоянно тревожность ,прислушиваясь к боли.Каждый день заставляю себя выходить и гулять.Но и за собой тащу боль и физическую и душевную.Так как он говорит"а вдруг..,а если..."переживаю за детей,особенно сейчас. Буду прослушивать это видео,как лечебное пособие.Пожилым людям нужна такая поддержка.Таких роликов много не бывает,продолжайте делать нужное,полезное дело-психологическая поддержка для пожилых и больных.Это нам очень нужно!Спасибо,Док!
@anavohmin63575 ай бұрын
Мне 62...благодарю вас..приятно слушать..полезно..работаю поиуходу за пожилым людьми.
@user-sm4pw5qx9z3 ай бұрын
Вы, большая умница, мой дорогой доктор.!!!
@user-io1eb4yf8g7 ай бұрын
Блин ну как же здорово слышать эти слова !
@user-dx5vm2ym6m3 ай бұрын
Спасибо вам большое ❤ Дай Бог вам здоровья ❤❤❤
@andreyfedorinov5724 ай бұрын
спасибо! все как есть! Храни Вас Господь!
@olgapeet55215 ай бұрын
❤❤Любимый доктор Мясников, рада видеть вас опять ❤
@nataliakoll58985 ай бұрын
Такие видио нужно прямо с утра смотреть 👍👍👍🙂🙂👏👏👏
@user-qe5re1de4v3 ай бұрын
Спасибо мой любимый доктор! Вы нас вдохновляете, настраиваете на позитив! С вами хочется жить, творить добро и наслаждаться каждым прожитым днем! Огромного вам здоровья, долгих лет жизни! ❤
@larisashtelman20343 ай бұрын
Браво, Александр!🎉🎉🎉
@lenaGll5 ай бұрын
В 43 поступила в медицинский, жизнь просто стала разнообразной и рада, что столько узнаю нового. Было мозгу тяжело 2 мес, потом мой мозг научился запоминать как раньше. После ковид слова вспоминала, сейчас все вернулось как раньше 🙏
@user-nx8wc7dc4v5 ай бұрын
Храни вас Господь Александр ❤❤❤❤❤
@user-cs4fg4ip7l5 ай бұрын
Да Дорогой, любимый Доктор Александр Леонидович❤!!!!! Как Вы круто правы!!!! Надо жить здесь и сейчас!!!!! Радоваться всему!!!! Дац Бог Вам крепкого здоровья💚💚💚💚💚💚💚💚 счастья💛 долголетия❤❤❤❤❤❤❤!!!! Храни Вас Бог 💙💙💙💙💙💙💙Мы Вас очень любим❤❤❤❤❤❤
@user-fe1sd4zv3d2 ай бұрын
Глубочайшее уважение к Вам!На самом деле,любимый очень многими.Я так рада,что Вы ведете эту передачу,что Вы вообще есть.Всегда,с нетерпением,жду новую встречу.
@user-mw7zn1ym6x5 ай бұрын
Я вас обожаю, посмотрев ваш эфир и радуешься ,лекарства не нужны, надо всегда с собой работать.Мне только еще 65 будет через неделю,но я тоже себя заставляю трудиться.Так же говорю,встала и пошла.Помогает,хожу по200 км в месяц,уп. растяжки регулярные.Горжусь с собой и детям не в тягость.С днём рождения вас🎉🎉🎉
@user-qj8yq2og1k7 ай бұрын
Привет из Башкирии!БлагоДарю Вас ,Александр Леонидович,за полезные советы!❤
Вам здоровье не болейте и всего хорошего и пусть Господь вам помогает в трудную минуту.
@user-wu1js3zw8j7 ай бұрын
Мы вас ждем с праздником вас здоровья вам наш любимый доктор привет из ростова
@user-op7gm5xc4g5 ай бұрын
Спасибо за положительные эмоции!!!!
@user-ro1pk4ym1c7 ай бұрын
Спасибо огромное!Будьте здоровы!🥰
@galamercury66226 ай бұрын
Дорогой доктор, как же вы правы! Особенно слова: Встал! И пошел! Спасибо, что вы есть!
@user-vp2jb2sp9e5 ай бұрын
Здорово... Встала и пошла, палки в руки и пошла красиво как могу, но ежедневно и сколько могу... Я с Вами. Здоровья всем, уныние за борт, вперёд, вперёд и старость нас не ждёт.
@user-sw5ru5fy5k6 ай бұрын
Круто, так просто и доступно, а главное, вовремя
@user-pu5xi8ct4t5 ай бұрын
Александр Леонидович! Спасибо, подняли настроение!
@user-cl9dy1ol7j6 ай бұрын
Благодарю вас вы супер мативатор!!!!!!!!!!!!!!!!!Браво!!!!!!!!!!!!!🙏🙏✨✨
@user-cp1si5ge8v6 ай бұрын
С нетерпением жду утренние программы о здоровье с доктором по ТВ❤❤❤
@margaritakorolevskaya22997 ай бұрын
Привет из Санкт-Петербурга😁😁😁.. С Праздником! Всем здоровья, мира, добра, взаимопонимания🤗
@user-tl1kb8sb5x5 ай бұрын
Огромного здоровья и силы духа!!!💪💪💪♥️♥️♥️
@user-ul2gk4cc6w7 ай бұрын
Классная шутка в конце!!!Люблю Вас!Баба Валя 76 лет
@user-he8ng6qs1o7 ай бұрын
Спасибо, все просто!!!!! Жизнь замечательна!!!!
@user-ub5tt3nd8q5 ай бұрын
Спасибо за позитив!!!Вы так правы, надо жить и радоваться каждому дню.❤❤❤
@Alina_Mos6 ай бұрын
Для меня лучший эфир!
@user-fy5tv6ud2d3 ай бұрын
Ваши мысли,Доктор, зарядка для Народа! Спасибо, что настраиваете людей на позитив, за Любовь к ним!
@user-ge8ze2ue3d5 ай бұрын
Доктор, браво!!!!❤❤❤❤❤❤❤
@user-ty2ui2oe9k5 ай бұрын
Благодарю Вас за такой нужный нам позитив!
@user-iu9pc8ez1g5 ай бұрын
Умница, вас слушать одно удовольствие
@user-arenida7 ай бұрын
Всегда говорила, что нет универсального ответа на вопрос о смысле жизни... Да и есть ли он вообще!? Интересно было послушать Ваше мнение, уважаемый Доктор! Особенно это: "Встал и пошёл!". Улыбнуло и, ...принято! Спасибо! (Мне 62)
@user-yp4tf2kc1s5 ай бұрын
Смотрю ваши передачи и заряжаюсь положительной энергетикой❤❤❤ Вы молодчина хороший пример для подражания❤
@user-ll1vg2ui5q5 ай бұрын
Спасибо доктор за урок!!!❤️🙏 Хочу поделиться своим опытом. Я сплю на самодельной высокой кровати без спинки и она расположена к шведской лестнице, т.е. я сплю головой к шведской лестнице. Утром можно с удовольствием потянуться так как нет спинки. Сверху спускается 4 конца пеньковой верёвки за которую держусь по два конца в каждой руке и придумываю разные упражнения которые приятны для меня. Затем, когда настроение стало лучше без команды, я отодвигаю кровать почти в противоположный угол, а за головой в углу блок с грузом не тяжёлым. Ложусь прикрутив скобку с верёвкой за шнурки правой кроссовки. Таким образом груз тянет ногу вверх и делаю разные упражнения разрабативая суставы и мышцы после сна, затем другой ногой. Все упражнения в основном лёжа на кровати применяя разное железо и гантели или камни с берега моря. Самочуствие просто отличное, почти не напрягаясь!❤️👍💥
@user-fq3cy3vj8q5 ай бұрын
Спасибо , Вы тоже мотиватор , посмотреть бы видео с зарядкой . Супер ! 🎉👍🌞
@user-id7ju7un7i3 ай бұрын
Вы у моря живете
@vs82197 ай бұрын
Доктор, Вы лечите оптимизмом, а это самое хорошее лекарство,)
@user-tj9cz9jo9v4 ай бұрын
Спаси Господи, Доктор, долгие годы Жизни
@tatjanaartamonova50615 ай бұрын
Жизнь - это борьба ! И в первую очередь с самим собой.
@Kotik_Forsic.7 ай бұрын
Восхищаюсь! Браво! Привет из Смоленска!
@IrinaLarina927 ай бұрын
Доброе утро всем!!!!!!!!!!!!
@user-lo2su5bh7r3 ай бұрын
Смотрю на Вас ,слушаю и утром почти всегда Ваши слова вставай,зарядку, настроение если нехочу ,так и начинаю утро спасибо
@user-if6md5xv1r7 ай бұрын
Приветик с КУБАНИ! Моё вам уважение!
@user-ys4fg5jb1p3 ай бұрын
Дорогий Лікарю❤ Послухала Вас і виздоровила без ліків ❤ Ви дуже розумний і всі поради Ваші прості !!!!! Привіт з Західної України ! Запрошуємо до Закарпаття ❤❤
@user-oj5dl5qv4qАй бұрын
Спасибо большое за помощь за позитив ❤
@user-qk4uw5yo8g2 ай бұрын
Во всем с вами согласна,кроме смысла жизни,он есть в познании добра зла обиды и верности и т . Д.это уроки жизни ,всего вам хорошего!