Для худеющих! КУРИНЫЙ СУП без картофеля. Густой, сытный. Здоровое Питание.

  Рет қаралды 48,819

Milenia Здоровое Питание

Milenia Здоровое Питание

4 жыл бұрын

Куриный Суп с Овощами без картофеля. Густой, сытный.
Этот суп можно приготовить постным, исключите куриную грудку и используйте воду вместо бульона.
1 куриная грудка (350 -400 гр)
2-3 ст.л оливковое масло
2 шт морковь
50 г пастернак ( по желани ю)
1 лук репчатый
2 кабачка ( 400 г)
1 болгарский красный перец
1 банка готовой фасоли или 1 стакан отварной
2 черенка сельдерея
2 лавровых листа
соль, специи для курицы
2 зубчика чеснока
кинза и петрушка
2 литра бульона
1 chicken breast (350-400 gr)
2-3 tbsp olive oil
2 pcs carrots
50 g parsnip (optional)
1 onion
2 zucchini (400 g)
1 bell red pepper
1 can of finished beans or 1 cup of boiled
2 celery stalks
2 bay leaves
salt, chicken spices
2 cloves of garlic
cilantro and parsley
2 liters of broth

Пікірлер: 33
@milanazokir7625
@milanazokir7625 3 жыл бұрын
Ну, Милена,,,,удивили таким супом классным,,,главное без картофеля,,,,,а можно применить хмели- сунели,,,там все специи,,Спасибо,,лайк
@Brunette_perfume
@Brunette_perfume 4 жыл бұрын
Супер супчик, завтра же приготовлю)) спасибо
@user-nx1sp7xp8f
@user-nx1sp7xp8f 4 жыл бұрын
Спасибо, Вы, как всегда, на высоте!
@user-lh7od5wo3t
@user-lh7od5wo3t 3 жыл бұрын
Минестроне!🍜 Так захотелось, что сечас побегу в магаз! Спасибо за рецепт!
@user-bs1qw5hu6w
@user-bs1qw5hu6w 4 жыл бұрын
Благодарю !!! Коротко и понятно!!!!🌹🌹🌹
@milenia1717
@milenia1717 4 жыл бұрын
Куриный Суп с Овощами без картофеля. Густой, сытный. Здоровое Питание.
@user-kb4ye7yw6f
@user-kb4ye7yw6f 4 жыл бұрын
Спасибо !!!
@user-hf3nb1oj5m
@user-hf3nb1oj5m 2 жыл бұрын
Бомбовый супчик 💪🤠👌
@vadimeneev7986
@vadimeneev7986 3 жыл бұрын
огромное спасибо
@evgeniayakovleva3846
@evgeniayakovleva3846 4 жыл бұрын
Миления, вы- чудо!! И кухня ваша чудесная!! Процветания вашему каналу, а нам постепенного снижения веса по вашим вкусным рецептам!! Спасибо!! 🌹🌹🌹
@user-tn2gg3ww2e
@user-tn2gg3ww2e 4 жыл бұрын
👍👏❤❤❤
@user-fz6cu4gp6j
@user-fz6cu4gp6j 4 жыл бұрын
Спасибо большое за рцепт и такой полезный канал!! Я подписана на другой Ваш, Миления кулинарные рецепты...все рецепты беспроигрышные и всегда получаются, можно выбирать любой и сразу готовить гостям, все будет навысоте🌺🌺🌺👍 Рецепты ПП как раз то что искала, и вот сюрприз- есть именно у Вас!!🙏💕
@milenia1717
@milenia1717 4 жыл бұрын
Готовьте на здоровье!
@KaratKarat-so2ut
@KaratKarat-so2ut 3 жыл бұрын
Like
@user-xq6jr8xr5i
@user-xq6jr8xr5i 3 жыл бұрын
Можно бедра куриные без кожицы?вместо грудки
@NimfaYa
@NimfaYa 2 жыл бұрын
Чудесная кастрюлька, какой ее объем?
@user-df7uu5vr1o
@user-df7uu5vr1o 3 жыл бұрын
❤💛💙💟💚💜
@bgdn5
@bgdn5 3 жыл бұрын
Открою секрет и избавлю от заблуждения, картофель в 3раза менее каллориен чем ХЛЕБ. Но на масле (с жиром!) От него действительно разнесет!
@sashabarabash5870
@sashabarabash5870 2 жыл бұрын
Было бы вообще шикарно если бы вы рассчитали калории на 100гр готового супа
@user-vp1jc5bn6x
@user-vp1jc5bn6x 2 жыл бұрын
Как может быть диетический если все жареное
@user-xx9nc3hn3i
@user-xx9nc3hn3i 4 жыл бұрын
Но ведь масло жареное. Ну е-мое (((
@milanazokir7625
@milanazokir7625 3 жыл бұрын
Масло не * жаренное*,,,На оливковом масле можно тушить и зажарить овощи,,,Уже доказано исследованием,,,поищите в интернете
@martamarta4152
@martamarta4152 3 жыл бұрын
Масло жарить можно, тут главное температура! На среднем огне! Нельзя, чтобы горело!!! Тогда опасно ⚠
@user-ce2hd4bc1e
@user-ce2hd4bc1e Жыл бұрын
Не жарьте, добавьте в бульон
@Elvira_karabekova
@Elvira_karabekova 3 ай бұрын
​@@user-ce2hd4bc1eкстати как вариант
@user-in7ub3mt7c
@user-in7ub3mt7c 4 жыл бұрын
Все прекрасно, кроме куриного бульона от грудки. Что там полезного? Только вываренная химия....
@Matil2a
@Matil2a 3 жыл бұрын
Да,лучше просто на воде
@martamarta4152
@martamarta4152 3 жыл бұрын
Ха ха ха, так Вы тоже из химии состоите! 😁 Всё, вода, воздух витамины и минералы... Это всё таблица Менделеева! Да, наш народ как всегда, услышал.... И вперёд!!! 😁
@user-mv5ex4ud9l
@user-mv5ex4ud9l 4 жыл бұрын
Вместе с марков что?
@user-vw7vb1nz9b
@user-vw7vb1nz9b 3 жыл бұрын
Пастернак
@user-gy3cq5us9c
@user-gy3cq5us9c Жыл бұрын
Пастернак
@user-od3id2vy5x
@user-od3id2vy5x 4 жыл бұрын
Как куриный суп может быть пп,это не здоровый суп
@Brunette_perfume
@Brunette_perfume 4 жыл бұрын
Так Курица филе же...Вообще все нежирное и полезное. Данный Суп, я считаю, самое, что ни на есть ПП!
СУПЧИК ДЛЯ ХУДЕЮЩИХ ЗА 15 МИНУТ!
5:27
Кухарим
Рет қаралды 299 М.
Пробую самое сладкое вещество во Вселенной
00:41
Vivaan  Tanya once again pranked Papa 🤣😇🤣
00:10
seema lamba
Рет қаралды 30 МЛН
Haha😂 Power💪 #trending #funny #viral #shorts
00:18
Reaction Station TV
Рет қаралды 16 МЛН
THEY made a RAINBOW M&M 🤩😳 LeoNata family #shorts
00:49
LeoNata Family
Рет қаралды 21 МЛН
Abnormally delicious! MINCED MEAT SOUP. The wife is in shock.
8:53
ShuStriiBUM
Рет қаралды 4,6 МЛН
Овощной суп без картофеля Еда в пост
4:18
Жизнь на Кето
Рет қаралды 26 М.
That's it in summer! My Trick is how to cook a delicious, rich soup WITHOUT MEAT.
4:31
Everyday soup that everyone will like! Light Soup No Meat and No Potatoes With Egg Pancakes
3:23
Вкусные идеи от Натали
Рет қаралды 22 М.
Пробую самое сладкое вещество во Вселенной
00:41