8h pracy dziennie, to kompletny syf. Ja zauważyłem, że najbardziej jestem skupiony przez 6h a potem już tylko myślę o tym by wyjść z pracy, bo już ma się dość. No i oczywiście wspaniałe myślenie w Polsce, że nawet gdy zrobisz swoją robotę to i tak musisz udawać że pracujesz zamiast np odpocząć przez chwilę.

Profesor Witold Kieżun na jednym ze spotkań opisując czas w którym pracował w projekcie ONZ w jednym z krajów afrykańskich powiedział o miejscowej ludności "przesympatyczni ludzie, są w stanie pracować tylko cztery godziny dziennie" myślę że to bardzo ciekawa obserwacja, ktoś inny powiedział że my, żeby zapewnić to co jest nam naprawdę potrzebne też potrzebujmy pracować cztery godziny, przychody z reszty czasu wydajemy na rzeczy i usługi które nie byłby nam potrzebne gdyby nie skutki działalności speców od marketingu; na tym spotkaniu Profesor Kieżun opisał też historię jak próbowano go rekrutować do "twarzowania" programu gospodarczego który wdrożono w roku 89

widziałem przed chwila material o tym ze whatsup zmienil regulamin. moze zrobilbys porownanie komunikatorow ze szczegolnym uwzglednieniem prywatności uzytkownika?

Dobrze, że ktoś bada wydajność względem przepracowanych godzin pracy w relacji z odpoczynkiem. Gdy wymaga się 8-godzinnego dnia pracy to należy zwrócić uwagę na przerwę główną u nas tak zwaną śniadaniową a na zachodzie przerwę na lunch (w południe) ponieważ w 45 minut można zrobić wszystko nawet zjeść obiad/lunch w dobrej restauracji. Ja słuchałam na przykład koncertów w pobliskim parku i budowli muzealnej. Ponadto przysługiwały mi dwie przerwy 10 minutowe lub jedna 20 minutowa w ciągu 8 godzin, gdy czas się przedłużył kolejne przerwy co 4 godziny. Myślę, że fantastycznym jest aby pracodawca wykorzystał 5 dzień tygodnia dla podniesienia kwalifikacji swojego pracownika. Ja miałam to szczęści i bywałam na sympozjach i kursach, oczywiście płaciłam za nie ale bywały też pokrywane przez pracodawcę. Przesadą jest że dzieląc dzień na 3 części 8-godzinne uzyskujemy 8 godzin na rekreację. To nigdy nie było osiągalne tym bardziej 200 lat temu (16 godzinny czas pracy, zmieniony w postulatach pana M. na 12 godzinny tylko dla dzieci, ale wówczas był nieprzemyślany wyzysk i eksploatacja człowieka tym bardziej dziecka, bowiem nikt nie myślał o wydajności w rozsądny sposób). Ten 8 godzinny czas przeznaczony na rekreację to czas z którego odejmujemy czas na wstanie, ubranie się i dojazd do pracy co zajmuje nawet 2 godziny. Następna 1-2 godzin to zakupy i borykanie się ze znalezieniem parkingu. Kolejna 1-2 to czas spędzony na gotowanie i inne czynności domowe, np sprzątanie, pranie, wychowanie dzieci, wyjazd na zajęcia szkolne, zebrania, wyjście do lekarza, banku, płatności internetowe, etc. Można ograniczyć więc czas przeznaczony na rekreację do 1-2 godzin nawet dziennie i jest to zazwyczaj oglądanie samemu lub wspólnie z rodziną TV, przesiadywanie przed Internetem, telefonią co oczywiście powoduje wadę wzroku. Gdzie tutaj jest czas na relacje z pracownikami, znajomymi, i prawdziwą rekreację jak wyjście do Teatru, Opery czy kina, hali sportowej, treningu fizycznego w Fitness Club (niektórym osobom sprawia to przyjemność). Ponieważ i tak marnujemy czas jestem za opcją stworzenia przerw na rekreację w pracy, odpoczynku fizycznego (np, lepsze firmy mają nawet siłownię czy basen.) i definitywnie skrócenia czasu pracy. Przecież żyjemy w czasach XXI wieku i wielkiej technologizacji.

Jedna kwestia nie została poruszona, dzisiaj wcale nam nie zostaje 8 godzin na rekreację...8 godzin siedzenia w pracy to tylko wierzchołek góry lodowej, trzeba przecież tam dojechać i wrócić, przed trzeba zawieźć dzieci do szkoły, po odebrać, jechać na zakupy i wrócić, ogarnianie domu typu pranie sprzątanie, gotowanie etc. to sprawia, że de facto na obowiązki poświęcamy dziennie minimum 12 godzin...czas dla siebie to właściwie mamy dopiero koło godziny 19-20, gdzie powinno się iść spać max. 23-24 żeby rano nie być jak zombie, a jednak często siedzimy wtedy po nocach i potem rano czujemy się jak wypluci

Proponuję podsyłać ten filmik swoim szefom. Może spojrzą inaczej na wymiar pracy i tym samym go obniżą :D

Życzę wszystkim 4-godzinnego tygodnia pracy -Tim Ferriss

Czekam na każdy kolejny film :D jak zwykle, nie zawodzisz!

Jak zawsze fajny film. Pozdrawiam i zdrowia życzę.

Ale ciekawe kręcisz Krzysiek te filmy. Ciekawe chyba dzięki temu że tak dobrze się do nich przygotowujesz. Jest temat, motyw przewodni, argumentacja, jak i przestrzeń na własne przemyślenia. Bardzo fajnie. Pozdrawiam

Nie wyobrazam sobie pracowac po wiecej niz 8 godzin na dobe. Po uplywie 8,5 godziny (nieplatne pol godziny na lunch) jestem tak wykonczona, ze nie wyobrazam sobie zostawac dluzej w pracy!!! Moze sa ludzie zdrowsi i silniejsi ode mnie, moze ja juz sie zuzylam??? Pozdrawiam serdecznie.

Bardzo ciekawy materiał, dał mi bodziec do zastanowienia sie nad tym by moze jednak postawić na jakoś mojej nauki a nie długość jej trwania

Kawał dobrej roboty. Miło się słucha, a ile ciekawostek ! Czekamy na kolejne filmy :) a tak btw. Czy znasz książkę: "Getting Things Done, czyli sztuka bezstresowej efektywności" autora David Allena? lubimyczytac.pl/ksiazka/4805605/getting-things-done-czyli-sztuka-bezstresowej-efektywnosci-wydanie-ii

Skrocenie czasu pracy nie ma sensu w przypadku wynagrodzenia uzaleznionego od ilosci przepracowanych godzin.

dla zasiegow

Jako pielęgniarka mająca dość mocno rozwalony grafik, zrozumiałam jak bardzo 8h od pon-pt, miał na mnie zły wpływ. Teraz czuję że odżyłam i zrobiłam się dużo bardziej elastyczna i energiczna

Jak zawsze bardzo interesujący filmik! Co do 4 dniowego tygodnia pracy. Pracuję w firmie Norweskiej(ale w Polsce). My robimy po 8 godzin przez 5 dni, natomiast oddziały norweskie pracują po 10 godzin dziennie ale przez 4 dni. Ciężko mi tu porównywać jak jest z efektywnością, bo są to zupełnie 2 różne narody. A wiadomo, Polak musi zrobić więcej niż "somsiad".

Skąd Ty czerpiesz te informacje, bardzo ciekawych rzeczy można się dowiedzieć. Czy masz jakąś aplikacje na te "pomidory"? Ja ostatnio wyłączam fb, yt, Instagram w godzinach pracy czyli moje rozpraszacze. Włączam w telefonie tryb nie przeszkadzać. Przerwa na lunch obowiązkowa nawet teraz zdalnie. Zaciekawiłes mnie tymi pomidorami to byłby kolejny level. Pozdrawiam Ciebie i jak zwykle Pandę 🐼

I to wszystko dzięki socjalizmowi!

Krzysiu, Ford wprowadzil to 112 lat po Owenie :) nie 12. pozdrawiam.

Część, jak mogę Cię poznać osobiście?

Co to za sluchawki jak można wiedzieć?

w