Дмитрий Алексеев. Что такое микробиота, и как она управляет нами?

  Рет қаралды 178,208

Просто о сложном с Софико Шеварднадзе

Просто о сложном с Софико Шеварднадзе

Күн бұрын

Ее называют новым органом тела, вторым мозгом человека. Микробиота в одночасье стала важнейшей темой для нескольких наук сразу, так как ее свойства меняют представление о работе организма. Неужели, кишечные бактерии управляют нашим сознанием и эмоциями? Об этом подробно расскажет кандидат биологических наук Дмитрий Алексеев. Что такое полезные бактерии и сколько их в организме? Какова роль микробов в развитии детей? Топ четыре главных видов микробов? Что такое микробное донорство и как происходит этот процесс? Раскрыт ли секрет долгожительства? В чем связь микробиоты и психики? И можно ли приручить микробы?
00:00 Тизер
00:58 Кандидат биологических наук Дмитрий Алексеев о «новом органе» человеческого тела. Микробиота
04:03 Кишечные микроорганизмы. Что это?
05:37 Теряет ли человек бактерии?
07:07 Концепция первых 1000 дней жизни
10:45 Самые важные бактерии в организме человека
14:29 Пересадка микробиома
20:20 Прорывные знания о микробиоте за последние 20 лет
22:57 Как и на что влияет микробиом в человеческом организме?
34:25 Кишечный микроорганизм управляет психикой человека?
41:33 Склонность к зависимостям = нарушение микробиоты?
45:08 «Химия» между человеком и его бактериями
50:34 Как можно исследовать микробиом человека?
53:11 Перезагрузка микробиоты
59:11 Пробиотики и пребиотики. В чем различия?
1:04:18 Микробиота способна победить старение?
#интервью #наука #микробы

Пікірлер: 358
@vasilisarusova
@vasilisarusova 3 ай бұрын
Благодарю за то, что поднимаете эту тему. Мы, представители старшего поколения, об этом знаем и питание наше с правильными овощами и фруктами с огорода. Ферментируем овощи, у нас это называется квашение. К сожалению поколению наших детей и внуков внушали другие ценности и не только в вопросах питания, они не слушают советов старшего поколения. Лента, Ашан привлекают скидками на продукты, а еда там мертвая. Такие интервью надо показывать по всем программам ТВ, в соц сетях и говорить на всех уровнях. Успехов вам, Дмитрий! Я очень рада, что мир меняется и приходит ответственность личная.
@bazilissa6670
@bazilissa6670 Жыл бұрын
Часто к десяти годам дети 10-20 курсов антибиотиков проходят. Меня так вообще каждый месяц-полтора при каждом чихе пичкали ампицилином, пеницилином и бицилином. Сейчас дети в среднем дважды в год курс антибиотиков проходят. Не все врачи даже общий анализ крови делают перед их назначением. Смотрела Дмитрия на канале "Наука против", и здесь очень рада была. Немного другая подача. Приятно, когда ведущий уже подкован и задаёт вопросы со знанием дела! Гораздо больше пользы можно получить из интервью за тоже время! Спасибо, Софико! Пойду попью сока квашеной капусты.)
@aekremer
@aekremer Жыл бұрын
Очень крутое интервью. Я по образованию микробиолог и слушал Дмитрия с огромным удовольствием. Простыми словами дает все самые последние знания в области. Спасибо!
@sofiko
@sofiko Жыл бұрын
спасибо, Александр!
@user-lw6uh4oy9g
@user-lw6uh4oy9g Жыл бұрын
Согласен полностью, информация полезная и интересная, но немного с опозданием...Всё тоже самое я уже слышал у Шихман.
@user-rt3ky9gy3m
@user-rt3ky9gy3m Жыл бұрын
@@user-lw6uh4oy9g ОГРОМНОЕ СПАСИБОьЖаль что в наших поликлиниках нет таких врачей
@user-jw1ws2vp7f
@user-jw1ws2vp7f Жыл бұрын
Подскажите, пожалуйста, как правильно пишется "суперполезный микроб" (53минута 43 секунда интервью)?
@neprikayanaya
@neprikayanaya 10 ай бұрын
Добрый день, я домохозяйка без образования микробиолога, слушала с глубочайшим интересом!❤
@Semenov078
@Semenov078 Жыл бұрын
Какой крутой гость! А тема!!! Спасибо Вам Софико! ❤️
@sofiko
@sofiko Жыл бұрын
спасибо, Семен!
@user-be2st6dz7y
@user-be2st6dz7y 9 ай бұрын
В 2020 году узнала про моющие пробиотики, перестала пользоваться бытовой химией.
@pennylevingston2409
@pennylevingston2409 Жыл бұрын
Обожаю таких ученых. Вообще у нас очень много крутых ученых-популяризаторов в последнее время появилось в общественном и информационном пространстве. Спасибо за выпуск! Софико как всегда задает очень интересные и компетентные вопросы. Несправедливо мало просмотров.
@user-yc6pf2kp4x
@user-yc6pf2kp4x Жыл бұрын
Многое, наверное , в распространении этих знаний, зависит и от нашей активноси... К слову: я раскидала ссылки на этот ролик многим родственникам и знакомым
@user-ns6co9ij3n
@user-ns6co9ij3n Жыл бұрын
Благодарю. Гость молодец, очень грамотный специалист, побольше бы таких умниц. Бог в помощь Вам Дорогой человек ❣️🙏
@user-tr2ec7ue3c
@user-tr2ec7ue3c Жыл бұрын
Взахлёб!!! Выпуск топ, Дмитрий - крутой спикер. Софико, спасибо за важную тему:)
@sofiko
@sofiko Жыл бұрын
спасибо!
@zhannakardanova2109
@zhannakardanova2109 Жыл бұрын
Лекция - потрясающая! Огромное спасибо за прекрасное интервью Софико и Дмитрию🙏💚💙
@user-wj1pc6mk9c
@user-wj1pc6mk9c 7 ай бұрын
О
@andreashuber6121
@andreashuber6121 Жыл бұрын
Интересная тема, показывающая что человек как личность - слагаемое многих факторов, не только разум как у Канта.
@sofiko
@sofiko Жыл бұрын
спасибо)
@KudrashouAleh1967
@KudrashouAleh1967 Жыл бұрын
Огромная благодарность за лекцию! 🙏
@sofiko
@sofiko Жыл бұрын
Спасибо, Олег!
@user-lw6uh4oy9g
@user-lw6uh4oy9g Жыл бұрын
@@sofiko Софико,уважайте великий русский язык 😄,а то получается странно...Вы имя пишите с заглавной буквы, а начало предложения нет.
@user-ir9ox6vj8z
@user-ir9ox6vj8z Жыл бұрын
С огромным интересом впитывала в себя данную информацию. Подсознательно уже подружилась со своим кишечником и его мозгом😁. Безумно полезно для каждого буквально. Софико, вы прекрасны в каждом интервью еще и тем, что развиваете нас с такими замечательными гостями. Спасибо🌹. Дмитрий, огромное спасибо вам за доступную и полезную тему. Всем здоровья и долголетия🌷
@zbayshuakova
@zbayshuakova Жыл бұрын
"подружиться с кишечником" это точно сказано 👍👍👍
@seraphit144
@seraphit144 Жыл бұрын
Потрясающе интересное интервью, спасибо большое! В общем и обрывками я это уже где-то слышал. Но вот так чётко, аргументированно, структурированно и в доступной форме рассказали о многом. Побежал за квашеной капустой и кефиром в магазин))
@user-er9ol9lv3x
@user-er9ol9lv3x Жыл бұрын
Лучше делать самому)
@irishcasaife
@irishcasaife Жыл бұрын
А я ем готовое микробиомное питание,по утрам сначала кормлю свой микробиом,а потом ем сама.
@innaguzelsoy7224
@innaguzelsoy7224 Жыл бұрын
​@@user-er9ol9lv3xесть риск патогенов тоже вырастить
@tchorn2026
@tchorn2026 11 ай бұрын
🎈А где Вы его достаете? Спасибо.
@redent_tmin
@redent_tmin Жыл бұрын
Просто кладезь полезных мыслей инструментов для изменения жизни. Да ещё так концентрировано и приятно пода. Благодарю ❤️
@stvcia
@stvcia Жыл бұрын
Год назад у меня Дмитрий из "каждого утюга вещал", а потом надолго пропал с моих радаров. Я уже подумывал поиск запустить, чтобы зарядиться новыми знаниями о микробиоте. А тут мне ютуб подсунул свежее интервью с прекрасной ведущей! Большое спасибо за интересное интервью!
@user-pl5cd3cm9n
@user-pl5cd3cm9n Жыл бұрын
Спасибо,Софико❤ Теперь знаю отличие "про" и "пре". Кефир-это жизнь! И там,где Софико,всегда лето ...Отличный фон)
@sofiko
@sofiko Жыл бұрын
спасибо, Юлия!
@is4977
@is4977 Жыл бұрын
Супер-гость! Супер-интервью! Софико, благодарю!!
@user-xk5qt7pb5n
@user-xk5qt7pb5n Жыл бұрын
Спасибо за эфир, очень интересно, поучительно! Пригласите Дмитрия ещё раз!
@ntlgny7207
@ntlgny7207 Жыл бұрын
Дмитрий классный лектор. Очень интересно рассказывает. Спасибо за интервью
@sofiko
@sofiko Жыл бұрын
спасибо!
@user-km3qs6um1g
@user-km3qs6um1g Жыл бұрын
Такой специалист в вузе называется профессором то есть могучий профессионально объяснять тему.
@selenamoi1515
@selenamoi1515 Жыл бұрын
Большое спасибо, Софико, вам и вашему гостю! Лекция на редкость интересная и полезная. Рассылаю всем, кого люблю.) ❤️
@user-rp2ts8jw3j
@user-rp2ts8jw3j Жыл бұрын
смотрю не первое интервью с Дмитрием, но в этом очень много нового услышала 🔥🔥🔥
@user-rs9ru5up5n
@user-rs9ru5up5n Жыл бұрын
Спасибо ,Софико . Тема популярная и важная.Я частично просвещена, но слушать было интересно и познавательно.. Благодарность Алексееву Д.: просто о сложном нужно уметь.. Молодец и ведущая . Готовилась . Владеет информацией и терминологией .И вела себя достойно - деликатно.
@irynakravchenko
@irynakravchenko Жыл бұрын
Мега интересный и познавательный эфир, спасибо огромное.
@sofiko
@sofiko Жыл бұрын
Спасибо Ирина!
@user-jz2fc9xy6d
@user-jz2fc9xy6d Жыл бұрын
Полезно. Но хотелось бы услышать мнение экперта как жить человеку без желчного пузыря. Как постоянно вытекающими в полость желудка желчь влияет на микробиоту. Как наладить жизнь микробиоты в таком состоянии
@videoalfer
@videoalfer Жыл бұрын
Софико, спасибо огромное за такой познавательный ролик! Но хочу выделить важное и даже опасное в нем, обратить особое внимание. Вы спрашиваете про Аутофагию, как данность, но насколько мне известно, этот процесс исследовался исключительно на дрожжах, и никаких научных подтверждений связи голодания с тем что организм сам себя вылечивает, нет. И самое важное - Дмитрий упоминает опыт 7-дневного голодания без воды, как однозначно позитивный опыт. Но это очень индивидуально! Огромному количеству людей длительный голод не просто противопоказан, а может вообще привести к летальному исходу. Пожалуйста, делайте оговорки в таких ситуациях, не все это понимают.
@ketinonanava1218
@ketinonanava1218 Жыл бұрын
Софико!Спасибо большое за такого гостя.Очень полезная тема и доходчивый расскаэ.Супер👍🥰
@user-jj8pv1dt1w
@user-jj8pv1dt1w Жыл бұрын
Софико, огромное спасибо! Получаю наслаждение от ваших встреч с очень достойными людьми! Благодарю вас за ваше старание помочь нам стать здоровее, счастливее, а главное умнее!!! Спасибо вам за практичные жизненные вопросы к вашим собеседникам , умение преподнести материал готовый к применению и понимаю. Уважаю вашу любовь ко всем нам! Спасибо вам! Мне повезло с генами, от бабулички родивших 10 детей, талия до самой ее смерти близка к талии к Гурченко)), ну и любовь к натуральным продуктам и огороду)) !
@user-jj8pv1dt1w
@user-jj8pv1dt1w Жыл бұрын
Стало ещё понятней как дальше продолжать двигаться к полноценной жизни!
@wladwlad6989
@wladwlad6989 10 ай бұрын
Браво Софико и госпоину Дмитрию Алексееву! Одна из самых крутых и полезных интервью-лекций. Спасибо!
@KZNEXCbBU
@KZNEXCbBU 9 ай бұрын
Благодарю Софико Шеварднадзе за интервью с Дмитрием Алексеевым, и самого Дмитрия за ценную информацию, которой он с нами поделился. Действительно, применяя это на себя, очень многое встает на свои места. К сожалению, лично мне пришлось на себе испытать огромные проблемы с кишечником, еще с детства, которые усугубились после терапии от ковида. Теперь, благодаря вам и по имеющимся результатам обследований, получил ответы на многие вопросы и смогу решить возникшие проблемы. Спасибо! Науку в массы!!!
@tandykkaushikyan708
@tandykkaushikyan708 Жыл бұрын
Софико, по - настоящему благодарен за это интервью. Это очень актуально для жителей Кавказа
@irinagladkih2000
@irinagladkih2000 Жыл бұрын
Спасибо Вам за интересный выпуск 👏❤️
@sofiko
@sofiko Жыл бұрын
спасибо большое!
@lagunova8522
@lagunova8522 Жыл бұрын
Софико, низкий вам поклон🙏🙏🙏 за вашу работу..
@valtz2002
@valtz2002 Жыл бұрын
Супер канал, супер интервью, супер ведущая, супер тема. Супер спасибо!
@AcrossOfTheUniverse
@AcrossOfTheUniverse Жыл бұрын
Полгода сидела на аутоиммунном протоколе. Результат - нормализовавшаяся работа кишечника, заметно улучшилось качество сна и засыпания (были проблемы с бессонницей), и на время протокола перестали появляться простуды на губе. Опытным путём поняла, что мучные продукты провоцируют их появление. Пришло осознание насколько важно питание для общего самочувствия организма. Так что микробиота это важная тема для тех, кто озабочен своим здоровьем и качеством жизни.
@user-gc2pu6bk7k
@user-gc2pu6bk7k Жыл бұрын
Что такое аутоимунныйпротокол? Ответьте, пожалуйста!
@AcrossOfTheUniverse
@AcrossOfTheUniverse Жыл бұрын
@@user-gc2pu6bk7k это специальная диета, направленная на уменьшение воспалительных процессов в организме. Состоит из фазы исключения, когда несколько недель исключается большой перечень продуктов и некоторых видов лекарств, которые потенциально могут раздражать, кишечник, вызывать дисбаланс микрофлоры. По сути, выбора нет, и питаться приходится различными овощами, фруктами, мясом и рыбой. Если симптомы человека улучшились по прошествии нескольких недель, начинается фаза внедрения, каждые несколько дней вводится один из запрещённых продуктов (есть график с рекомендациями), и наблюдается реакция организма, появились ли снова негативные симптомы. Таким образом люди выясняют к каким продуктам у них есть чувствительность или непереносимость. Я лично села на эту диету в надежде улучшить симптомы сухости глаз. Хотя с глазами я особого улучшения симптомов не заметила, но вышеперечисленные улучшения отметила уже через несколько недель фазы исключения. В интернете можно найти более подробную информацию про эту диету. К ней обычно прибегают люди с аутоиммунными заболеваниями. Кому-то помогает, кому-то нет.
@user-gc2pu6bk7k
@user-gc2pu6bk7k Жыл бұрын
@@AcrossOfTheUniverse, спасибо большое за очень подробный ответ!
@AcrossOfTheUniverse
@AcrossOfTheUniverse Жыл бұрын
@@user-gc2pu6bk7k не за что :) про эту диету, конечно, нужно больше изучить информации, если есть планы ею воспользоваться, там много рекомендаций по тому какие продукты предпочтительны, и какие продукты или добавки нужно исключить, например из традиционно полезного нельзя бобовые, паслёновые, семечки, орехи, перец. Зато в фазе внедрения эти продукты вводятся одними из первых, но надо учитывать, что в фазе исключения от некоторых даже полезных продуктов придётся отказаться. Очень приветствуются ферментированные продукты типа квашенной капусты, а так же выращенное на траве, а не зерне мясо, и т.д.
@user-pm3od1os2l
@user-pm3od1os2l Жыл бұрын
@@AcrossOfTheUniverse здравствуйте! А Вам синдром Шегрена исключили? С учётом что у Вас сухость глаз?
@user-wy9nl7dr7m
@user-wy9nl7dr7m Жыл бұрын
Могу всё только подтвердить, проверено на собственной практике. Спасибо Софико за интересного гостя!
@svetlanagelzer5736
@svetlanagelzer5736 Жыл бұрын
Спасибо вам за такую интересную беседу!!!♥️ Жду с нетерпением следующие.😊
@user-pw9rw8cj9e
@user-pw9rw8cj9e Жыл бұрын
Софико,за работу вам - 👍👍👍👍👍❤❤❤
@sofiko
@sofiko Жыл бұрын
спасибо!
@user-pw9rw8cj9e
@user-pw9rw8cj9e Жыл бұрын
@@sofiko Деточка! Вперёд и с песней!! Вы - достойна фамилии Шеварнадзе!!!
@user-gf5ft7ll9y
@user-gf5ft7ll9y Жыл бұрын
Мозг - это рудимент кишечника. Интересно и полезно. Спасибо за информацию.
@sofiko
@sofiko Жыл бұрын
спасибо, Борис!
@anagrebliauskiene1474
@anagrebliauskiene1474 Жыл бұрын
Спасибо огромное,информация просто необходимая для каждого ❤️🙏❤️
@yawwow9529
@yawwow9529 Жыл бұрын
Какое крутое интервью! Спасибо огромное!
@user-vb7pw5xl7b
@user-vb7pw5xl7b 2 ай бұрын
Супер интервью. Огромное спасибо!!!!!!!! Столько ответов получила на свои вопросы😊❤
@klarasica6737
@klarasica6737 Жыл бұрын
Такой замечательный человек и ученый! Побольше бы таких !!!! Вопрос - есть ли в России такая практика пересадки микрофлоры от здорового человека и человеку страдающим тем или иным заболеванием? Здоровья Вам и удачи в Ваших разработках!
@user-pf9zj3nq4h
@user-pf9zj3nq4h Жыл бұрын
Классное интервью
@sofiko
@sofiko Жыл бұрын
спасибо!
@user-ms3st7fb5e
@user-ms3st7fb5e Жыл бұрын
Какая обаятельная ведушая! Спс за интересную беседу с гостем! Получила моральное и душевное удовлетворенре! Что- то взяла на ум!
@EL_ALPHAS
@EL_ALPHAS 10 ай бұрын
Благодарю! Всем любви, счастья, радости и благополучия навсегда!
@user-lq9su1mn8i
@user-lq9su1mn8i 10 ай бұрын
Добрый день. ОГРОМНОЕ СПАСИБО!!!!!!!!!! Есть же такие Умницы!!!! И Спасибо за Очень важную информацию. Жеоаю Вам Здоровья.🌺👏🏝
@user-nk9xl6kz2r
@user-nk9xl6kz2r Жыл бұрын
С удовольствием слушала эксперта! Спасибо Вам,Софико,за эту "больную"тему! Надо узнать,где можно сделать "пересадку микробов"
@sofiko
@sofiko Жыл бұрын
спасибо!
@liudmilakuznetsova3306
@liudmilakuznetsova3306 Жыл бұрын
Благодарю ,Софико ,вашу команду ,Дмитрия.Очень важные и полезные вещи обсуждаете .Софико была в этот раз, суперсосредоточенная 🥰.Давно знала про целебность квашенной капусты😀Спасибо за вопрос о кефире и йогурте🙂
@user-si2if1mm8p
@user-si2if1mm8p 4 ай бұрын
Дмитрий Алексеев, БРАВО!! БРАВИССИМО от доктора, к.м.н.!!
@olga1415S
@olga1415S Жыл бұрын
О!! Какая интересная тема!!! Спасибо вам!!!
@annamaama1668
@annamaama1668 Жыл бұрын
Срасибо! Лучшее интервью с Дмитрием!
@nelyabohomyako2043
@nelyabohomyako2043 8 ай бұрын
Дмитрий, респект, молодец, оплодотворяет правильной новой медициной, благо дарю.
@user-xb3vh8dq3c
@user-xb3vh8dq3c Жыл бұрын
Спасибо Софико за Великолепного Дмитрия
@ksenia_siberia
@ksenia_siberia Жыл бұрын
Очень познавательно, узнала много нового, благодарю ❤️
@user-dh7su2sk7t
@user-dh7su2sk7t Жыл бұрын
Спасибо большое очень интересная работа!! Успехов в науке Уважаемый Дмитрий!! А милой ведущей оставаться такой красивой и Здоровой на долгие Годы С уважение калбатоно Сопико!!
@galinka2410
@galinka2410 Жыл бұрын
Спасибо огромное!!! Супер интервью, очень информативное и полезное!!! С удовольствием прослушала интервью!!!
@user-fi1vn5ks1u
@user-fi1vn5ks1u Жыл бұрын
Такой Умный специалист!
@Vladimir.Silkin
@Vladimir.Silkin Жыл бұрын
53:11 ну наконец-то хоть кто-то толково разъяснил пользу неедения для микробиоты! 7 дней сухого неедения это равноценно 21-24 дня классической РДТ. Т.Ч., "Голод не тетка, а Мать родная" - очень верная!
@user-hm8zh7ld5t
@user-hm8zh7ld5t Жыл бұрын
Спасибо🌹 Великолепное интерьвью. Биолог-нутрициолог. Светлана.
@lubovhodus9537
@lubovhodus9537 Жыл бұрын
Спасибо огромное. Здоровья вам и благополучия.
@MySvetlaja
@MySvetlaja Жыл бұрын
Очень интересно и познавательно, спасибо! Но ещё хотелось бы узнать о всём разнообразии рекомендуемых к употреблению ферментированных продуктов: что например, кроме квашеной капусты?
@redent_tmin
@redent_tmin Жыл бұрын
Самый полезный выпуск на канале!
@user-ly9pf4ln1r
@user-ly9pf4ln1r Жыл бұрын
Спасибо огромное. Было очень полезно узнать много нового о себе.
@user-vx1tc9ux2k
@user-vx1tc9ux2k Жыл бұрын
Благодарю вас за очень интересную, актуальную тему(для меня),так доходчиво все рассказано, спасибо за ваши знания и труд
@user-ps1uz6vg3x
@user-ps1uz6vg3x Жыл бұрын
Огромное спасибо🙏💕. Уже через неделю, после приёма кефира с клетчаткой начал улучшаться сон, прибавилось сил.
@user-dj8fk4ry3w
@user-dj8fk4ry3w Жыл бұрын
Давно слышала, что кишечник второй мозг. Поэтому при спешке люди часто "думают" вторым мозгом.
@user-df6px4yj3e
@user-df6px4yj3e Жыл бұрын
Огромное спасибо за такого гостя.Очень интересно, полезно, информативно .
@OnlyChupachups
@OnlyChupachups Жыл бұрын
Замечательный выпуск!
@user-jd5ty1lu8s
@user-jd5ty1lu8s Жыл бұрын
Как же мне нравятся ваши тематики.Спастбо!
@user-be2st6dz7y
@user-be2st6dz7y Жыл бұрын
Микробиота состоит из 3 частей. Внутренняя, наружная-на коже и в воздухе около тела.
@artelpluisnagornaya
@artelpluisnagornaya Жыл бұрын
Президентов и людей власти необходимо вовремя проглистогонить, добавить в рацион клетчатки . И мир изменится к лучшему
@olivia-goz
@olivia-goz Жыл бұрын
🤣🤣🤣
@Valyaligh
@Valyaligh Жыл бұрын
Я плачу 🤣🤣🤣🤣✌️ просто в точку! Я уверенна что прочистка умов политиков ( а как известно они все думают жопой) поможет сделать мир благоприятнее , и кстати, пересадка полезной микрофлоры в завершении прочистки (для поддержания ясности ума) необходимый элемент лечения Это будет самый первый шаг во светлое будущее нашей планеты планеты. Да будет так🌟😍
@user-yy1tm6kt9b
@user-yy1tm6kt9b Жыл бұрын
Золотые слова😁
@ludmilaboiko4668
@ludmilaboiko4668 Жыл бұрын
Ъ$3хццц
@user-nj8cy1eo3j
@user-nj8cy1eo3j Жыл бұрын
@@ludmilaboiko4668 рангпллстдрпвельсрл
@user-qs6eq2ji7m
@user-qs6eq2ji7m 4 күн бұрын
Благодарю Благодарю.Было очень познавательно и увлекательно.Получила много знаний и удовольствия от столь интересной информации.Всех вам БЛАГ.
@orchidmuse
@orchidmuse 7 ай бұрын
Интересная передача, спасибо. Очень понравилось оформление студий, особенно Софико, и также сама съемка.
@evpatiy_kolovratiy
@evpatiy_kolovratiy Жыл бұрын
Интересное интервью. О сколько нам открытий чудных ....
@AlexejIvushkin
@AlexejIvushkin Жыл бұрын
Спасибо за интересную тему
@sofiko
@sofiko Жыл бұрын
Спасибо, Алексей!
@user-xv3fd7gg1h
@user-xv3fd7gg1h Жыл бұрын
Спасибо большое❤️
@sofiko
@sofiko Жыл бұрын
спасибо, Яна!
@natanova-1314
@natanova-1314 Жыл бұрын
Инулин- прелесть прелестная! Просто влюбилась- не могу без него жить. ( обожаю)
@user-wu8fs1hw7q
@user-wu8fs1hw7q Жыл бұрын
Спасибо огромное за умного собеседника и важную тему
@wladwlad6367
@wladwlad6367 8 ай бұрын
Неплохая подача информации для человека не имеющего медицинского образования, хотя это чувствуется в разговоре
@sibiryakvamerike
@sibiryakvamerike Жыл бұрын
Спасибо Большое 🔥🙏
@sofiko
@sofiko Жыл бұрын
спасибо!
@MsSvetlana13
@MsSvetlana13 Жыл бұрын
Класс! Про микробиому👏👏
@user-hh4ds9th7z
@user-hh4ds9th7z 6 ай бұрын
Спасибо, очень хорошая тема и актуальная в наше время
@user-dj8fk4ry3w
@user-dj8fk4ry3w Жыл бұрын
Когда мы куда-то спешим, мама всегда перед автобусом говорит: "сходи, но только по маленькому. Автобус лично тебя ждать не станет". Так неприятно!😡. И я её не слушаю, делаю своё, и вроде проблем нет, но у меня привит соц.невроз и виктимное поведение: "где раньше была? Могла сходить.у тебя куча времени…" Ладно. Это рефлекторный позыв. Ты не можешь контролировать интеллектуальным умом. У кого такое было? У моего дедули была жутко нервная работа - училище и интернат. (15-20 на пенсии. 77. Ушел в 60. Он муз.руководитель).
@maxgusev3259
@maxgusev3259 Жыл бұрын
интересная тема. хороший выпуск
@sofiko
@sofiko Жыл бұрын
спасибо!
@olga.1648
@olga.1648 7 ай бұрын
Если разные бактерии провоцируют разные эмоции, выходит, мы должны знать, какие именно бактерии добавлены в пробиотики? Меня эта мысль торкнула, потому как я после трёх дней приема пробиотиков в капсулах с утра стала ощущать тревожность, некоторый страх. Все думала почему, все ведь нормально. И тут попалось это видео про микробиоту.
@zbayshuakova
@zbayshuakova Жыл бұрын
Какая необходимая лекция. Мне немного трудно далось, так как есть непонятные вещи. Но в основном всё доступно. Я поняла, что моё здоровье напрямую зависит от здоровья моего кишечника. А у меня с ним как раз проблемы. Поняла, в каком направлении двигаться дальше.
@user-jq1xm1yx3f
@user-jq1xm1yx3f Жыл бұрын
Благодарю... Супер. Очень интересно!!!
@svitlanafedorenko5603
@svitlanafedorenko5603 7 ай бұрын
Благодарю,очень позновательно.
@neprikayanaya
@neprikayanaya 10 ай бұрын
Я, как будто, прочитала крутую книгу!❤❤❤❤❤
@user-pt9pn2en7e
@user-pt9pn2en7e Жыл бұрын
СПАСИБО за информацию
@sofiko
@sofiko Жыл бұрын
спасибо, Валерий!
@gulianasibullina4141
@gulianasibullina4141 7 ай бұрын
Благодарю Очень полезное видео
@denisesthetics8792
@denisesthetics8792 5 ай бұрын
Аплодирую стоя! Очень актуальная и важная информация! А как подано!ммммм! Благодарность за вашу работу! Всем добра и здоровья!
@_volshebnik
@_volshebnik Жыл бұрын
Спасибо за полезную информацию!
@natalo4ka1
@natalo4ka1 8 ай бұрын
Знание-сила!!!
@Xxx23727
@Xxx23727 Жыл бұрын
Очень интересно, спасибо!❤
@sofiko
@sofiko Жыл бұрын
спасибо!
@user-uw9sm3ss1c
@user-uw9sm3ss1c Жыл бұрын
Очень интересно !!!спасибо
@marinakoss3865
@marinakoss3865 10 ай бұрын
БЛАГОДАРЮ!
@mashalankes1622
@mashalankes1622 2 ай бұрын
Вижу Алексеева, ставлю лайк заранее
@teonalemo7049
@teonalemo7049 Жыл бұрын
Спасибо большое 😊
@mikekarambagerman
@mikekarambagerman Жыл бұрын
Спасибо за видео
@user-yh1ek8du5z
@user-yh1ek8du5z 5 ай бұрын
Спасибо огромное за прекрасное видео! Очень интересная и полезная информация 💖.
Как мы можем бороться со старением? Пётр Федичев.
50:24
Просто о сложном с Софико Шеварднадзе
Рет қаралды 362 М.
skibidi toilet 73 (part 1)
04:46
DaFuq!?Boom!
Рет қаралды 29 МЛН
Нейрофизиолог и физик о природе времени. Святослав Медведев и Алексей Семихатов
1:10:42
Просто о сложном с Софико Шеварднадзе
Рет қаралды 349 М.
Искусство конструктивного диалога. Никита Непряхин
1:13:51
Просто о сложном с Софико Шеварднадзе
Рет қаралды 13 М.
Гормоны - «тайное правительство» организма. Светлана Калинченко
1:14:24
Просто о сложном с Софико Шеварднадзе
Рет қаралды 346 М.
Как стать счастливым? Формула счастья от философа Андрея Макарова
1:10:18
Просто о сложном с Софико Шеварднадзе
Рет қаралды 91 М.
Which Phone Unlock Code Will You Choose? 🤔️
0:12
Game9bit
Рет қаралды 3,3 МЛН
Распаковка айфона в воде😱 #shorts
0:25
Компьютер подписчику
0:40
Miracle
Рет қаралды 64 М.
У Nokia 3310 появился конкурент
0:36
AndroHack
Рет қаралды 1,8 МЛН
Как часто вы чистите свой телефон
0:33
iPhone - телефон для нищебродов?!
0:53
ÉЖИ АКСЁНОВ
Рет қаралды 3,4 МЛН
All New Atlas | Boston Dynamics
0:40
Boston Dynamics
Рет қаралды 4,9 МЛН