Do zero ao Kipping

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4 жыл бұрын

Neste vídeo você vai aprender os fundamentos necessários para realizar o kipping (balanço) na barra. Esse movimento é muito importante para que você consiga executar exercícios pendurados na barra como: toes to bar, chest to bar e butterfly.

Пікірлер: 76

@rebecabrand1378 3 жыл бұрын

Sensacional! entrei no video procurando algo mais rapido p assistir e não consegui deixar de assistir tudo. Parabens! excelente aula.

@o.rafaelandrade 3 жыл бұрын

Gratidão pela comentário! Espero q tenha ajudado na sua busca. Sucesso no Kipping

@alanbraga7516 2 ай бұрын

Excelente vídeo. Parabéns

@vanemedeiros3757 Жыл бұрын

Incrível. Ótima explicação. Vc é maravilhoso!

@wallaceoliveira2675 Жыл бұрын

Seriamente. É sensacional. Excelente. 👍

@coachmadeira 5 ай бұрын

Excelente dinâmica!

@jonathanrocha7578 Жыл бұрын

Grato, Rafael!

@o.rafaelandrade Жыл бұрын

Gratidão 🙏

@MARIARAMOS-oe8tv 3 жыл бұрын

Gratidão!!! Perfeita a explicação!!!

@fabiobechara4962 2 жыл бұрын

Aula Show de kipping e pull up, diria a melhor explicação que já vi sobre o assunto. Parabéns Coach

@rafaelalessa7021 3 ай бұрын

A melhor

@Pedro-cn9ez 3 жыл бұрын

Excelente! Obrigado pela ajuda!!!

@miriaramos593 3 жыл бұрын

Didática notaaaa mil, parabéns e obrigada!🤸‍♀️👊🏻

@adeliaalveschaves6962 2 жыл бұрын

Aula maravilhosa... Obrigada

@genildeoliveira9706 3 жыл бұрын

Excelente,suas técnicas!

@francineideximenescosta4636 3 жыл бұрын

Nossa, perfeito suas explicações👏👏👏 Ainda faz um feedback no final. Tô amando seus vídeos😍

@jesuschapado4284 2 жыл бұрын

muito bom, excelente conteúdo e ótima explicação parabéns !

@ilidiaish 7 ай бұрын

Explicação muito boa, a melhor. Parabéns

@fagnergodoy Жыл бұрын

Que aula nesse vídeo muita técnica valeu 👊🤙🙏

@jussaraapolinariodeazevedo6474 2 жыл бұрын

Adorei seu canal. Sua didática é perfeita ! Doida pra ver mais vídeos de Cross por aqui ...

@kellycristine2362 2 жыл бұрын

Exemplar muito bem explicado , estou gostando muito

@MrAlxfonseca 2 ай бұрын

Excelente explicação!

@o.rafaelandrade Ай бұрын

Gratidão 🙏🏻

@rafaelalessa7021 3 ай бұрын

Muito boa explicação parabéns 👏👏👏

@MrAlxfonseca Ай бұрын

Thanks!

@o.rafaelandrade Ай бұрын

Gratidão 🙏

@mariaritacunhabravo5578 3 жыл бұрын

like. Esse vídeo e ótimo

@gabrielalvesnunes1105 Жыл бұрын

Muito bom o vídeo

@o.rafaelandrade Жыл бұрын

Gratidão 😊🙏

@IcaroRDX Жыл бұрын

O melhor vídeo que vi disparado. Muito obrigado!

@o.rafaelandrade Жыл бұрын

Que ótimo! Gratidão 🙏

@paulomistieri3772 Жыл бұрын

Cara, que aula TOP. Gratidão 🙏🏻💪🏻

@o.rafaelandrade Жыл бұрын

Gratidão 😊🙏

@newkokikiko3748 3 жыл бұрын

Showw de técnica.

@Yanesansou 4 жыл бұрын

Obrigada pelas dicas! Ótima explicação.

@o.rafaelandrade 4 жыл бұрын

A ideia era que todos pudessem entender de forma bem fácil. Gratidão!

@junior738 3 жыл бұрын

Top 👏👏👏👏

@israelrivelini6097 Жыл бұрын

Excelente

@o.rafaelandrade Жыл бұрын

Gratidão 😊🙏

@leticiamacedo5806 Жыл бұрын

Baita video, dicas básicas e muito eficientes. Topppp...

@o.rafaelandrade Жыл бұрын

Gratidão 😊🙏

@felipearaujo8601 4 жыл бұрын

parabens ótima explicação, aprendi muito com esse video obrigado!

@o.rafaelandrade 4 жыл бұрын

Que bom que te ajudou! Espero q seu Kipping melhore cada vez mais. Abraço!

@luizclaudiosouza4910 Ай бұрын

obrigado!

@o.rafaelandrade Ай бұрын

Gratidão🙏

@marcelobalija3866 2 жыл бұрын

Parabéns pelo vídeo! Esclarecedor...

@o.rafaelandrade 2 жыл бұрын

Gratidão 😊🙏

@MariaPereira-xj1vr 3 жыл бұрын

Parabéns pela sua didática!

@o.rafaelandrade 3 жыл бұрын

Gratidão pela mensagem, Maria 😊🙏

@PedroLoguloNey 2 жыл бұрын

Excelente conteúdo!!!! Parabéns.

@o.rafaelandrade Жыл бұрын

Gratidão 😊🙏

@adma1710 Жыл бұрын

Muito obrigado pela dicas, ensinamentos. Por dedicar seu tempo a isso. Vou aplicar tudo eu consigo levar o pé na barra mas desço devagar e não faço o kiping para ajudar... Vou treinar suas dicas obrigada 🙏🏼

@o.rafaelandrade Жыл бұрын

Gratidão 🙏

@Leonardonotzold 11 ай бұрын

👏👏👏

@AlexSilva-lt5in 2 жыл бұрын

Mandou muito bem - ótima didática Rafael Andrade

@o.rafaelandrade 2 жыл бұрын

Gratidão 😊🙏

@matheusnogueira1127 Жыл бұрын

Po, que conteúdo maneiro!Parabéns e obrigado

@o.rafaelandrade Жыл бұрын

Gratidão 😊🙏

@josyluiza9851 Жыл бұрын

Nossa me ajudou de mais parabéns pela explicação

@o.rafaelandrade Жыл бұрын

Que seu kipping melhore e muito! Gratidão 😊🙏

@glauriamorais4318 Жыл бұрын

👏👏

@alessandromassami 2 жыл бұрын

Caralho, top mais completo q isso não da

@dionesoliveira3411 3 жыл бұрын

Excelente didática

@o.rafaelandrade 3 жыл бұрын

Gratidão 🙏

@Otinhoxxx Жыл бұрын

Perfeito ❤

@o.rafaelandrade Жыл бұрын

Gratidão 😊🙏

@marcelosantanna8726 2 жыл бұрын

Explicação de que entende muito.

@lucascj1749 2 жыл бұрын

Muito bom!!

@o.rafaelandrade 2 жыл бұрын

Gratidão 😊🙏

@tiagoribeiro7783 2 жыл бұрын

Top demais irmão

@o.rafaelandrade 2 жыл бұрын

Gratidão 😊🙏

@beto9981 3 жыл бұрын

Eu gosto pra caramba do crossfit mas quando chega na parte do kipping fica duvidoso, é tipo chegar pela primeira vez na Calistenia e querer fazer uma bandeira humana ou um muscle up. Acho o kipping muito bom pra qm está no alto nível mas o nível de técnica e consciência corporal q exige o movimento já deve despertar o cuidado para os iniciantes.