Детали процедур и цены на сайте - anacosmo.ua/ Запись на консультацию +38 (068) 562 7559 (Viber, WhatsApp)

Брыли убираются очень просто, всего лишь одно упражнение, но ежедневно. Чтобы ускорить процесс и первые результаты улучшения увидеть уже через неделю, в идеале делать упражнение 2 раза в день. Живу в старом доме, которому белее 100 лет. У нас там было маленькое помещение в котором, по - видимому, была кладовка. Мы там установили душевую кабину и умывальник. Над умывальником висит зеркало, а напротив умывальника дверь. Я становлюсь лицом к двери, берусь руками за ручку двери (она укреплена очень надёжно, несколькими шурупами) и отбрасываю голову назад, изгибаюсь корпусом назад так, чтобы через голову я видела зеркало над умывальником. Повторяю упражнение минимум 30 раз, причём, это не носит характер "туда и обратно", я отбрасываю голову назад, натягиваю шею и считаю до 10, на задержку, а затем исходное положение. Если не будете лениться и не пропускать ни одного дня, то через месяц не будете знать что такое брыли, кстати, лицо тоже улучшится безо всяких массажей т. к. когда Вы наприягаете шею, лицо тоже постепенно подтягивается. Вот такое вот простое упражнение, результат Вас приятно удивит. Вечером, после снятия макияжа, можете перед выполнением упражнения нанести на лицо крем. Осанка тоже улучшится, Вам сложнее будет сутулиться, если Вы будете выполнять это упражнение, т. е. эффект повлияет не только на брыли. Если Вам, по разным причинам, будет сложно выполнять это упражнение, прогибайтесь назад настолько, насколько сможете, Постепенно будете прогибаться назад все ниже и ниже, не торопите события, чтобы не навредить. Удачи !

Я поставила доктора на паузу 😂 комментарии показались полезнее. Спасибо всем😁🤗

Все мы хотим быть красивыми особенно если нам за 50 ! Девочки ! Что бы убрать брыли достаточно сесть на стул или кровать ,выпрямить спину и поднимая голову вверх целуем потолок (Обизательно!губы вытягивать в поцелуе) ! На вдохе---голову подымаем в потолок---целуем,и на выдохе голову опускаем вниз . Глаза можна закрыть. Поначалу хватит по десять раз два раза в день!Но делать нада по 30 раз два раза в день! Попробуйте мои харошие изменения вы увидите через неделю, а через месяц результат вас очень удивит!!! Выровняется овал лица , уйдут брыли, и будет красивое декольте! Будьте здоровыми и красивыми !!!!!!

Господи,как же стало тяжело быть женщиной!!!😱 Всё время нужно с чем-то бороться!

Комментарии - огонь! Врача поставила на паузу, чтобы не мешал. 😊

Почитала комментарии, развеселилась, завтра с утра решила целовать потолок, в обед попытаюсь выломать ручку на двери, а если повезёт, снести нахрен и саму дверь, при прогибе назад, ну а вечером планирую сломать кровать, что уж не сделаешь ради безбрылья😂

Девчонки! Забудьте про лекцию! Читайте комментарии! Толку в 100 раз больше и бесплатно! Поцелуи потолка работают! Йога лица работает! За 15 мин в день можно и нужно вернуть себя на 10-15 лет назад. Дерзайте!

Читаю комментарии и прям ржу до истерики 🤣🤣🤣🤣 Спасибо Вам люди, за то что Вы есть.

Не надо рисковать , запрокидывая голову назад. Все намного проще. Лягте на подушку, откройте рот и нижней челюстью и нижней губой накрывайте верхнюю губу. Все мышцы шеи работают и там где брыль , все подтягивается.

Ложусь поперек на кровать (у меня ширина 160 см) так, чтобы плечи были на кровати, а голова свешивалась. Очень медленно поднимаю голову, затем так же медленно поворачиваю её в сторону сколько могу, фиксирую, медленно возвращаю в прямое положение, и опять же медленно опускаю в исходное положение, чтобы голова опять свешивалась. Повторять столько раз, сколько сможете, череду повороты головы то в одну, то в другую сторону. Попробуйте. Мне 56, выгляжу на десяток лет моложе.

Не помню, когда так веселилась ! Дорогие женщины, спасибо нам всем за то что мы есть ! Славянских женщин фиг чем сломишь !

Всем,кто собрался убрать брыли❗Вставьте для начала зубы!😁

Если философски относится к жизни, то фиг с ними с брылями!

глянула цены на процедуру альтера...решила- фиг с ними с теми брылями, есть не просят, пусть висят себе )))

Девушки, улыбайтесь чаще 🤗 Улыбка активизирует нужные мышцы и подтягивает лицо. А еще поднимает настроение вам и окружающим. Все - будьте счастливы 😇❤️🙌

Девочки спасибо. Почитала ваши комментарии от некоторых настроение на высоте, как от хорошего фильма. Всем удачи , красоты и здоровья!!! А упражнение хорошее!

Лучший способ всегда хорошо выглядеть-быть женой пластического хирурга😁

Это тот случай, когда комментарий интереснее видео. По крайней мере для меня, тк пластику делать не намерена. Спасибо, доктору, что поднял такую важную для женщин тему. Очень интересным показалось упражнение Тамары. Спасибо, что поделились. Людям, которые никогда ничем не занимались как минимум надо вводить эту практику постепенно. Для разной степени подготовленности есть возможность начинать сидя, или стоя на коленях. В Йоге называется поза верблюда. Я делаю массаж лица с этой же целью. Кладу лицо в ладони и разгоняю брыли к ушам . Конечно, возрастные изменения есть, но мне случается говорят, что у меня абрис довольно ровный. Желаю всем страждущим утешиться!)))

Можно просто «целовать потолок», и задержаться в этой позиции с вытянутыми губами хотя бы на минуту. Сделать несколько раз в день, и результат не заставит себя ждать. Никаких подтяжек или игл.

Девочки, можно жить с брылями,я узнавала. Лучше иметь брыли и при этом доброе расположение духа, хорошее настроение и любовь к окружающим. Чем отслеживать ежедневно сократились мышцы брылей или нет, а значит изнурять себя контролем, зависимостью и ожданием результата. Девочки, любить природу,людей, себя не помешают никакие морщинки и брыли. У счастливых людей,привлекательное лицо,соответственно и брыли. Всем доброго расположения духа,добрых мыслей и счастья с брыльками и морщинками!

Всегда, когда захожу на такие сайты, сразу начинаю читать комменты, чем слушать « советы пластического хирурга» 19 минут, я потрачу это время на советы «бывалых!» Будет как всегда больше пользы. И на этот раз я не ошиблась. Вуаля. Благодарю даму 🌸 про упражнения ( где дверь хорошо прикреплена 2 мя шурупами ) только не представляю как это можно делать в обыкновенной квартире?! Кто подскажет, буду очень благодарна всем. Удачи и здоровья всем нам!

Не пью, не курю, спортом занимаюсь, мордой в подушку не слплю, что ещё? ....А брыли есть... 54г.

Девочки, я видио не смотрела, а вот вас всех послушала и какие же вы славные!!!

Почему то ,смотрю видео но читаю и слышу только комментарии 😁

Девочки, милые мои, спасибо огромное вам всем за советы! Желаю вам ВСЕМ здоровья, счастья и любви! 💋💋💋🥰

После отбрасывания головы назад важно вернуться в исходное положение.

Каждый день стресс,шок от цен,зарплаты маленькие и многое другое,тут и брыли и морщины.Наш доктор наверное дает совет тем женщинам которые живут в достатке и занимаются только собой.Простой рабочей женщине нет время думать о брылях,она ночью только думает как покормить свою семью.

Я тоже поставила доктора на паузу. Слушала его, слушала, а он рассказывал то что я слышать не хочу, а вот прогибы назад , очень интересно. Да лицо ведь напрягается. Я давно заметила. Когда занималась аэробикой лицо было подтянутым, а бросила занятия, из-за инсульта,все обвисло. Теперь потихоньку 6ачала восстанавливаться, занимаюсь. Потом расскажу о результате. Спасибо вам

Спасибо и доктору. Но комментарии оказались информативнее и полезнее. Дорогие мои девушки и женщины! Дай нам Бог всем здоровья, красоты и любящих нас рядом❤

Блин сказал без хирургии а сам рекламу даёт я ждала гимнастику для подтяжки

Девочки, спасибо за комментьі. Посмеялась от души. Пойду упражнения ваши делать))❤️

Как говорила одна голливудская актриса, не помню кто: чтобы у вас всегда была красивая шея и четкий овал лица, чаще смотрите на звезды.

К косметологу конечно нужно ходить, но есть тибетские омолаживающие упражнения, называются ,,пять тибетских жемчужин,, я делаю более 20 лет и прекрасно выгляжу! Девочки не ленитесь!

Кометы огонь. Держитесь, девчонки. Мне 63 . Лет с 40 делала упражнения на шею. Лягте поперек кровати, свести голову и туда сюда поднимайте.

Короче, надо делать зарядку! Исправлять осанку. Спать правильно , по опыту, вообще без подушки и на спине. Научиться расслаблять мышцы шеи и лица. Не набирать лишний вес.

Здоровья вам и вашей семье,всегда быть таким красивым,молодым,добрым и ещё большего вам мастерства и успехов!

...пришло время...пришли и брыли...всегда выглядела на 20 лет моложе...

Спасибо Тамарочка. И Вам удачи и здоровья.Живите долго.

Я не поняла,а где рекомендации без операции 😳

Нужная информация для тех, кто не знает о массаже мышц лица. соглашусь, что годы берут своё и гравитацию никто не отменял, но прежде чем себя колоть и подтягивать на лице, лучше начать со спины и плеч. Напряжение мышц в этих зонах делает шею короче и соответственно брыли заметнее.

Все зависит от материального благополучия, кот.у многих наших женщин нет,и пашут эти женщины как лошади, болезни хронические, состояние нервной системы, и да здравствуйте брыли, морщины, борозды

Нужно делать правильный массаж -- снизу вверх... Спец. Упражнения... Не сидеть много с опущенной головой в телефоне... И похлопывать влажным полотенцем, смоченным в солевом растворе по шее... И много ещё чего... И главное - спать по 7-8 часов...

Мне 48 лет и у меня их нет. Нет , я очень ленивая.Наверное гэнэтика ,а может постоянныйвес60-- 62.Но слышала,что нужно в течении дня,каждый день нижней губой какбы пытаться доставать до носа,а еще сложив губы вытягивать их вперед как можно дальше.как поцелуй .Еще японки,когда наносят крем они не растирают а ударяют себяладошками вбивая его.А насчет закидывания,я думаю можно и осторожно это делать сначала,медленно,наблюдая за своими ощющениями.Потом более ритмичней,но ни в коем случае не резко закидывать, чревато даже параличем.Милые женщины,желаю вам всем быть обаятельными и привлекательными!

Какие бы негативные коменты не писали,доктор вам браво,класс!спасибо за инфу,за исчерпывающий и полезный обзор.действительно ,так хочется иметь три мешка деньжищ,все это удачно сделат,а потом встретить где-то на улице всех своих бывших старыми ,ради которых всегда старалась ,из кожи лезла ,а они все равно ни чего не отценивали,все им не так да ни этак,убегали к другим побогаче,по деловые,с деньгами.мелькнуть перед их наглыми рожами гадкими ,погаными пользователями и прям плюнуть в них своими пухлыми губами на прекраснейшем омолодившимся лице !пусть так и будет ,да будет так так м будет, а они пусть свой век доживают со своими больными старыми коготками!бумиранг все они схлопотали!таз хочется хоть так отомстить!женщины мне до сих пор комплименты делают,а мне за 50 и я только сейчас начала задумываться над пластикой.

Браво!!! Солнечный Человек! Браво! Вы первый кто так доступно подал все эти понятия. Здоровья,благополучия,успехов во всем!

Не возможно хорошо спать и следить за тем как ты спишь ,либо спишь либо не спишь а только следишь за фейсом как он у тебя лежит.

Я думала,тут реальные советы,упражнения,а тут реклама.

Спасибо, каждый получает свою информацию и не нужно доктора обижать, т к. Обижая другого или раздражаясь ты делаешь это на себя. Вселенная слышит мысли каждого и даёт ответы- информацию через др.людей

Если глаза светятся счастьем, то никто не заметит ваших брылей и всего остального!

Так доступно объяснили подход и методики к данной проблеме😊👍 Благодарю Доктор!

Самое главное в этом упражнении, НЕ навреди!!!!!!!!!!!!! Самой себе, лучше не рисковать😭😭😭😭😭🥰🥰🥰🥰

Все конкретно объяснили ! Спасибо , что делаете женщин счастливыми !👍❤️

На первом месте генетика, а потом уже всё остальное.

Как здорово что существуют комментарии 👍🙏 я держала кожу на грудной клетке, в низу и поднимала голову в верх. Потом внутренняя зарядка для мышц лица: засовываю пальцы в рот и пытаюсь растянуть рот, но мышцами лица не позволяю растягивать кожу, те получается своего рода противостояние, рекомендую, помогает👍👍👍

Девушки, а кто то все же дослушал видео, или все бросились читать совет Тамары?Забавно устроен человек!

Опять тот случай, когда от комментов больше пользы, чем от самого видио.

Отличная область для бизнеса : - желание пациента помолодеть - похудеть Просто кладезь неисчерпаемая. . . Но я хочу напомнить доверчивым женщинам - *чудес не бывает* . . .

Великолепный обзор, просто и честно изложена информация! Понятнее и легче пациентам будет принимать решение о необходимых для них объемах вмешательства! Благодарю !

милая добрая , Тамара!! Описание очень доходчево, простое и очень необычное в применении. Спасибо Вам!!, уважение безгранично!!)

Мне 65 и у меня нет брылей. Моя подруга такого же возраста и телосложения, и у неё брыли появились лет в 50. Думаю, что это наследственно. Надеялась услышать советы, как убрать брыли и при этом никому ничего не платить, но этого не произошло.

Современный подход к пластической хирургии. И к каждому пациенту индивидуально. Спасибо! Ура ! Увидела телефон , попробую позвонить !

Лучший способ и самое важное,что рекомендует нам религия,носить платок,где вы уменьшаете себе лицо,поддерживаете отвисшие места.Надо быть свободной от постоянного замечания ,что вы выглядите старо.

ГОСПОДИ..ДАЖЕ СЛУШАТЬ НЕ СТАЛА...МЫ ЖИВЫЕ И УМНЫЕ..

А посмотрите-ка, девочки, какой у доктора идеальный овальчик !

Спасибо вам доктор. Объясняете все досконально и понятно. Желаю вам крепкого здоровья и мира над головой. Дай Бог, чтоб поскорее закончилась война, и чтоб я могла попасть к вам на процедуру.

Тут же пошла и попробовала упражнение Тамары. Конечно, себя в зеркале не увидела, но буду стараться! Чтобы похорошеть и обойтись без ботокса, нитей и прочих дорогостоящих ужасов. Доктору спасибо за полезную инфлрмацию и добрые дела)

Доктор у Вас очень приятный одесский диалект, очень нравится слушать и просвещаться!!!

Я думала что-то интересное, а здесь опять химия, уколы....

Ну делала я эту косметологическую операцию, девочки. Косметологи говорили, что до 4х лет держится, через год и следа не осталось - только брыли))). Но смотрелось класс, конечно. Но не за такие же деньги! Косметолог был хороший, швейцарская клиника в Москве. Поняла что смысл есть делать только хирургию. Но после того, как веки верхние сделала, поняла насколько опасно это всё, операция же! Поэтому теперь только на лифтинг массаж смотрю. Берегите, девочки, себя!

Не слушайте ! природа своё берёт 🤪 Земное притяжение....вниз всё идёт...у женщин, у мужчин.... ЛЮБИТЕ СЕБЯ И ДРУГ ДРУГА КАКИЕ ЕСТЬ !! ))) ДУМАЙТЕ БОЛЬШЕ О ДУШЕ ! ❤🙏

Благодарю...Тамару К.за коммент и простое упражнение- здорово... теперь точно будем Красотками!

Замечательное донесение знаний о строении лица и мышц. И что с этим делать!

Павел привет! Какие нужные и жизненно необходимые советы Вы даёте!!! Спасибо!❤️!

Лучший ролик на эту тему. ОГРОМНОЕ СПАСИБО. Успехов в работе, дарите женщинам красоту!

Вау ! Супер съёмка так эффектно

Спасибо большое Тамара за очень полезный совет !!! 🥰💥💥💥

Стать молодой. Фаина Раневская говорила:"Фасад обновили, а канализация осталась старой". В паспорт посмотрел и всё увидел.

Занимайтесь гимнастикой для лица, красивое лицо зависит от осанки, и здоровой шеи! В этом видео не было никакой пользы, только реклама на всякие дорогие процедуры! Можно самой держать своё лицо ухоженным, главное не лениться! А уколы "красоты" и вырезание лишнего на лице, с обещаниями вечной молодости, так это просто обман за ваши собственные деньги! )

Благодарю вас за ценные советы. Благодарю Высшие силы, что есть такой замечательный врач. Удачи Вам, счастья, любви и мирного неба. Храни Вас Бог.

Почитала комменты с большим удовольствием. Спасибо за советы ребята. Все советы толковые и действенные....а вот доктор достал демогогией.... Главная причина брылей. Это то что организм стареет. Ща кинулась прямо на процедуру...

А что ещё вы хотели услышать от пластического хирурга про безоперационные методы? Уж не про упражнения ли?

Спасибо,очень интересно и подробно рассказали о методах. И понятно теперь, что только с помощью Вашей консультации можно определить какой метод подходит мне...

Какая грамотнотная подача информации!!👍👍👍🌺

Делала альтеру, нити и другие процедуры... ушли деньги, брыли на месте!

Всё очень просто, носите маску и никакие были не страшны

В возникновении брыль одну из главных ролей играет осанка. Если она плохая, будет плохой контур нижней челюсти и в частности, будут брыли. Поэтому занимайтесь осанкой! Моя подруга с прекрасной осанкой и в 50 лет не знает брыль, контур лица чёткий, хотя и поправлялась, и худела несколько раз. А у меня и в 25 брыльки уже были, тк осанка, к сожалению, не алле... Так что ПИЛАТЕС, плаванье, растяжка и раскрытие грудной клетки, и состояние лица станет намного лучше!

Пока читала комменты про ручку, зеркало и двери, прослушала доктора, что он там говорил.

Скажите пожалуйста, а какие противопоказания вы имеете в виду? А вообщем, спасибо за видео, столько полезной информации для женщин!

Спасибо за информацию! Женщинам это нужно и надо знать!!!

Спасибо вам огромное за правдивые Советы,очень эффективно я сходила к косметологу на процедуру по вашему совету!❤️

ООО!!!! ДОБРОГО ВЕЧЕРА !! ЭТО Я УДАЧНО ЗАШЛА,,,ЛАЙК И ПОДПИСКА ,,,

Благодарю Вас!!! Желаю Вам здоровья и долголетия!

Вы правы доктор, после длительного стресса и резкого похудения(на 20кг за 1,5 месяца) лицо сильно изменилось.

Спасибо! Очень полезное замечание о привычках относительно положения во время сна...

Вы лучший) очень интересная информация. Вам удачи и успехов!)

Опасны резкие закидывания головы назад,опасны резкие повороты,опасны запрокидывания,опасны скрутки шеи и позвоночника в любом месте.

Вколол, ещё больше растянул, 2 года, эффект прошел - ещё больше отвисло. Подсадка на иглу - судьба наркомана в стиле лайт.

Вау !!! Тамара , спасибо огромное !!! Только что сделала первое упражнение по вашему совету Уверена поможет , прям чувствую что поможет У меня к тому же сутулость Думаю за неделю увижу результат Класс!!!

Действительно, комментарии - - супер. Особенно про зеркало и дверь. Сейчас за́кинула голову назад ( у меня типа тахта с низкой откидной спинкой на уровне лопаток) эффект класный платизма растянулась. Только в голове закружилось😊. Просто не надо резко голову поднимать. А если ещё руки назад ( типа потягуси) тогда животик подрасигивается. Девчёнки -вы супер. Зачем нам те инъекции😊. По мнению доктора все у кого напряжены мышцы надо инъекции делать. Есть куча способов расслабить мышцы. Например инфракрасная лампа. Всем красоты и здоровья❤