Синдром беспокойных ног. Как найти причину и вылечить / Доктор Виктор

Рет қаралды 368,180

Күн бұрын

Авторский курс "12 шагов к здоровью позвоночника " для всех, кто испытывает боли или дискомфорт в спине.
Посмотреть программу курса, узнать подробности и приобрести можно по ссылке: clck.ru/36bkvc
Часто встречаю жалобы пациентов на дискомфортные ощущения в ногах - ноги "печет" и "крутит", сводит судорогой, невозможно спокойно спать. У этого состояния есть свои причины, устранив которые, можно забыть о синдроме беспокойных ног. В этом видео рассказываю, как можно себе помочь самостоятельно. Будьте здоровы и берегите свои ноги!
Таймкоды:
00:00 Начало
00:32 О чем будет ролик
01:12 Синдром беспокойных ног
03:20 Причины синдрома беспокойных ног
08:59 Как себе помочь?
11:15 Препарат Мирапекс
12:19 Профилактика
11:50 Заключение
Вся информация, изложенная в видео, носит ознакомительный характер. Обязательно консультируйтесь со своим лечащим врачом.
___________________________________________
Виктор Торчило - выпускник Военно-медицинской академии им. С. М. Кирова.
Там же обучался и проходил усовершенствования по терапии, авиационной и космической медицине, физиотерапии, мануальной терапии. Более 10 лет преподавал в Военно-медицинской академии. Автор и соавтор более 50 опубликованных научных трудов.
На счету доктора более 20 лет безоперационного лечения различных заболеваний, связанных с нарушением нормального функционирования позвоночника и суставов. Ежегодно он проводит более 3 500 лечебных сеансов.
_______________________
В связи с возможными блокировками KZfaq я создал каналы в других соц сетях.
Переходите и подписывайтесь:
zen.yandex.ru/id/61e31aac3069...
public211256697
rutube.ru/channel/24676833/
t.me/DoctorVicT

Пікірлер: 646

@ya.stogov 26 күн бұрын

Тоже мучался с СБН. Решение нашел случайно. После тренировок в зале стал принимать на ночь L-Триптофан для разгрузки нервной системы (L-Триптофан - это аминокислота, участвующая в образовании серотонина и мелатонина; о чем дядька на видео как раз говорит). И о чудо. Синдром пропал как и не бывало - ноги не тянет, не ломит, не крутит. Засыпание мгновенное. Попробуйте, может и вам поможет. Продается на любом маркетплейсе, стоит копейки. Совет по приему - принимайте непосредственно перед сном. Т.е. - сделали все дела, в том числе позалипали в ютубе, и как только собираетесь спать выпиваете триптофан и сразу ложитесь. Смысл в том, чтобы поймать волну расслабления, а она будет через 3-5 минут, и на ней уснуть. Если купите порошок, а не капсулы, то он хорошо расстворяется в теплой воде или газированной минералке. Много не лейте, чуть-чуть налили, взболтали в кружке и выпили. Всем добра и спокойного сна ) Дайте лайков. Может еще кому поможет такое решение

@user-eb6dp1qd7g 26 күн бұрын

Спасибо. Всё перепробовал ну теперь и это можно попробовать.

@ya.stogov 26 күн бұрын

@@user-eb6dp1qd7g Если эффект будет слабый, попробуйте увеличить дозировку. Стандартная дозировка 0,5 гр. Я периодически пью 0,75-1 гр. Смотрите по ситуации, организм подскажет сколько вам надо

@user-cp6xq4yu6c 6 ай бұрын

Чем(как) застрахованы поликлинические врачи, не понимающие нас, когда мы просим их помочь облегчить наши страдания?!?Таращят глаза и говорят :"Что ж вы хотели в вашем возрасте? " И мы , удовлетворённые, ковыляем домой....

@user-lw9uw3zz4y 11 күн бұрын

У меня в 32 началось ,тоже возраст,

@вероника-роза 10 ай бұрын

Спасибо доктору. Не мямлит, не тянет резину, не загружает медицинской терминологией. Всё по делу, чётко и понятно. Очень полезное видео.

@sadwizard6554 10 ай бұрын

НИЧЕГО ПОЛЕЗНОГО!!! ОН даже не знает, что ТАКОЕ Синдром Беспокойных Ног!!!

@user-wr4wg5jy6q 5 ай бұрын

@@sadwizard6554 он сказал всё.. он супер.. он умница..

@mariaprokofieva8736 Ай бұрын

Всë абсолютно правильно доктор понимает и объясняет эту проблему.

@user-ez6ld1ie1p 8 ай бұрын

Этот синдром способен свести с ума !Всю ночь расслабляешь мышцы,а утром наступает пипец!

@user-lj7zo3gh1e 7 ай бұрын

Найдите врача сомнолога и он Вас спасет. А это недоучка ввел Вас в заблуждение. Знаю о чем пишу. Мама была на грани суицида, пока не подобрали дофамино содержащий препарат.

@user-bz7gw9cj8e 6 ай бұрын

Обычно ночью пипец,а у вас утром?

@olgaisaak5993 2 ай бұрын

Я всю ночь хожу из одной комнаты в другую. Это точно, можно с ума сойти.

@olgaisaak5993 2 ай бұрын

Да , у меня анемия, поэтому хожу постоянно на капельницы. Полный комплекс витаминов Б и железо

@user-fh6ek1jv1p 5 ай бұрын

Вы первый доктор, который чётко объяснил причину и, профилактику и возможности. Почти 3 года мучилась. Случайно дошла к любимому мануалисту и половина проблем пропала уже с первого сеанса. Как следствие подисплпсь на Ваш канал. 😊 Удачи

@user-sm8sr3yz6u 11 ай бұрын

Вы Настоящий ДОКТОР Вам ПРОЦВЕТАНИЯ!!!

@user-xn6sw7ps1q 10 ай бұрын

Самая лучшая лекция по теме, Успехов и процветания Вашему каналу!

@user-rm4md2pn1e Жыл бұрын

Самая полная и полезная лекция по теме СБН! Спасибо за ценные рекомендации, Доктор!

@svetlanafluor5538 10 ай бұрын

СБН - это не судороги и боли, это сильнейший дискомфорт и желание ноги перекрутить. Заводишь ногу за ногу и носком цепляншься за другую ногу. В 1й раз ощутила в 18 лет на концерте. СБП у меня появляется раз в год два. Не чаще. Не завидую у кого СПБ на регулярной основе. По психологическому состоянию я бы сравнила СПБ с сильным зудодом: не больно, но можно с ума сойти.

@user-xh1gk8pd2t 9 ай бұрын

Такое ощущение как будто ноги под ток подключают и их пробивает током, это такой ужас..... и самое страшное, что ничего их не берет, хоть затрись, хоть за трусись, ночь на смарку, теперь хроническая бессонница, удовольствие 2в1.,врагу не пожелаешь. Не навижу ночи, в предвкушении чего ожидает и часто это до утра.спасите кто может. Никаких сил уже нет. Извините.

@hirmed9512 5 ай бұрын

Я вам очень сочувствую, иногда бываю в этой "шкуре", слава богу не каждую ночь, но достаточно часто. Неужели все так безнадежно? Надо пробовать все, что Виктор говорит: контрастные ванночки, упражнения, массаж, мази, народные средства. Он называл несколько. Бессонница тоже замучила. Снотворное уже не помогает. Надо попытаться . Авось что то поможет. Спасибо доктору за рекомендации.

@user-jf7dj5eq2x 5 ай бұрын

@@hirmed9512 тог

@user-qy1gk6qw9m 3 ай бұрын

Я спасаюсь холодным обливанием ног

@svetlanasvetlana5363 2 ай бұрын

@@user-xh1gk8pd2t Именно! у меня так же: как будто пропускают ток через ступни! Очень трудно заснуть.

@aligator126 10 ай бұрын

Спасибо !!; Приятно слушать !!! И голос , и речь всё располагает к этому !!!!

@mariamgor 10 ай бұрын

Данная информация была очень полезна. Спасибо!

@kacharguseinaeva5979 9 ай бұрын

Спасибо, доктор. Просто, по человечески, доходчиво.

@sergheibezs9705 Жыл бұрын

Огромное, Вам спасибо!!!

@user-pp5cd4vc3j Жыл бұрын

Очень нравится ваша подача материала. Спасибо доктор!

@laifoks8891 10 ай бұрын

Спасибо вам ! Четко и понятно !

@user-vy5xs2cr7w 9 ай бұрын

Спасибо большое! Хорошие и понятные рекомендации.

@user-rn9bf9mw9f 11 ай бұрын

Спасибо доктор Виктор,оченьполезные советы вы рекомендовали. Обязательно ими воспользуюсь. Начну с сегодняшнешо дня.

@yennefer6937 9 ай бұрын

Доктор! Не то, что полезная информация, а жизненно необходимая! Очень емко, спасибо!!!

@user-ie7nw3nc6u 10 ай бұрын

Спасибо большое доктор, много узнала из вашего видео

@user-rl2tb1dz1t 9 ай бұрын

Как мне повезло, что я случайно наткнулся на это видео, ведь сколько лет я уже мучаюсь с этой проблемой, обращение к врачам нечего не давали, спасибо.

@user-us3fz9jc2y 9 ай бұрын

Согласна не помню когда я спала больше трёх часов за ночь и это уже лет 20

@user-lw4rt6tt3m 9 ай бұрын

Спасибо, доктор, очень доходчиво!

@iliana5361 Жыл бұрын

Благодарю вас!

@natnik4285 15 күн бұрын

Спасибо. Наконец, то, что у меня. Если сразу не заснуть, то синдром обеспечен: как будто какие-то токи ходят. Даже это сокращение заметно. Удержать невозможно. Тогда надо сразу вставать и дать нагрузку...из-за этого синдрома испытываю мучение с засыпанием в санатории: когда соседка засыпает, а ты не можешь просто лежать, потому что ноги страдают. Спасибо доктор, ещё раз

@elenalazareva7423 Жыл бұрын

Спасибо, доктор

@user-xz3kz7qh2y 4 ай бұрын

Самое профессиональное, самое квалифицированное, подробное и научное объяснение распространенных заболеваний ног.

@user-ku6jg8kg9k 8 ай бұрын

Спасибо, спасибо огромное, Вам, милый Доктор Виктор! ❤

@LoLo-rl2im 5 ай бұрын

Спасибо, доктор, за Вашу консультацию. Низкий Вам поклон, за доступную, преподнесенную простым языком, без навороченных фраз информацию. Доброго здоровья Вам и всех жизненных благ !!

@user-yl6kw5jw2x Жыл бұрын

СПАСИБО🙏💕

@user-jn6lq6hx3p 7 ай бұрын

Спасибо, доктор Виктор!

@user-pm1ox1rs7i 6 ай бұрын

Спасибо! адекватный доктор , сейчас такое редкость

@user-op8qs1rk2m 10 ай бұрын

Спасибо доктор !

@aleksana702 Жыл бұрын

Спасибо за информацию!❤ Очень нужная!🤗❤🌺

@user-rv6qk8mg8g 6 ай бұрын

Спасибо большое Вам, Доктор Виктор, за выпуск ❤ Очень информативно!!!

@user-cm4nr6wn5i 6 ай бұрын

Спасибо, уважаемый Доктор! Очень для меня позновательно!

@nelyarudneva2375 10 ай бұрын

Спасибо! Очень информативное и полезное видео!

@angelelukseniene4725 10 ай бұрын

Thank You, dear Doctor, for cosultation and advice...

@user-yd4eh2qt9v 9 ай бұрын

Спасибо, доктор!

@jimshort3329 11 ай бұрын

Великолепная инфа!

@user-qy3uy4ry5t 10 ай бұрын

Здорово допомагає крем Фітапі з бджо- линою отрутою; нагрузка фізична на ноги

@user-zc3gw2jw7j 7 ай бұрын

Спасибо ,четко, и понятно

@user-zd1ru8tu7v 4 ай бұрын

Спасибо большое за информацию.

@user-yz3bw6gu7b 6 ай бұрын

Огромное спасибо, доктор.

@user-hr7pl6ey9i 6 ай бұрын

Спасибо огромное,все как вы сказали,и сама пришла к тому интуитивно,что нужно делать

@user-qx4zs2kh9d 4 ай бұрын

Огромное спасибо. Все по полочкам!

@user-el3sz1rj1r 4 ай бұрын

Спасибо за чёткое, понятное разъяснение.

@galinakrumm2470 5 ай бұрын

Очень полный анализ проявления синрома беспокойных ног! Спасибо,доктор Виктор! Вы показали почти все возможные связи с другими сопутствующими заболевания, начиная от грибка кожи,заканчивая более сложными- сахарный диабет, венозные заболевания. И за полнейший букет рекомендаций,советов и профилактики тоже ❤- ное Вам спасибо!!!

@user-co1sn2sf7k 9 ай бұрын

Умница какая точность

@user-ix5mp5pw9j 9 ай бұрын

Я заметила, что когда у меня падает гемоглобин, появляется этот синдром, который просто с ума сводит, настолько он выматывает словами не передать😬. Очень люблю кофе и крепкий чай, без них проснуться сложно, просто зависимость какая-то . Посмотрев этот ролик, сделала выводы. Отказываюсь сначала от кофе и постепенно от чая, в пользу здорового сна, и конечно же поднимаю гемоглобин.

@user55538 2 ай бұрын

Всё верно

@elenaskotnikova9095 10 ай бұрын

Я думала, что это только у меня такая проблема

@user-km2vo1oe6j Ай бұрын

Вот тоже такая петрушка. Ни у кого из окружающих нет такого. Я и думала, что это только у меня😮.

@user-lz9gq5tq8j 6 ай бұрын

Огромная благодарность, за розяснение и подсказку. ❤❤😂

@GL0r1a25 2 ай бұрын

Очень доходчиво и всё по теме спасибо большое ❤❤❤❤

@user-yw2ow1zz4g 4 ай бұрын

Уже 15 лет страдаю от этого синдрома,со временем прогрессирует Мне 70 лет. Практически перестала спать,невролог посадила на антидеприсанты,не легче. В книге народной медицины прочла про лимон - мазать ступни на ночь. Не пойму как это работает,НО работает. Прослушала доктора где он рекомендовал мазать долькой лимона и икры,намазала уже...ОЧЕНЬ надеюсь,что станет еще легче. БОЛЬШОЕ СПАСИБО!!

@user-gc8cx5yn5r 3 ай бұрын

Наверное охлаждающий эффект как от ментола,меновазина

@user-cs2fm7zf1s 5 ай бұрын

Спасибо, милый доктор! Здоровья Вам!

@user-xw6cg3tx6u Жыл бұрын

Почему все хорошие доктора только в интернете? Нашла свой диагноз не выходя из дома. Столько лет пришлось ходить по врачам.

@user-gv8qx4kq2n 10 ай бұрын

Спасибо, доктор ! Четко и понятно ! Теперь знаю как себе помочь !

@user-zk4kx9yj6b 5 ай бұрын

Спасибо Вам доктор за хорошую информацию!❤❤❤❤

@taty_chan3007 7 ай бұрын

Огромное спасибо, доктор ❗🙏💓 Очень доступно и чётко. Благодарю, будем здоровы 🎉👍🤩💓💯

@keanualy3798 Жыл бұрын

Спасибо, доктор! Как всегда все коротко и по делу. Очень полезная информация! 😊

@user-pg8ku4zh8i 5 ай бұрын

Ноги самопроизвольно сгибаются, тяжело разгибать

@user-dj6te5co9r Жыл бұрын

Благодарю!

@AllaTerehova Ай бұрын

Спасибо, доктор! Информация предельно простая, ясная и понятная. Рекомендации доступные, не требующие каких-то особых затрат. Вы-специалист своего дела, проблему разложили по полочкам, теперь с ней легче справляться, а главное вы действительно хотите помочь нам!

@user-yz4eq3bd7o 5 ай бұрын

ВЫ. ОТ САМОГО. БОГА ДОКТОР БЛАГОДАРИМ ВАМ ОТ САМОГО ❤

@user-ot7fq8ct3h 9 ай бұрын

Вы ещё про синдром беспокойных рук расскажите ,а то незнаешь куда их деть когда спать ложишься

@MG19791979 9 ай бұрын

100℅

@mariyabroslavska611 9 ай бұрын

Руки ноют, болят

@user-qw3oc9te7b 2 ай бұрын

Это к массажисту. Или делайте гимнастику шеи и самомассаж.

@user-uc2ki8co3z 10 ай бұрын

Благодарю 🙏

@user-ot8iq7wr1i Жыл бұрын

С удовольствием прослушала эту информацию, нужную, полезную! Благодарю Вас, доктор Виктор, за знания и грамотную подачу материала! Успехов всюду и везде!

@user-dk2iv1sy1d 10 ай бұрын

Страсти лишают жизнь гармонии, мешают получать удовольствие, вводят в заблуждение.

@user-cv4xq8dj9j 9 ай бұрын

@@user-dk2iv1sy1d Живешь в гармонии, без страстей, спокойно, наслаждаешься... И тут начинают терзать смутные сомнения- а на фиг мне нужна такая « размеренная» жизнь? И начинаешь искать приключения на свои 90-60-90, особенно на последние 90....... А если посерьезней, то пришла к выводу- могут болеть суставы или сосуды, но очень помогают упражнения для мышц... И ног, и рук...Растирания, « побивания», массаж руками, обратной стороной большого ножа- тесака, палкой круглой или скалкой. Особенно Вы почувствуете, как больно мышцам первый раз. С каждым разом все комфортнее и приятнее занятия. Иногда ленюсь, но стараюсь по часу- полтора заниматься этим, пересиливаю себя. Хочу добиться, что б с радостью начинать занятия и прервать все отношения и дружбу с ленью. Приседаю, но пока очень мало раз, трудно. Много лет страдаю заболеванием суставов и тромбофлебитом. Всем- прекрасного самочувствия , лечите свои ноги, руки, влюбляйтесь и это - тоже хорошее лекарство. И ничего так не лечит лучше лекарства, как мысль, что ты ещё кому- то нужен. Детям, внукам, соседу, и всем, кому хуже , может, чем тебе.... Здоровья! Счастья! Позитива! Не унывайте, боритесь!

@klubnika_mo8958 11 ай бұрын

У меня синдром беспокойных ног, который проявляется в том, что я стою в театре, не могу долго сидеть в кресле стоматолога, ночью просыпаюсь и засыпаю только после горячего душа. От физической активности - ходьба, плаванье становится хуже. Важное наблюдение. Заметила, что ноги болят в момент когда я засыпаю, поэтому борюсь со сном например, на лекции, в машине во время долгой поездке и ноги не болят. Как только начинает склонить ко сну, все - не могу сидеть, неприодолимое желание встать и ходить. У кого так?

@Juparduisenbay 10 ай бұрын

🙋🏻‍♀️

@user-yx2dv6wv6g 10 ай бұрын

При синдроме беспокойных ног ноги не болят,они двигають

@user-yx2dv6wv6g 10 ай бұрын

Двигаються,шевелиться,дергаються

@user-hw7ge2gx1q 9 ай бұрын

У меня точно также.

@user-bf9mz3jr5f 9 ай бұрын

Тоже самое.В основном до такой степени,что хочется вскочить и заорать ,потому что разрывает изнутри Не объяснить эту боль.Это и не боль вовсе,лучше бы болело,было бы понятно.А тут не пойми что.Как будто тебя завязали веревкой по рукам и ногам и в это время , например,что то зачесалось.Но ты не можешь почесать и все мысли только о том,чтобы почесать,но ни как.С ума можно сойти,буквально.Болит поясница ближе к копчику.Может там что то защемило и из за этого такие ощущения?

@user-ig2hs1ok3q 10 ай бұрын

Спасибо, доктор, помогает.

@user-uj1qg1nh7y 9 ай бұрын

Браво.лайк.по делу.

@lioudmilagatso2659 4 ай бұрын

Спасибо!

@nataliabalckara6050 Жыл бұрын

Спасибо Очень Ценная информация !👋🙏💞

@user-ln2gx2jk3c 5 ай бұрын

Умница молодец❤❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉🎉

@user-jg9rp3pc9n 11 ай бұрын

Это цунами до сердца доходит походишь не немножко а очень долго как ночь жить не хочется

@user-nl3on5jm3o 25 күн бұрын

Как хорошо , что имеем возможность вас слушать.Спасибо вам большое.Очень трудно найти хорошего доктора.

@user-uf7tk1ln3y 7 ай бұрын

Доктор Вы супер

@user-hm8pd5pt8v 10 ай бұрын

Спасибо большое, уважаемый Доктор Виктор,за отличное изложение данной темы.❤

@highwayye2410 Жыл бұрын

Благодарю, доктор! Действительно, у меня нет синдрома беспокойных ног, если я тренируюсь или бегаю.

@Nikolaich85 5 ай бұрын

Классно. Подписался 🤝 спосибо

@user-dk2iv1sy1d 10 ай бұрын

Стресс, тревога и беспокойство мешают нам жить, когда перестают быть естественной защитной реакцией и становятся постоянным фоном.

@manafterwar1112 8 ай бұрын

СПАСИБО ВАМ.ДОКТОР !Я НЕ БЫЛА УВЕРЕНА В ДИАГНОЗЕ .С МОЕЙ СИТУАЦИЕЙ.ПОСЛУШАЛА ВАШ СОВЕТ.ПОНЯЛА.КАК МОЖНО ПОМОЧЬ СЕБЕ.С ЭТИМ СИНДРОМОМ(БОЮСЬ ДАЖЕ НАЗЫВАТЬ).НО.ХОТЬ КАКИЕ ТО .БЕЗОБИДНЫЕ. ТАБЛЕТКИ ЕСТЬ?МИДОКАЛМ.ИНОГДА ПЬЮ.ОКАЗЫВАЕТСЯ КУСОЧКОМ ЛИМОНА МОЖНО ПРОТИРАТЬ.Я.ЭТИМЩ И ВОСПОЛЬЗУЮСЬ.СПАСИБО ВАМ!УДАЧИ.И УСПЕХОВ ВПЕРЕДИ !

@user-hq6mh5nl1w 3 ай бұрын

Доктор! Согласна с вами во всём. Спасибо.

@user-dx7km8ou9n 8 ай бұрын

Спасибо доктор за информацию, буду пробовать, а то не могу спать❤

@user-sz2cu9oj8q 4 ай бұрын

Четкий доктор! Браво!

@user-jm8qs4ss1u 10 ай бұрын

Мучаюсь синдромом бесп ног сколько себя помню. Родители говорят с малых лет. Переворачивать на живот и стучу ногами сгибая их в коленях. Встаю ночью и поливают их холодной водой, после тёплой ванны ещё хуже.

@user-zm7xg6sz9j 2 ай бұрын

Пью Мирапекс, он от этого синдрома, помогает. В инструкции написано, как принимать. Будьте здоровы.

@user-qz8pc9ss5x 4 ай бұрын

Спосибо 👍

@user-cu6cx7fu6f 10 ай бұрын

Это все теории из плохой медицинской литературы. Если у человека действительно СБН - все это ни о чем. Мучаюсь этим уже 30 лет и только,, мирапекс,, спасает. Массаж, гимнастика... Это только если начало, а когда это прогрессирует столько лет, то это все смешно слушать. Кто на себе это не прочувствовал, тот Никогда этого не поймет😢

@innak8151 10 ай бұрын

А я мочу ноги холодной водой,когда ночью начинают дергать ноги.Ставлю ногу в умывальник и со ступни до паха слегка мочу ,не вытираю и иду ложусь

@user-pp2qx8ch1i 10 ай бұрын

У меня больше 10 лет в этом году хуже каждый день

@user-np7bc8es3h 15 сағат бұрын

Даааа, вы правы. 😢

@user-bu8bd4oi3g 5 ай бұрын

У меня боли в мышцах голеней по ночам , появились после массажа Туйна в китайской клинике. Из за болей началась бессонница. И получается чем больше я не сплю , тем сильнее болят ноги потом днём и очень трудно ходить. Какие уж тут прогулки, я даже летом до соседнего дома не могла дойти из за слабости в ногах. Мне ставили и полинейропатию, и фибромиалгию , при этом не назначая никакого обследования. Сейчас лечу бессонницу и от назначенных лекарств, появился синдром беспокойных ног. Убираю лекарство, это проходит, но ноги продолжают болеть и опять бессонница. Какой-то замкнутый круг. Пью и магний и железо. Длится это уже почти год . В городскую поликлинику ходить бесполезно, всем на тебя просто плевать, а в платную клинику уже нет возможности обратиться. Устала

@user-gc8cx5yn5r 3 ай бұрын

Я пью Аспаркам

@user-cu7ij6tt6n Жыл бұрын

Все говорят про железо,но это далеко не всегда причина!

@lanakovalevska7142 8 ай бұрын

Спасибо дорогой доктор, в конце рассмешили :)

@user-ku4bg8mp4o 10 ай бұрын

Спасибо большое за помощь!у меня жэ о состояние.я все делаю.,но не проходит.прохожу обследование здоровья вам!!!жду новых лекций! Минск

@georgekamensky430 9 ай бұрын

Спасибо! Советы полезные и хорошо что сказали о побочных явлениях препаратов ... Думаю обойтись без них...

@user-qi3vv9oo6m 6 ай бұрын

Без комментариев.. Спасибо.Беларусь.

@user-ky9zi6ov1p 3 ай бұрын

БлагоДарю за информацию! Наконец то узнала, что со мной происходило. Это было лет 10 назад. Думала, с ума сойду, не спала неделями. Помогла Ведунья. И сок лимона! Дай Бог всем вам здоровья!

@user-jw5em4oc4e 10 ай бұрын

Спасибо До многого уже дошла сама. Иногда пью пентальгин Увоекаться нельзя, но это помогает заснуть. Под утро наступает нопмальный сон. Эта проблема была у бабушки, есть у мамы и у дочери.Особенно тяжело было во время беременности. Хочется спать и не дают уснуть ноги

@user-qv7jw4ui3m 8 ай бұрын

Спасибо большое. А можете показать какие движения нужно сделать, чтоб избавиться от судорогов на ногах.

@user-dp6ej4ny5n 10 ай бұрын

Я медик, на мирапексе уже 11 лет, доза постоянная - за 2-3 часа до сна полтаблетки от 0,25. Никакие другие методы от СБН не помогут (если у вас на самом деле синдром беспокойных ног). Счастлива, что нашла выход из этого ада.

@user-pi8je9lm6k 10 ай бұрын

Я тоже спасаюсь только мирапексом, больше ничего не помогает. Мучаюсь всю жизнь. Передалось по наследству.

@sadwizard6554 10 ай бұрын

А можно поподробней?! У меня тоже СБН!...

@XXXXM201 10 ай бұрын

Мирапех но эти таблетки от болезни Паркинсон,желаю всем здоровья.

@user-pi8je9lm6k 10 ай бұрын

@@XXXXM201 почитайте инструкцию, там написано о лечении СБН, а не только Паркинсона

@user-yj5ct1fp8u 10 ай бұрын

СБН - с раннего возраста, уже 14 лет принимаю Мирапекс, начинала с 1/4 табл, сейчас-1,5-2,5 и уже не помогает. Не могу объяснить, но заметила, что если на ночь выпить стакан горячей воды с 1 ч.л. соды, то это как-то усиливает действие табл. и я быстрее засыпаю и сплю лучше. Это моё мнение и я никого не призываю следовать. Мне - 65 и из-за СБН я не могу ходить в театр, ездить во 2й половине дня в транспорте, т.к ноги так выкручивает, что просто подпрыгиваешь на сиденье, люди косятся...Когда уже нет сил бродить ночью, делаю себе на стуле высокий трон - много подушек, тогда на какое-то время отпускает. А еще лучше на компьютерном кресле и качаться отталкиваясь ногами. Иногда я так даже засыпала. Вот такая у нас адская жизнь у СБН - шников.😢

@Lara-ym2py 9 ай бұрын

Спасибо доктор , асе внятно объяснили . Теперь стало многое понятно ❤

@user-hv1yf3oc7l 10 ай бұрын

У меня нечего не было из побочек. Но, канечно это все индевидуально. Припорат просто Супер!

@user-zt6zq5vt1m Жыл бұрын

Доктор Виктор, спасибо большое. Вы точно поисали мои симптомы, которые я хотела донести докторам и хирургу и неврологу. Но они меня не поняли. Лечтли от чего то. А у меня 4 грыжи в позвоночнике и столько же протрузий. Теперь сама себе буду доктором.

@user-jl9vx6dw3d 10 ай бұрын

Мы и сами знаем что с ногами болтун все одно и тоже

@mashamihol3772 6 ай бұрын

Напишите, пожалуйста, вам помогли?!

@user-kolibri-y6f 5 ай бұрын

Я пользуюсь дарсонвалем.. именно от пальцев ног до паха. Ооооооочень хорошо помогает

@iratimoshkova2848 9 ай бұрын

❤спасибо

@tatianashaforenko4266 3 ай бұрын

Спасибо большое! Беременна, замучал этот синдром. Спасаюсь душем горячим, массажем, добавлю еще растяжку и мазь)

@user-en4ej5pp3h 6 ай бұрын

Мне помогает дыхательная гимнастика Стрельниковой с вращением всех суставов поочередно, упражнение одного японского доктора, не помню имя, когда становишься на подставку и болтаешь одной ногой, при этом расслабляются мышцы поясницы. Плюс масло лаврового листа, мажу на ночь икры ног, массажирую.

@user-rp9qv5pb2x 13 күн бұрын

Пью Мирапекс здорово помогает как уже 15 лет

@user-hu1vg2dg9l 10 ай бұрын

Случайно увидела Ваш канал,доктор! Сразу подписалась!У меня тоже присутствует это заболевание...Вопрос: а может ли помочь тренажер для прессотерапии и лимфодренажа?.В санатории, сразу даже после первого сеанса появилось ощущение легкости,типа "летящая походка"....Или синдром БС вылечить нельзя,в принципе?.Каюсь-хожу совсем мало)