Нужен ли вам витамин D? Польза и вред витамина D / Доктор Виктор
Рет қаралды 392,900
Күн бұрынАвторский курс "12 шагов к здоровью позвоночника " для всех, кто испытывает боли или дискомфорт в спине.
Посмотреть программу курса, узнать подробности и приобрести можно по ссылке: clck.ru/36bmia
Это видео для тех, кто не готов верить рекламе, кому нужна информация и факты чтобы разобраться и понять для себя: есть ли необходимость принимать витамин D в вашем конкретном случае. Посмотрев видео до конца вы узнаете, какие тяжёлые, и даже угрожающие жизни последствия могут наступить при систематическом употреблении витамина D, если в нём нет необходимости.
Таймкоды:
00:00 Начало
01:20 Витамин D: Мода или здоровье?
03:11 Дефицит витамина D: Кто в зоне риска?
06:06 Нормы витамина D
10:09 Побочные эффекты приема витамина D
12:23 Заключение
Исследования:
1) cyberleninka.ru/article/n/vit...
2) cyberleninka.ru/article/n/def...
3) cyberleninka.ru/article/n/rol...
4) www.rmj.ru/articles/infektsio...
5) pharmateca.ru/ru/archive/arti...
6) internist.ru/publications/det...
7) cyberleninka.ru/article/n/def...
8) www.rmj.ru/articles/geriatriy...
9) diseases.medelement.com/disea...
Вся информация, изложенная в видео, носит ознакомительный характер. Обязательно консультируйтесь со своим лечащим врачом.
_____________________________________________________________________________
Дорогие друзья! Если вам нравятся выпуски и вы хотите поддержать канал финансово, вы можете сделать это по ссылке: boosty.to/doctor.victor
Средства будут направлены на развитие канала и съёмку новых роликов.
Спасибо!
______________________________________________________________________________
Как отправить мне вопрос?
Дорогие друзья, теперь вы можете поучаствовать в создании наших роликов. Для этого всего лишь необходимо выполнить два простых шага:
Задать мне вопрос и записать его на камеру или телефон
Отправить видео на почту - vopros.doctorvictor@yandex.ru
Я лично посмотрю все вопросы, а самые интересные попадут в выпуски, в которых я отвечу на них.
Ваш Доктор Виктор!
___________________________________________
Виктор Торчило - выпускник Военно-медицинской академии им. С. М. Кирова.
Там же обучался и проходил усовершенствования по терапии, авиационной и космической медицине, физиотерапии, мануальной терапии. Более 10 лет преподавал в Военно-медицинской академии. Автор и соавтор более 50 опубликованных научных трудов.
На счету доктора более 20 лет безоперационного лечения различных заболеваний, связанных с нарушением нормального функционирования позвоночника и суставов. Ежегодно он проводит более 3 500 лечебных сеансов.
Song: ABSounds - We Are At The Beginning
Music provided by Tunetank.
Free Download: tunetank.com/track/4159-we-ar...
_______________________
В связи с возможными блокировками KZfaq я создал каналы в других соц сетях.
Переходите и подписывайтесь:
zen.yandex.ru/id/61e31aac3069...
public211256697
rutube.ru/channel/24676833/
t.me/DoctorVicT
@user-xv3rq6ub8l Жыл бұрын
Сегодня просмотрела 3 ролика про витамин Д. Все три доктора говорят разное, диаметрально противоположное друг другу. А нам, бедным пациентам, кому верить и что делать?😢
@user-sl2fr4bw9f Жыл бұрын
Здравствуйте, доктор Виктор! Немного и свои наблюдения. Готовили на операцию по замене сустава. Остеденсиметрия показала хорошие результаты. Витамин Д 3 покупала в Сибирском здоровье, пила комплекс витаминов тоже из Сибир. Здор., где полный набор витаминов и минералов. Постковидный синдром.Искала кальций Адванс, где есть витамины К, Д, бор и др. Важен витамин К. Купила кальцемин, с набором витаминов , но без К. Стало очень низкое давление даже 66/45, пульс 42. Вчера вызывала скорую. Пила чай с сахаром, дали глицин под язык, Эналаприл полтаблетки и сделали укол в руку. Всю ночь бегала , просто невозможно. Ехать в больницу отказалась. ЭКГ сказали нормальное. Сейчас опять ниже 100/50, пульс 42. Давление бывает даже до 180, успокаиваю максенидином. Вот так описала, из лекарств пью утром ордисс 16млг, Детралекс, т.к. три операции с венами. Если можно, посоветуйте. К врачу не попасть, нет записи по интернету, а вживую не записывают. С уважением, Клищенко
@user-pi5bn3hs2l Жыл бұрын
и все тянут с бееее и мееее баблы
@user-de6rl8zc5m Жыл бұрын
Моя родненькая бабушка ела сало с салом, солонину с солониной (холодильника не было, солила мясо в стеклянных баллонах), бочковые соленья с соленьями, яйца с яйцами пироги с пирогами, жареная картошка на сале с яйцами постоянно! - в упор не видела рыбу, растительное масло и много кой-чего полезного, без головки лука и зубочка 3-4 чеснока к столу не садилась, ещё не пробуя пищу, уже солила доброй щепоткой соли, пачку сахара рафинада с водой могла съесть за 2-3 дня! - книжки медицинской не было! - к врачам не ходила (только у частника пластмассоввые съёмные протезы делала), заболеет? - выпьет стаканчик кагорчика, ляжет на горячую печку, утром как огурчик! Прожила 93 года! - ещё бы жила! - но зимой пошла в магазин, упала ушиблась головой, пришла домой и сказала: я сегодня умру - впала в кому и в 23:30 умерла!.. Царствие небесное моей бабушке 🙏🙏, а всем людям на планете счастья, здоровья и мира! 💥🕊🕊 🌹🌹🌹
@user-de6rl8zc5m Жыл бұрын
@@user-sl2fr4bw9f Скажите пожалуйста а сколько вам лет? Моей соседке 68 лет, ежедневно зарядка! - садится на шпагат, делает мостик, контрастный душ! - с самых молодых лет! - в жизни не пила, не курила, ничего вредного не ела, сон для неё главное, всю жизнь за рулём, два квартала пешком в магазин не пойдёт!.. После 50 лет стала проходить все анализы и обязательно, НА УПРЕЖДЕНИЕ, прокалывать хондропротекторы и пить венотоники! - здоровая как лошадь, бегает на танцы в клуб Ветеранов! - а как прожила моя бабушка? - читайте выше!.. а подруга моя, живущая обыкновенной жизнью, ни на что не жалующаяся, умерла в 57 лет от сердечного приступа... а мамочка моя из-за щитовидки ни жива ни мертва, страшные муки до 81 года! - леченья нет!.. Наверное всё в руце Божией! ☝🏼
@user-ho1ob9kx6g Жыл бұрын
@@user-de6rl8zc5m И слава Богу за всё!
@user-gm9xh1yo3e Жыл бұрын
Татьяне Д. Спасибо добрая Татьяна за то,что поделилась опытом
@user-gk6rk9pt6f 8 ай бұрын
Спасибо доктор за полезную информацию!
@user-cj3nk5nx8f Жыл бұрын
Так пить или не пить , вот в чем вопрос 😂😂
@Vera.vera9687 Жыл бұрын
У Софьи Доринской врача на канале Ютюб Клиника Доказательной Медицины есть ответ на этот вопрос. Про витамин Д.
@inga3139 10 ай бұрын
Если слушать доктора Берга, пить! Да тут заходишь в тупик с врачами у всех разные мнения.😭
@Vera.vera9687 10 ай бұрын
@@inga3139 доктор Берг это торговое название. Никакой он не доктор.
@user-cj3nk5nx8f 9 ай бұрын
@@Vera.vera9687 судя по регулярным автоматическим ответам , явно исходящие не от живого существа , а от робота под названием д.Берг 🤣🤣, я считаю , Вы совершенно правы , это не есть доктор , это есть лохотрон под названием бизнес
@user-bb4uv4ot4f 2 ай бұрын
Короче,многие блогеры проталкивают СВОИ ПРИПАРАТЫ,ЗДОРОВО...ТЕПЕРЬ НАЧНУТЬ ХВАЛИТЬ,ЧТО НАДО И НЕ НАДО,ЛИШЬ БЫ ВЫГОДА И ПРИБЫЛЬ ИМ БЫЛА...ВЕДЬ ТАК ЖЕ,ПАЦИЕНТИКИ-!!???
@user-oi4nv8go3p 11 ай бұрын
Спасибо!!! Открыли глаза! Благодарна безмерно!!!😊
@user-pz3cf4mv9o Жыл бұрын
Здравствуйте доктор, отвечаю на Ваши вопросы. Три года назад у меня был сильный гастрит (сейчас я поняла, что он у меня был постоянно на протяжении жизни - мне 65). Начались сильные рвоты и за неделю я потеряла 5 кг. Гастроэнтеролог назначила анализ на общий витамин Д. Он у меня был 21. Рекомендация врача - 7 капель вигантола или акваД3 долго, а пока очередь на гастроскопию. Через 3 недели ожидания очереди больницы закрылись на ковид. Так я и пила по 7 капель 9 месяцев не пропуская ни одного дня. Встретив врача на улице у поликлиники поинтересовалась, что значит пить долго? Ответ - минимум год, т. к. он очень медленно накапливается потому что всё время расходуется. Через год ежедневеого приема я самостоятельно сдала анализ повторно - результат 32. Я щаметила, что с ЖКТ стало лучше, восстановила её коллагеном и боли в суставах и мышцах уменьшились. Следующий год я опять без пропусков пила витамин Д в той же дозе и зимой примерно через полгода перенесла бессимптомно КОВИД (болел муж), но начался постковидный синдром (при потере иммунитета взбушевалась ветрянка на правой ноге). Молодая врач назначила витамин Д пить месяц в дозе 20 капель в день. Я пропила. Потом опять полгода по 7 капель. Опять сдала анализ - витамин в крови - 69. При консультации с терапевтом получила рекомендации летом не пить, а с осени по 5 капель в день. К этому времени у меня всё перестало болеть. Перестали разрушаться зубы. Всю следующую зиму я принимала по 5 капель, но уже не регуляино, по ому что мой организм перестал об этом помнить и просить его. Сейчас собираюсь проверить еще раз показатели и пройти ЭКГ и сделать биохимию и общий анализ крови. Давно не делала. Результаты надо изучить. А гастроскопию я так и не сделала, теперь надобности нет. Желудок переваривает любую пищу, но, поавда, не ем сахар, жареное, молоко, дрожжи и изделия с ними, всю магазинную помойку, а готовлю сама и капуста почти каждый день и квашенные овощи и сама делаю сметану и йогурт уже своими заквасками, которые получаются очень кислые в отличие от пресных магазинных и еще свой яблочный уксус в еду.
@Anna-Vassileva Жыл бұрын
Вот свои продукты вам и помолги восстановить работу ЖКТ. И что за дурни вам ЖКТ стали витамином Д лечить? Нельзя принимать такие лошадинные дозы. Вполне нормальный был у вас показатель. А теперь могут быть кальцинаты в любом органе. Осоьенно почки быстро повреждаются отравлении витамином Д. А кальциноз почек медицина наша не умеет лечить. Так что будет хроническая почечная недостаточность и гемодиализ. А оно вам надо? Гастрит острый почти каждый переживал в свой жизни. Так же как простуду. Так что престаньте себя травить. Пожить ещё надо здоровенькой и на сових ногах. Кальциноз то может быть и артерий. Тогда и ноги могут ампутировать. А онов ам надо?!!!
@user-ky7wp2ur7o Жыл бұрын
😊😅😊
@mariaxanthopoulou6737 Жыл бұрын
Какая молодчина ! Поучиться стоит...
@user-dz7tk9ej6o Жыл бұрын
Женщина поменяла питание ,и гастрит перестал, а при чем здесь вит.Д ? .чего голову морочишь людям .? .Так она и воду тоже пила всё это время и чай пила и хлеб кушала...А может она чаем ,хлебом и водой гастрит вылечила ?
@user-bf6bk4be5w Жыл бұрын
@@user-dz7tk9ej6o вы хоть немного почитайте исследования по применению витамина Д , может тогда понимание какое то будет и не будете бред писать сами😊
@user-pj4cm4yt3p Жыл бұрын
Спасибо доктор, что ведете эфиры, спасибо.
@svetlana.belykh2136 11 ай бұрын
Ну молодец,!объективно, доходчиво,без лишней воды !Спасибоооооооо!
@anushmusayelyan4111 Жыл бұрын
Спасибо большое за информацию
@user-bx9gt4vs1g Жыл бұрын
Спасибо! Очень полезная информация.
@user-hp1fw9bv1w 7 ай бұрын
Думаю что правилно обяснили все.😊
@El.mira_1122 Жыл бұрын
Очень полезная информация, спасибо 🙏
@izpetelin Жыл бұрын
Спасибо, очень интересно! 👍🏻
@user-lq1xx3lh3u 5 ай бұрын
Доктор Виктор,благодарю!!!❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@olgalubakina7636 8 ай бұрын
Спасибо. Очень вовремя и очень полезно❤
@user-pk1xo7ds2w 4 ай бұрын
Спасибо, доктор!! ❤❤❤
@user-eg3xv3lm8y Жыл бұрын
У нас проживающих на Урале низкие показатели витамина Д и поэтому мы принимаем его, всё индивидуально. Не все могут позволить себе покупать продукты, которые доступны по цене. Так что говорить, что это вредно или полезно не стоит. Люди все разные, пусть сдают анализы и решают с врачами принимать им этот витамин или нет. У всех врачей своё мнение по этому поводу.
@Anna-Vassileva Жыл бұрын
Так у нас в Молдавии солнечной тоже такие жн показатели у всех. Потому что это физиологическая норма от 10 до 30. А выше 30 никогда не будет хоть зажарься на солнце.
@user-wc8fe9ev4e 6 ай бұрын
-А низкие -это какие ?
@IvanIvanov-lz6yt 3 ай бұрын
Вам же сказали - на всей планете низкие показатели. Потому что норма завышена
@user-wn4jl1kr6h 3 ай бұрын
Очень грамотно и профессионально. Спасибо. Пять баллов. С уважением. Георгий.
@marinasokolovska8841 Жыл бұрын
Спасибо!!! Понятный и высокопрофессиональный ответ
@user-uj9gr7gw7c 6 ай бұрын
Спорный вопрос! Я врач- стоматолог. В своей практике встречались подростки с сильно разрушенными зубами, множественным и цветущим кариесом. Анализ витамина Д у таких детей всегда показывал сильный дефицит этого витамина. На своей практике я наблюдаю очень сильную связь болезни зубов с дефицитом Вит Д!
@ester5575 3 ай бұрын
Браво! Вы настоящий думающий доктор!
@user-po5yu3sh3m 2 ай бұрын
А в еомплексе расмотреть..а не с позиции зубного шкуродера?😂
@user-uj9gr7gw7c 2 ай бұрын
@@user-po5yu3sh3m лучше с дыркой в кармане,чем в зубе))) Вам здоровых зубов и процветания! А нам только благодарных пациентов!)))
@Anna-Vassileva Ай бұрын
Насмешили. Что бы стамотолог стал проверять витамин Д, И я вам скажу что априори у детей все покуазтели анлизов нижде чем у взрослых. Если бы ваши детки с больными зубками имели дефицит витамина Д то у них были бы и другие симптомы РАХИТА. Стыдоба!!!!
@Anna-Vassileva Ай бұрын
@@ester5575 Жопой думающий? Так можно все проблемы списать на мнимый дефицит витамина Д. Да РАХИТ бы был у деток с дефицитом витамина Д. Приходили бы такие кривоногие и горбатенькие лечить зубки.
@user-fk3zt6dq3f 8 ай бұрын
Спасибо большое за полезную лекцию .
@aser8156 Жыл бұрын
ОБОЖАЮ ВАШИ ВЫСТУПЛЕНИЯ. ОЧЕНЬ ДОСТУПНО И НАУЧНО !
@user-dm6xz3vb9k Ай бұрын
И не ясно
@constr9 Жыл бұрын
Спасибо, Доктор. Как всегда аргументированно, лаконично и полезно.
@user-on6wc2du6s Жыл бұрын
Большой спасибо ,о ..😊 Очень хороший лекции!
@lyudmilagryzlova6179 9 ай бұрын
Интуитивно пришла к такому же выводу.
@user-fp4xg8ye8s Жыл бұрын
Спасибо большое за информацию полезную.
@user-jw7tc1lo9h Жыл бұрын
За,что спасибо?.Какой Вы сделали вывод для себя?Пить ,не пить? Я так и не поняла.
@user-fp4xg8ye8s Жыл бұрын
@@user-jw7tc1lo9h анализ на витамин сдать
@user-yh1ek8du5z 4 ай бұрын
Замечательное видео! Спасибо большое! 💖
@natali_muk Жыл бұрын
Спасибо доктор. Бум знать, как и сколько... И стоит ли...
@user-he7xk4wl3n 6 ай бұрын
Спасибо большое.Интересная информация.Здоровья Вам !!!
@doctor_victor 6 ай бұрын
Благодарю. Будьте здоровы!
@user-ix6xj8jp2y Жыл бұрын
Я не знаю точно, всем ли пить витамин Д или нет, но мне он конкретно помог, буквально за несколько дней. У меня на фоне менопаузы появились сильные боли всех суставов и связок, мучалась три года, не могла нормально ходить. Три месяца назад впервые решила пропить вит Д, 2000 ед., анализ не сдавала. И произошло почти чудо - через неделю у меня перестали болеть все суставы, спина и я стала нормально ходить, и сейчас опять хожу в спортзал )) для меня это точно как чудо, вот пью его три месяца , и честно говоря пока отменять не хочу )) но анализ таки сдам
@Anna-Vassileva Жыл бұрын
Это больше на враньё похоже а не на чудо. Что бы суставы вылечить надо годы лечиться. Не могут суставы через неделю вылечиться. Сколько вам платаят за такое голимое враньё?
@lyudmilagryzlova6179 9 ай бұрын
А у меня после глюкозамина прошло. Причём здесь витамин Д
@user-kl3kd1jv2h 6 ай бұрын
Спасибо🙏💕 за внимание к проблеме витамина д у меня-16. 25 доктор нечего не прописал😅
@user-wc8fe9ev4e 6 ай бұрын
@@user-kl3kd1jv2h А в Израиле бы Вам прописали, т.к здесь норма до 100!
@alissis7903 4 ай бұрын
А у меня само прошло)) Тоже вдруг , в менопаузу начали болеть суставы, связки..Но я уже знала об этих " блуждающих болях". Ничего не принимала, через год все прошло, хожу в спортзал, на лыжах)) . Не кормите фармацею.
@user-pp3ie6cn4t 7 ай бұрын
Спасибо , доктор, все доступно и понятно про витамины D. Хорошее резюме сделали в конце.
@user-io4xs8wy7c Ай бұрын
Благодарю Вас за прекрасные лекции и знания 🎉
@user-oi1xx2hr8w 6 ай бұрын
Благодарю,за прекрасный рассказ,это здорово!👍👏🙋♀️
@user-hq5di8pw4p 2 ай бұрын
Вы молодец! У нас организм- это в первую очередь большая фабрика! Надо акцент делать на образе жизни, чтобы фабрика работала, как часы, и налаживать питание, сон, и активность, а не то какую очередную химию искусственную съесть, чтобы перенапрячь органы детокса, которые у большинства и уже и так не справляются хорошо.
@Angelina_Kashina 3 ай бұрын
Логическое размышления, благодарю
@surgery-healthcare Жыл бұрын
Спасибо, коллега. Вы сделали правильную оговорку вначале, что это всё-таки не касается детей. Там есть рахит и много специфических особенностей, связанных с грудным вскармливанием и особенностями вынашивания детишек в современных условиях. В отношении взрослых ваша видение ("ложка дёття") вполне логична, на мой взгляд, и имеет право на существование. Хотя Вы не упомянули ряд других исследований, доказывающих роль витамина Д в некоторых других патологических процессах в организме, например таких как онкогенез (развитие опухолей) или даже атеросклероз. Вы правы, что скорее всего система метаболизма кальция и этого витамина очень тонкая и самонастраивающаяся и вряд ли следует слепо доверять всему тому, что приписывают этому витамину.
@LUBAVA104 Жыл бұрын
Вы так скользко уведомили в комментарии о роли витамина D в онкогинезе и атеросклерозе, но почему вместо слова "роли", не написать слово переизбыток или недостаток, чтобы нам, не специалистам, а простым людям было понятно - как влияет конкретно витамин D на организм? Поделитесь своим знанием пожалуйста 🙏
@vladimirromanov1766 Жыл бұрын
@@LUBAVA104 Приветствую, пока нет данных (исследований и теорий (адекватных)), которые могли бы просветить вопрос о необходимых объёмах (в отношении всего организма при условии его "штатного" поведения) данного витамина для человека в принципе и в отношении индивидуально каждого. Человек очень сложная биохимическая машина (невероятно большое число систем с прямыми и обратными связями (причем часто с эффектом запаздывания и в основном нелинейные)), даже нет полной математической модели клетки (которая бы описывала практические результаты (хотя бы большинство (на очень значимом уровне, более 95%))). Нет достаточных вычислительных мощностей, чтобы все (хотя бы ткань) можно было за моделировать. А по сему, если известно, что данный "витамин" является расходным материалом для работы любого организма (в любом состоянии), известны источники поступления (продукты) и способ его "трансформации", то очевидно необходимо в какой то мере соответствовать критериям (рацион питания и распорядок дня) его "поступления" в организм. А дальше ориентироваться на свое самочувствие (Человек от природы очень любознательное и трудолюбивое существо. И поэтому, если вы не хотите получать новые знания и трудиться, то скорее всего организм работает не совсем правильно).
@user-cj9wt5qn7s 9 ай бұрын
Это не витамин,а гормон,и он очень важен для иммунитета!В Советское время пили рыбий жир,а потом перестали, загорали массово,а потом все "вредно" стало... вот вам больное поколение!
@user-ng9sd2ni9h 3 сағат бұрын
я смотрел еще про К2 и важность магния для усвоения D и в дополнению к K2 калия для баланса кальция
@user-ul5by6tk1e 11 ай бұрын
спасибо огромное ! полностью согласна с Вашим мнением!!!
@levarris5382 9 күн бұрын
А вы кто?
@user-wj8lq9kg9r 9 ай бұрын
Рахмет... За хорошие информ. Я употребляю витамин ,,D, ....,Казахстан❤
@maiahendrix9266 3 ай бұрын
Бог вам в помощь,вы умница,очень полезная информация.
@user-sl1cq4xt2v 6 ай бұрын
Я тоже 3 ролика посмотрела про витамин Д и информация о его пользе противоречива. Пришла к выводу, что нужно слушать свой организм, и не доводить приём витаминов до фанатизма, во всём нужна мера
@Open_Air_Minsk 5 ай бұрын
И каким образом вы собираетесь понять, что вам не хватает витамина D ?
@natako7065 4 ай бұрын
Мне тоже интересно, каким образом вы собираетесь слушать организм относительно его потребности в витамине Д? Тогда уж сдать анализы, хотя бы
@_Hmelevsky_ 4 ай бұрын
А ,что толку сдавать анализы если четких показателей нормы нет.@@natako7065
@valia5386 4 ай бұрын
@@Open_Air_Minsk Сдать анализ.
@user-ro3hz3fu9f 10 ай бұрын
Добрый деньдоктор.Спасибо за содержательную беседу.Мне назначали витаминД3 ,когда болела ковидом.Болели суставы.Потом всё прошло.Считаю,что в такой ситуации вит.Д помог.
@oksanaminaeva 8 ай бұрын
Благодарю, доктор!❤ Отличный ролик по этой теме. Чётко и конкретно. Я сама врач, всякого насмотрелась и наслушалась, вопрослв тут больше, чем ответов, надо решать каждый раз индивидуально. Что касается моего опыта приёма витамина Д - стали крепче ногти и перестали выпадать волосы 😊, других эффектов не заметила. Принимала его во время восстановления ЖКТ после кишечной инфекции, надеюсь, в настоящее время организм из еды его получит сам.😊
@Anna-Vassileva 7 ай бұрын
А зачем вы принимали витамина Д? Что обнаружили остеомаляцию что ли? Когда мне при остеомаляции врач назначила принимать 5000 МЕ я ей у виска покрутила и пошла искать сама причину остеомаляции. Что та остеомаляция? Может быть и при реальном дефиците витамина Д. У меня показатель анализа 25 (ОН) Д был в районе от 12 до 18. И по новым завышенным нормам это уже считается дефицит. Так и у большей части людей показатель именно такой от 15 до 25 потому что это физиологическая норма. А если считать что это дефицит (только не холекальциферола а прогормона) то можно СМЕЛО все заболевания связывать с этим мнимым дефицитом. Выпадение волос и кашель и понос. Всё подряд. А как же быть с туберкулёзом саркоидозом и гранулематозом при котором показатель этого анализа 25 (ОН) Д может быть и 50 -70? Будем считать что это точно здоровый человек если у него такой "ХОРОШИЙ" показатель анализа? Не надейся. До новых норм поднять показатель этого анализа без приёма ЛОШАДИННЫХ доз витамина Д не получится. Если только туберкулёзом не заболеешь.
@oksanaminaeva 7 ай бұрын
@@Anna-Vassileva принимала, поскольку уровень витамина Д был низкий .
@oksanaminaeva 7 ай бұрын
@@Anna-Vassileva я сама врач и оцениваю своё состояние по многим показателям, в том числе, на тот момент был низкий уровень витамина Д. В настоящее время давно его не принимаю и в последней биохимии ( год назад) уровень был нормальный. Здоровья Вам. Спасибо.
@Anna-Vassileva 7 ай бұрын
По НОВЫМ нормам теперь у всех поголовно низкий. Проблемы с минерализацией костей возникают только когда показатель ниже 10 ниже физиологической нормы. Нет туберкулёза сакркоидоза? Поэтому и показатель ниже 30 как и положено по физиологии. Радоваться бы. А вы начали АНАЛИЗЫ лечит лошадинными дозами. и вам покручу у виска. @@oksanaminaeva
@Anna-Vassileva 7 ай бұрын
@@oksanaminaeva И что остеомаляцию нашли? Как оценили своё состояние ? Я когда искала причину болей в области таза и тазобедренного сустава по МРТ. У меня обнаружили остемаляцию. А вы как оценивали своё сосстоемаляции? Все больные с остеомаляцией имеют проблемы с позвоночником. Могут даже ногти быть нормальными и волосы не вылазить. А вот спина будет обязательно болеть. А вы что витамином Д выпадение волос лечили что ли?
@royalgrandgosu4794 11 ай бұрын
Комментарий для поддержки канала.
@aakjoiu7685 8 ай бұрын
Спасибо большое, искала подобное видео.
@user-hy3pb8yz6s Жыл бұрын
Благодарю, доктор! Споры не утихают.
@user-sf6pd6vi4c Ай бұрын
Спасибо, док ! Лайк и подписка.
@user-ej8qj8fw8l 8 ай бұрын
Спасибо, доктор. Познавательно.
@user-wp8tp6cg9j 6 ай бұрын
Приятно слышать позицию здравого мышления,а не шаблон ,по которому всем подряд рекомендуют принимать витамин D,кому для профилактики,кому по анализу крови,и у людей начинаются обострения,но они продолжают принимать,потому что доктор назначил
@user-pt8fs2oq5y 8 ай бұрын
Доктор Виктор большое вам спасибо вы меня вытащили из короны я сама с Украины но я вас очень благодарю и за витамин d
@user-gf5hu8sn7f Жыл бұрын
Полностью согласна с Вами. Установленные "нормы" явно заввшены.
@490Virsave Жыл бұрын
Спасибо большое,
@kseniaosipova4966 Жыл бұрын
Добрый день всем! Актуальная ситуация. Не ем полочку 5 лет, постоянно проверяюсь. Сдала дефициты, витамин Д понижен, а с кальцием все отлично (зеленые овощи, мак, кунжут всегда в рационе). От приема вмтами Д начинаются воспаления на коже. Решила, что это "мой" уровень. Чувствую себя отлично, кальций в норме. Солнышка хватает
@user-ps5uj9je8t 11 ай бұрын
Все верно сколько этих врачей, и у всех свое мнение, слушайте свой организм и принимайте эффективные витаминки и не из аптеки
@user-ft1yb8uc2v 3 ай бұрын
Все правильно, организмы разные и действие тоже. Мне витамин д не пошёл, у меня мышечные боли начались нервозность и тонус малого таза, бросила пить, доктор не верит, говорит быть такого не может 🤷♀️
@user-sz8ky7le2t Жыл бұрын
Да уж!!! Точно задумалась.Много лет не принемала.Сечас врач онколог меня убедила.Но Ваша информация снова озвдачила.
@i_love_hills Жыл бұрын
Действительно, ложка дёгтя - хрен теперь знает: пить его или не пить.
@Rm-fj8ih 10 ай бұрын
D3 пьют только в связке с К2
@user-fk7rf3ey8y 5 ай бұрын
😂😂😂
@ov777n 3 ай бұрын
Сходите на общий анализ крови и покажет - пить или нет.
@user-kd1im2zs6q 2 ай бұрын
@@ov777nаквад, н. Акваде три полезен этот витамин водный раствор норма
@user-hz2ll7do2w 2 ай бұрын
А что смотреть в общем анализе крови (какой показатель)?@@ov777n
@KonstantinOksaninko 5 ай бұрын
Мне очень нравится такой информативный и объективный деготь. Рад знакомству!
@meddler1 11 ай бұрын
Одно время такой же психоз был относительно витамина С. А в ковидное время относительно масок, а в Москве весь центр перекрпали говорят плитка лучше асфальта.
@user-ie9fu4mn9w 8 ай бұрын
Полезная, информация. Пью альфакальцидол 1мкг.по назначению эндокринолога уже 8 месяцев. Регулярно сдаю кровь. У меня остеопения поясницы. Чувствую лучше. Уменьшились боли.
@user-mn7ig6dh8j 9 ай бұрын
Как вовремя я наткнулась на это видео.. Мне назеначено было месяц по 10 кап.,потом на второй месяц опять 10 кап.масляного растворения вит.Д,третий месяц сказала врач хватит и 6.. А сейчас я уж не хожу на постоянный прием,а витамин все принимала..так многие симптомы есть..надо бросить думаю...что то последнее время поплохело совсем😢
@user-oe2jk9oj1l Жыл бұрын
Раньше всем давали рыбий жир… Мне 70 и я до сих пор помню эту гадость… Папа перед работой будил и давал ложку и кусочек соленого огурца или капусты…
@isifNate 11 ай бұрын
Это было очень верно. Солёный огурец и капуста - источники бифидобактерий. А кислоты с жилет хорошо сочетаются. Рыбий жир источник омега3. То, что нужно организму.
@isifNate 11 ай бұрын
Мой сын в наше время любил рыбий жир. Причём он сразу становился спокойным и поклалистым, когда регулярно пил рыбий жир
@laraivao5796 9 ай бұрын
Помним, помним," прошли" через это в детстве в 50-е годы прошлого века
@user-bb4uv4ot4f 2 ай бұрын
Начнем пить Рыбий жир,(вспомним молодрсть) и будем здоровенькими,чем пить капсулы Омеги 3,и не зная,что там напихано!!!
@user-re4mn8mt5x 2 ай бұрын
Спасибо большое,доктор!Интересная и полезная информация!Четко поняла,что вначале надо сдать анализы на содержание витамина Д,а потом уже принимать,или не принимать этот очень важный для здоровья витамин!Спасибо ещё раз за вашу просветительскую деятельность!Здоровья Вам и успехов!С уважением,❤❤❤❤❤!
@ksushazaitseva359 Жыл бұрын
Все замечательно рассказано, только забыли рассказать как найти баланс.
@user-ng9sd2ni9h 3 сағат бұрын
витамин D рекомендуют средними дозами от 5000 до 10000, обязательно с жиром, разово. Курс 2-3 месяца, потом уже профилактика меньшими дозами. Так же для усвоения витамина D нужен достаточный уровень магния, хорошая форма магния - глицинат магния. Так же стоит учесть что при нехватке в организме калия у вас будет откладываться лишний кальций в организме, то есть помимо K2 нужен и калий.
@magicmanRND Жыл бұрын
Наконец-то!
@serjigit 10 ай бұрын
Спасибо вам доктор
@user-ee7ww1fi5c Жыл бұрын
Ваша ложка "дегтя" была очень полезна. Спасибо.
@nataliasigalova9470 10 ай бұрын
Спасибо. Да,принимала капли,никакогоэффекта не наблюдалось
@user-ob8rr3xp7r 7 ай бұрын
Спасибо доктор , расскажите пжл о витамине К2 всё !
@dr-xw5xv 11 ай бұрын
Повторюсь, тут многие писали об этом. Для попадания кальция в место назначения с вит.Д нужен К2. Очень странно , что док не сказал об этом...
@Anna-Vassileva 11 ай бұрын
Непишите дурь. Витамин Д (холекальциферол) вообще не активное вещество. Прогормон. Холекальциферол ещё должен пройти превращения в печени и почках в активный гормон кальцитриол. Так ваш этот витамин К до одного места если печень и почки больные.
@user-ds1rr8ys6x 8 ай бұрын
Он не сказал об этом, потому что не пропагандирует приём витамина д и вообще против приема витаминов. А вообще вы видели хоть одного на улице ребёнка или взрослого с рахитом? То то и оно, все нормально у всех с этим витамином, если не есть магазиннную помойку, а есть слив масло, яйца, рыбу, пить молоко. Просто биофармакология решила ещё чуток заработать на дураках.
@Anna-Vassileva 8 ай бұрын
Точно-точно так и есть. даже для этого норму витамина Д подняли. Вот и получилось по новым нормам у всех поголовный дефицит а рахитов при этом нет. Врут как дышат. @@user-ds1rr8ys6x
@user-pm5cf6li4i 6 ай бұрын
К2 нужен только тем у кого кальциноз или беременным женщинам
@Chelyaba74 5 ай бұрын
Не кто этого не доказал,что витамину д нужен к2
@user-my5ro2vu3m 2 ай бұрын
Я на протяжении 2х лет болел почти каждый месяц, сдал анализ на д3, было 6 единиц, тоесть дефицит. После того как пропил какое то время, даже зиму прошел без простуды.
@reon4bek114 2 ай бұрын
Я тож
@user-ng1cu4gw1m Ай бұрын
Какой препарат принимали? Капли или капсулы? И в каких дозах? У меня тоже витамин д 6, 19.
@user-hg8og6ml3s 6 ай бұрын
Спасибо🙏👍
@evgenirus83 8 ай бұрын
Думающий человек!
@user-db3sx4ei5p Жыл бұрын
Спасибо за информацию, было очень своевременно, как раз задумывалась о приобретении этого витамина, так как его врачи пожилым рекомендуют принимать на постоянной основе. Не буду пока покупать )))
@user-up1gm8ef2l Жыл бұрын
И не покупайте нам боььше останется
@lyudmilagryzlova6179 9 ай бұрын
@@user-up1gm8ef2lтак не жалко! Хоть все скупите!
@user-jt3mq8wv4k 3 ай бұрын
Сдайте анализ, будет понятно, надо ли пить....
@tatianabraine139 7 ай бұрын
Да ешьте яйца, сливочное масло каждый день , будь к больше времени на солнышке ; вот вам и витамин Д. Народ насмотревшись ютюб с ума сходит .
@user-zz4sm7rj7o 6 ай бұрын
Яйца и масло из магазина вас никак не помогут😂 особенно пальмовое масло ,которое везде в масле сейчас,а кур в каких условиях выращивают ...
@tatianabraine139 6 ай бұрын
@@user-zz4sm7rj7o а я и не говорю что из супермаркета , надо читать ингредиенты , это понятно . Ну, а если в вашей стране могут врать на этот счёт , мне вас жаль , тут явно не до смеха , а да! Возможно вы хотели сказать , что умнее других . Это тоже наводит на размышления
@user-on6ck1vn6t 5 ай бұрын
У нас нет солнца пол года, да и остальное время на работе, отпуск 2 недели в году 😂
@tatianabraine139 5 ай бұрын
@@user-on6ck1vn6t тогда возможно надо брать пищевые добавки витамины
@Anna-Vassileva Ай бұрын
@@user-on6ck1vn6t И что? У вас у всех РАХИТ? Ведь при дефиците витамина Д рахит бывает (остеомаляция). А если нет поголовного рахита то значит вам соврали про этот всенародный дефицит витамина Д и соврали что для синтеза витамина Д нужны какие-то лучи солнечные. Холекальциферол образуется без участия лучей а просто под воздействием тепла нашего тела. Даже у тех кто живёт за полярным кругом и где пол года точно солнца нет нет РАХИТА.
@user-pn4un6xu2o 20 күн бұрын
Благодарю❤
@user-tf2ne7nc1h 10 ай бұрын
Благодарю
@user-jt5qb8lg7j Жыл бұрын
Великолепное выступление коллега. К сожалению до большого количества людей это плохо доходит Плачевные последствия приёмы витамина Д не за горами.
@Anna-Vassileva Жыл бұрын
Некоторые уже давно получили отравление.
@Tatiananak1 Жыл бұрын
@@Anna-Vassileva а подробнее можно об отравлениях?
@Rose-fk9cw Жыл бұрын
Я принимаю Dekristol 20 000 одну капсулу в ненелю. И в аптеке сказали, что вітамін К не нужно ...
@Anna-Vassileva Жыл бұрын
@@Rose-fk9cw Совсем рехнулась?
@Rose-fk9cw Жыл бұрын
@@Anna-Vassileva Почему " рехнулись"...? Если витамин "Д" после ковида сильно занижен, то врач сказала принимать такую дозу... Слава Богу все хорошо... У каждого "свое"... А главное, что я не рехнулась и не собираюсь... 😁
@user-qq9tp7wh5t 6 ай бұрын
❤Все болезни в голове, от мыслей, переживаний. Идите гулять почаще. Себя надо заставлять, а не жаловаться. Держать хорошее настроение, слушать веселую музыку, смотреть комедии.. Покупаю Рыбий жир, перерыв и снова покупаю, пью по 5 капсул. Хожу с палками быстрым шагом, улыбаюсь, здороваюсь. Жизнь прекрасна, цените ! Всех люблю. Всем здоровья . ❤❤❤🎉🎉🎉😁
@user-xc6ch1lz1o Ай бұрын
❤И вам всего доброго! Все дружно идём слушать природу!
@user-oh6je4so5l 10 ай бұрын
Спасибо доктор
@user-wq4xl8rl5k Жыл бұрын
Здраствуйте
@user-pt4lu5ic5v 7 ай бұрын
Пищевые добавки витамин Д так же дополняют его нехватку или все таки в капельках он лучше помогает? Я просто по совету знакомого стала принимать у меня перестало все болеть голова мышцы и т.д
@user-ed7788 7 ай бұрын
Интересно и полезно, спасибо! Все изложено профессионально и доступно. У меня витамина 29... Пишут - недостаточно... Ожирением не страдаю, возраст 76... Решил попить рыбий жир по три капсулы в день и витамин Д 4000МЕ... Через несколько дней начались боли в нижней части живота... Появились эпизоды срыва ритма сердца, депрессивное состояние... Уменьшил рыбий жир до одной капсулы, по ритму сердца проблема ушла, витамин Д пил по утрам, но боли в животе в толстом кишечнике и спазмы желудка пока остались...Все спазмировано, пришлось применить Но-Шпу, быстро оно не уходит... Что-то организму не нравится, тем более, удален желчный... Сегодня перестану все это пить, через пару дней посмотрю результат. В этом проблема появилась или нет, пока непонятно, но связь просматривается... Положительного эффекта в результате пропитого не наблюдаю... Плотность костей не проверялась, с зубами все в порядке... Похоже, все это больше коммерческая акция в Интернете, на которую и я попался... Любой прием витаминов из аптеки должен быть обоснован, я это знал, но смутил анализ крови и показатель 29 (уровень недостаточный) и плотная реклама в ютюбе... Надо бы с этими вещами поосторожнее...
@technodust7833 7 ай бұрын
Это не от Вит Д....это рыбий жир! Выкиньте его....пейте Вит Д 2000 ме+ магний глицинат 400 мг в день....
@user-rr9lm6zd6g 11 ай бұрын
Мне 26. При приеме 4000 единиц в день вит Д на протяжении месяца заметила такую закономерность - начинаются боли в колене при нагрузке. Отменяю вит Д - боли прекращаюься и больше не возвращаются. Пару раз проверяла. В итоге приняла решение бросить прием вит Д совсем
@user-hk3cv3pb7h 4 ай бұрын
привет,Я Ахербайджанец,у меня витамин Д был 4 очень мало сказали врачи и назначили д3к2 но боли не были,каждый день 8 капли это 8000 единиц витамин Д и через 2-3 недели у меня появились везде болеть в суставах,и прошел 8-10 месяц боли еще много у меня ели хожу ели лежу из за боли и это все блин после витамин д3к2 случилось
@olisiailjanovich2318 3 ай бұрын
Я сочувствую Вам! Мне назначили принимать тоже Вит д в дозировке 8000 ед. Принимаю 3 неделю..болят плечи, и колено..кальций в норме..сижу гадаю от Вит Д ли это... @@user-hk3cv3pb7h
@user-jn2dh8qk9u 2 ай бұрын
У меня тоже появляются боли в суставах при приёме. Врачи говорят менять производителя. Разоришься ради неизвестного опыта
@user-hk3cv3pb7h 2 ай бұрын
@@user-jn2dh8qk9u производителей нет разница,опять будет больно суставом,потому что сам д3 больно делает,
@user-zb5yy5dz4l Ай бұрын
Мне 31 год. Удалена щитовидная. Принимала раньше вит Д (нерегулярно) 1,5тыс-2 тыс. Пошла сдать анализ - вит Д 20. Стала принимать по 7 тыс вит.Д3 ежедневно с магнием 400 мг. Вит К2 стала принимать 100 мкг спустя 1,5 недели от начала приема вит Д3. Через 3 недели приема Д3-боли в коленях (думала, что нагрузила сильно), но чувствую, что не только колени болят. Поясница, тазобедренный сустав, локти- везде "что-то не так". Поясница так вообще болит. Вот теперь и не знаю, что думать и делать. Слышала, что стоило бы проверить паратгармон и кальций в крови (слышала, что анализ крови на вит Д не очень то информативен, у каждого разная чувствительность к нему)
@user-fz8rb5tz9i 3 ай бұрын
Спасибо доктор за полезную информацию! Во время болезни терапевт назначала 8000 единиц приема витамина. "Д". После болезни - по 2000 единиц ежедневно, даже летом. Живу в Сибири. Анализ собираюсь сдать.
@Anna-Vassileva Ай бұрын
Вредитель ваш "ДОХТОР"
@user-jd3kf1yb3d 8 ай бұрын
доктор, спасибо вам за новый взгляд на этот бардак с добавками. давно думаю, что в нормах дело, а не в нехватке Д..
@user-wc8fe9ev4e 6 ай бұрын
Правильно думаете! Новые нормы и у всех оказался низкий... и всем принимать!
@Anna-Vassileva Ай бұрын
@@user-wc8fe9ev4e Точно. У меня диагноз остеомаляция лет пятнадцать уже. И это анализ 25 (ОН) Д я делали и пятнадцать лет назад. И тогда норма была от 12 до 30. И врачи при моих 15 говорили что надо что бы был от 20 до 30. Хотя и кальций и фосфор и главное гормонк альцитриол были в пределах нормы. А потом вдруг нрму стали поднимать. Сначала писали что должен быть выше 30. А потом вообще сдурели пишут что норма аж до 100. Так у кого 100 Есть? Что за норма которой ни у кого НЕТ?
@hellenupps826 Жыл бұрын
Дорогой Доктор Виктор, низкий Вам поклон за Вашу честность и порядочность. Спасибо, что Вы есть, и доносите до нас правду. Здоровья Вам и всех благ! Я не медик, но какое-то время назад появились сомнения - уж слишком активно сейчас стали продвигать везде всякие добавки, витамины. Особенно с приходом ковида. Кто у нас Бог коммерческих продвижений, рекламы и продаж? Правильно, это не наше кредо. Вспомним, куда решил направить свою энергию Билл Гейц и во что вложил свои капиталлы (ВОЗ-для тех кто не в курсе), на что работала пресловутая Елена Малышева в программе про "здоровье" - подкинуть 10% правды + 90%рекламы - это же рабочий психологический метод расположения аудитории из американской литературы. А когда стало понятно, что телевидение утратило доверие обывателей, что большинство черпают информацию в интернете, на Ютубе появился доктор Берг и уже набрал хорошие обороты. Может есть еще кто, по крайне мере, его нельзя не заметить. Тоже для начала забрасывает граммотную, достоверную инфу, а в конце непеременно рекомендация по приему витаминчиков - " необязательно заказывать у меня, можете купить в любой компании". Фраза поначалу подкупает, но если вникнуть, название компаний может быть разным, а сам хозяин останется за кадром. Сюда же прибавим новое модное направление и растущих, как грибы после дождя, нутрициологов. Кто-то вложил немалые деньги, и это вообще не похоже на отечественных воротил, потому как у наших выдержки не достает, им прибыль нужна уже через час. А здесь опытом вековым отдает и зрелой выдержкой. И все это в купе дает серьезный повод задуматься. Сейчас никто не вкладывает в медицину с той точки зрения, где нужен здоровый чел. Деньги идут туда, откуда можно получить прибыль и уже прямо завтра. А кто банкует, тот и заказывает музыку. Все всё вроде бы знают и понимают, но позволяют как лошки вестись на информационную рекламу. Тем, кто родился в СССР, вообще трудно перестроиться и понять, что не всем людям в белых халатах можно доверять....а время давно изменилось. Никого не хочу обидеть, сама такая. Накатило...))
@user-mv8kn4yc4o Жыл бұрын
Я тоже это заметила. Сначала пугают, потом успокаивают и рекомендуют покупать добавки, лекарства. Не верю врачам, только знакомым.
@user-vw1tl7tj8l 11 ай бұрын
@@Olevtina Я тоже буквально на днях с этим столкнулась и сделала для себя выводы.
@Anna-Vassileva 11 ай бұрын
@@user-vw1tl7tj8l Только сейчас столкнулись. да лет тридцать эти всемирные дефициты объявляют. Йод кальций магний омеги разные. А сейчас витамин Д. Но с витамином Д вообще засада. Они даже нормы подняли что бы у всех был дефицит этого витамина.
@aslan3855 8 ай бұрын
@@Anna-Vassileva всемирные дефициты никто не объявляет, этот дефицит есть на самом деле из за не качественного, не сбаланстрованного питания.
@aslan3855 8 ай бұрын
@@Anna-Vassileva омеги разные? Ну, по вашей риторике и заметен уровень вашего образования))
@user-bt6mo8fo5v Жыл бұрын
От витамина Д прилив энергии, до этого ходила как муха сонная. Вы бы уже договорились, а то один одно, другой другое говорит, не знаешь кому верить 🙄
@user-ef7ye4sk2k 4 ай бұрын
Я была такая же ...сонная муха 😂 стала принимать витамин д ...энергия да ..прибавилась а потом ...суставы стало выкручивать до слёз ...теперь у меня избыток витамина в три раза ! Выводить сложно ...загорать нельзя .. воды много пить ...а не загорать я не могу работаю на солнышке ...брррр ..
@user-bt6mo8fo5v 4 ай бұрын
@@user-ef7ye4sk2k ого, это какими же дозировками вы его принимали? Обычно пью по 10000 3-4 месяца и поднимается не так быстро, от 26 до 76 поднялся.
@user-ef7ye4sk2k 4 ай бұрын
@@user-bt6mo8fo5v в три раза больше чем вы ..так как на слушалась видео про то нам дают нормы маленькие ..как кошкам ...надо передозировки и будет эффект ...силы прибавляются ..энергия ...это было да.правда .летала как самолёт ..
@selua8886 Ай бұрын
76 это слишком много...@@user-bt6mo8fo5v
@galinagalina7185 8 ай бұрын
Доктор вы очень хорошо раскалываете о витамине 🤭 Купила витамин D - 3 2000ME в капсулах 👉прочитала состав - на первом месте написано масло раститеное (подсолнечное, рапсовое) и далее оболочка капсулы вызывает много вопросов❓ Масло растительное у каждого есть - каким образом масло 🤭растительное стало витамином D 3 .
@technodust7833 7 ай бұрын
Выбросьте его!:) И купите Вигантол.
@Anna-Vassileva 7 ай бұрын
Так витамин Д жирорастворимый. Вот в капсуле раствор маслянный витамина Д. Что здесь не понятного то?
@TatianaKTV Жыл бұрын
Доктор забыл сказать главное, что вит Д3 надо принимать с вит К2, тогда проблем не будет с Са, так как вит К2 способствует тому, что бы кальций (Са) переносился по назначению, в костную ткань. Будьте здоровы!
@Kseniya_Sytnik Жыл бұрын
Согласна! Я тоже только так и пью
@user-zp7jj6dy8f Жыл бұрын
❤
@user-hn3kx4im9c Жыл бұрын
Это по исследованию доктора Берга
@TatianaKTV Жыл бұрын
@@user-hn3kx4im9c Доктор Берг не проводит исследования) Он озвучивает уже готовые исследования и создаёт свои ролики опираясь на них. А так же в описании ролика прилагается ссылки на эти исследования. Но сам их не проводит😉
@Anna-Vassileva Жыл бұрын
@@TatianaKTV Только недавно такие доктора Берги всем внушали что надо пить кальций с витамином Д. Как они эти БЮерги умеют быстро переобуваться прям на лету. И ещё и сследования успевают делать для подтверждения своих несостоятельных теорий.
@user-ee9lb1yw3e Жыл бұрын
Вы сначало научите врачей , а они потом научат своих пациентов , как правильно принимать или не принимать витамин Д
@user-fr5pp5lg7j 6 ай бұрын
Спасибо, за Вашу "ложку дегтя"!
@nataliajandieri8697 6 ай бұрын
Cпасибо дорогой доктор здорово! мне только повредил этот витамин Д ----началось нарушение ритма сердца
@user-lk3xq4on4r Жыл бұрын
Наконец то толковый доктор!!!!! У меня аритмия началась, всвязи с накопление кальция как теперь я поняла.!!!экстросистелы 24 000 в день.1034 в час!!!!! Браво Док!! Наконец то разобралась.а то здоровое сердце и вдруг....
@Anna-Vassileva Жыл бұрын
Это после какой дозы витамина Д получилась аритмия такая?
@user-pj9um5eo7r Жыл бұрын
Аналогично! У меня давление поднялось
@user-ux6od7cs7n Жыл бұрын
У вас после колбасы аритмия а не после витамина Д.
@natalijawukkert290 11 ай бұрын
@@user-ux6od7cs7n😅😅😅
@user-vm3ip9mu5b 10 ай бұрын
а я думаю что то давление начало скакать, за месяц два раза сосуд лопался в правом глазу и аритмия , было 13 догнал до 108, год не пью все нормально..🤔 сейчас снова ниже нормы.. калий, кальций, магний в норме..
@Freddy-ed8gi Жыл бұрын
Сдал однажды кровь на анализ витамина Д, результат показал 20 с копейками, пропил по 5000 ме, три месяца, проверил снова, анализ показал чуть более 54, каких-то изменений в самочувствии не заметил... Спасибо за информацию!
@user-hl4ol5jk1g Жыл бұрын
Такая же ситуация. Но вит Д продолжаю пить по 4 капли ,как эндокринолог прописал
@LeonidZ1988 Жыл бұрын
Кроме витамина Д3 нужно и другие нутриенты принимать. Для выработки тестостерона надо Д3+магний и цинк , для укрепления костей Д3+ вит.К2 + кальций и т.п. Если только витамин Д3 пить с дефицитом других нутриентов - эффекта не будет)))
@user-gb7qp7dc8b 9 ай бұрын
Только Кальций не принимайте, даже в воде его полно, а без К2 он не идёт в кости, а откладывается где попало. Есть препараты, которые называются К2+Д3, почему доктор игнор рует эти исследования исследования
@user-hk3cv3pb7h 4 ай бұрын
@@LeonidZ1988а вы сами так принимали и вам помогло?или из интернета вы это узнали?
@LeonidZ1988 4 ай бұрын
@@user-hk3cv3pb7h На себе всё испробовал))) Только у меня дозировка Д3 была 1-2к Ме , 5К дофига слишком. С витамином Д3 ещё кальций пью 300 мг , при суточной норме 1000мг.Кальций пью из-за того что мне нельзя молочку есть , а в ней основной кальций содержится. Если у вас с молочкой проблем нету , то можно кальций не пить.
@user-sb1lt4zw2p Жыл бұрын
Научные доказательства,пожалуйста!
@user-bs4tw9uv2k Жыл бұрын
Спасибо доктор за полезную информацию, сейчас где нужно и не нужно прописывают витамин Д, прям панацея.
@clicklook7396 10 ай бұрын
Я правильно поняла если у человека остеопороз ,жировой гепатоз,высокий вес то принимать не надо витамин Д3 (холекальциферол) так как в жире и так много вит Д3? Помогите разобраться,пожалуйста.
@Teknogus Жыл бұрын
Доктор, вот ответьте, пожалуйста. Если витамин Д3 содержится в жирной рыбе, то употребление БАДа Омега-3 хорошего, качественного - будет способствовать получению витамина? То есть, очень интересно, в омеге-3 в виде капсул, содержится витамин Д3? И еще, спасибо вам за просвещение, вы очень грамотный человек. Снимите похожее видео про Омегу-3, пожалуйста
@krokodil777 Жыл бұрын
Рыбий жир содержит и д и омега!
@mariaxanthopoulou6737 Жыл бұрын
Прием рыбьего жира не полезен !
@user-de6rl8zc5m Жыл бұрын
@@mariaxanthopoulou6737 Почему? 😳
@user-pc6ts1sd2l Жыл бұрын
Чудово.А деж правда?
@Vera.vera9687 Жыл бұрын
Омега 3 улучшает женской здоровье на долгие годы. омега 3 понижает холестерин в крови плюс добавить магний 700-900 мг в день и никотиновую кислоту три раза в день.
@alenarus.ru5 3 ай бұрын
Благодарю 🙏🏼 Только недавно задумалась именно об этом витамине) Ну очень стало последнее время «модно» пить Вит Д поголовно назначают с рождения и во всех возрастах)) Что-то не вижу я улучшения здоровья только у людей)) Поэтому для себя сделаю эксперимент, пропивала без перерыва его, сейчас поживем без него и посмотрим годик, другой) Внутреннее есть ощущение маркетингового хода с этим витамином)
@anastasiazatsepilo2691 4 ай бұрын
Очень рада, что попала на Ваш канал, потому как столько вопросов, столько непонятностей по этим витаминам и так далее. Смотрите, я сдавала кровь на Витамин Д - был 30, врач сказал пить три месяца по 5 тыщ единиц, я пропила - сдала анализ, показатель был 70. Могу ли я сделать вывод, что да, это было не зря? Однако, меня пугает все же вот этот вопрос кальция, ведь везде практически рекомендуют принимать Витамин Д + Кальций, аргументируя тем, что Витамин Д без кальция просто не усваивается? И еще далее вопросы, стоит ли мне далее принимать этот витамин Д? Неужели надо каждый раз сдавать анализ, чтобы понять, в норме он или опять в дефиците? Как видите, чем большее информации, тем больше вопросов:)))) Для себя я сделала вывод, что буду пропивать Витамин Д на 2 тыс единиц (профилактическую дозу) раз в сезон.
@user-gz5gz3rq2f 4 ай бұрын
То, что вы пьете мигрирует в крови влияя на показания анализов и никакой пользы не приносит , солнце и море это единственное , что изменит показатели , будьте здоровы
@user-gz5gz3rq2f 4 ай бұрын
Если вы перестанете пить показатели вернуться , тем самым доказывая то , что принимая витамин Д ,вы просто разбавляете им кровь и он не усваивается никак
@user-tw6xt8cr2f 5 ай бұрын
Спасибо, Доктор Виктор, наконец то объяснили правду, раньше же жили без него все и до старости, а это просто реклама для зарабатывания денег
@user-bf4fu8le4f Жыл бұрын
Спасибо, доктор! Да, непросто всё как-то... Скажите, а хрупкие крошащиеся ногти на руках и ногах могут свидетельствовать о недостатке кальция в организме?
@doctor_victor Жыл бұрын
Могут. Или о перенесенном заболевании или стрессе
@Anna-Vassileva Жыл бұрын
Это чаще всего проблемы с соединительно тканью. Недостаточно коллагена вырабатывается. У меня есть такая проблема и ногти как бумажные. Можно даже рвать. А кальция делает ногти и кости ТВЁРДЫМИ. И переизбыток кальция может приводить к тому что кости и ногти будут крошиться.
@alexandersobolew6235 4 ай бұрын
Благодарим за ценную информацию Но, после этого ролика не понятно как же быть с дозой для приёма?
@LeonidZ1988 Жыл бұрын
Если пить 1.000МЕ круглый год , возникнут ли проблемы? Ежедневная норма в 600-800 МЕ для взрослых , это норма необходимая для усвоения 1000 мг Кальция ?
@user-ts1so9we5y 9 ай бұрын
Не поняла , так принимать витамин Д с К2 или нет?
Dr. Berg - официальный русскоязычный канал
Рет қаралды 2 МЛН
Ольга Павлова
Рет қаралды 167 М.
Доктор Масгутов
Рет қаралды 2,1 МЛН
Клиника коррекции веса доктора Ковалькова
Рет қаралды 254 М.
доктор Евдокименко
Рет қаралды 4,6 МЛН