En Abril de 2014 el Dojo Zen de Barcelona celebró una Jornada de Puertas Abiertas. El maestro Soko recibe a los asistentes y les explica cómo el zen no es una teoría, es una práctica. En este video explica la postura de zazen, y en los dos siguientes explica la respiración, qué hacer con los pensamientos y responde preguntas