Dicas de milhões...muito obrigada.

Tenho dores nos braços e ombro mais de 1 ano.Ja fiz fisioterapia melhorou ,mais voltou.Sempre dói mais a noite com vc.falou.

Eu já tive tendinite, fiquei c limitação de movimento, não conseguia abotoar o soutien,abotoar a calça e pentear o cabelo.Fiz radiografia e não tinha nada grave,fiz fisioterapia c tense e gelo.20 sessões fiquei bem.Gracas a Deus!!

Adorei as especificações muito boa doutora

Você está de parabéns que Jesus abençoe seu existência

Suas aulas são fantástica ❤Didática e profissionalismo com humanidade. Obrigada😊

Obrigada por tantas orientações sobre o ombro.

Pela primeira vez que eu estou existindo ,a esta aula estou a gostar muito, eu sofri de dor nos braços tendinites,essa mesma dor eu tenho agora , no pescoço , atrás do ouvido, e muitas vezes a dor na cabeça, já fiz fisioterapia ,nada resultou ,nem consigo dormir, qual os exercícios adequados , muito obrigada,,

Vc explica melhor do que certos ortopedistas parabéns ❤

Boa noite Parabéns suas explicações Tenho muita dor no ombro direito,

Parabéns dra pela aula da dores no ombro 👏👏👍

Muito bom esta lave, sinto muita dor no anbro e braço esquerdo .

Muito boa explicação

Boa noite Dra Vanessa!Gostei muito da sua aula,tudo que vc explicou é verdade.Tenho dois tendões rompidos,faço infiltração a cada seis meses .Antes encontrava muita dificuldade para dormir e dormia em cima do ombro.A partir do momento que comecei a apoiar o braço com travesseiros senti uma boa melhora.Levanto os braços devagar para não machucar e percebo que qdo não estão inflamados sinto uma melhora.Acredito que alguns alimentos também contribuem para a dor.No meu caso também tenho artrose,então procuro fazer o melhor possível para não machucar e aprender a conviver com as rupturas dos dois ombros.Sua aula foi fantástica.Parabens!

Boa Noite DR Vanessa tá certíssima

Certíssima Dra. ❤️👏👏👏👏😴🙏❤️🙏muito bem❤️🙏👏 Sinto essa dor no ombro mais a noite

Parabéns Dra!Muito boa aula.Tenho esses dores nos dois ombros.

Parabéns, Dra.Vanessa, suas aulas são maravilhosas! Muito obrigada! 👏👏❤️❤️❤️

Pode ser o zoster que provoca tanta dor em toda à região onde tive o zoster mesmo porque o direito não dói tanto

Obrigada Vanessa bom dia com as bençãos de Deus.

Que explicação maravilhosa. Obrigada 🙏

Doutora Vanessa, amei o vídeo! Gostaria que você falasse sobre desgaste no joelho.

Muito obrigada doutora , excelente aula .Parabéns

Dra Vanessa sua aula é maravilhosa

🎉bom dia doutora .Eu tenho muita dor nos ombros indo para o pescoço .gostei dessa explicação óbrigada ❤Deus abençoa seu dia🎉❤

Tranquila explicação , sem vendas e sem alto promoção 🎉🎉🎉

Excelente aula. ❤❤

Muito certa doutora.

Obrigada pela valiosas informações!!

Obrigada Dra obrigada pela ajuda

ESTOU COMESANDO A SENTIR ISTO. MUITO BOM SUAS DICAS. SÓ DURMO DE LADO .

Ótima suas dicas, durmo de lado e as vezes acordo com dor no ombro. Obrigada

Bom dia dra. Estou uns 6 meses sentindo dor e formigamento no ombro esquerdo .Obrigada pelas orientações e Deus abênçoe sua vida.

Dra. Amei, exatamente o que precisava. Muito obrigada.

gostei muito da aula

Doutora eu estou muito feliz ,por te encontrado você pra me ajudar ❤️

Muito bom gostei muito porque estou com muita dor no ombro tendão emframado.

Verdade é isso mesmo,Dra Vanessa além dos ombros sinto dores na pescoço .

Eu sinto dores nos ombros, e durmo de bruços.

Já fiz cirurgia por rompomento de tendão e continuo com dor no ombro e desce para o braço. Preciso de exercicios top para fortalecimento da musculatura. Obrigada!

Dra. Obrigada pelas as informações riquíssimas eu tenho rompimento do manguito rotador no ombro esquerdo e meu médico disse que é caso cirúrgico agora tô sentindo dores do lado direito na região da pá esquerda no popular

Fiz cirurgia de retirada de nódulo e 2 linfonodos a 4 meses mas o braço fica muito dormente e sensível. Fiz 20 seções de fisioterapia mas os movimentos ainda estão bem comprometidos ainda.

Jorge Nascimento da Silva tenho bucite tendinite e artrose

Boa noite Dra ,amei esse vídeo, obrigada por todad as informações,tenho oa dois ombros com tandao rompidos

Excelente!!!

Parabéns você é maravilhosa

Tenho artrite no braço direito já há um bom tempo,infelizmente, tive uma queda e cai sobre o braço esquerdo. Faz mais de 2 meses que isso aconteceu . Agora estou com os dois braços comprometidos. Fiz radiografia , não quebrei nem torci, mas continua doendo.

Boa noite, quem tem bursite nos ombros, pode fazer musculação?

Tendinite calcario no ombro e no rotador. Já estou fazendo seus exercícios estou quase boa . Mas virar pra traz ainda dói. Vera Salles.

Sou da cidade de Assis Tenho artrose e desligamento dos tendões nos dois braços, não consigo erguer os braços

Rompi o tendão do ombro direito maguito fo rotador o que devo fazer o medico não opera por causa da idade. Nadava agora parei tydo.

Sou Miria estou ouvindo pela primeira vez eu amei vc esplica bem direito Quem não aprende quer Tenho muita dor entre o pescoço ombro e braço me ajuda me responda

Boa noite pessoal, Dra

Boa Noite Dra Vanessa. Tenho borciti ,Tendeniti artrose e os dois tendão rompidos. Passo muito dor

Tenho tendinopatia do ombro direito, com muitador a dois meses e meio.A dor é pior a noite e ao levantar pela manhã. Por que a dor piora após os 50 e poucos anos?

Eu tenho ruptura parcial nos manguito roteadores Tenho formigamento no braço esquerdo.

Qual seria o mais indicado para desinflamar os tendões,por favor??

Vanessa você poderia falar sobre os travesseiros antirefluxo ( tipo rampa de espuma) se prejudicam o ombro e a coluna?

Olá dra eu tenho rutura do tendão e não posso levar o braço para cima sem dor o que fazer muito obrigada agradeço de coração

Tenho dor no ombro diagnóstico de tendinopatia tenho a dor no ombro que irradia para o braço só fico sem dor qd tomo analgesico.

Eu tenho esse problema direto faço academia e não melho tem acompanhamento do RPG tudo que você tá falando mas não consigo só durmo de lado quando eu sinto o braço posição errada

Eu tenho busite e tedinit nos dois braços mais o direito dói demais! Tenho 71 anos

Tenho doe nos dois ombros até onde eu fiquei sabendo dos médico e artrose mais vive inflamados dói muito

Olá Dr. Vanessa, eu dei um tombo e fiquei muito mal do braço direito fiz uma rotura parcial do tendão supra espinhoso, persistindo fibras integrase liquido, fui Au doutor hortopedista ele viu a eco e me assustou já estava com líquido e me apliqou uma injeção, aí fiquei um pouquinho melhor mas tá lá o mal ando a fazer fisioterapia mas não cinto melhoras nenhumas, se me poder ajudar ficava eternamente grata...😘🌿🌹🌿

Certíssima❤

Vc esta certíssima

Tenho ruptura do tendão. Não consigo colocar a mão na cabeça.

Estava com saudades é suas aulas.Sibro dor no ombro 😔

❤Eu tenho burcite, tendinite e osteoartrose no ombro e também artrose, osteoartrose na cervical e osteoporose no fêmur. Já fiz de tudo e não consigo melhorar.

Por favor ensina fazer exercício para cindrome do tunel do carpo

Tenho muita dor no braço, não sei mais o que fazer.

Boa tarde, tenho dores nos braços a e ombros há muitos anos. Estou na crise de muita dor que irradia para o braço todo. Estou com movimentos limitados.

Boa noite ! Tenho tendinopatia calcaria do supraespinal e subscapula, estou com dores horríveis

Dra. Vanessa , tenho tendinite e ruptura de alguns tendões secundários. Já perdi a cartilagem do ombro. Sinto dores diariamente . Alguns antiinflamatórios e analgésicos provocam efeitos colaterais. Gostaria que me orientasse sobre o que fazer para obter qualidade de vida. Meus movimentos estão muito limitados e a qualquer movimento sinto fortes dores. Por favor, preciso de orientação.

A minha dor reflete no bíceps esquerdo. Eu feito do lado esquerdo deslocando o braço 45° e coloco a mão esquerda no ombro direito.

Começou com busite, fazendo fisioterapia, depois tendinite, os dois ombros, deu rompimentos, agora no quadril. Tenho artrose.

Dra Vanessa, minha primeira vez aqui. Eu tenho ruptura dos tendões, não levanto o braço há muito tempo. O médico falou que tenho que colocar prótese no ombro. Adiantaria fazer só os exercícios que a senhora ensina sem precisar de fazer a cirurgia?

Bati o ombro há 3 anos, ultimamente fiz medicação e estou fazendo fisioterapia, mas não está melhorando. Dói quando carrego peso e algumas posições. Dói na parte atras do antebraço.

Certíssima

Tenho ruptura de ombro d. É tudo que acontece comigo o que você está falando Dra Maria Rosa.

Tenho ruptura total no manguito rotador em dois tendões. Não farei cirurgia. Já estou bem no geral (1 ano e meio após a reptura) mas depende o movimento sinto dor. Terei isso pro resto da vida?

Passei um bom período com a bursite no quadril atacada e a única posição que consegui dormir e ainda aliviar a dor era de bruços, pura balela A dica do travesseiro no meio da perna, pelo menos foi assim para o meu corpo.

Eu quero aprender os movimentos terapêuticos inteligentes.

Tenho rompimento do tendão no ombro direito, e ultimamente estou sentindo muita dor no ombro e pescoço. Que fazer para melhorar essa dor?

Fui diagnosticada com tendinite no ombro esquerdo (eu sou canhota). Como já falei, estou melhor mas ainda dói principalmente quando faço um movimento rotativo com o braço um pouco erguido. E quando levanto o braço, alto, dá um estalo mas o estalo não dói. O ombro direito dói mas é pouco. Tenho 75 anos.

História Desde 1º de março, queixas no ombro esquerdo. Localização: toda região do ombro e braço. A dor está constantemente presente. A dor é incômoda e às vezes penetrante por natureza. Origem: aguda, sobrecarregada de levantar malas. Curso: aumentando. Provocação: alcançar, levantar, deitar no ombro esquerdo. Sono noturno perturbado; dor ao virar e deitar sobre o lado esquerdo. Medicação: sem alívio da dor. Achados ultrassonográficos (22-04): O tendão longo do bíceps é in situ, estável, fibrilar e rico em eco. Há uma coleção moderada de líquido anecogênico no sulco. Eixo L e Eixo S. Não há características ultrassonográficas dos tendões do manguito rotador em termos de forma, ecogenicidade e padrão fibrilar. A bursa SASD está focalmente levemente espessada, sem evidência de líquido na bursa. Há acúmulo de líquido no recesso posterior da articulação glenoumeral durante o movimento ABER. Nenhuma evidência de líquido na articulação AC, mas contato de estruturas ósseas durante o movimento de adução. Conclusão de fisioterapia Queixas no ombro esquerdo com restrição de movimentos e dor em todas as direções devido a problema intra-articular de GH com acúmulo de líquido no recesso posterior. Política: O grau de dor, a falta de recuperação natural e os resultados do ultrassom são motivos para a Sra. para se referir a você. Devido à inflamação intra-articular, não há indicação de fisioterapia no momento. Sugestão: infiltração glenoumeral intra-articular esquerda. Se as queixas persistirem 6 a 8 semanas após a infiltração, a fisioterapia ainda pode ser iniciada.

Estou assistindo você daqui do Piauí. Tenho bursite e tendinite. O que devo fazer para melhorar?

Tendite e dor no pescoço com formigamento e dormência no rosto e cabeça e colo com esquentamento e vermelho fica com calor😊

Me chamo Lindinalva, adorei suas explicações, e já dei meu lance me esccrevi

Bom dia Dra tenho captura de tendão e inflamação,no ombro

Dr.Estou com ruptura parcial do manguito rotador,já estão marcando a cirurgia... não queria operar,tenho 54 anos, estou com medo de perder os movimentos 😢

Dra sofri uma queda e rompi um tendão rotador, tenho 81 anos e no começo de junho vou passar com o especialista de ombro. Dói muito pra dormir.

Tenho tendinite e ruptura parcial de um tendão, sinto muita dor .

Tendinopatia do supra espinhoso. Obrigado

Isso e verdade

Bom dia doutora Vanessa a minha mãe está com o ombro muito inchado com muita dor não aguenta mexer o braço

1° vez, tenho bursite, inflamação dos tendões, artrose.... muita dor...

Dra. estou com uma lesão no braço (bíceps, ombro) posso continuar fazendo exercícios (calistenia) ou devo parar até melhorar?

Maria de Lourdes Herrera tenho muita dor bursite tendinite a dor f deve pro músculo do braço tem algum remédio pra essa dor obregada doutora

Dra, o título do vídeo está escrito errado: possições