DORIAN YATES REVELA OS SEGREDOS DE SEU SISTEMA DE TREINO (DUBLADO)

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DORIAN YATES REVELA OS SEGREDOS DE SEU SISTEMA DE TREINO (DUBLADO)

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Күн бұрын

Esta é a primeira parte de um seminário ministrado por Dorian Yates que achei particularmente interessante e valioso para dublar. Em breve, estarei postando a parte 2, então fiquem atentos. Se notarem qualquer erro na dublagem ou algo do tipo, peço que comentem o tempo em que ocorreu e qual foi o erro, para que eu possa considerar fazer uma versão revisada no futuro.

Пікірлер: 74

@JoaoFerreira-gl9kj 5 ай бұрын

O ouro está aqui. Conteúdo espetacular!!!!!

@danielcruz7951 4 ай бұрын

Porque demoramos tanto a entender o que é algo simples??? Muito obrigado por essa tradução amigo!!!

@wendel7936 5 ай бұрын

O meu herói n usa capa ele dubla os videos pros br 👏

@amuricy 5 ай бұрын

Obrigado pelo trabalho em dublar este vídeo.

@brunoterrez1757 4 ай бұрын

14:45 a traduçao ta certa mas so pra esclarecer ele ta se referindo ao supino DECLINADO, que ele falou quadno tava explicando o começo do treino

@thyagogouveat.g.o756 4 ай бұрын

Ele deve ter confundindo por conta que no filme ele faz inclinado

@JOELNETO-ks6zy 4 ай бұрын

Que privilégio,obrigado pelo trabalho de dublar para nós

@ruanfxz 5 ай бұрын

faz a dublagem do dvd do jay cutler one step closer

@alberesmaia6610 4 ай бұрын

Eu copiei o método e modifiquei treino em casa quase todo dia e ganhei muita massa muscular minhas camisas estão apertadas tô muito feliz 🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

@Laviniamarcena 4 ай бұрын

Explica melhor como você fez ?

@gomes3134 4 ай бұрын

Relata aí mano

@alonzioamaral8114 5 ай бұрын

Que vídeo top! Sem palavras para agradecer!!!👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

@willianxavier9800 5 ай бұрын

Muito obrigado pelo trabalho de dublagem. Ficou sensacional

@vngsi 3 ай бұрын

Material muiiiittoooo bom. Obrigado. Srs. Yates é realmente diferenciado. Não é atoa que atingiu o que atingiu. Cara observador ao extremo e sistemático. Aprendi muito. Obrigado aos envolvidos na tradução e disponibilização do conteúdo.

@dgfaustino4333 4 ай бұрын

Obrigado pelo conteúdo do vídeo, material de estudo de primeira! Dorian Yates é uma lenda.

@donleon.. 5 ай бұрын

Muito bom , deve ser entre 2013- 2015 ese seminario. Parabens! Obrigado

@andnesher 5 ай бұрын

Dorian é uma lenda, vi o último podcast dele com o Tom Platz, eles falaram muito do HD e do Mentzer, recomendo pra quem souber inglês. Edit: Está no canal da Dorian Yates Nutrition, não consigo responder pq meu YT do celular simplesmente buga e não publica respostas kkkk

@veniciolopes4745 5 ай бұрын

Qual canal tem esse conteúdo?

@speranza9415 5 ай бұрын

Tem um podcast que ele fez tambem no canal de um cara chamado Jay Vincent em que eles conversaram exclusivamente sobre treino. Lá ele fala em quais pontos ele discordava do Mike e que o levaram a desenvolver sua própria metodologia de trabalho. Um dos podcasts sobre treinos mais enriquecedores na internet, pra quem manja do inglês recomendo também!

@andnesher 5 ай бұрын

@@veniciolopes4745 no canal Dorian Yates Nutrition

@andnesher 5 ай бұрын

@@speranza9415 Não vi esse ainda, valeu a recomendação

@veniciolopes4745 5 ай бұрын

@@speranza9415 vlw amigo você um amigo amigo

@LuizEduardo-mc6yt 2 ай бұрын

Excelente palestra. Parabéns a quem nos ajudou a entender melhor através da tradução.

@VictorDomingos-ui4go 4 ай бұрын

Man obrigado, trabalho lindo que você está fazendo, que seu canal cresça cada vez mais, sucesso

@PedroHenrique-xm8dx 4 ай бұрын

Muito bom, agradecemos pela dublagem!

@felipenavarro5966 5 ай бұрын

Carakho que conteúdo foda, parabéns pelo seu trabalho mano! Mto foda, tá mudando a minha vida

@gilvanguimaraes7373 4 ай бұрын

Isso sim é conteúdo de qualidade 💪

@laureanotavares 5 ай бұрын

Muito Obrigado pela dublagem!

@jonathanandrewfrancodelima453 5 ай бұрын

Muito obrigado pelo trabalho.

@gabrielcorra-treinador3517 5 ай бұрын

Obrigado pela dublagem

@vitor_omnia 5 ай бұрын

Obrigado pela dublagem irmão, você faz um grande trabalho parabéns

@raphaelfitness 5 ай бұрын

Vídeo sensacional e ótima dublagem 👏🏻👏🏻👏🏻

@francimarf9899 5 ай бұрын

Muito obg pela dublagem

@silviolima3263 4 ай бұрын

Nem sei oque te dizer.eu tudo que busco aprender.

@Thiagorib001 5 ай бұрын

🔥 a lenda

@PauloRoberto-et3bl 4 ай бұрын

Esse conteúdo é uma preciosidade! 👏🏻👏🏻👏🏻

@Quiron13 3 ай бұрын

IRMÃO TU É UM HEROI PQP

@marcelonascimento7336 5 ай бұрын

Vamos dar um like!

@ottonpolicarpo1707 5 ай бұрын

Obrigado

@thiagoverson2728 5 ай бұрын

Obrigado pelo trabalho 👏🏽👏🏽👏🏽

@luizfreytag4530 5 ай бұрын

Parabéns pelos videos dublados 👏🏻

@kruulissescesar920 Ай бұрын

Lenda o melhor

@clebersampaiocavalcantejun801 4 ай бұрын

Só uma coisa pra dizer ao tradutor: "obrigado amigo, você é um amigo"

@isaacgentil232 3 ай бұрын

Que aula meus amigos ❤

@fsociety0 5 ай бұрын

Depois desse vídeo percebi que remava errado 😂

@KevinRunner7 5 ай бұрын

Foi dublado por IA? A voz ficou bem parecida com a do Dorian

@WilliaSoaressilva-np5hf 4 ай бұрын

Sim

@baltazar2685 4 ай бұрын

A pergunta é, a técnica dele funciona para quem não toma hormônios?

@DanielCastelo1992 5 ай бұрын

Pessoal avaliem meu treino de superiores pf, pra mim está sendo um sacrifício imenso fazer somente 1 série por exercício, saio com a sensação que o treino não foi bom, mas tô tentando seguir a ideia do heavy Duty, apesar de achar fraco demais esse treino. Faço esse treino 3x na semana, alternando com inferiores. Baixo volume e carga alta, ntensidade alta, movimento limpo Supino com halteres 1x 8-10 Pull over com halter 1x 8-10 Remada curvada unilateral 1x 8-10 Remada curvada com barra 1x 8-10 Elevação lateral 1x 8-10 Rosca alternada com halteres 1x 8-10 Triceps francês com halter 1x 8-10

@RefogandoShorts 5 ай бұрын

Amigão, primeiro de tudo, dê uma olhada no Heavy Duty 2, ele tá no Instagram do canal. Lá você vai ver a nova rotina de treino. Enquanto você não conhecer ela e não começar ela, o que vc pode fazer? Veja se você está tendo progresso de força. Se não estiver, dê mais espaço entre os treinos.

@RefogandoShorts 5 ай бұрын

Se eu pudesse ser mais breve, eu diria para você se atentar a isso daqui: • Saber os princípios de intensidade, volume e frequência • Saber a rotina de treino • Saber a progressão de carga • Saber as execuções dos movimentos, certinhas. O Mike sempre disse para deixar o treino da forma que seja melhor para VOCÊ, mas seguindo os princípios. Se você souber de tudo isso, acho que vai melhorar bastante

@RefogandoShorts 5 ай бұрын

E digo mais, para conteúdos a respeito de fisiologia e hipertrofia, Old-school e atualizados, recomendo o canal Overred

@fanigamotoqueiro502 5 ай бұрын

"Faço esse treino 3x na semana,...". Voce claramente não entendeu o heavy duty.

@adrianovieira3774 5 ай бұрын

Fala ae irmão. Eu treino um pouco diferente de vc. Aqueço com um bom peso, em seguida faço uma série bem devagar na negativa, depois faço outra serie com pouco tempo de descanso (da umas 5 repetições). A partir daí que considero que estou conseguido acionar o mecanismo da hipertrofia. Por exemplo: exercício de peitoral (voador) A partir daí faço 1 repetição com muita tensão e seguro ate meus braços abrirem sozinhos. Descaso média de 20 seg faço outra repetição do mesmo modo e assim vai . . . Repito isso por 8 a 10 vezes e descanso o peito por uma semana. Malho todo corpo em 4 dias. Descanso 3

@Jota_Pprt01 4 ай бұрын

Muito top 😅

@tailandes6622 2 ай бұрын

Qual a divisão de treino do doryam de 3 dias

@edsongustavo9274 Ай бұрын

Tem como deixar os treinos dele ai ?

@iquit5678 10 күн бұрын

da certo pra natural tbm ?

@KAIKAO06 4 ай бұрын

Irmão faz do Levrone?

@andersonnascimento949 3 ай бұрын

Parabéns ao Dorian por tudo que fe e faz pelo bodybuilding e musculação.

@oVolkovGamer 3 ай бұрын

Só queria saber por onde é dublado

@forrozzy 4 ай бұрын

Todo mundo agradecendo a dublagem e ninguém discutindo o conteúdo do vídeo. Porra, não prestaram atenção no conteúdo, não entenderam ou simplesmente ignoraram?

@seusivirinu 2 ай бұрын

calma borboleto

@andersonnascimento949 3 ай бұрын

É um vídeo de dublagem ou de treino? Avaliação de dublagem. Aff.