わたしもかなりキツめの更年期きてますが、出したものは元に戻せます。

無理せず、ご自愛下さいませ☺️

関白さん、おつかれさまです。私も足底筋膜炎。同じですよー。湿布しても劇的に治る　とかではないし、無理せず気長に付き合うしかないですね😅 どうか、ご無理なさいませんように！また動画楽しみにしてますね😊

体調が良くない時に無理は禁物です💦 お子様ももう大きいので、お片付けや食器洗いなど教えがてら一緒にやってみてはいかがでしょうか 散らかす人の特性に合わせて戻しやすいお部屋の仕組みづくりができると、リセット時間も短縮されるかと思います これから暑くなるので編集は大変かもしれませんがマスクじゃなく帽子＆モザイクの方が体に優しいかと🙏 あのマスクはたしかに関白さんらしさ溢れてますが😂別のマスクを買ったらヒョコッと出てきそうですよね 奥様とどうしても話さないといけないときはLINEや手紙など文字が残る方法でやりとりするとかどうでしょう… 無理に話してお互いが嫌な気持ちになってしまうのなら、そっとしておくことも大事かなと 落ち着いてきたらまたお話しできるようになるかもしれません

奥様、機嫌が悪いのではなくて、体調が悪いんでしょうね😢 更年期も症状が様々なので、無理して動いて悪化しても困りますが、運動が1番いいと思うんですけどね ご本人がそこに気づかないとなかなか行動には移せないと思いますが… 私も汗ダラダラの更年期真っ最中ですが、自重筋トレと、エアロバイク漕いでます 食べ物も若い子どもたちに合わせた食べ物だと、代謝が落ちてる年齢なので、逆に体に悪かったりするので、あすけんでどんな物を食べるといいか試してみるといいと思います👍 私は血液検査が過去最高にいい状態になりました👍✨ 奥様も関白さんも、体調が良くなりますように😊

関白さん、お久しぶりです。体のアチコチは年齢と共にきますね😭奥さんとの会話…無理して話かけなくてもいいと思いますよ😅挨拶はしたほうがいいですけど(笑)食事のときやおやつの時軽い会話でいいと思いますよ😊うちもそうですから(笑)

久し振りの動画嬉しかったです。 関白さんの足の不調、大変ですね。私も右足膝滑膜炎で4年越しの痛みと付き合ってます。腰痛もあり、「痛みの根源はどこやねん！」って毎日悩んでます。 奥様のイライラ？更年期真っ只中の私も少し理解出来ます。全てがしんどいんです。息子にストレス解消に映画でも見たら？って言われるんですが集中力を持続出来ないんです。 脳みそが映画の意味を吸収するのがしんどいんです。だから関白さんとの会話も悪気はないけどしんどいのかも知れないですよ。関白さんも人間だからイラっとするかも知れないけど、変におだてたり、喧嘩するのではなく、自然体で接するのが1番だと思います。関白さんはとても愛妻家だと思いますよ。愛してらっしゃるんですよね。いつか更年期障害は終わります。もう少しの間お付き合いしてあげて下さい。そのうち子ども達も独立して夫婦の温かい幸せな老後が来ると思います。 でも無理はしないでね。 それと今日はワンちゃん出なかったの淋しかったです😢またワンちゃんの姿見せて下さいね。

関白さん、こんにちは👋😃無理をしないで下さいね(*^^*) トレードマークのマスクをなくしちゃったんですね(笑)吹いちゃいました(笑)

お久しぶりです ちょっと頑張りすぎではないですか？ 家事も奥様との会話を　もうちょっと気をぬいてもいいような気がします ある程度の年になると頑張りすぎないのもだいじです マスクは暑い時期なのでなくてもいいですよ

今日はマスクなしなのね、最近暑いからねぇ…と思っていましたが、見つからなくなったのですね。 視聴する分には無くても全然オッケーですが、関白さんのモチベーションを左右するなら一大事😱見つかるといいですね。 今日もお家リセットお疲れ様です。 奥様とのこと、関白さん健気ですね。案外、奥様は気にしていないかと思います。今はそっとしておいて欲しいのかも…？話したくなったら奥様から話してくれそうな気がします。

やってあげ過ぎではないでしょうか? 更年期障害でも、マイペースに家事出来ますよ。 完璧を求めなければ👍

筋膜炎痛いですよね💦 動かすなと言われても、絶対に使う箇所、辛いですね。 可能なら、1週間だけでもお休みとって、極力足を使わないように出来たら… 痛いのは本当に全身疲れ、メンタルにきます。 本当に休養が大事です。 そんな疲れた状態で奥さんと会話を試みても、なかなかうまく噛み合わないでしょう。しかも奥さんは更年期症状が出ているんですよね。 その時は本人の意思に関係なく体が動かなかったり、イライラが止まらなかったり、人により出る症状・重症度も違います。 奥さんが関白さんの足の痛みがわからないのと同じです。 それをおして、家事を手伝ってくれている事の大変さを理解する余裕がないんです。 しかもそれは本人の意思ではない。なおイライラが募り負のループから抜け出せない状態でしょう。 お二人共辛いですね。 いっそのこと、奥さんをしばらく実家へ療養に返されるのも手かもしれないですね。 少し離れて、お互いゆっくりするのもありかと。

お久しぶりです😊 足底筋膜炎、私もなりましたよ。メッチャ痛いですよねー😭 私は踵が骨だけで歩いている位頭まで痛みが走りました😱 筋肉が減って扁平足になっているから、靴にクッションが入っている物を履いて下さいと言われて買いました。 扁平足になっているので、更に踵と土踏まずにもクッションのような物を入れたら少し楽になりました。 でも最初は踵の痛さが取れなくて、1度痛みを取ろうと言うことになりまして、踵に注射を打ちました。 整形外科の先生に「凄く痛いですけどやりますか？」って言われたんですけど、今歩くのが大変なので打って下さいとお願いしました。 でも本当にメッチャ痛くて初めて「いった〜い😭」と叫んでしまいました。 それが2年前位なんですけど、それからは踵の痛みは無くなりましたよ。 先生に色々聞いてみると良いですよ😊 お大事にしてください。

お家がキレイになって良かったですねえ。 私もがんばりまーす（言うだけかも）

足底筋膜炎 痛いそうですね?朝が一番痛くないですか? 仕事などたくさん歩きますか? その靴の中敷きを、かえると、よくなりますよ。うちの息子はそれをやってよくなりました。 血圧は、少ししんぱいですね。毎日測って、ずっとたかいようなら、病院へ行くのもありですね。たぶん歩きなさい...と言われますね。 身体大事にして、奥様をフォローして下さいね。

おひさしぶりの動画ありがとうございます😊 足底筋膜炎😢 痛さでおつらいでしょう🥲 ご自愛ください。 奥様は足底筋膜炎の事はご存知なのでしょうか？ ご存知であれば関白さんが無理せず　お手伝いしてもらう事も愛情だとおもいますよ💕 ご家族みんなで支えて協力しあう。これがみなさんにとってベストなような気がします。

マスク！👺 やる気元気を起こす、本当の変身アイテムだったんですね。笑 …っていうか、奥さまとの会話、ウチは逆バージョンです。 基本的にはいいんですけど、疲れてると夫が奥さまと同じようになります。 そうされると、なんか切ないですよね〜😢 だからそんな時はムリに話しかけない。余計疲れるから。 自分のメンタルも守らなきゃ！ その分、状態がいい時におしゃべりしましょ。ほぼ聞き役ですが。笑 たぶんタイプとして、自分が話す時は気分いいんじゃない？ ウチの夫がそうなんですけど、だからうまく質問しながら聞き役に徹してる方が会話になってるかな。ま、自分の気持ちをさらけ出せないのは不公平に感じますけどね😅 でもそれより平和の方がいい、と思うことにしました😝

初めてコメントします🎉 関白さんはがんばりすぎですよ 一日仕事ガンバって帰るとほっ❗としますよね そこからまた家事をされて～ それもひどすぎませんか？ どうすればあんなにちらかりますかぁ 妻さまの更年期障害のツラさはわかりますがだからと言って もう少し整理整頓できませんか？ いまの暮らしは全て関白さんのおかげだとはおもわれませんか？ もう少し感謝の気持ちを関白さんに 向けてあげてはいかがでしょうか❤ 失礼しました😅

奥様　更年期だけではないような気がします 関白さん　お疲れ様です

足や腰が痛いと全ての動きが辛くなりますからね、 コメントのアドバイスにもありましたが、靴の中敷など入れて足への負担を軽減してあげて下さい トレードマークのマスクが行方不明なのは寂しいけど、暑い時はマスク&帽子でも👍 どこからか出てくると良いですね 奥様と関白さんとでは会話に対するタイミングというか、捉え方に差があるのかも 関白さんは一緒にいる時に何か喋らないとと思うタイプ？ 奥様は喋らなくても怒っているわけでないし、沈黙も平気なのかも どちらかが我慢するのはしんどいけど、少しづつ歩み寄るようになれると良いですね😊

マスクはAmazonでポチッとかな😎✨ 関白さんお元気そうで何よりです！ ただ、身体だけは無理なく〜！

こんばんは🌇 配信が無かったので忙しいのかな？…と思っておりました。 お身体を大切になさって下さいませね❣️ 奥様の件ですが… 更年期もある様なので会話をしたくないと云う時も有ると思います。 追いかければ逃げる、逃げれば追いかけられると云う事もありますので積極的な会話ではなくても大丈夫だと思います。 奥様が笑顔でいらっしゃる時にお話しされてみられたら良いのではないか？と思います。 主様も体調が悪いのですから気を病まない様にして下さいませね❣️🤗

こんにちは 関白さん！ いつもきれいにされて気持ちいいですね。こちらもモチベーションが上がります。 足は辛いですね。自分も梅雨の気圧で体調不良になり薬も効かず、横になっている時間が多く、無情に時間が過ぎ作業が溜まります。 気分を保つためにKZfaqで音楽や2ちゃん片付けまとめ、偉人の本のまとめなどイヤホンで聞きながら片付けに挑んでます。 あと掃除をしてもなんか空気が重い時やスッキリしたい時に、アルコールスプレーに香りの良いアロマ数滴と微量の塩を入れて、玄関やマット・勝手口・洗面所、トイレキッチン・お風呂場など除菌と浄化のつもりでスプレーしてます。拭き掃除にも。ペットのためにアロマなしでも。 関白さんと同じ方法で溜まった食器やIHコンロに軽くスプレーしてから片付けたりもします。 気分的に気のよどみが取れそうな気がして笑 楽天のフレナチュラも使ってみます！ 掃除終わりに最近コーヒーゼリーにハマり、1リットルペットボトル無糖コーヒーとゼラチンでコーヒーゼリーを作るワザを動画で知り、牛乳と混ぜて飲んでます。 約5分で仕込んで3時間から冷やします。もちろんそのままのゼリーでバニラを乗せてもおいしいです。暑くなるこれから爽やかでおすすめです。 最後にマスクあると関白さんって感じで面白いです。今回の帽子マスク・モザイクありスタイルも斬新で良かった。あとポテチは美味しい笑 長くなりましたが足お大事にされてください。ありがとうございました。

奥様の体調はいかがでしょうか。。 もしかして良い睡眠が取れていないのでは…夜間に頻繁に覚醒する、ような場合、日中にお昼寝しても精神的にイライラが発生します。ちょっと聞いてみてはどうでしょう。

私も3月から足に違和感を抱き、絶賛足底腱膜炎状態なので、お気持ちお察しいたします。 医者には、長時間の立ち仕事、靴を換えた、体重が増えたを契機に起こる方が多いと言われました。 靴、替えられましたか？？靴、馬鹿にできません。 3か月程度でよくなったという方もいらっしゃるし、何年もかかったという方もいます。 2カ月たっても、日によって、足がつけないこともあり、落ち込みます。 1日も早く治りますように。ストレッチのほか、私は靴を買えて、様子を見ています。

こんにちは〜動画は久し振りで👏😊 👣辛いですよね߹ ߹ジワジワ良くなる感じかな どこが痛くても凹んでしまうから☕️元気だして欲しいです。 そしてマスク🎭直ぐに気づきました😆 もぅ真夏みたいに暑いですしイイネ！と観てましたが……。 あのマスクでも帽子👒と😷よりは表情❔気持ち❔が伝わってたんですね。 今回の様な帽子とマスク😷でも良いと思うけど…… 外で誰に見られても可笑しくないし…… コーヒーも飲める☕️顔だけを覆うマスクがあればいいのかな？ スッポリは暑くないかな？と夏場は長い🇯🇵心配もしてしまう。 エアリズム系の生地のマスクとか無いかな〜🤔 🦶も痛いですし🧑🏻奥様とも適当に😅会話しストレス溜まりませんように。 応援してまーす📣

足底筋膜炎辛いですよね😢 私は1年半前に変形性膝関節症になり危うく人工関節になりそうでした😰 今は整体とストレッチで普通に歩けるようになるまで復活しました😊 年取るとと共に体にもガタがきて悲しいものです😭 マスクすぐ気が付きましたよ🙀それは元気でませんよね😅変態仮面かキン肉マンか😂 新しいマスクで新生関白を狙うのも良きかもです👍 ひょっこり出て来ててくれると嬉しいですね☺️

てかこの家は関白さんしか片付けしないの？ 更年期？誰でも来るよ それを理由に甘えれる奥さんは幸せ者なんだよねー 関白さん明けない夜はない。 貴方は素晴らしい👍 それで良いのです🎉

お久しぶりです 関白さん、マスクがあると、チカラ強く見えました 今は、体調を気にしてください だんだんと、年を重ねると、ベットマット、長時間座る椅子なとなど、ふとしたところが、肉体的に無理になってきます 関白さんには、奥様との関係性もありますから、精神的にも、気をつけないと 自分に、これでいいよね、と、自分自身を安心させてあげてね 新しいマスクで、またポーズを決めて下さいね

マスクどうした？と動画見ながらツッコミ入れてました😂 早く見つかりますように❤🍀︎ 奥様のこと、優しく包み込むお人柄にいつも、ほっこりします❤ でも、お仕事と家事の両立、無理されないでぼちぼちやってくださいね！健康が1番です！ 次回も楽しみにしています！👍

関白さん　こんにちは😃 マスク紛失💦それは大事件ですね💦💦 腰痛の方はふくらはぎが硬い事が問題らしいので、ストレッチはオススメです✨ 奥様にはムリに話しかけると余計に イライラされるかも！ 結局、自分の機嫌は自分でとらないといけないので、奥様が話かけてこられた時に、いつも通りに接してさしあげたら いいのかなって思います★ 関白さんも奥様も ご自愛くださいませ〜❣️

関白さんお疲れ様です。 以前私も奥さんと同じですとコメントしたことがあるものです。完結言います。奥さんは甘えすぎです。私も主人にてつだってもらうこともあります。でも自分でもできることはやろうと頑張ってやってるつもりです。会話ももちろん多くはないですがしますよ。どちらも思いやりを持つことが必要だと思います。

いいなぁ…うちの旦那もやってくれないかなぁ。 私が奥さんだったら…したくても体調悪くてできなくて、旦那さんが全部してくれるのに素直にお礼言えなくてイライラするかも。そっとしといて、体調良さそうなとき、話できそうなとき話したいです😅

こんにちは😊足ですが動画を見ていると フローリングの上を素足で歩かれてるのも良くないと思います😢 スリッパ等履かないと 足の裏、腰痛来ますよ〜。アーチのある様なスリッパを履く事をオススメします(*^^*)息子20代前半で若いですが スリッパ履かせてますょ〜。

顔出し、お待ちしてまーす😂

関白さん、こんにちは😃 久し振りにコメントしましたが、奥さんとは、どうなってしまったんですかあ。心配にもなりましたが。😢 夏の掃除大変ですね、暑いですよね。熱中症今日つけて下さいね。関白さん。また、たまに、コメントしていきますね。また、よろしくね。😅😊関白さんの掃除力が元気になりす。😊❤🎉奥さんと仲良くして。❤😢

わくわくさんだぁ、と思ったのは私だけ？(笑) それなら近所に目撃されても不審者扱いされないね。

食生活の改善をしてみてはいかがでしょうか。体に炎症を起こしやすい食べ物の量を減らすのもいいかも。😶

お疲れ様です 血液検査や尿検査しましたか？ 痛風ではないですか？ 足の底が痛いのは辛すぎますよね😢 みなさん言ってるように奥様とは無理に話さなくて良いかと… どうか癒しや楽しみを作ってご自愛ください

ソファや座椅子に長く座っていると腰痛になりますよ!

お久しぶりです✨ 私も足底筋膜炎です! 職場にはあと４人います。 関白さん、気を使いすぎやと思う😅 いい夫になりすぎなようにも思う😂 羨ましいけど❤ しばらく、そっとしてあげてたら? 話したくなったら来るかも。 いらんこと言って、御免なさい😂

足底筋膜炎辛いですよね…。私も５年ほど前に突如発症しました。倉庫業務ですが閑散期でも一日２万歩近くにはなるので足の痛みはホントに苦痛でした。痛み止めのハップを貼り 安全靴を会社支給品から自腹でアシックスの物にして中敷きも購入して入れて何とか耐えながら仕事してました。歩き方などもKZfaqで勉強して見直したりして実践し 一年ほどでいつのまにか痛みがなくなってホッとしました。長引く人もいるそうなので大変でしょうが無理せずご自愛ください。

関白さんお久しぶりです😊 ん〜身体は年齢と共にそこらじゅう痛くなるよね。 経年劣化だから仕方ない💦 3食ご飯バランス良く食べて出来たらポテチは最小限に抑えた方が良いかと思いますます。 週1度とかね（笑） そして奥様だけど無理して話しかけなくても良いのでは😣 絶対に報告しないとダメな事は話して後は挨拶だけでもOKだと思うよ。 我が家も旦那さんがヘンテコな人(ポンコツとも言う)なので挨拶と大切な事位しか喋りません。 私が話し掛けても返事しない事多いからムカつく💢なので適当にしか喋りませんが喧嘩する事も有りません。 相手に求め無ければ喧嘩にもならないからね。 関白さんは頑張り過ぎなのでは？ そして気になったのですが足裏痛い時は素足は❌クッション性の良いスリッパを履いてください。 私も素足だと魚の目痛くて激痛なので気持ち解ります。 お気に入りのマスクは残念ですが暑い時期だし帽子と普通😷でも良いのでは？ また違うお気に入りのマスクに出会えたら買えば良いと思います（笑）

ウチの娘も今同じ痛みと共にしています。人間なんですから山あり谷ありですょ❣️旦那様は充分に頑張っておられます。どうか自分を褒めてあげましょう👏👏👏マスクの代わりはいくらでもあります。この際違う物に変えてもえかろ👍

ん〜 何ですかね。 少し無理に会話するのをやめてみても良いかもしれないと思います。 少し様子を見て、またゆっくり話せる環境の時にどうしたのか聞いてみてはどうでしょうか。 関白さんが心配しているのは奥様わかってるはずだし。 足、まだ不調なんですねぇ。。。可哀想に。 ウチも動物が居るので空気清浄機良いの使ってます！高いけど、それなりに良いですよ。

久しぶりの動画！が、なんか随分牧歌的な漢？が… さて、コメントどうしようか考えていたら、賢者たちからすでに有益なものが多数きてましたね^^; 調子の良し悪しは、その時の調子だけを見るのではなく、長めに見ましょ。 一日見て何時は調子良かったな…とか、そこまで調子よくないなら今度は一週間のうち●曜日は機嫌良かった、それもダメなら1ヶ月でこの日は調子が良かった…など。 我々も健康であっても、丸一日ずっと機嫌がいいわけじゃない、なのでそう思ってみるのもひとつかな、と思います。

全ての家事を共働きの頃からパートの今も全部一人でやっています。 困るのは風邪をひいたりして寝込んだとき。 病み上がりに流しに溜まったコップ(毎回洗わずに新しいコップを使う)を洗い、洗濯機を何度も回し、掃除する。寝込んだツケは自分に来る。ご主人が神に見えます😂🎉 姑が新婚の頃や赤ちゃんが産まれて大変な時に、ちょっとでも夫がゴミ出しなど手伝おうものなら嫌味が凄くて、悪い癖がつきました。

関白さん私は足指が痛くなり調べたらモートン病だと書いてました 靴を変えてはとか靴の下敷きを入れてみては等言われましたが家の中でも痛いんですよね😂 靴の問題では無いんだけど～もう一つの病院行ったらわからないと薬も治療も無くただ帰って来ました ２箇所行ってだめでした～😂 今はどこにも行かず歩くことが大変ですが…し方が無いですね～ 我慢😣

おぉ、うちはニャンコ居るんで買ってみよー😊 奥様に無理に話しかけなくても良いのでは？ うちの姉も絶賛更年期と元々の性格で 妖怪天邪鬼並の全否定で返事されます😂 最近はどう否定するか脳内予想クイズしてますよ 話しても、話さなくてもきっとイライラしてしまう なら、話しかけられるまで放置の方がお互いに 気持ちもラクでは？もちろん挨拶、感謝だけは 忘れなければいいと思います 負のオーラに引っ張られないようにして下さいね

こんなに綺麗な家で大事なマスクが行方不明ですか...。置き場所とか決めていました？私はメガネがなければ生きていけないので、メガネ置きをネットで買って、そこに必ず戻すようにしています。

関白さん✨お久しぶりです😀 マスクどこに行っちゃったんでしょね😢 マスクなくても全然いいと思います👍✨ 奥様もそんな時だったのかも😅私も突然人と話をしたくない日あるから🤣 大丈夫です❣️ これからお話が出来るようになりますよ〜❣️ Byマハロ🌺

ホルモンの影響もあるでしょうが、更年期に差し掛かっている場合もあるのかもと。会話は必要ですが、さしたる内容がなければ敢えて話さず、いい距離感を保つのもいいかもしれません。ん？株が上手く行ってないのかな？

足の指を鍛えてみては?