Atividade física e mortalidade

Atividade física e mortalidade | Coluna #22

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Күн бұрын

Estudo mostra que obesos que se tornaram moderadamente ativos, ou seja, que passaram a realizar 30 minutos de atividade física de três a cinco vezes por semana, apresentaram queda de 16% a 30% na taxa de mortalidade.
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Пікірлер: 275

@rogerfvb 8 жыл бұрын

Isso é uma evidência de que não importa eu pensar "sou magro, não tenho risco de saúde". Às vezes pessoas obesas que não são sedentárias podem viver mais que pessoas magras que ficam no computador o dia inteiro, como eu... É preciso cuidado quando julgarmos a nós mesmos como saudáveis ou não apenas pela aparência.

@duartetutoriais.6826 4 жыл бұрын

Por quê você pode estar sendo um falso magro.

@rafaelramos8637 4 жыл бұрын

@Douglas Mendes ?

@EdsonOGoes 4 жыл бұрын

Melhor comentário amigo parabéns, sensato... Sem contar os riscos que corremos no dia a dia acidentes etc...

@glaydsondeoliveirasouza9940 4 жыл бұрын

@professor Carlos professor de esquina, deve ensinar os ratos da latrina

@glaydsondeoliveirasouza9940 4 жыл бұрын

@professor Carlos professora Helena kkkk

@receitinhasdavonaza9152 4 жыл бұрын

Parabéns doutor, gosto muito de assistir seus vídeos eles me ajudam a levantar e fazer uma caminhada mesmo quando estou desmotivada. Faço caminhada de 40 mts a uma hora e tenho observado o quanto estou disposta, alegre e dormindo melhor. Obrigado por suas orientações elas são valiosas na vida de muita gente.

@anjoscry 9 жыл бұрын

Dr. o senhor é uma fonte de inspiração para mim ..... Obrigado por existir e obrigado por compartilhar todo o seu conhecimento !

@maikemuinvasion 6 жыл бұрын

Pra quem pega ônibus e tiver disposto, descer um ponto antes pra ir andando é um bom começo....

@luiszanichelli8728 6 жыл бұрын

maike willian ah, não vem com essa não!!! Isso é papo furado. Ta precisando dá uma estudadinha melhor, para de assistir bem estar, e comece a ler um pouco

@luzinetepereira8446 6 жыл бұрын

maike willian concordo

@vitorrauen 4 жыл бұрын

Kkkkkkkk

@annac.s8574 4 жыл бұрын

Faco 3 horas de academia pego pesado até 150 kilos com n repetições trabalho em pé e ando que nem louca e sou gorda 🤭🤭🤭

@glaydsondeoliveirasouza9940 4 жыл бұрын

@@annac.s8574 3 horas de academia? Que erro!

@Sandovalnet 4 жыл бұрын

Eu costumo fazer esporte 4 vezes por semana...ontem,fiquei em casa o dia inteiro de "papo p/o ar"...já estou c/peso na consciência!!!

@rannahsampaio4817 4 жыл бұрын

Ainda bem que e so na consciência.kkk

@japannihon107 4 жыл бұрын

Amigo é só um dia e ninguém é de ferro

@felipecavalcanti9729 4 жыл бұрын

Ê tiozão, eu assisto toda manhã antes de ir trabalhar, nem importa o assunto... É bom ouvir ele falar

@tamiresfonseca8693 6 жыл бұрын

Excelente! Informações importantíssimas de modo claro e sucinto! Obrigada Drauzio!

@tsadmb 8 жыл бұрын

Isso é algo que venho dizendo a anos, sedentarismo é pior que gordura (obesidade). Claro que qdo vc está obeso está mais propenso a ter doenças das mais diversas, mas se vc está sedentário, TAMBÉM ESTÁ nesse grupo de risco. Portanto parabéns a nós gordinhos que nos exercitamos!! hehehehe

@cleisianeandrade2227 4 жыл бұрын

A 3 meses comecei caminhar. Eu tinha uma vida muitooooo sedentária. Está me fazendo bem por demais. 1hr 5 vezes por semana.

@MrJeanpierretonial Күн бұрын

Pouco. Quase nada.

@meninoturgido 7 жыл бұрын

Drauzio é foda! Mt admiração por esse cara.

@JoaoGomes-or4ff 4 жыл бұрын

Graça a Deus e a vc , estou me exercitando semanalmente , obrigado ( corrida e musculação) .

@marciawagnerdasilva9979 6 жыл бұрын

COM UMA BOA CAMINHADA NO COMEÇO DO DIA COM CERTEZA O RESTO DO DIA NOS VAMOS SE SENTIR BEM MELHOR ...

@Francezi272 7 жыл бұрын

Esse video foi show de bola, obrigado doutor.

@2013yasmim 9 жыл бұрын

esse doutor é o melhor sempre orientando as pessoas isso ajuda muito

@areadetreinoYOUTUBE 3 жыл бұрын

Excelente Canal!!!!!!!! Muito didático!!!!! Informações muito úteis!!!!!!!!

@betoborrela 4 жыл бұрын

Parabéns pelo canal Dr: Dráuzio Varella! Conteúdo de extrema importância para sociedade, realmente muito nobre essa atitude de compartilhar esse conhecimento ímpar! Forte abraço!

@izabeloliveira4362 5 жыл бұрын

Dr Drauzio Varella obg pelo vídeos ,sempre aprendendo um pouco .

@maridelsonneves7360 4 жыл бұрын

Muiiiito booom, tuuuudo de boooom, que maravilha essas informações. Valeu guerreiro, Deus te abençoe amado. Fuiiiiiiiii sempre na Fé.

@raphaelakastalski4445 7 жыл бұрын

Dr., adoro seu canal! Bjs.

@camilapic6020 7 жыл бұрын

Aprendo tanto com o Drauzio!! Gratidão!

@abmorales7488 4 жыл бұрын

Simples e direto. Do jeito que tem que ser! Parabens

@dinapormann9193 4 жыл бұрын

Querido Dr. Drauzio, toda vez que te ouço falar, me desperta a vontade do que posso fazer, por mim, (caminhar) para começar agir, ( com uma clareza nas palavras e objetividade sem igual)😌 obrigado sempre mestre!

@FernandoSilva-fr4dp 4 жыл бұрын

Muito bom . Parabéns !! Sem memória , não existe consciencia e nem gratidão !!

@ricardopereirapereira6853 4 жыл бұрын

Você faz um serviço. Obrigado pelos vídeos!

@eduardomoraes142 Жыл бұрын

Dr Drauzio, sempre notável conhecimento e didático. Grato

@alinnepires9181 4 жыл бұрын

Depois q comecei a ser Rica: ter tempo pra mim. Corro um dia sim um dia não. Acabei com a TPM. Acabei com mal estares. As dores ficam na rua. Encontro Deus qdo caminho. Sou mais feliz. Sou mais ativa. A corrida é um estado perfeito de alegria e satisfaçao. É de graça. Mais um bom tênis faz toda diferença. Nao exagero, pra nao me quebrar e estragar as juntas e tals. Gratidão pelo vídeo Dr.

@matheustudor6399 7 жыл бұрын

obrigado pelo excelente trabalho de informação, Draw.

@daisymary4935 6 жыл бұрын

Obrigado,valeu mesmo!,♡

@carloshenrique1395 4 жыл бұрын

Dr Lair Ribeiro,o maior de todos! O resto é resto👏👏👏👏

@ramonafernandez5418 4 жыл бұрын

Excelente doctor!!

@paolabarboza984 5 жыл бұрын

Esse senhor me inspira demais!

@ivan68945 2 жыл бұрын

Muito bom os vídeos, não tem blá blá blá é bem objetivo.

@patricianeves7948 4 жыл бұрын

Obrigada, dr. Varella!

@andreiacabral5427 6 жыл бұрын

Drauzio te adoroooooo!

@agnaldo2000 9 жыл бұрын

Obrigado pela ajuda no meu consultório Dr.

@luizafranca2309 Жыл бұрын

"esportes violentos" kkkkk adorei! excelente estudo! obrigada por trazer informações atualizadas para nós!

@georgecjr8 6 жыл бұрын

Sou teu fã cara!!

@thiagonunes3373 6 жыл бұрын

Doutor.... Vc é 10!

@glacifeitosa4646 4 жыл бұрын

Amei esse vídeo obrigada .

@rosangelarosa395 5 жыл бұрын

Faço atividade física a 6 anos, iniciei caminhado, depois passei a correr, treino 4 vzs na semana

@edisonmaitino4548 4 жыл бұрын

Quanto ao índice de massa corpórea (IMC), faço a seguinte ressalva. Esse índice foi proposto por Quetelet, estatístico belga, em 1835, para definir sobrepeso e não, necessariamente, obesidade. O Mike Tyson, por exemplo, tinha, no auge da sua carreira, IMC muito acima de 30. Só que o sobrepeso dele era em virtude de massa magra (MM), ou seja, músculo e osso! O que ocorre, aliás, com os fisiculturistas. Implica dizer, que sem o contato visual e diante de IMC acima de 30, não se pode afirmar que se trate de obesidade, necessariamente!

@nayaramachado4133 4 жыл бұрын

Excelente colocação Edison! 👏🏾👏🏾👏🏾

@FelipeViannaNutriUFRJ 4 жыл бұрын

Sim. O IMC como único método para diagnosticar obesidade é insuficiente. Porém possui a sua importância. Quando cruzamos os dados do IMC com demais dados de avaliação antropométrica, como área muscular do braço, dobras cutâneas, circunferência da panturrilha, perímetro da cintura, perímetro do quadril, etc... Na falta de uma balança de bioimpedância tetrapolar, ou do DEXA (padrão OURO para verificação de composição corporal), o IMC se faz necessário quando cruzado com os demais métodos de avaliação antropométrica para o diagnóstico da obesidade, pois com ele podemos mensurar, por exemplo, uma possível sarcopenia, quando o indivíduo apresenta IMC normal, porém uma dobra cutânea demasiada grande para tal peso (associado sempre ao teste de força palmar).

@cristinasilvaa7645 2 жыл бұрын

eu visto 36 i vivo em eterna vigilância para não passar de 36, tenho 56 anos 😂❤

@saudade5373 8 жыл бұрын

LI O CORRER NUMA TARDE. VOU RELER. É UMA DELÍCIA. VALEU, PROFESSOR.

@alexandrecruz2651 6 жыл бұрын

Muito bom o vídeo!

@ederapt 4 жыл бұрын

Parabéns, vídeo muito informativo

@biancagarcia8483 8 жыл бұрын

não tem jeito. temos que fazer atividades físicas, pra vivermos melhor ir mais!

@silvanasilvana9163 4 жыл бұрын

Gosto muito do Senhor. Todo meu respeito e admiração.

@arianainacio4582 4 жыл бұрын

👏👏👏 Excelente vídeo!!

@estevam123 4 жыл бұрын

Drauzioo, tu é fera irmão! Tmj

@laisalice6715 6 жыл бұрын

Muito sábio adoro Seus vídeos 👏👏👏👏

@ericacarvalho3648 6 жыл бұрын

O senhor podia falar sobre a H Pylori

@lucas-gsilva 7 жыл бұрын

olá drauzio bom vídeo, poderia comentar sobre esportes radicais em relação a esportes mais fracos, a saúde das pessoas em relação aos dois etc. obrigado.

@milamagalhaes3805 4 жыл бұрын

Muito perfeitoooooooo!

@jessikateixeirademelo6748 2 жыл бұрын

Boa Noite!! Dr sou estudante de enfermagem também defensora popular de Direitos Humano parabéns Dr 👨‍⚕️

@ermelindamargarida5223 3 жыл бұрын

Sempre certo Dr

@BeatrizSilva-hx4sl 4 жыл бұрын

Vou começar correr amanhã! Se Deus quiser vai dar certo ♡

@lalescagamer6956 6 жыл бұрын

Dr Drauzio por gentileza faça um vídeo sobre a síndrome do pânico e como faz pra ser tratado o problema obrigada...

@andersonxavier3759 2 жыл бұрын

Cara seu trabalho é muito importante 😁

@thecacal86 5 жыл бұрын

Vlw doutor pela dica

@eunicelourenco4740 5 жыл бұрын

Doutorrrrr sou sua fã, o senhor é demaaaaisssss ❤ ❤ ❤ vou fazer atividade física. ....Depois dessa

@TARGINO83 4 жыл бұрын

Eunice Lourenço me leva contigo.

@ederquevedo9674 4 жыл бұрын

Dr. faz um vídeo os benefícios da bicicleta e se nos homens tem algum perigo de machucar a próstata

@carlosaguedo817 4 жыл бұрын

Ótima vídeo dr 😁

@tbass.p3480 4 жыл бұрын

é tão simples resolver isso, basta colocar uma barra fixa e uma paralela em casa, ninguém precisa d academia, faz exercícios 1 hora por dia antes d tomar banho pra dormir e tá tudo resolvido, ainda vai ficar monstrão... xD, pra mim essa história d q "ahh eu já caminho meia hr por dia da casa pro trabalho e depois d volta pra casa" é só mais uma desculpa pra continuar sedentário...

@ROSSIII100 4 жыл бұрын

Obrigado pelo vídeo.

@glacifeitosa4646 4 жыл бұрын

Faço exercícios regulamente há vários anos difícil eu adoecer. Nem resfriado eu pego. Rsrsrsrd

@theaqueen5727 3 жыл бұрын

Vdd também sou assim

@carolinaguerreiro6814 8 жыл бұрын

Drauzio terminei de ler seu livro hoje nas ruas do bras

@jairosousa4612 4 жыл бұрын

Excelente!! 👏👏👏

@andressaw 7 жыл бұрын

Muito interessante!

@AndersonFelipeLiturgia 5 жыл бұрын

Eu tenho depressão e tenho PAVOR de chegar na frente de uma academia. Dia desses entrei em uma só pra ver os valores dos planos e mudei de feição; até a menina da recepção percebeu e perguntou se eu estava me informando para outra pessoa. Mas gosto de andar e ver como a vida tá acontecendo, apesar de minha mente deprimida. Isso é um lado positivo. Andar e ver as pessoas em movimento me faz bem.

@filologus23 5 жыл бұрын

Procura correr mano, vai te ajudar muito

@regixyzcanalxyz7425 4 жыл бұрын

Adotei cachorro ano passado me ajudou a sair do sedentarismo, pois passeio com ele duas vezes por dia, eu estava com 83kl agora mantenho me abaixo do 79

@allisonkennedyaguiar6042 4 жыл бұрын

Lembre-se que o Sr.esta no KZfaq,ñ pode mentir como fazia na rede Globo!

@canaldoalb 9 жыл бұрын

Posso chamar você de Yoda Brasileiro?

@vitaodc 5 жыл бұрын

É verdade, quer dizer as vezes não!

@Filosofia-Ateista 4 жыл бұрын

Kkkkkk

@danieldrb8848 4 жыл бұрын

Atualizando : pai do baby yoda!!

@lauryquaseescritora 4 жыл бұрын

😂😂😂😂😂 Adorei!

@nuncasaberas5321 4 жыл бұрын

Kkkk

@karinneiva6096 4 жыл бұрын

Dráuzio, tem algum vídeo falando sobre hérnia na cervical e atividade física, esporte???

@luizveraz1 5 жыл бұрын

DR FAÇA UM VIDEO SOBRE A CIRURGIA BARIATRICA E ATIVIDADE FISICA

@PauloMaierr 8 жыл бұрын

Gostaria do link da pesquisa, por gentileza. obrigado!

@aleksanderdagrun271 9 жыл бұрын

Drauzio, seu canal é sensacional! Deixou PC Siqueira e Felipe Neto no saco. KKKK! Continue trazendo informações para nós com seu vasto conhecimento! Gosto muito dos seus videos.

@juarezsilva7677 7 жыл бұрын

O problema é que eu olho pra cara desse velho e já me sinto doente.

@josewellgton 6 жыл бұрын

Juarez Silva Vc já deve ser doente por natureza.

@Rc-ye2jv 5 жыл бұрын

Tem nem oq comparar um médico com esses dois indivíduos

@blackviper702 5 жыл бұрын

Sério que ta comparando os 3 canais?, os três canais tratam de coisas totalmente distintas. Seria o mesmo que eu chegar na Fiat e falar "é Fiat você deixou o Carrefour no saco", um é medico tratando de assuntos referente a saúde, outro faz conteúdo pra crianças de 6 anos e o ultimo por sua vez, fala sobre cultura pop e dia a dia.

@rodrigoj3894 5 жыл бұрын

@@juarezsilva7677 ,babaca

@flaviolopesjr9047 4 жыл бұрын

Show 👏🏾 Show 👏🏾

@6747suzana 4 жыл бұрын

Vou a partir de segunda levar minha filha pra escola de a pé, e tentar caminhar mais alguns minutos pois estou muito sedentária e com IMC 27

@jonassena9993 4 жыл бұрын

Gratidão.

@MRNFisH 4 жыл бұрын

Como sugestão, poderia citar o artigo consultado.

@dpf....7463 2 жыл бұрын

Dúvidas, Doutor: 1°) Por que nos testes de aptidão física - no que concerne ao teste de corrida - são estipulados cerca de 12 minutos e uma distância de aproximadamente 2.200 metros para os homens? 2°) Caso haja sucesso na execução do teste acima, o que isso significa? Tenho CIV perimembranosa. Quando criança, cerca de 4mm; agora adulto, cerca de 7mm. Desde à minha infância, eu prático atividades físicas normais, mas sinto leve dor fina no peito. Parabéns pelos estudos. Espero ser respondido e desde já agradeço a atenção dispensada! Abraços!

@caiomosco5475 3 жыл бұрын

sempre e bom fazer exercicios

@Conan536 4 жыл бұрын

Na internet eu só dou credibilidade ao Dr. Dráuzio Varella.

7 жыл бұрын

inscrito irmão! muito bons vídeos

@TheSantosjet 8 жыл бұрын

e isso ai dr

@bentafernandes1909 4 жыл бұрын

Amo você💝😍🇧🇷

@rodrigo3422 5 жыл бұрын

Atividade física é bom.

@celsosilva2023 4 жыл бұрын

Tenho um IMC de 33 mas tenho apenas 10% de gordura corporal....IMC não quer dizer absolutamente nada.....

@areadetreinoYOUTUBE 3 жыл бұрын

A meta são 10.000 passos por dia!!!!!!! Já treinou hoje Dr Drauzio Varella????????

@wnb1811 5 жыл бұрын

A relação entre atividade física imortalidade

@mateus14fortes 7 жыл бұрын

O que eu acho ruim do IMC é que ele não leva em consideração a massa muscular. Eu tenho 1,70 e 1 kg. O IMC dá próximo de 25, mas eu não estou em sobrepeso

@pimentaesportes967 4 жыл бұрын

Aqui é o Pimenta 🌶. Sucesso. Gostei

@matfur 7 жыл бұрын

eu ando no parque perto da minha casa uns 40 min 2 vezes por semana

@user-bu2ic4mq4y 2 ай бұрын

Dr 🤝

@frost0241 6 жыл бұрын

Excelente vídeo. Quais alimentos contém fibras? Dr Dráuzio V..

@Stayhard_community 6 жыл бұрын

Zika Games - Séries e Tutoriais de Minecraft google

@clarinacarvalho9662 4 жыл бұрын

Se Dráuzio falou, então é vdd!

@fernandarabelo8472 4 жыл бұрын

E eu passando os vídeos e leio: Atividade Física e Mortadela!!! E pensando, como o Drauzio pode ser exótico nos seus vídeos...🤦‍♀️

@Filmes825 4 жыл бұрын

Kkkkkkkk

@arleideribeiropimentaribei9097 3 жыл бұрын

👏👏👏👏👏👏

@arthurmedici 9 жыл бұрын

Qual é a referência do artigo?

@fermatsui 4 жыл бұрын

E em relação entre as pessoas com imc normal (20 a 25)? Há uma redução no índice de mortalidade quando a pessoa é ativa?

@jevois3159 4 жыл бұрын

Fernando Matsui sim, não importa o imc , ser uma pessoa ativa já diminui à mortalidade

@andradefilho 4 жыл бұрын

Fico imaginando o nível intelectual de um ser q clica no negativo num vídeo super informativo como esse do canal do Dr. Drauzio kkkkk