درمان گزگز و خارش و بی قراری پا | سندرم پای بی قرار

  Рет қаралды 42,376

Rooyesh

Rooyesh

Күн бұрын

در این ویدیو روش درمان کامل سندرم پای بی قرار ( Restless leg syndrome ) به شما آموزش داده شده است. ابتدا حرکات ورزشی و ماساژهای درمانی و تمرینات عضلانی آموزش داده می شود. سپس مواد غذایی و ویتامین های مورد نیاز برای درمان سندرم پای بی قرار معرفی می شود. در انتها نیز توصیه های لازم و ضروری برای درمان این مشکل به شما آموزش داده می شود. عنوان این ویدیو "
درمان گزگز و خارش و بی قراری پا | سندرم پای بی قرار " می باشد.
____________________
ویدیوهای مرتبط
روش حمام آب متضاد • درمان درد پا ، دست و ا...
درمان سوزش و گزگز ران • درمان درد ران پا ، سوز...
درمان سوزش و درد پا (مورتون نوروما) • درمان درد پا ، سوزش ، ...
درمان واریس پا • درمان واریس پا و درد پ...
درمان خار پاشنه پا • درمان درد پاشنه و کف پ...
ویژگی های کفش مناسب • ویژگی های کفش استاندار...
درمان دیسک کمر • درمان دیسک کمر و کمر د...
درمان سیاتیک ( عصب ساق پا ) • درمان درد سیاتیک | عصب...
درمان تنگی کانال نخاعی • درمان تنگی کانال نخاعی...
____________________
برای دیدن ویدیوهای بیشتر بر روی لینک زیر کلیک کنید
bit.ly/3uHTaF9
____________________
زمان بندی ویدیو
00:00 مقدمه ویدیوی درمان سندروم پای بی قرار
02:26 تکنیک اول برای درمان سندروم پای بی قرار
04:59 حرکت دوم برای درمان سندروم پای بی قرار
06:20 راهکار سوم سوم برای درمان سندروم پای بی قرار
08:23 تمرین چهارم برای درمان سندروم پای بی قرار
09:47 تکنیک پنجم برای درمان سندروم پای بی قرار
10:11 ویتامین ها و مواد غذایی برای درمان سندروم پای بی قرار
12:24 نکات ساده در زندگی روزمره برای درمان سندروم پای بی قرار
13:12 توصیه های مهم برای بیماری های مرتبط با سندروم پای بی قرار
____________________
وب سایت فیزیوتراپی رویش:
www.rooyeshpt.com
اینستاگرام رویش:
/ rooyesh.pt
کانال تلگرام رویش:
t.me/Rooyesh_Pt
____________________
من فیزیوتراپیست عادل سلیمانی ، فارغ التحصیل رشته ی فیزیوتراپی در مقطع کارشناسی ارشد از دانشگاه علوم پزشکی تهران هستم. در این کانال که متعلق به کلینیک فیزیوتراپی رویش ( Rooyesh Physiotherapy ) می باشد، روش های درمانی ساده و خانگی برای درمان انواع دردهای مفصلی و عضلانی را آموزش می دهم. تمرین های ورزشی ساده و خانگی برای درمان بیماری هایی مانند گودی کمر، سیاتیک ، قوز پشت ، پای پرانتزی و دردهای مفصلی در این کانال ارائه می شود.
همچنین در کانال رویش ، روش های حفظ تناسب اندام نیز آموزش داده می شود.
____________________
#درمان_خانگی
#سندروم_پای_بیقرار
#restlesslegs
#restlesslegsyndrome

Пікірлер: 338
@rooyesh
@rooyesh 9 ай бұрын
ویدیوهای مرتبط روش حمام آب متضاد kzfaq.info/get/bejne/nZuahs1lvtvUo4E.html درمان سوزش و گزگز ران kzfaq.info/get/bejne/jcdho92T1MzUnqM.html درمان سوزش و درد پا (مورتون نوروما) kzfaq.info/get/bejne/b6tkhqqD27WvmJ8.html درمان واریس پا kzfaq.info/get/bejne/pc2YmtCip6mWhH0.html درمان خار پاشنه پا kzfaq.info/get/bejne/mcVniphhz82vdp8.html ویژگی های کفش مناسب kzfaq.info/get/bejne/actdiLmZ3qmoZ2g.html درمان دیسک کمر kzfaq.info/get/bejne/h5emdqSHu8WdcmQ.html درمان سیاتیک ( عصب ساق پا ) kzfaq.info/get/bejne/hL1jf6tz0Zq4h40.html درمان تنگی کانال نخاعی kzfaq.info/get/bejne/g6ihl8qqyKyzo30.html
@manijehsabzevarijovzani1581
@manijehsabzevarijovzani1581 9 ай бұрын
13:12
@afaghbahramia3955
@afaghbahramia3955 9 ай бұрын
من نوروپاتی دیابتی دارم وخیلی برام مشکل ساز هست میشه در باره نوروپا‌تی صحبت کنید.
@baranbaran6720
@baranbaran6720 9 ай бұрын
دکتر جان سپاس فراوان از آموزش و راهنمائی های خانگی عالی و بینظیر شما مثل همیشه درمان کننده و کمک کننده و سپاس اززحمات گروه خوب رویش
@rooyesh
@rooyesh 9 ай бұрын
خواهش می کنم 🙏 شما همیشه لطف دارید🌷
@user-xv1ex3oh7p
@user-xv1ex3oh7p 6 ай бұрын
سلام آقای دکتر ، بی نهایت سپاسگزارم ، خدا به شما و خانواده محترمتان برکت ، روزی و شادی عنایت کند ❤
@rooyesh
@rooyesh 6 ай бұрын
سلام. خواهش می کنم 🙏 سلامت و شاد باشید 🌷❤️
@marysaeedi1768
@marysaeedi1768 9 ай бұрын
سپاس از ویدیوی آموزنده شما🌺🌺🌺
@rooyesh
@rooyesh 9 ай бұрын
خواهش می کنم 🙏🌷
@vidopicmarket7117
@vidopicmarket7117 9 ай бұрын
بی نظیر. بی نظیر سپاسگزارم خدانگهدار شما دکتر نازنین 🌼
@rooyesh
@rooyesh 9 ай бұрын
خواهش می کنم 🙏 سلامت باشید🌷
@noranorani6634
@noranorani6634 9 ай бұрын
دست گلت درد نکنه دکتر مهربون خدا خیرت بده ❤❤❤
@rooyesh
@rooyesh 9 ай бұрын
خواهش می کنم 🙏🌷❤️
@parfo9733
@parfo9733 9 ай бұрын
خیلی عالی بود دکتر ازشما سپاسگزارم و سلامت وتندرست باشید.
@rooyesh
@rooyesh 9 ай бұрын
خواهش می کنم 🙏 زنده باشید🌷
@sorayabonyadi8257
@sorayabonyadi8257 8 ай бұрын
درود بی پایان بر شما دکتر دلسوز وگرامی و فرهیخته سپاسگزارم ❤️🙏❤️🙏❤️🙏❤️🙏❤️🙏❤️🙏❤️🙏🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺
@rooyesh
@rooyesh 8 ай бұрын
درود بر شما. ممنونم از محبتتون 🙏🌷❤️🌻
@mahmoodjamalian2932
@mahmoodjamalian2932 9 ай бұрын
خیلی عالی اقای دکتور موفق و سربلند باشید. همیشه ویدیو هایتان مفید بوده .
@rooyesh
@rooyesh 9 ай бұрын
خیلی ممنونم از محبتتون 🙏 سلامت باشید 🌷
@farahnazshakeri8728
@farahnazshakeri8728 9 ай бұрын
با درود و سپاس بیکران دکتر بزرگوار پاينده و مانا باشین ❤❤🙏
@rooyesh
@rooyesh 9 ай бұрын
درود بر شما. پاینده باشید 🌷❤️
@user-uf6yc1gj8s
@user-uf6yc1gj8s 9 ай бұрын
بی نهایت ممنون از شما .
@rooyesh
@rooyesh 9 ай бұрын
خواهش می کنم 🙏🌷
@fatemehnajafi-tg2jn
@fatemehnajafi-tg2jn 9 ай бұрын
سپاس از توضیحات مفیدتون🙏🙏🙏🙏 انشاالله تندرست و سالم باشید
@rooyesh
@rooyesh 8 ай бұрын
ممنونم 🙏زنده باشید 🌷
@soroorghasemi
@soroorghasemi 9 ай бұрын
درود و سپاس . اموزش بسیار عالی بود
@rooyesh
@rooyesh 9 ай бұрын
درود بر شما. ممنونم 🙏🌷
@user-bn4lt7zn9x
@user-bn4lt7zn9x 9 ай бұрын
درود بر شما بینهایت سپاسگزارم که باصبر وحوصله هر چه تمام این راهکارهای خوب ومفید در اختیار مخاطبینتون میگذاریدبا تشکر از شما وهمیه عزیزانی که برای این کانال زحمت فراوان میکشند🙌🙏🌹🌹🌹
@rooyesh
@rooyesh 9 ай бұрын
درود بر شما. خیلی ممنونم از لطف و محبتتون 🌷🌻🙏
@aliraeisi269
@aliraeisi269 9 ай бұрын
بسیااار عاالی. ندیدم جایی به این مورد بپردازن.
@farida6182
@farida6182 9 ай бұрын
دکتر جان ممنون از الطاف شما . مانا باشید .
@rooyesh
@rooyesh 9 ай бұрын
خواهش می کنم 🙏 سلامت باشید🌷
@saravahidi2054
@saravahidi2054 8 ай бұрын
سلام آقای دکتر سپاس از شما در پناه خدا باشید
@rooyesh
@rooyesh 8 ай бұрын
سلام. خواهش می کنم 🙏 سلامت باشید 🌷
@khaterem8692
@khaterem8692 9 ай бұрын
بسیار عالی ومفید بود دکتر گرامی🙏🙏👏👏👏
@rooyesh
@rooyesh 9 ай бұрын
خواهش می کنم 🙏🌷
@user-bf6is5wc8s
@user-bf6is5wc8s 9 ай бұрын
ممنون دکتر جان،خیلی این توضیحات برای من عالی بود
@rooyesh
@rooyesh 9 ай бұрын
خواهش می کنم 🙏🌷
@Majid5803
@Majid5803 3 ай бұрын
خیلی ممنون ازشما جناب آقای دکتر
@rooyesh
@rooyesh 3 ай бұрын
خواهش می کنم 🙏🌷
@lindaahwazi6924
@lindaahwazi6924 9 ай бұрын
با سپاس از توضیحات مفیدتون
@rooyesh
@rooyesh 9 ай бұрын
خواهش می کنم 🙏🌷
@fahimehmoghadam-sr7gw
@fahimehmoghadam-sr7gw 9 ай бұрын
تشکر فراوان وزحمتتان که کشیدید
@rooyesh
@rooyesh 9 ай бұрын
خواهش می کنم 🙏🌷
@user-uk4uv8ju4n
@user-uk4uv8ju4n 9 ай бұрын
ممنون ازتوضیحات عالیتون🙏🙏
@rooyesh
@rooyesh 9 ай бұрын
خواهش می کنم 🙏🌷
@minooattari56
@minooattari56 9 ай бұрын
درود و تشکر از شما ، امیدوارم همیشه سلامت و موفق باشید ❤🙏
@rooyesh
@rooyesh 9 ай бұрын
درود بر شما. زنده باشید ❤️🌷
@moniraramasli-ir9gb
@moniraramasli-ir9gb 9 ай бұрын
ممنون از توضیحات خوب شما آ قای دکتر سلیمانی 🙏
@rooyesh
@rooyesh 8 ай бұрын
خواهش می کنم 🙏🌷
@shahlanezami2097
@shahlanezami2097 9 ай бұрын
تشکر داکتر صاحب محترم🙏🏻🙏🏻🙏🏻👌🏼👌🏼👌🏼👌🏼
@rooyesh
@rooyesh 9 ай бұрын
خواهش می کنم 🙏🌷
@nazaninnicravesh
@nazaninnicravesh 9 ай бұрын
بادرودفراوان THANKS very much
@rooyesh
@rooyesh 9 ай бұрын
درود. خواهش می کنم 🙏🌷
@AkramChoobdar-ws3fo
@AkramChoobdar-ws3fo 9 ай бұрын
ممنون از اموزش خوبتون
@rooyesh
@rooyesh 9 ай бұрын
خواهش می کنم 🙏🌷
@user-fk2lr7wd3x
@user-fk2lr7wd3x 3 ай бұрын
سلام شب شما بخیر خداقوت خیلی عالی بود ممنونم
@rooyesh
@rooyesh 3 ай бұрын
سلام. وقت به خیر. خواهش می کنم 🙏🌷
@floraflora7196
@floraflora7196 9 ай бұрын
عالی بود. خیلی ممنون
@rooyesh
@rooyesh 9 ай бұрын
خواهش می کنم 🙏🌷
@mersanamohammadi
@mersanamohammadi 9 ай бұрын
ممنونم از لطف شما عالی بود 🎉🎉🎉
@rooyesh
@rooyesh 9 ай бұрын
خواهش می کنم 🙏🌷
@user-pn2td1so5w
@user-pn2td1so5w 9 ай бұрын
سلام بسیار سپاسگزارم
@rooyesh
@rooyesh 9 ай бұрын
سلام. خواهش می کنم 🙏🌷
@mohiart.drawing
@mohiart.drawing 9 ай бұрын
عالی و کاربردی 👍👍 سپاس ❤
@rooyesh
@rooyesh 9 ай бұрын
ممنون 🌷❤️
@user-ue8mz8xv4i
@user-ue8mz8xv4i 9 ай бұрын
یکی از بهترینا و کار درستا❤
@rooyesh
@rooyesh 9 ай бұрын
لطف دارید. ممنونم 🌷❤️
@user-wk3dm5bv3k
@user-wk3dm5bv3k 4 ай бұрын
درود دکتر گرامی،نوروز تون مبارک، دست گلت درد نکند،بسیار عالی بود
@rooyesh
@rooyesh 3 ай бұрын
درود. ممنونم از لطفتان 🙏🌷
@hamidabdolhoseini7277
@hamidabdolhoseini7277 9 ай бұрын
خدا حفظتون کنه خیلی مفید بود
@rooyesh
@rooyesh 9 ай бұрын
خواهش می کنم 🙏🌷
@parvina5799
@parvina5799 9 ай бұрын
خیلی ممنون از لطف شما
@rooyesh
@rooyesh 9 ай бұрын
خواهش می کنم 🙏🌷
@tahereh5537
@tahereh5537 9 ай бұрын
تشکر فراوان🎉🎉🎉
@rooyesh
@rooyesh 9 ай бұрын
خواهش می کنم 🙏🌷
@user-od6ed1xl1j
@user-od6ed1xl1j 9 ай бұрын
عالی بود.ممنون
@rooyesh
@rooyesh 9 ай бұрын
خواهش می کنم 🙏🌷
@leilamiraslani3446
@leilamiraslani3446 9 ай бұрын
بسیارعالی ..
@rooyesh
@rooyesh 9 ай бұрын
ممنونم 🙏🌷
@user-uf6yc1gj8s
@user-uf6yc1gj8s 6 ай бұрын
ممنون عادل جان .دکتر خوب ما.بسیار عالی ❤❤
@rooyesh
@rooyesh 6 ай бұрын
خواهش می کنم 🌷❤️🙏
@mersanamohammadi
@mersanamohammadi 9 ай бұрын
ممنونم عالی بود ❤
@rooyesh
@rooyesh 9 ай бұрын
خواهش می کنم 🙏🌻🌷❤️
@parvanehrefah
@parvanehrefah 9 ай бұрын
سپاس 🙏
@rooyesh
@rooyesh 9 ай бұрын
خواهش می کنم 🙏🌷
@mersanamohammadi
@mersanamohammadi 9 ай бұрын
بی‌نظیره 🎉🎉🎉🎉❤عالی بود
@rooyesh
@rooyesh 9 ай бұрын
ممنون ❤️🌷🌻🙏
@nayerehmirmohammadi4785
@nayerehmirmohammadi4785 9 ай бұрын
Excellent video thank you Gita from Canada
@rooyesh
@rooyesh 9 ай бұрын
My pleasure! 🌷
@armita1595
@armita1595 5 ай бұрын
درود و سپاس
@rooyesh
@rooyesh 5 ай бұрын
درود. خواهش می کنم 🙏🌷
@nasrinkashef5503
@nasrinkashef5503 9 ай бұрын
عالی بود 👍🏼👍🏼
@rooyesh
@rooyesh 9 ай бұрын
خواهش می کنم 🙏🌷
@BatoulFeyzi-bt9wp
@BatoulFeyzi-bt9wp 9 ай бұрын
سلام آقای دکتر آرزوی سلامتی و موفقیت روزافزون وعاقبت بخیر براتون دارم
@rooyesh
@rooyesh 9 ай бұрын
سلام. سلامت باشید 🌷🙏
@maryamghodrati5140
@maryamghodrati5140 9 ай бұрын
درود بر شما عزیز
@rooyesh
@rooyesh 9 ай бұрын
درود بر شما 🌷
@72shirin1
@72shirin1 8 ай бұрын
سپاس
@rooyesh
@rooyesh 8 ай бұрын
مرسی 🌷
@tajisatrapi5807
@tajisatrapi5807 9 ай бұрын
مرسی ، خرد یارتان.
@rooyesh
@rooyesh 9 ай бұрын
خواهش می کنم 🙏
@fatemehkhodaverdi7551
@fatemehkhodaverdi7551 2 ай бұрын
تشکر فراوان 🌿🌿🌿🌿🌿
@rooyesh
@rooyesh 2 ай бұрын
خواهش می کنم 🙏🌷
@khslk477
@khslk477 Ай бұрын
سپاسگزارم❤🎉
@rooyesh
@rooyesh Ай бұрын
خواهش می کنم 🙏🌷❤️
@user-md4cy8om5l
@user-md4cy8om5l 9 ай бұрын
بسیار عالی تمرینهاو تکنیک را اموزش می دهند متشگر ‌از استاد
@rooyesh
@rooyesh 9 ай бұрын
خواهش می کنم 🙏 لطف دارید 🌷
@mortezaamiri5937
@mortezaamiri5937 9 ай бұрын
سلام استاد سلیمانی لطفا یک برنامه در مورد بیماری CRPS بسازید با تشکر
@a5558
@a5558 9 ай бұрын
ممنون دکتر عزیز ❤❤❤❤❤
@rooyesh
@rooyesh 9 ай бұрын
خواهش می کنم 🙏❤️
@sandradaryoni5665
@sandradaryoni5665 9 ай бұрын
عالی بود 😊❤❤❤
@rooyesh
@rooyesh 9 ай бұрын
ممنون 🌷🙏❤️
@LadanIzadi-zs4ph
@LadanIzadi-zs4ph 9 ай бұрын
ممنون ... ❤❤🌹🌹
@rooyesh
@rooyesh 9 ай бұрын
خواهش می کنم 🙏🌷
@mahdihosseini1823
@mahdihosseini1823 9 ай бұрын
merci🙏🏻
@rooyesh
@rooyesh 9 ай бұрын
خواهش می کنم 🙏🌷
@maryambanikamali8830
@maryambanikamali8830 Ай бұрын
دکتر ممنونم
@rooyesh
@rooyesh Ай бұрын
خواهش می کنم 🙏🌷
@user-vf9wm8zq3k
@user-vf9wm8zq3k 9 ай бұрын
سلام درود برشما عالی بود منم امیدوارم سالم وامداد رسان باشید. یک دنیا سپاس
@rooyesh
@rooyesh 9 ай бұрын
سلام و درود بر شما. ممنونم 🙏 زنده باشید 🌷
@minasatrapi8488
@minasatrapi8488 9 ай бұрын
Thank's
@rooyesh
@rooyesh 9 ай бұрын
Welcome 🌷
@shahnazbloochi3585
@shahnazbloochi3585 9 ай бұрын
دورد برشما خدایارتان موافق باشی بلوچی سهیلا
@rooyesh
@rooyesh 9 ай бұрын
درود بر شما. ممنونم🙏🌷
@ghadirymitra-gq9gy
@ghadirymitra-gq9gy 9 ай бұрын
ممنون
@rooyesh
@rooyesh 9 ай бұрын
خواهش می کنم 🙏🌷
@mpahlavani3110
@mpahlavani3110 9 ай бұрын
درودبرشما مردان بی ادعا❤❤❤❤❤
@rooyesh
@rooyesh 9 ай бұрын
درود بر شما ❤️🌷
@mnorouzzad8138
@mnorouzzad8138 9 ай бұрын
درودها برشما اقاى دكتر سپاسگزارم عالى بود❤️👌👏🏻
@rooyesh
@rooyesh 9 ай бұрын
درود بر شما. خواهش می کنم 🙏🌷❤️
@user-lr5mu3ef6l
@user-lr5mu3ef6l 9 ай бұрын
​@@rooyeshدکتر جان من روی پای راستم خیلی سوزش داره ۷۸ سالمه
@user-lr5mu3ef6l
@user-lr5mu3ef6l 9 ай бұрын
پای راست منظورم ساق پا نیست از مچ به پاین است خیلی میسوزه
@rooyesh
@rooyesh 8 ай бұрын
سلام وقتتون بخیر 🙏🌹 بدون معاینه و کمک گرفتن از پاراکلینیک نمیشه تشخیص داد و بدون تشخیص درمانی نمیشه پیشنهاد داد ولی اگه برای مشکلتون پزشک مراجعه کردید و معاینتون کردن تشخیصشون رو بهم بگید تا برای درمانش دقیقتر راهنماییتون کنم
@mohamaddarrudi8964
@mohamaddarrudi8964 9 ай бұрын
very nice
@rooyesh
@rooyesh 9 ай бұрын
Thanks 🌷
@user-zk2ig5nq5n
@user-zk2ig5nq5n 5 күн бұрын
سلام وقت بخیر با تشکر از اطلاعاتی که دادید پزشک خوب معرفی بفرمایید
@rooyesh
@rooyesh Күн бұрын
سلام🙏🌺 به تخصص های زیر میتونید مراجعه کنید ارتوپدی مغز و اعصاب داخلی
@aram909
@aram909 9 ай бұрын
لطفا تمرین برای کوچک و لاغر کردن ساق پا و ران بدید، لطفا
@MissSoleymannejad-xc8xw
@MissSoleymannejad-xc8xw 8 ай бұрын
سلام جناب دکتر . لطفا آدرس وتلفن کلینیک را لطف کنید.ممنون
@rooyesh
@rooyesh 8 ай бұрын
سلام. در سایتمون موجوده Www.rooyeshpt.com
@masumahschirazi1424
@masumahschirazi1424 9 ай бұрын
با درود وخسته نباشی دکتر عزیز در رابطه با گزگزوبی حسی دست ها لطفا راهنمای کنید
@rooyesh
@rooyesh 9 ай бұрын
سلام وقتتون بخیر 🙏🌹 ممکنه یکی از موارد زیر باشه که پزشکتون باید معاینه و بررسی کنن دیسک گردن تنگی کانال نخاعی گردن سندروم تونل کارپال سندروم تونل اولنار کم‌خونی مشکلات تیروئید کمبود ویتامین دی،منیزیم و ویتامین ب بعضی از بیماری های عصبی مثل ام اس و... و هر کدوم درمان متفاوتی دارن
@nahidsaleh444
@nahidsaleh444 9 ай бұрын
آقای دکتر میشه درمان و حرکات اصلاحی برای زانوهای ایکسی بگید.ممنون
@rooyesh
@rooyesh 9 ай бұрын
از پلی لیست پایین ویدیوهای درمان پای ضربدری یا همان پای ایکس را ببینید 🌷👇 kzfaq.info/sun/PL8PWNTvcnBu_Et6sWySm7-Zr0D8iiiD09&si=aOvDGNNImDBKsm3y
@alahuakbar1988
@alahuakbar1988 9 ай бұрын
Grüße an Sie, geschätzter Lehrer ❤❤❤❤❤
@rooyesh
@rooyesh 9 ай бұрын
درود بر شما ❤️🌷
@tayebafkhami1903
@tayebafkhami1903 9 ай бұрын
درود برشما ،براي ما که آرتروز زانو و انو درد داریم مشکلی ایجاد نمیکنه
@rooyesh
@rooyesh 9 ай бұрын
سلام🌹🙏 در اینصورت حرکت آخر رو با احتیاط و ملایمت انجام بدین
@user-pd1hg3zd7j
@user-pd1hg3zd7j 9 ай бұрын
عالی بود من سندرم پا دارم موفق باشید
@rooyesh
@rooyesh 9 ай бұрын
خواهش می کنم 🙏 سلامت باشید 🌷
@user-ss9ux1wy7x
@user-ss9ux1wy7x 4 ай бұрын
سلام دکتر میشه سندروم پای بیقرار رو نشون بدید؟
@rooyesh
@rooyesh 4 ай бұрын
سلام. درمان پای بی قرار 👇 kzfaq.info/get/bejne/psmija-KtsWveo0.htmlsi=Cyn5tLkZdOxYRZeb
@elhamelham845
@elhamelham845 9 ай бұрын
سلام.شما عالی هستی. حرکت پل باسن برای دیسک گردن مضر هست؟؟
@rooyesh
@rooyesh 9 ай бұрын
سلام وقتتون بخیر 🌹🙏🌹 اگه دیسک خفیف هست و وزنتون خیلی بالا نیست مشکلی نداره، در بقیه موارد برای هر شخص با توجه بهدشدت دیسک، کدوم دیسک باشه،و شرايط سنی و جسمی متفاوته
@user-ml4yv5ii6s
@user-ml4yv5ii6s 9 ай бұрын
سلام عالیه مشترک جدید هستم ایران ایلام مهران🤗🤗🤗😍😍😍
@rooyesh
@rooyesh 9 ай бұрын
سلام. خوش امدید 🌷
@user-dk7fi4qn9g
@user-dk7fi4qn9g 9 ай бұрын
تشکر داکتر همیشه موفق باشید کمر مه مهره هایش فاصله داره واگر زیاد نشسته کار کنم یا زیاد ایستاده شوم سوزش لدرار ویا ادرار میاید گرفته نمتوانم چه کنم
@rooyesh
@rooyesh 9 ай бұрын
سلام وقتتون بخیر 🌹🙏 تشخیص پزشکتون اینه که فاصله افتاده؟ اصلاح علمی فاصله افتادن نداریم، اگه پزشکتون منظورش سرخوردگی و لیزخوردگی مهره هست برای اون ویدئو مجزا گذاشتیم و حرکات درمانی آموزش دادیم
@user-fn3mq8hu2d
@user-fn3mq8hu2d 9 ай бұрын
بادرود و وقتتون نیک باد امروز تان مثل هروز تان شاد و تندرست باشيد تا باشيد سپاس فراوان از توجه و دقت در آموزش و درمان شما سرور دکتر سلیمانی آرمان دارم در تمام گذر عمر با شادی و نشاط و شادابی و تندرستی سپری کنی
@rooyesh
@rooyesh 9 ай бұрын
درود بر شما. وقت به خیر. ممنونم از لطف و محبت شما 🌷🙏
@user-zf2ti2zs4j
@user-zf2ti2zs4j 9 ай бұрын
🙏🌹
@rooyesh
@rooyesh 9 ай бұрын
🙏🌷🌻
@mohammadrezaamiri2043
@mohammadrezaamiri2043 9 ай бұрын
تو دکتر آدم باشی حال آدم خوب میشه خیلی باحالی
@rooyesh
@rooyesh 9 ай бұрын
🙏🌷🌻
@user-sw8bk7sb5w
@user-sw8bk7sb5w 9 ай бұрын
اقای دکتر در مورد سندرم tts می شه توضیح دهید
@rooyesh
@rooyesh 9 ай бұрын
سلام 🙏 بله حتما در آینده آموزش میدم
@AliRaza-dg8gm
@AliRaza-dg8gm 9 ай бұрын
سلام دکتر می خواستم اگه بشه برای درمان حملات پانیک که من دچارشم و قرص اعصاب چند سال میخورد تا ترک کنم قرصامو یاد بدید خیلی ممنون می شم
@rooyesh
@rooyesh 8 ай бұрын
سلام وقتتون بخیر 🙏🌹 این مورد در تخصص بنده نیست باید از همکاران روانپزشک و روانشناس مشورت بگیرید
@ZohreTahmasebi-iu9zg
@ZohreTahmasebi-iu9zg 9 ай бұрын
با سلام من زانوهام دچار سندرم پای بیقرار هست ایااین تمرینات برای من خوبه یا نه تشکر
@rooyesh
@rooyesh 9 ай бұрын
سلام. بله 🌷
@Mr.MAMADALI
@Mr.MAMADALI 9 ай бұрын
❤
@rooyesh
@rooyesh 9 ай бұрын
❤️🌻
@FFF-it6ub
@FFF-it6ub 9 ай бұрын
من هم گاهی دچار این عارضه میشم وبرای چند روز از ویتامین استفاده میکنم تایه مدت مشکل م رفع میشه
@aliraeisi269
@aliraeisi269 9 ай бұрын
سلام ممنون از مطالب فوق العاده کاربردی که در اختیار دیگران میذارید. به من گفتن سندرم پای بی قرار دارم. از ساق پا به پایین مخصوصا مچ به پایین و کف و روی پا درد داشت. بعد از بیدار شدن یا با استرس شدت میگرفت. ر‌وش تجربی انجام میدم که جواب خوبی گرفتم. دو زانو میشینم تا مرز خواب رفتن پا. ممنون میشم نظر تخصصی تون رو بگید در این مورد.
@rooyesh
@rooyesh 9 ай бұрын
سلام وقتتون بخیر 🌹🙏🌹 ماساژ فشاری برای این سندروم مفیده و دو زانو نشستن یک فشار مداوم به عضلات ساق پا وارد میکنه و ممکنه مفید باشه
@fahimehbagheri4803
@fahimehbagheri4803 9 ай бұрын
❤️❤️❤️❤️❤️❤️
@rooyesh
@rooyesh 9 ай бұрын
🙏🌷❤️
@HaniasadatSiyahpoosh
@HaniasadatSiyahpoosh 16 күн бұрын
میشه راهنمایی کنید بابت سندروم پای بی قرار به پزشک با چه متخصصی باید مراجعه کنیم
@rooyesh
@rooyesh 12 күн бұрын
سلام🙏 به یکی از تخصصهای زیر مراجعه کنید متخصص داخلی یا روماتولوژی متخصص ارتوپدی متخصص مغز و اعصاب
@bms348
@bms348 9 ай бұрын
💐💐💐
@rooyesh
@rooyesh 9 ай бұрын
🌷🙏
@Zarife-ws7yd
@Zarife-ws7yd Ай бұрын
‌
@rooyesh
@rooyesh Ай бұрын
🌷
@zahra.mohammad110
@zahra.mohammad110 9 ай бұрын
سلام راهنمای خوراکی نداشت بیشترشو دیدم ممنون
@rooyesh
@rooyesh 9 ай бұрын
سلام. اخر ویدیو را ببینید 🌷
@zahra.mohammad110
@zahra.mohammad110 9 ай бұрын
سلام حتما میینم
@manoosf3213
@manoosf3213 9 ай бұрын
اقای سلیمانی با سپاس فراوان خواستم خواهش کنم برای افراد مسن ورزش وحرکاتی رابدهید که امکان اجرا داشته باشند همانطور که میدانید افراد مسن ازدرد آرتروز رنج میبرند و اغلب امکان نشستن روی زمین و بیشتر حرکات راندارند فکری به حال آنها کنید بسیار ممنونم
@rooyesh
@rooyesh 9 ай бұрын
سلام وقتتون بخیر 🙏🌹 حرکاتی که من روی زمین انجام‌ میدم شما میتونید روی تخت انجام بدین، مثلا در همین ویدئو که کامنت گذاشتید تمامی حرکات در تمامی سنین قابل اجرا هست در بقیه ویدئو ها هم اکثر حرکات ساده هستن،ولی هر حرکتی سخت بود بهم بگید تا بیشتر راهنماییتون کنم
@manoosf3213
@manoosf3213 9 ай бұрын
@@rooyesh سپاس فراوان از توجه شما سعی خواهم کرد و نتیجه را برایتان خواهم نوشت.
@user-mb5uk8kn7u
@user-mb5uk8kn7u 9 ай бұрын
سلام اقای دکتر من دست راستم مخوابه گز گز میکنه چکار کنم ممنون میشم جواب بدی
@rooyesh
@rooyesh 9 ай бұрын
سلام.وقتتون بخیر 🌹🙏 علتش رو پزشکتون چی تشخیص دادن؟، چون درمانها بر اساس تشخیص هست
@user-fm2uh7lx9f
@user-fm2uh7lx9f 4 ай бұрын
سلام
@user-tq5xx8wf9l
@user-tq5xx8wf9l 9 ай бұрын
سلام آقاي دكتر سپاس از تو ضيحات خوبتون من مشكل بي حسي پاي چپو دارم و چند جا دكتر رفتم واي جواب درست نگرفتم وعلت بي حسي و ب من نگفتن فقط ب من قرصاي آرام بخش تجويز ميكنن
@rooyesh
@rooyesh 9 ай бұрын
سلام.وقتتون بخیر 🌹🙏 بدون تشخیص علت اون درمانی نمیشه پیشنهاد داد، بی حسی پا ده ها علت میتونه داشته باشه و هر کدوم درمان متفاوتی داره ولی اگه تشخیص پزشکتون رو بهم بگید دقیقتر راهنماییتون میکنم
@sedighehnazari659
@sedighehnazari659 9 ай бұрын
😍😍😍
@rooyesh
@rooyesh 9 ай бұрын
🙏🌷🌻
@dehghandehghan640
@dehghandehghan640 9 ай бұрын
سلام دکتر ممنون از اموزشهای خوبتون من ازکرختی وبیحسی واحساس سردی انگشتان پا دوساله بعد از تزریق واکسن استارازانکا رنج میبرم‌ حتی بیمارستان بستری شدم همیشه جوراب کلفت میپوشم بازهم پام سرده شب وروز برام نزاشته خواهش میکنم کمکم کنید
@rooyesh
@rooyesh 9 ай бұрын
سلام وقتتون بخیر 🌹🙏 طبیعتا خیلی از عوارض این واکسنها هنوز مشخص نشده،ولی برای نجات جان خیلی از انسانها باید استفاده میشد و چون ناشناخته هست و در آزمایشات مختلف احتمالا مشکلی نشون داده نشه درمان مشخصی هم نمیشه پیدا کرد ممکنه ماساژ،طب سوزنی کمک کننده باشه
@farshidjabbari9324
@farshidjabbari9324 5 ай бұрын
سلام وقت بخیر با احترام و تشکر از اینکه تمام دانسته‌ها و علم خود را بصورت رایگان در اختیار همگان قرار میدهید من 60ساله مشکل آرتروز دیسک L4، L5 دارم اخیرا ناراحتی من بیشتر شده بصورتی که وقتی سرپا میشوم ضمن درد از ناحیه باسن (سمت راست) ساق پا و پایم شروع به گزگز می‌کند الآن راه رفتن هم برایم مشکل شده اگر راهنماییم کنید ممنون میشوم. ارادتمند فرشید جباری
سندرم پای بیقرار | دلایل پای بی قرار | درمان پای بیقرار
14:37
سندرم پای بیقرار | دلایل پای بی قرار | درمان پای بیقرار
roshdto |حسام زارع
Рет қаралды 3,7 М.
درمان بی خوابی | در 5 دقیقه به خواب بروید
13:16
درمان بی خوابی | در 5 دقیقه به خواب بروید
Rooyesh
Рет қаралды 55 М.
WHAT’S THAT?
00:27
WHAT’S THAT?
Natan por Aí
Рет қаралды 14 МЛН
Slow motion boy #shorts by Tsuriki Show
00:14
Slow motion boy #shorts by Tsuriki Show
Tsuriki Show
Рет қаралды 9 МЛН
Little girl's dream of a giant teddy bear is about to come true #shorts
00:32
Little girl's dream of a giant teddy bear is about to come true #shorts
Fabiosa Animated
Рет қаралды 8 МЛН
Stay on your way 🛤️✨
00:34
Stay on your way 🛤️✨
A4
Рет қаралды 15 МЛН
درمان درد پا ، سوزش ، گزگز و بی حسی آن | مورتون نوروما | Morton's neuroma treatment
17:54
درمان درد پا ، سوزش ، گزگز و بی حسی آن | مورتون نوروما | Morton's neuroma treatment
Rooyesh
Рет қаралды 157 М.
حالت صحیح خوابیدن و جلوگیری از کمر درد و گردن درد | تشک و بالش مناسب برای خواب
15:15
حالت صحیح خوابیدن و جلوگیری از کمر درد و گردن درد | تشک و بالش مناسب برای خواب
Rooyesh
Рет қаралды 66 М.
درمان واریس پا - درمان سردی و بی حسی دست و پا - Treatment of Varicose Veins - Leg Numbness -EN RU 4K
8:52
درمان واریس پا - درمان سردی و بی حسی دست و پا - Treatment of Varicose Veins - Leg Numbness -EN RU 4K
Dr Shobeir
Рет қаралды 57 М.
درمان آرتروز دست و درد انگشتان با بهترین روش های درمانی | How to decrease finger Arthritis pain
14:18
درمان آرتروز دست و درد انگشتان با بهترین روش های درمانی | How to decrease finger Arthritis pain
Rooyesh
Рет қаралды 228 М.
درمان درد پاشنه و کف پا | خار پاشنه و التهاب فاشیای کف پا | Heel spur treatment
13:49
درمان درد پاشنه و کف پا | خار پاشنه و التهاب فاشیای کف پا | Heel spur treatment
Rooyesh
Рет қаралды 49 М.
تیتراول با نیوشاصارمی: نگرانی جنگ؛ لغو پروازهای بیروت و هشدار به شهروندان کشورها
44:00
تیتراول با نیوشاصارمی: نگرانی جنگ؛ لغو پروازهای بیروت و هشدار به شهروندان کشورها
Iran International ايران اينترنشنال
Рет қаралды 6 М.
ساده‌ترین راه برای درمان درد سیاتیک
5:37
ساده‌ترین راه برای درمان درد سیاتیک
Tik Tak Fix - تیک تاک فیکس
Рет қаралды 151 М.
کمر درد ، زانو درد و ... را با چه مواد غذایی درمان کنیم؟
8:54
کمر درد ، زانو درد و ... را با چه مواد غذایی درمان کنیم؟
Rooyesh
Рет қаралды 80 М.
درمان درد دنبالچه | قسمت پایین کمر، باسن و لگن | Coccyx pain relief exercises at home
16:28
درمان درد دنبالچه | قسمت پایین کمر، باسن و لگن | Coccyx pain relief exercises at home
Rooyesh
Рет қаралды 28 М.
آخرین حضور دکتر کردوانی در دورهمی - رس مهران مدیری کشیده شد!
32:50
آخرین حضور دکتر کردوانی در دورهمی - رس مهران مدیری کشیده شد!
خنده بازی
Рет қаралды 1,5 МЛН
WHAT’S THAT?
00:27
WHAT’S THAT?
Natan por Aí
Рет қаралды 14 МЛН