7 DICAS PARA O DIABÉTICO ABAIXAR A GLICOSE RÁPIDO

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Күн бұрын

Quer ter uma vida com mais energia e menos remédios? Presta atenção nas dicas que preparei nesse vídeo pra você!
Só vai depender da sua disciplina e atenção para entender o que eu vou te explicar aqui e colocar em prática, combinado?
Aperta o play e vem assistir!
00:00 Introdução
01:00 Conheça 7 dicas para melhorar o seu diabetes
04:20 A contração muscular aumenta a sua taxa metabólica!
08:00 Supermercado é lugar de comprar sabão em pó! Comida é no açougue!
10:47 Receita do Caldo de Ossos
16:15 É importante acordar cedo!
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/ @drmarquezine
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Пікірлер: 1 100

@sebastiaofrancisco3980 Ай бұрын

Vida longa a quem está lendo essa mensagem saúde e paz a todos

@user-dd5zw1dq7t Ай бұрын

Vou tentar essas dicas

@soninhahosana7137 Ай бұрын

Amém 🙏

@mariateresamarquesferrucci455 Ай бұрын

]3 @@soninhahosana7137

@marciadesouza4127 Ай бұрын

Amém

@professoraalbaaraujo7456 Ай бұрын

amém

@mariadefatimamelo9654 Ай бұрын

Gente gostei desse médico, ele fala com uma linguagem super popular, simplesmente amei ❤❤❤❤❤

@antoniajesus7786 Ай бұрын

Gente! Ele me lambrou muito, como conversávamos na zona rural. Amei o conteúdo!❤

@marineidesouza773 25 күн бұрын

E fala sem enrolação!

@dassasaldanha9301 Ай бұрын

A última vez que fiz exame, eu estava com o triglicérides alto😔 mas assistindo seus videos , deixei de comer os carboidratos e açúcares, passei a comer mais carnes e já voltei ao meu peso ideal e deixei de ser pré diabética🙌 preciso voltar a fazer os exames.

@zenaidebernardo8363 Ай бұрын

Boa noite. Excelente zprof. Marquezine. Muito grata.

@user-on6uq3wc8t 20 күн бұрын

Boa tarde eu sou marido socorro aqui de Mossoró minha diabete deu 160 vou fazer essa dieta ver todos os exercícios

@nilzarezende2006 13 күн бұрын

Esse doutor é porreta mesmo! Obrigada. Gratidão.

@boniaandrade3830 12 күн бұрын

Gostei 👍🏽

@jainadutra2482 8 күн бұрын

Demorou muito?

@ednaldoalvesteixeira1203 Ай бұрын

Dr descobri que estou pré-diabético. Encontrei seus vídeos e uma luz a mais brilhou no meu caminho pela conquista de frear o diabetes

@arnaldograna5160 Ай бұрын

Dr.o seu entusiasmo, convence qualquer desanimado com o tratamento convencional contra o diabetes tipo 2 Deus o abençoe .

@jeaneteberry7350 Ай бұрын

moro em Seatle USA e nao perco seus videos. sao maravilhosos.sou diabetica tenho 84 anos mas tenho muita energia .obrigada pelos ensinamentos

@josefurtado9012 Ай бұрын

Esse é o médico que mais gosta de like, mas convenhamos, esse vídeo tá show

@ivonemoroti3070 15 күн бұрын

Dr...devo dizer q não gostei do seu video...eu simplesmente amei .. fala c clareza...objetivo...gratidão...Deus te abençoe!

@josereboucas1107 Ай бұрын

Dr gostaria de vídeos sobre sal, gorduras e colesterol relacionados ao diabetes.

@martamartinha7050 Ай бұрын

MARAVILHOSO. SEM COMENTÁRIOS.

@cacildasilva9218 22 күн бұрын

Esse é meu estilo. Não passa pano pra ninguém.

@angelavasconcellos9761 Ай бұрын

Gosto do jeito que o Dr explica: simples e direto. Só não entende quem não quer...

@bluettebukowitz599 Ай бұрын

Gordura, please !

@MariaDeLourdes-sh4ev Ай бұрын

Eu adoro cozinhar com gordura animal, mas tenho medo , gostaria de saber mais sobre isso. Sou maria de Lourdes Viana de viçosa,M G

@oliversete1 Ай бұрын

Goste do senhor Dr.

@mariadocarmobatista875 9 күн бұрын

Maria, não precisa ter medo! Nossos avós usavam a banha do porco e tinham muita saúde! @@MariaDeLourdes-sh4ev

@gilmaraparecidodossantos209 Ай бұрын

Estou vendo hoje dia 18 de maio de 2024, olho todos os seus vídeos na maneira do possível e sempre são muito importante e de grande valor e conhecimento, obrigado Dr. Marquezine pelas explanações.

@mariaelisa6100 Ай бұрын

Acordo 6 horas e vou louvar e orar

@carmemsilva7818 Ай бұрын

E não cuida da saúde não?

@ricardopio9950 Ай бұрын

Os evangélicos mistura, espiritual com físico falta muita sabedoria de Deus

@elitarosa9180 Ай бұрын

Eu volto a dormir. Muito cedo. Não tenho nenhuma religião.

@AnaLucia-mi5cv 29 күн бұрын

Não precisa ser evangélico, todos nós precisamos cuidar do templo de Deus o espiritual tbm é muito importante e as demais coisas tbm citadas no vídeo.

@deborasobral241 27 күн бұрын

Isso não controla o diabetes!!!

@elzirazabel6183 Күн бұрын

Dr. Amei o vídeo Eu vivi esse tempo Estou com 70 anos Não existia essas doenças

@mariaseverina2260 26 күн бұрын

Meu. Deus eu nunca vi algo tão importante , esse medico é um anjo ,

@ionepereira3838 Ай бұрын

Que aula especial Gosto jeito que o dr esplana falando do tempo dos avós E a pura realidade

@marciasfortunato8635 29 күн бұрын

Esse doutor é o melhor que já vi no KZfaq. Obrigada por tantas dicas preciosas para tratar a diabetes. DEUS ABENÇÕE SUA VIDA E DE TODA A SUA FAMÍLIA. 🙏

@betycabeleireira9568 Ай бұрын

Não, não existe uma explicação mais maravilhosa do que essa!! Certeza ❤❤❤

@acpalacio143 Ай бұрын

Excelente como sempre. Este médico é MÉDICO.

@joaobatistamanso4747 23 күн бұрын

MEU Deus! Que venha a vacina contra o diabetes! 🙏🙏🙏🙏

@luisasantana5618 19 күн бұрын

Amei 👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾

@celinadietrich8152 14 күн бұрын

Kkk diabetes não é virose

@derlybatista4374 10 күн бұрын

E resistência a insulina...não tem com kk

@vivianebcorrea 5 күн бұрын

Dr. Amei o seu o vídeo , tenho 70 anos e fui diagnosticada como pré diabética , então comecei a correr três vezes por semana 5 k por dia também faço Pilates Duas vezes por semana e musculação 5 vezes por semana . Hoje estou ótima

@hildaleal1653 Ай бұрын

Como é bom ver alguém tão comprometido com o que ele acredita,Jesus te abençoe Dr.

@danilojanauba1 Ай бұрын

Dr. Guilherme é um grande mestre.

@Sonia-jl1jl Ай бұрын

Eu não gosto do gosto da gordura e tenho colesterol alto

@danilojanauba1 Ай бұрын

@@Sonia-jl1jl Uai, existe N temperos para mudar o gosto da gordura.

@denizesalatielmachado3981 16 күн бұрын

Se eu pudesse faria nutrição voltada para o diabetes

@denizesalatielmachado3981 16 күн бұрын

@@Sonia-jl1jlo que causa colesterol alto é o excesso de carbo.

@MariaRocha-rs1pl 24 күн бұрын

Adorei ouvir o dr. falando da diabetes. É muito explicito, não está com rodeios, quem gosta, gosta, quem não gosta, ponha de lado. Falo de Portugal.... Continuarei, sempre que possível, ver os seus vídeos, dr.. Muito obrigada. Um abraço. 👏💐

@irdesregina.saladanutritiva Ай бұрын

Obrigada doutor!! Vc nem imagina o quanto melhorei, estou quase "revertida"😂 Eu já estava indo bem, mas somente com teus vídeos melhorei uns 85%.

@isabelbell3688 Ай бұрын

Dr faz vídeo sobre o sal Sobre a gordura Sobre colesterol Obrigada

@danilojanauba1 Ай бұрын

Já fez.

@cleiagoncalves3212 5 күн бұрын

Pela primeira vez, cai no seu vídeo, eu não sou de reclamar, eu sou muito positiva, adorei o seu vídeo, principalmente sobre o caldo . Gostaria de ter visto este vídeo a mais tempo. Obrigada .

@mariapercisipelliza6330 Ай бұрын

Parabéns dr. Marquezine o senhor é um excelente professor. Suas explicações são muito claras e de fácil compreensão. Só não entende quem não quer.

@rosipereiraamaral1759 Ай бұрын

Eu tenho medo de gorduras.....pois além de pré diabete, tenho colesterol alto

@selmasantos7877 Ай бұрын

Eu também tenho medo de gordura, tenho arteriosclerose, cardiopatia. Minha glicemia 88 Hglicada 6,2. Faço atividade física. Obrigado Dr pela dedicação e explicação tão detalhada.

@genilson.maximino Ай бұрын

Estava perdido na diabetes, vou comprar suas ideias e retorno em 3 meses… pra falar o resultado. Parabéns

@martamartinha7050 Ай бұрын

Sou de Brasília e compartilhei vários vídeos seu com uma pessoa no Pará, que está com a glicemia 533.

@celiakudo1254 Ай бұрын

Boa tarde! Tudo que ele falou é bem verdade. Eu com 70 anos e a 2 anos desenvolvi diabete do tipo LADA. Mudei a minha vida radicalmente, comida só de casa. Treino musculação todos os dias, caminho uns 3km, subo 20 andares de 2 em 2 degraus. Peso toda comida p eu não perder a mão. Evito ir as festas porque sempre fui formigona e meu medo é 1o pedaço. Eu me cuido, a cada amanhecer é uma luta e tenho vencido. Minha glicada 6.3. Ahhh caminhar faz despencar glicose viu. E no dia de calor banho morno p frio. Sim ritual diariamente, funciona. Abraços a todis

@buguzr8379 Ай бұрын

Que lição!!! Ensinamentos ouro nunca ninguém disse tanta verdade gratidão

@sansouza80 16 күн бұрын

Descobri diabetes 2 há 15 dias ..desde o primeiro dia eu já mudei totalmente minha alimentação...estou disposta a tudo pra reverter esse mal

@ValquiriaRaquel 6 күн бұрын

E aí quanto fica a sua glicemia?

@aidaveronica8297 Ай бұрын

Trabalhando em empresas,fabricas e outros,encerrando o expediente,as 19hs,ou 20hs,pegando o ônibus,esperando em paradas ônibus,tendo q chegar em casa e dar atenção p marido,filhos,fazendo comida,atendendo a mãe,e pai,já idosos e tendo q tomar banho e outros,como deitar cedo e levantar as 5hs? Na prática,ficca IMPOSSÍVEL

@sandracferreirajavarotti5655 Ай бұрын

Informações valiosas!!

@madalenasousa6116 Ай бұрын

Eu nao tenho medo da gordura desde que conheci Dr Lair Ribeiro. Até então eu tinha medo. Mas você venho para somar tudo que aprendi com Dr Lair. Ja coloquei em pratica e estou adorando saber de tudo que se passa nosso corpo. Você é maravilhoso! Uma luz de Deus! Explica divinamente na nossa lingua e nao da medicina. Deus te abencoe!😊😊

@elisabettaramos4537 Ай бұрын

Em três meses consegui reverter a pré diabetes. Sei que serão medidas para a vida. Obrigada. Muito obrigada

@mariasonia5822 Ай бұрын

Bom dia Deus abençoe acredito sim amém

@denizesalatielmachado3981 16 күн бұрын

Só de vc ter essa consciência, já é tudo.

@xgrowupfunciona5721 8 күн бұрын

@@denizesalatielmachado3981oi como vc fez por favor

@denisealvessoares2634 16 сағат бұрын

Oie como foi a sua alimentação ? Você fez exercícios ?

@gabrielabertolini7855 Ай бұрын

Faça um vídeo de gordura animal, por favor

@aparecidasiguematu7603 Ай бұрын

Eu guardo as gorduras do frango, do porco para cozinhar, eu faço caldo ossos, caldo peixe , pé de galinha que são o meu café da manhã.

@dianavalis9458 Ай бұрын

😮

@denizesalatielmachado3981 16 күн бұрын

Correndo fazer caldo de ossos .

@mariawichinieski2231 8 күн бұрын

Gosto desse médico é simples e verdadeiro.

@tadeupacheco9331 Ай бұрын

Hoje falei com o Sr na escola… agora entendi com esvaziar a banheira e seu conselho :treino

@user-lp9wp9qb4f Ай бұрын

Eu amo sua explicação !! Gratidão pelas palavras ! Deus te abençoe 🙏❤️

@inessiebra159 3 күн бұрын

O senhor não gagueja nada. Super explicativo e sucinto. Adorei seus vídeos!! Parabéns!!!!!!! E ". Para de reclamar". 😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂💰

@mariaregina9791 5 күн бұрын

Sim os meus pais me ensinou cm 9 anos a cozinhar graças à Deus.

@mirianguimaraes8241 29 күн бұрын

Vamos dormir com as galinhas e acordar com ( canto ) os galos ! ☺ ♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥

@franciscoassissobraldesouz2823 Ай бұрын

Parabéns doutor, não há nada nas redes que possa ser comparada com o seu conteúdo. Pena que a maioria dos que assistem não tem a compreensão devida. Que o ilumine sempre.

@franciscoassissobraldesouz2823 Ай бұрын

Digo, que Deus o ilumine sempre.

@inessiebra159 3 күн бұрын

Esse medico è fora do padrão, ele entende de saúde e não de doença!!! 👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏

@aldeniroliveiradinizbezerr9848 Күн бұрын

Que médico maravilhoso 😊

@zenearaujoeluciano5359 Ай бұрын

Dr., por gentileza, fale mais sobre o sódio e o impacto nas pessoas pré-diabéticas e diabéticas? Grata!! Gosto muito do Sr.!!!

@mariagoncalves9188 Ай бұрын

Parabéns Dr, estou aprendendo muito. Maria de Araucária PR

@suelyrosely6320 Ай бұрын

Dicas que valem ouro!!!

@shirleymoreira8526 Ай бұрын

Obrigada❤❤

@alaidemagnaalves3594 22 күн бұрын

Sou idosa 85 anos sou diabética há 38 anos, mas ultimamente estou cansada, de me tratar. Quero descansar.

@denizesalatielmachado3981 16 күн бұрын

Não desista pfv❤

@adilialharenaperesdasilvei7022 Ай бұрын

Verdade! Gratidão. Gratidão. Gratidão.

@mariamarciagirardinoriller7297 Ай бұрын

Adorei o vídeo!

@mariaauxiliadoratorresdasi3982 Ай бұрын

Obrigado Dr

@mariamoura5625 Ай бұрын

Hj vc superou Dr.Marquezine que aula boa

@bettymoritz5741 Ай бұрын

Sou diabética e tomo vários remédios

@juliocandidodemenezes6014 Ай бұрын

Parabéns pelo vídeo. Muito bem explicado.

@clairemiura-yu9ed Ай бұрын

Gostei muito Gratidão 🙏

@luizacandido365 Ай бұрын

A eu gostei da sua aula, é dormir com as galinhas e acordar com os passarinhos

@Paulo_Schwanke Ай бұрын

Dr Marquezine, eu falo dos seu vídeos com a esposa sobre comer gordura, ela fica baraba, kkk, então faz o vídeo medo de gordura.

@valdimirmoraes4248 Ай бұрын

Simplesmente boníssimo.

@CarlosOtavianos Ай бұрын

Como sempre. Muito bom !

@dilhadejesus Ай бұрын

Bom dia doutor, ótimas dicas❤❤❤

@aloisiosantelli859 Ай бұрын

Bom dia, não sou diabético mas pegamos dicas importantes para viver melhor. Grato.

@denizesalatielmachado3981 16 күн бұрын

Essas dicas servem tbm para quem quer manter a saúde.

@elainevac3819 Ай бұрын

Gostei muito

@marialuciq8459 Ай бұрын

Obrigada

@josemarksmarks2356 Ай бұрын

Concordo plenamente com tudo que nos orientou. Assim como você tento fazer essas mudanças, é certo que consegui mudar quase tudo. Obrigado Dr Marquezine, muita luz boa pra você pra continuar ajudando nosso povo que "quer" ser ajudado.

@divasilva755 Ай бұрын

Acho vc Dr. O máximo, sou sua fã.

@lurdesfernandes1708 Ай бұрын

Gostei Dr

@ArgemiromartinsAragao Ай бұрын

Muito bom ótimo 👍 👍

@nelcibarrosrossi6051 Ай бұрын

Durmo cedo,mas às 2 hrs da manhã , acordada

@rosanarvieira Ай бұрын

Eu as 03 horas em diante estou acordada

@hudsonsantos1690 25 күн бұрын

Tô na mesma situação 😞

@user-ye1fw1py9x 22 күн бұрын

Eu deito 6h da manhã nhs

@rosanarvieira 22 күн бұрын

@@user-ye1fw1py9x 😂😂😂

@rudineyrodrigues Ай бұрын

Pura verdade, tá tocando no centro do problema. Muito inteligente !

@idascharmann458 Ай бұрын

Otima Aula

@shirlenerossi-kennedy9728 Ай бұрын

Sensacional Dr Marquezine!

@Xavier-lj1uj Ай бұрын

Gostaria muito de saber sobre as gorduras de origem animal. Parabéns, Doutor, por prestar informações importantíssimas sobre a reversão do diabetes.

@danilojanauba1 Ай бұрын

Já tem esses vídeos aqui no canal.

@gorethsantos4577 Ай бұрын

Boa noite Dr Guilherme que vídeo bom parabéns

@alcioniliasouza7789 Ай бұрын

Adoro te ouvir

@angelanatalinavazesperatof9394 Ай бұрын

Que video excelente!!!!!!

@patriciamilanigodoi1606 Ай бұрын

Dr.Guilherme faz um vídeo falando da relação do sal com o diabetes

@t.a.imoveiscampinas Ай бұрын

Informações top

@gersonkamer6886 Ай бұрын

Muito obrigado amigo 😊

@lurdesoliveiralemes1110 Ай бұрын

amo suas explicações Deus te abençoe

@izabelmarialima8327 Ай бұрын

É o que mais gosto principalmente bem fritinha

@ednadignazzio1729 Ай бұрын

Amo seus vídeos, se é repetitivo, mais uma chance de eu aprender. Obrigada por tantas informações valiosas

@jaredebezerra Ай бұрын

Amei esse vídeo.

@dilvaalves5281 Ай бұрын

Amei o vídeo 😊

@ANYNHACOSTAESILVA Ай бұрын

Pode fazer o vídeo do sal para diabéticos. ❤

@josuekadetteiro3704 Ай бұрын

Ah se puder faça um vídeo sobre as gorduras também., mas uma sugestão, faça voltado para quem quer perder peso!

@rhutaresuafamilia2425 Ай бұрын

Muito boa explicação!

@valquiriar.6268 Ай бұрын

Parabéns dr Guilherme

@sucamilli Ай бұрын

Se fosse possível daria 1000 likes!

@magalilima839 Ай бұрын

Assisti duas vezes pra ver se entra na caxola kkk Qta informação boa,obrigada Guilherme ❤

@tadeupacheco9331 Ай бұрын

Cada vez que te vejo aprendo muito

@user-li6gk1uh8m Ай бұрын

MUITO obrigado doutor

@arnaldograna5160 Ай бұрын

Problema que não tem solução, resolvido está. 😊

@j.v9895 Ай бұрын

O que eu mais gostei foi a dica de comer proteína antes de almoçar. Porque só salada não dá, sou apaixonada em arroz no meu almoço. Obrigada Dr!

@SelectDF Ай бұрын

Obrigado Dr. Estou seguindo suas orientações!

@isabelbell3688 Ай бұрын

Dr parabéns pelo vídeo.