Umatake ang Takot at Nerbyos: Tips Para Malabanan. - By Doc Willie Ong (Internist and Cardiologist)

  Рет қаралды 138,268

Doc Willie Ong

Doc Willie Ong

Жыл бұрын

Umatake ang Takot at Nerbyos: Tips Para Malabanan.
By Doc Willie Ong (Internist and Cardiologist)
Panoorin ang Video:
• Umatake ang Takot at N...

Пікірлер: 100
@thegoldenfilipinaa
@thegoldenfilipinaa Жыл бұрын
Malaking tulong nyo sa akin doc willie nong 2020 na nagkaroon ako ng anxiety and panic attack pag naririnig ko ang payo nyo narerelax ako at nagkakaroon ako ng hope na gagaling pa pala ako, kasi pag inaataki ako noon feeling ko hndi na ako gagaling lahat na yata ng symptoms naramdaman ko noon, takot, nerbyos, sobrang lungkot, pakiramdam ko nasa ibang dimension ng mundo ako at feeling ko mababaliw ako at hndi makatulog takot ako sa lahat takot kumain, takot uminom ng gamot, takot uminom ng juice at natatakot akong kumain ng mga pagkaing may lasa kya palagi ko kinakain mga nilagang gulay lng na may konteng asin like talbos ng kamote, alugbati at okra yang 3 na yan lng ang paulit ulit kng kinakain sa lunch and dinner sa loob ng 4 na buwan sobrang hirap ng sakit na ito pero ngayon magaling na po ako nagpa phychiatrist po ako binigyan ako ng gamot at sa tulong ng Dios ok na ako ngayon. Praise God!
@nhoynhoypalaboy7516
@nhoynhoypalaboy7516 Жыл бұрын
i just want to feel normal again. to everyone out there who feels the same, ilove you and i know you've got this ❤️
@nicostratogo6676
@nicostratogo6676 Жыл бұрын
Doc maganda rin dasal at tiwala sa kanya
@jaypeebantilo2790
@jaypeebantilo2790 Жыл бұрын
Lahat naranasan qo anxiety depression panick attack ...nalalabanan qo..pharex na vitamin B nakakatulong sakin para sumigla ako at mawala ang lumbay...saka sa gabi ang paraan qo para makatulog agad nainon ako ng birchtree n gatas after qo uminom nun aantukin n agad ako tapos mafufucos n ako sa pagtulog..
@careandsharebangmix2191
@careandsharebangmix2191 Жыл бұрын
Opo doc totoo po yan.. hindi po biro Ang may sakit ng Ganito.. pkiramdam nyo po na katapusan na.. tapos may gusto Kang ipagawa sa doctor sa katawan mo kc pkiramdam mo May sakit ka.. hirap po tlga.. pray lng po tlga..
@empressvillanueva793
@empressvillanueva793 Жыл бұрын
May nervous attack po ako dahil nag away po ang dlawa kong tito at papa ko and kinabahan po ako dahil pulis tatay ko then may baril sya and Nakainom papa ko and thanks god wla naman pong nangyari😢
@twincuz4225
@twincuz4225 Жыл бұрын
Ganyan Ako doc iniisip ko lagi my mangyayari takot lagi nangingjnig Ako nag palpitation
@marialacsamana3998
@marialacsamana3998 Жыл бұрын
Hello Doc Willie I always have panic attacks , sweating , etc. My fingers are sometimes shaky
@melaniedalisay2243
@melaniedalisay2243 Жыл бұрын
Salamat Doc, sa advice very helpfull .. ang the best prayerfull . God Bless po.
@lorenafrancisco2833
@lorenafrancisco2833 Жыл бұрын
Palpitation and light headed na May acidity saka pain chest. Is it normal doc maramdaman lahat ng ganyang signs? Thank you po
@naniecaga6651
@naniecaga6651 Жыл бұрын
Good day Doc Willie Maraming salamat po sa tips keepsafe.and God bless u and ur family
@aleksandr678
@aleksandr678 Жыл бұрын
Buti nalang doc paulit ulit ang payo mo tungkol dito kasi talagang hinahanap hanap ko palagi ang payo na ganito. Feeling ko gusto ko lagi na may naririnig na ganito para marelax ako. Mahirap yung feeling na ganito na araw araw nalang ang anxiety ko tapos magpapanic attack after kung talagang full blown na. Ayaw na ayaw kong maramdaman ulit yung panic attack na naramdaman ko before. Yun ang kinakatakutan ko.
@noriecentino1269
@noriecentino1269 Жыл бұрын
Same po tayo
@mariofrancisco2760
@mariofrancisco2760 Жыл бұрын
😅bh h bh. No no 😅 😅😅😅😅 uhhhhb 😅 see BB h😅
@mariofrancisco2760
@mariofrancisco2760 Жыл бұрын
😅😅😅
@mariofrancisco2760
@mariofrancisco2760 Жыл бұрын
BB BBQ😅😅 see😅. B uhh😅 see all BB😅 no Abby. 😅 uhhhhb h BB h😅u😅u BB h😅😅😅u😅 BB BBQ uhhhhb😅 BB job BB😅😅 see BB h h 😅😅 see b BB. 😅😅 BB no vv see BB😅 BB hu ug hh😅 BB uhh hu hh to😅 BB bu
@mariofrancisco2760
@mariofrancisco2760 Жыл бұрын
BB BBQ😅😅 see😅. B uhh😅 see all BB😅 no Abby. 😅 uhhhhb h BB h😅u😅u BB h😅😅😅u😅 BB BBQ uhhhhb😅 BB job BB😅😅 see BB h h 😅😅 see b BB. 😅😅 BB no vv see BB😅 BB hu ug hh😅 BB uhh hu hh to😅 BB bu😅 but😅
@ledat7368
@ledat7368 Жыл бұрын
Salamat po Doc Willie and Doc Lisa. Big help po sa Amin ang mga tips at paalala. God bless po
@elviracarreon7824
@elviracarreon7824 Жыл бұрын
Salamat sa payo m dok pag atake ang takot at ansayte k pinapanood k ang payo m para pakalmahin ang aking sarili
@lornamangray1686
@lornamangray1686 Жыл бұрын
Ask help from Almighty God
@markreiggydelacruz4839
@markreiggydelacruz4839 Жыл бұрын
Ako doc na ospital dahil sa anxiety panic attack,nag cramps Po buong katawan ko,nanginginig,di maka hinga,mabigat Ang ulo,nanlalamig,pinag papawisan,sa awa Ng diyos doc. Nndyan ka lgi
@lojasladyene943
@lojasladyene943 Жыл бұрын
Ganyan sakin doc nahihirapan akong huminga pag inaataki ako
@melchortayag8315
@melchortayag8315 Жыл бұрын
good morning po Doc Willy ako po yong pag sakay ng airplane ang grabe po ang nerbiyos ko po
@junalisontv5053
@junalisontv5053 Жыл бұрын
thanks a lot doc may panlaban na ako sa panic attack 😊
@monicareusora22819
@monicareusora22819 Жыл бұрын
Ako po nanunuyo bibig and lalamunan ko, as in wala talaga akong laway kahit kunti lang kaya inum ako ng tubig every second. Salamat po mga payo mo doc.
@markcuerdo3216
@markcuerdo3216 Жыл бұрын
Thanks sa tip doc
@dolorestapic679
@dolorestapic679 Жыл бұрын
Good morning doc willy thanks po s plgi payo from amaya 2 .T cavite
@user-rb4eb9tq6c
@user-rb4eb9tq6c 6 ай бұрын
Doc maraming salamat sa vefio nyo ako po ay laging nag aabang ng payo nyo po o mga tip
@angelitalagunzad9008
@angelitalagunzad9008 Жыл бұрын
Thank you Doc Willie...
@aldrinremulta1751
@aldrinremulta1751 Жыл бұрын
Salamat po sa tip doc...
@noemiinot852
@noemiinot852 Жыл бұрын
Salamat dok Wellie Ong dok Liza god bless
@susandriagonzales3553
@susandriagonzales3553 Жыл бұрын
Hi Doc thanks for d info❤️
@jhunbandola7243
@jhunbandola7243 Жыл бұрын
Salamat doc
@najmafaisal2730
@najmafaisal2730 Жыл бұрын
God morning Doc, gustong gusto q ung mga topics m na pampakalma. Salat at mdjo nwala ung takot q.
@user-yr7kb1xg5f
@user-yr7kb1xg5f Жыл бұрын
Salamat po doc Marami kami natutunan
@jaimegazajr.3396
@jaimegazajr.3396 Жыл бұрын
Thanks. Po Doc
@rlynelayba5445
@rlynelayba5445 Жыл бұрын
Libangin ang sarili po
@CarlaLintag-if9us
@CarlaLintag-if9us 10 ай бұрын
Maraming salamat po doc willy.
@NoahDisomimba
@NoahDisomimba 7 ай бұрын
Maraming maraming salamat doc. Sa Advice ❤
@banrebgibutac954
@banrebgibutac954 Жыл бұрын
Salamat Doc.Godbless
@michaelolarte7250
@michaelolarte7250 Жыл бұрын
slmt doc
@gulanepricella9103
@gulanepricella9103 6 ай бұрын
Ganyan talaga ako mga 1year na naramdaman ko
@janesabensi2313
@janesabensi2313 Жыл бұрын
ako ang sign na pparating na is parang may lulukob sakin na malamig from talampakan pataas ...pag ganyan na..wala takot manllamig na ako nyan sabay hilo..ayan wala na tapang ko😂
@jeanbasto9144
@jeanbasto9144 Жыл бұрын
Opp doc ganyan po sa akin kumakapal sa ulo ko
@user-tt6zp1yl3u
@user-tt6zp1yl3u Жыл бұрын
Hi doc pwedi mo ba Ako matulongan Kong ano Ang gamot sa nerbyos
@ahiezercatapat
@ahiezercatapat Жыл бұрын
kaya pala noong isang araw nagkklase ako sobrang init walang aircon ayun umatakr ng panic attack...now i know
@mariacristinadelacruz4173
@mariacristinadelacruz4173 Жыл бұрын
Lalo n po Amoy LECHON ekain n Lng ntin yan Pag mainit ang ulo atack..Jok' DOK SLAMAT NG MRAMI.GOD BLESS PO
@omarpaling7241
@omarpaling7241 Жыл бұрын
Maraming salmat po doc marami akong natotonan s mga video mo ,,,natotolongan po ako,lalo na po stress ako lalo na s pag alaga nang bata at lalo na po takot ako s multo hehehehe super nerviosa po ako lalo na po wla po yung hustband ko kami lang s mga bata nasa bahay takot po ako s gabi mag alaga nang bata lalo na po kami ang s mga anak ko ang maiiwan s bahay malayu po kapit bahay namin ,pero de po ako magpapadala mai mga anak pa po ako at napanood ko po yung video nyo mai natotonan po ako maraming salmat po doc
@user-xb3qt5pp9t
@user-xb3qt5pp9t Жыл бұрын
Hi Doc Willie my doctor gave me Lexapro but it has a lot of side effect what is best to take, What about if it's raining you can't go outside and it feels like you can't breathe since everything is closed
@najmafaisal2730
@najmafaisal2730 Жыл бұрын
Doc, puwede poh ba ang propranolol pra sa pampakalma? Kasi Yan po ang resita Sakin ng doctor q,
@eliascookingshow1049
@eliascookingshow1049 Жыл бұрын
Sakin parang kumakapal ang mukha ko na parang mag cocollapse
@ryanhilario2130
@ryanhilario2130 Жыл бұрын
Salamat doc♥️
@noriecentino1269
@noriecentino1269 Жыл бұрын
Saakin pa nasa marami akong tao bigla nalang mhihirapan ako huminga tapos manghihina katawan ko.
@chababael7213
@chababael7213 Жыл бұрын
Ako Dok, pinapawisan kamay ko at tumitigas ang katawan ko.
@alohamyrrhjaravata8948
@alohamyrrhjaravata8948 Жыл бұрын
Same po tayo
@user-nestornugpo
@user-nestornugpo Жыл бұрын
Magandang umaga po,Doc...
@jessiedalawampo7121
@jessiedalawampo7121 Жыл бұрын
Doc salamat sa inyo mag asawa.doc liza
@mariloupadinit2571
@mariloupadinit2571 Жыл бұрын
Gd afternoon Doc.Willie tama po ba na araw araw uminom ako ng propalonol yan ang resita ng doc. Saakin kasi palagi akong nag palpitation kapag na sobrahan ako sa stress
@lyngreen4329
@lyngreen4329 Жыл бұрын
Thank you so much po...happy new year...more power :)
@evelyncel1668
@evelyncel1668 Жыл бұрын
goodmorning po doc isa po ako sa milyon viewers nyo.ganyan po ngyayari sa akin pero nalalabanan ko nman.thank u and god bless po🙏🙏🙏
@retellalino2730
@retellalino2730 Жыл бұрын
Mahirap my anxiety doc😭😭😭
@janethsaip5
@janethsaip5 Жыл бұрын
Ako po doc 4 days na po ako nenerbyos felling ko po aatakihin po ako sa puso ang hirap po masakit sa diddid ako po felling ko po na my sakit ako sa puso yun po ang kinaka nerbyos ko po
@almirosahabail6906
@almirosahabail6906 Жыл бұрын
Araw2x nalang naranasan ang ganito di ako maka fucose sa trabahu koh
@CharmaineReyes-xh7wo
@CharmaineReyes-xh7wo Жыл бұрын
Same po, nawala na sana to eh kaso bumalik na naman..
@marygracefernandez8608
@marygracefernandez8608 Жыл бұрын
Doc un ulo ko sumakit halos 1month dko n nga namalayan n nawala n un sakit.....un mata tapos un bungo hanggang batok hndi po ako nainom ng gamot...minsan lng saridon po....tpos minsan puson masakit isip ko kidney na... pero ngaun po 2 weeks na po masakit tuhod ko...hirap n hirap po ako tumayo pag galing s higa o upo...tpos pag matagal n po nakatayo naninigas n paligid ng tuhod ko..dati kanan lng now po kaliwat kanan n masakit... marami din po ako kinatatakutan....nagsimula lng nung mamatay ang nanay ko tpos after 6months kapatid ko bunso tapos after 1 year tatay ko nmn po...iniisip ko ata n susunod na ako
@marygracefernandez8608
@marygracefernandez8608 Жыл бұрын
Doc
@marifelpedere800
@marifelpedere800 Жыл бұрын
Naninigas Po ung mga kamay ko doc takot subra
@dwyanejamesdecastro149
@dwyanejamesdecastro149 Жыл бұрын
Ako doc na nginginig po kamay tapos pinapawisan po
@rlynelayba5445
@rlynelayba5445 Жыл бұрын
Ako whte flower po inaamoy ko
@user-zg3qx2uf3w
@user-zg3qx2uf3w Жыл бұрын
Doc magandang Gabi dok may itanong ako Kaci Yung dibdib ko pag lumakas Ang kabog kung bakit Ang katawan ko ay umaalog alog din nag tataka ako
@booseyer5533
@booseyer5533 Жыл бұрын
Doc ako naman pag may nararamdaman akong sakit sa katawan masyado ko agad dinadamdam.tapos nun bigla mangingimay buo kong katawan kasama pate ulo .tapos nasikip ang dibidib.sana mawala na nerbyos ko😢
@ChristopherJeffrigonan
@ChristopherJeffrigonan Жыл бұрын
Ako Po doc Meron Po akong nervous at Hindi ko Po alam Ang gagawin
@abhieramos5909
@abhieramos5909 Жыл бұрын
Ako doc naduduwal kapag ninenerbyos hanggang sa umaabot po na nagsusuka na ako.
@ramonramirejr561
@ramonramirejr561 Жыл бұрын
Grabi ang nerbyos ko tubig.nlang na maligamgam ang tubig gamot ko pwed ako ask kong dko na ma control my gamot b, jn doc
@retellalino2730
@retellalino2730 Жыл бұрын
Takot nginginig. Nearvus.sabayan pa ng hilab ng tiyan ko😭😭😭
@Ivy-hc3sl
@Ivy-hc3sl Жыл бұрын
Nanginginig ako doc tapos parang mawawaln ng malay, biglang liliit yung kapaligiran na para akong nalulunod
@roseribleza7434
@roseribleza7434 Жыл бұрын
Ganan din ako
@rensharosendo6993
@rensharosendo6993 Жыл бұрын
Ganyan din poh ako madam
@junalynpgabion-ip7wj
@junalynpgabion-ip7wj Жыл бұрын
Ung nararam Daman mong ganyan mate panic breakdown PO Yan same tau
@Maureen_En
@Maureen_En Жыл бұрын
Same hehe
@markjosephcalabia8236
@markjosephcalabia8236 Жыл бұрын
aq dn Po ganun dn tas prang habul sa hininga
@user-es2us4xr1g
@user-es2us4xr1g Жыл бұрын
Ldr Kasi Ang relation q doc.bigla qpo nabasa sa cp Ng kapartner q naki pagdate sya sa iBang guy.Kasi bigla q nalang nararamdan Ang Kaba takot at balisa simula noong mabasa q un.advice Naman po doc salamat
@emelitaaspilla1629
@emelitaaspilla1629 Жыл бұрын
ako po nangangatog ang katawan
@julietpetere4635
@julietpetere4635 Жыл бұрын
Dok anak ko po nagkagalit vla ng tatay nya tapos umiiyak xa hangang dumatig sa punto na naninigas ang kamay nya at paa na parang manigas na rin ang bibig nya menamasahe namin tapos pinahinto mamin ang iyak nya pero matagal din namin minasahe ang kamay nya ay paa.bale dalawang beses na tuwing pinagalitan cya nh tatay nya. Ano pong gawin kobsa anak ko dok lalaki xa 17 yrs old po xa
@shienaoquendo8730
@shienaoquendo8730 Жыл бұрын
Siguro sa subrang Panik atak ko dok ngkaroon aq ng highblood nanigas napoh aq dok akla ko nga dok mamatay napoh aq dhil sa subrang ng manhid napoh buong katawan ko dok, Anu Poh dapat Gwen dok para d na Poh maulit un dok
@vidicayas645
@vidicayas645 Жыл бұрын
Wag iinom ng caffeine ,gaya na softdrink,cape tea lalo na energy drink ,,,grabe yan sa kaba ...
@merechvlog926
@merechvlog926 Жыл бұрын
GANYAn ako dok kapag nag iisip bigla ako nenerbiyos tapos parang di ako mapakali na..bigla bigla nalng ako nag iisip ganun
@leonardbaco2489
@leonardbaco2489 Жыл бұрын
ako dok ayaw ko po ng wala akong kasama umaataki po ang panic attack ko..at pag walang dalang celpon ang mister ko umaataki po ang panick attack ko nahihirapan ako huminga at nabo bloated ang tyan ko
@user-fe7cn3vd1d
@user-fe7cn3vd1d Жыл бұрын
Doc saken nag palpitation Ako and namamanhid Ang kamay po
@shienaoquendo8730
@shienaoquendo8730 Жыл бұрын
Aq Poh dok parang lumalki ung ulo ko Tas namanhid ung mga Kamau ko Tas ang lakas ng palpitate ng dibdib ko , ,na HND kpoh maintindahn ang naramdamn ko , ,Anu Poh dapt Kong gawen dok para nawala itu dok
@dyndyntenavalencia1272
@dyndyntenavalencia1272 Жыл бұрын
Ako po doc d makahinga pakiramdam ko tapos giniginaw ang hirap
@PinkyOco-yr4dq
@PinkyOco-yr4dq Жыл бұрын
@jessoncaliso5351
@jessoncaliso5351 Жыл бұрын
Sa akin po ay ang kabahan po ako😢
@edwinmabuhaypokausirmarant1349
@edwinmabuhaypokausirmarant1349 Жыл бұрын
Ako po doc pagnerbyos ako pinagpapawesan po ko
@ramonramirejr561
@ramonramirejr561 Жыл бұрын
Ako pinapawisan kamay ko at kumakapal ang ulo ko pag sumasakay ako ng sasakyan don sya nagtrigger
@yolandaruales3610
@yolandaruales3610 Жыл бұрын
Thank doc willie Ong god bless 🙏💖🙏
@nharly31
@nharly31 Жыл бұрын
Doc, ang nanay ko po tagal napo ang kanyang nerbyos 66 years old na po siya, nanlalamig, nanginginig ang kanyang katawan, at masyado dawng bilis ang heartbeat niya, minsan nasusuka pa po siya pag umataki napo ang kanyang sakit. Pwedi po makabili online sa inyo ng gamot para sa kanyang nerbiyos. salamat po.
@jaimegazajr.3396
@jaimegazajr.3396 Жыл бұрын
Music. Ako. Doc. Mawawala. Ang anxiety ko
@alonadarah9408
@alonadarah9408 Жыл бұрын
𝚍𝚘𝚌 𝚊𝚔𝚘 𝚙𝚘 𝚔𝚊𝚙𝚊𝚐 𝚗𝚊𝚐𝚗𝚗𝚎𝚛𝚋𝚢𝚘𝚜 𝚙𝚘 𝚊𝚔𝚘 𝚐𝚒𝚗𝚊𝚐𝚠𝚊 𝚔𝚞𝚗𝚐 𝚊𝚗𝚒 𝚐𝚐𝚊𝚠𝚒𝚗 𝚔𝚘 𝚙𝚊𝚛𝚊 𝚖𝚊𝚠𝚊𝚕𝚊 𝚗𝚎𝚛𝚋𝚢𝚘𝚜 𝚔𝚘 𝚙𝚊𝚛𝚊 𝚖𝚊𝚛𝚎𝚕𝚊𝚡 𝚞𝚕𝚒𝚝 𝚙𝚘 𝚊𝚔𝚘
Tips Para Maalis ang Sobrang Pag-iisip at Nerbyos - by Doc Willie Ong
23:46
КАК ДУМАЕТЕ КТО ВЫЙГРАЕТ😂
00:29
МЯТНАЯ ФАНТА
Рет қаралды 11 МЛН
Mama vs Son vs Daddy 😭🤣
00:13
DADDYSON SHOW
Рет қаралды 50 МЛН
Sigma girl and soap bubbles by Secret Vlog
00:37
Secret Vlog
Рет қаралды 15 МЛН
Sobrang Nerbyos, Hindi Makatulog: Ano Lunas?- by Doc Willie Ong
24:31
Doc Willie Ong
Рет қаралды 386 М.
Balisa... Tuliro... Sabog! Signs of Anxiety - Dr. Gary Sy
29:05
Gabay sa Kalusugan - Dr. Gary Sy
Рет қаралды 173 М.
Iba't ibang uri ng sakit ng dibdib at mga dahilan nito
23:04
Heartbeat Doc
Рет қаралды 253 М.
Alisin ang Nerbyos at Panic in 15 Minutes - Payo ni Doc Willie Ong #1406
19:04
КАК ДУМАЕТЕ КТО ВЫЙГРАЕТ😂
00:29
МЯТНАЯ ФАНТА
Рет қаралды 11 МЛН